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文檔簡介

1、烹飪中的食品安全烹飪的目的:1、改善色、香、味等感官性狀。2、促進(jìn)營養(yǎng)成分分解,使其更容易被人體消化吸收。3、烹調(diào)加熱還能殺滅食品中存在的有害微生物和寄生蟲卵,提高食品的安全性。4、烹調(diào)過程中也會造成某些營養(yǎng)素的破壞和損失,降低食物的營養(yǎng)價(jià)值?!熬G色的原材料”“綠色的烹飪方法”選材: 糧谷類 禽畜肉,水產(chǎn)品 蔬果類 蛋類 食用油 糧谷類的挑選:禽畜肉,水產(chǎn)品 蔬果類 (是不是有蟲子就是好的,沒有農(nóng)藥的呢?) 蛋類 食用油成品包裝食材怎么選擇呢?看標(biāo)志QS“QS”標(biāo)志既是食物生產(chǎn)許可證標(biāo)志,又是食品安全市場準(zhǔn)入標(biāo)志。 (藍(lán)白相間) 生產(chǎn)日期 保質(zhì)期 廠址 營養(yǎng)成分有機(jī)食品標(biāo)志 無公害食品標(biāo)志國家

2、免檢產(chǎn)品 綠色食品綠色烹飪第一步:保持廚房1、搞好廚房衛(wèi)生,保持餐具清潔,消滅蚊蠅2、妥善保管好食物,防止受潮、霉變(發(fā)霉食物不能吃)第二步:食物要分開歸類 生熟食材要分開(上圖)生熟食物分開的意義在于能夠有效預(yù)防食物中毒食物中毒食物中毒:指食用了被有毒有害物質(zhì)污染的食品或者食用了含有毒有害物質(zhì)的食品后出現(xiàn)的急性、亞急性疾病食物中毒的分類: 細(xì)菌性食物中毒 化學(xué)性食物中毒 有毒動植物中毒細(xì)菌性食物中毒:是指人們食用被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染的食品而引起的食物中毒。 沙門氏菌食物中毒、金黃色葡萄球菌腸毒素食物中毒、副溶血弧菌食物中毒 化學(xué)性食物中毒:是指人們食用被有毒有害化學(xué)品污染的食品而引起的食物中

3、毒。 有機(jī)磷農(nóng)藥食物中毒、亞硝酸鹽食物中毒有毒動植物中毒:是指人們食物了一些有某種有毒成份動植物而引起的食物中毒。 河豚魚中毒、四季豆中毒、豆?jié){中毒、發(fā)芽馬鈴薯中毒、毒蘑菇中毒等。食材處理糧谷的處理: 1、淘米 蔬果類處理: 1、清洗 2、切菜禽畜肉處理: 清洗 腌制 冷藏(后解凍)魚類: 宰殺 清洗 第三步:正式烹飪 常見的烹飪方法: 煮、蒸、悶、燉、煨、氽 烤、燒、燻、煎、炒 微波加熱你們家里用什么鍋? 避免食用銅質(zhì)炊具。烹飪須知 米面制作: 米不能浸泡太久。 不能加堿。 不撈飯,盡量保留米湯,吃面時(shí)盡量 蔬菜1、現(xiàn)購現(xiàn)吃:蔬菜越新鮮含維生素C越高,儲存過久,蔬菜中的氧化酶能使維生素C氧化

4、而破壞。 2、先洗后切:如果先切后洗,蔬菜切斷面溢出的維生素C會溶于水而流失。切好的菜還要迅速烹調(diào),放置稍久也易導(dǎo)致維生素C的氧化。 3、急火快炒:維生素會因加熱過久而嚴(yán)重破壞。急火快炒,可減少維生素C的損失。 4、淀粉勾芡:烹調(diào)中可加少量淀粉,淀粉中的谷胱甘肽有保護(hù)維生素C的作用。 5、焯菜水要多:焯菜時(shí)應(yīng)火大水多,在沸水中迅速翻動便撈出,這樣可減少維生素C的破壞。 6、加醋7、忌銅餐具:餐具中的銅離子,在烹調(diào)或裝菜時(shí)可使蔬菜中的維生素C氧化加速。 肉及水產(chǎn)品:冷凍的清楚肉、魚類最好自然解凍,以減少營養(yǎng)素?fù)p失烹調(diào)時(shí)用淀粉勾芡,保存營養(yǎng)素同時(shí)味道鮮嫩。煎炸要控制油溫,不吃焦的食物烹飪是加熱要徹

5、底,避免外熟里生,不要過分貪圖口感。容器衛(wèi)生。蛋類: 蒸、煮的營養(yǎng)價(jià)值損失最少 炒、煎、炸使維生素?fù)p失 嚴(yán)重。 忌用豆?jié){沖雞蛋。 烹飪的兩大極端烹飪不徹底(溫度、時(shí)間不足)烹飪過度(溫度過高、時(shí)間過長)烹飪不徹底1、細(xì)菌感染,引起腸道疾病。如:肉類半生熟引起的腹瀉2、食品中毒 如:未煮熟的四季豆中毒的原因:扁豆中的紅細(xì)胞凝集素、皂素等天然毒素。因?yàn)檫@些毒素比較耐熱,只有將其加熱到100并持續(xù)一段時(shí)間后,才能破壞。急火炒扁豆等方法,由于加工時(shí)間短,溫度不夠,往往不能完全破壞其中的天然毒素。這些毒素食用后可強(qiáng)烈刺激胃腸道,致人中毒。中毒者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、水樣便,少數(shù)人可有頭痛、頭暈、四肢麻

6、木、胸悶、心慌等。如:未煮熟的豆?jié){ 原因:豆?jié){中含有一種叫皂甙的物質(zhì),皂甙如果未熟透進(jìn)入胃腸道,會刺激人體的胃腸黏膜,使人出現(xiàn)一些中毒反應(yīng),出現(xiàn)惡心、腹痛、嘔吐、腹瀉、厭食、乏力等注:當(dāng)生豆?jié){加熱到8090的時(shí)候,會出現(xiàn)大量的白色泡沫,很多人誤以為此時(shí)豆?jié){已經(jīng)煮熟,但實(shí)際上這是一種“假沸”現(xiàn)象,此時(shí)的溫度不能破壞豆?jié){中的皂甙物質(zhì)。正確的煮豆?jié){方法應(yīng)該是,在出現(xiàn)“假沸”現(xiàn)象后繼續(xù)以小火維持煮沸5分鐘左右,使泡沫完全消失。這樣才能使其有害物質(zhì)被徹底分解破壞。如:未煮熟的黃花菜 花菜中含有一種“秋水仙堿”的物質(zhì),它本身雖無毒,但經(jīng)過腸胃道的吸收,在體內(nèi)氧化為“二秋水仙堿”,則具有較大的毒性。由于鮮黃

7、花菜的有毒成份在高溫60度時(shí)可減弱或消失,因此食用時(shí),應(yīng)先將鮮黃花菜用開水焯過,再用清水浸泡2個(gè)小時(shí)以上,撈出用水洗凈后再進(jìn)行炒食,這樣秋水仙堿就能破壞掉,食用鮮黃花菜就安全了。烹飪過度油脂類: 如:油條油脂類: 如:火鍋蛋白質(zhì)類: 如:肉、魚烤糊雜環(huán)胺 多環(huán)芳香烴化合物 為防止多環(huán)芳烴對食品的污染,可采用以下措施: (1)熏烤食品時(shí)不要離火太近 (2)避免食物與炭火直接接觸。 (3)溫度不宜高于400。 (4)不讓熏