預防流感主題班會培訓資料

1、流行性感冒流行性感冒(gnmo)第一頁，共42頁。一、什么一、什么(shn me)是流感？是流感？ 流行性感冒流行性感冒(gnmo)（簡稱流感）是一（簡稱流感）是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病，由流感病種傳染性極高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種，毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種，其中甲型流感病毒致病力最強。其中甲型流感病毒致病力最強。第二頁，共42頁。在廣東，流感肆虐而病例在廣東，流感肆虐而病例(bngl)(bngl)最多的月最多的月份是二至三月和七、八月份是二至三月和七、八月流行性感冒流行性感冒(gnmo)第三頁，共42頁。流感流感(li n)癥狀癥狀第四

2、頁，共42頁。流感的典型流感的典型(dinxng)癥狀癥狀 一、起病急：潛伏期為數(shù)小時4天 二、高熱：體溫可達3940，伴畏寒 三、常有咽痛，少數(shù)有鼻塞、流涕等 四、少數(shù)有惡心、嘔吐(u t)、腹瀉、腹痛等 五、全身中毒癥狀重，如頭暈、全身酸 第五頁，共42頁。二、流感的傳播二、流感的傳播(chunb)途徑途徑有哪些？有哪些？ 流感(li n)主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播，有時候亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。第六頁，共42頁。傳染傳染(chunrn)(chunrn)病的傳染病的傳染(chunrn)(chunrn)途徑途徑直接直接 / / 間間接接(

3、jin (jin ji)ji)接觸接觸空氣空氣(kngq) (kngq) / / 飛沫傳飛沫傳播播食物食物/ /媒介媒介傳播傳播禽畜禽畜 / / 動動物物接觸接觸第七頁，共42頁。三、流感和普通三、流感和普通(ptng)感冒有什感冒有什么區(qū)別？么區(qū)別？第八頁，共42頁。 1、兩種疾病的病原體不同：、兩種疾病的病原體不同： 流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力

4、下降時在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力下降時容易發(fā)病。容易發(fā)病。 2、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同：、兩種疾病的臨床表現(xiàn)不同： 與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、與流感相比，普通感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發(fā)熱或僅有低熱，一般熱或僅有低熱，一般3至至5天痊愈。流感的表現(xiàn)天痊愈。流感的表現(xiàn)全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身全身癥狀較重，突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能不振，嬰幼兒或老年人可能(knng)并發(fā)肺炎并發(fā)肺炎或心

5、力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。第九頁，共42頁。嘔吐腹瀉嘔吐腹瀉(fxi)，可能也是流感，可能也是流感 流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一種，如果沒有并發(fā)癥，胃腸道流感患者在發(fā)病后3至4天會漸漸恢復。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的患者因胃腸功能較弱，流感病毒會乘虛而入，“鉆”進消化道引起消化道粘膜反應。 因此，胃腸道流感的臨床多表現(xiàn)為胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸炎或食物中毒。在平時生活中，我們不要一看到腹瀉就認為是腸道感染，隨便濫用

6、抗生素，建議到醫(yī)院進行(jnxng)大便檢驗查清病因。 第十頁，共42頁。四、得了流感如何四、得了流感如何(rh)治療？治療？ 1.對于未發(fā)生并發(fā)癥的流感患者來說，多喝水、對于未發(fā)生并發(fā)癥的流感患者來說，多喝水、多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可以了，正常參加學習，適度訓練，喝板蘭根沖以了，正常參加學習，適度訓練，喝板蘭根沖劑預防。劑預防。 2.大部分人得了流感不治療大部分人得了流感不治療(zhlio)會在會在12周內(nèi)痊，如果沒有發(fā)燒至周內(nèi)痊，如果沒有發(fā)燒至，建議通過多，建議通過多喝水、喝板蘭根沖劑、多休息，讓身體自行慢喝水、喝板蘭根沖劑、多休息，

7、讓身體自行慢慢康復。慢康復。 3. 發(fā)高燒至發(fā)高燒至，且持續(xù)不退，立刻到醫(yī)務，且持續(xù)不退，立刻到醫(yī)務室治療室治療(zhlio)，并聽醫(yī)務人員囑咐，按時按，并聽醫(yī)務人員囑咐，按時按量吃藥，盡可能不打吊瓶，不濫用抗生素藥物。量吃藥，盡可能不打吊瓶，不濫用抗生素藥物。第十一頁，共42頁。注意 吃了藥后，藥物要約個小時后才吃了藥后，藥物要約個小時后才會產(chǎn)生藥效，而且藥效維持個小會產(chǎn)生藥效，而且藥效維持個小時左右，所以吃藥一般要小時吃時左右，所以吃藥一般要小時吃一次，且要堅持吃三次以上才能視一次，且要堅持吃三次以上才能視情況定是否情況定是否(sh fu)停藥。如果吃停藥。如果吃了一兩次藥感覺好了就停藥，

8、很容了一兩次藥感覺好了就停藥，很容易復發(fā)。易復發(fā)。第十二頁，共42頁。五、流感五、流感(li n)期間的飲食期間的飲食1 1、選擇容易消化、選擇容易消化(xiohu)(xiohu)的流的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯。質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯。 2 2、飲食宜清淡少油膩，不吃油炸、飲食宜清淡少油膩，不吃油炸辛辣的東西，不吃魚蝦。辛辣的東西，不吃魚蝦。3 3、有條件的多喝水多吃水果。、有條件的多喝水多吃水果。第十三頁，共42頁。六、如何保障六、如何保障(bozhng)健康？健康？ 注重個人衛(wèi)生注重個人衛(wèi)生 保持環(huán)境衛(wèi)生保持環(huán)境衛(wèi)生 維持良好維持良好(lingho)生活習慣生活習慣 均衡飲食均衡飲食

9、經(jīng)常運動經(jīng)常運動 及早接受治療及早接受治療第十四頁，共42頁。個個人人衛(wèi)衛(wèi)生的重要性生的重要性 保持儀容保持儀容(yrng)整潔整潔 建立自信及自我形象建立自信及自我形象 預防疾?。ㄌ貏e是傳染?。╊A防疾?。ㄌ貏e是傳染?。┑谑屙摚?2頁。注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)個人衛(wèi)生生早晚早晚(zown)刷刷牙及洗臉牙及洗臉第十六頁，共42頁。注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生每天洗澡每天洗澡(x zo)第十七頁，共42頁。衣服最好衣服最好(zu ho)每天更每天更換及清洗，不穿沒干的衣?lián)Q及清洗，不穿沒干的衣服服注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生第十八頁，共42頁。每天梳理及定時洗滌頭發(fā)

10、每天梳理及定時洗滌頭發(fā)(tu fa)，頭發(fā)頭發(fā)(tu fa)不干不要睡覺不干不要睡覺注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生第十九頁，共42頁。常洗手常洗手(x shu)注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生第二十頁，共42頁。在以下情況時應要洗手：在以下情況時應要洗手： 在接觸眼、口及鼻前在接觸眼、口及鼻前 打噴嚏或咳嗽后打噴嚏或咳嗽后 觸摸觸摸(ch m)(ch m)過公共物品后過公共物品后 處理食物及進食前處理食物及進食前 上廁所后上廁所后 洗手時經(jīng)常被忽略的位置洗手時經(jīng)常被忽略的位置 手掌、手指及指縫手掌、手指及指縫注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生第二十一頁，共42頁。4.洗

11、手洗手(x shu)的動作的動作你會洗手你會洗手(x shu)嗎？嗎？第一步：掌心第一步：掌心(zhngxn)對掌心對掌心(zhngxn)搓搽搓搽第二十二頁，共42頁。洗手洗手(x shu)的動作的動作你會洗手你會洗手(x shu)嗎？嗎？第二步：第二步： 手指手指(shuzh)交錯、掌心對手背搓交錯、掌心對手背搓搽搽第二十三頁，共42頁。洗手洗手(x shu)的動作的動作你會洗手你會洗手(x shu)嗎？嗎？第三步：手指交錯第三步：手指交錯(jiocu)，掌心對掌心，掌心對掌心搓搽搓搽第二十四頁，共42頁。洗手洗手(x shu)的動作的動作你會洗手你會洗手(x shu)嗎？嗎？第四步：兩手第

12、四步：兩手(lin shu)互握，互搓指背?；ノ?，互搓指背。第二十五頁，共42頁。洗手洗手(x shu)的動作的動作你會洗手你會洗手(x shu)嗎？嗎？第五步：第五步： 拇指在掌中拇指在掌中(zhn zhn)轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動搓搽。搓搽。第二十六頁，共42頁。洗手洗手(x shu)的動作的動作你會洗手你會洗手(x shu)嗎？嗎？第六步：指尖第六步：指尖(zh jin)在掌心搓搽。在掌心搓搽。 第二十七頁，共42頁。洗手洗手(x shu)程序程序5. 5. 在流水在流水(lishu)(lishu)下徹底下徹底沖洗沖洗6. 6. 用手肘或紙巾用手肘或紙巾(zh jn)(zh jn)包水龍頭來關上包水龍頭

13、來關上7. 7. 使用吹使用吹風機風機或即或即棄紙棄紙巾，巾，徹徹底弄底弄干雙干雙手手第二十八頁，共42頁。切勿切勿(qi w)用手用手揉眼睛揉眼睛注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生第二十九頁，共42頁。如有感冒病征如有感冒病征(bngzhng)者最好戴者最好戴上口罩，防止傳染給別人上口罩，防止傳染給別人注重注重(zhzhng)個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生第三十頁，共42頁。佩戴口罩要注意的事項：佩戴口罩要注意的事項： 戴好口罩后避免接觸口罩表面戴好口罩后避免接觸口罩表面 不可與他人共用口罩不可與他人共用口罩 如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污，必須立即更換如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污，必須立即更換(gnhun)(gnhun

14、) 棄置時應放入有蓋的垃圾桶棄置時應放入有蓋的垃圾桶正確正確(zhngqu)(zhngqu)佩帶佩帶口罩口罩第三十一頁，共42頁。還要注意還要注意(zh y) 勤掃地，擦桌子勤掃地，擦桌子(zhu zi)(zhu zi)，注重環(huán)境衛(wèi)生，注重環(huán)境衛(wèi)生第三十二頁，共42頁。垃圾要包裹垃圾要包裹(bogu)(bogu)好，垃圾桶要蓋好及好，垃圾桶要蓋好及定時清洗定時清洗第三十三頁，共42頁。不不隨隨地吐痰地吐痰第三十四頁，共42頁。保持保持(boch)(boch)空氣流通空氣流通第三十五頁，共42頁。早睡早起，晚上早睡早起，晚上(wn shang)(wn shang)萬不可萬不可偷偷玩手機、聊天偷偷玩手機、聊天到深夜，影響休息。到深夜，影響休息。保保持良好生活持良好生活習慣習慣第三十六頁，共42頁。保保持良好生活持良好生活習慣習慣保持保持(boch)(boch)心境開朗，心境開朗，第三十七頁，共42頁。均衡均衡(jnhng)飲食飲食每天杯水每天杯水(bi shu)(bi shu)第三十八頁，共42頁。注意注意(zh y)飲食衛(wèi)生飲食衛(wèi)生盡量不請假外出盡量不請假外出(wi ch)到網(wǎng)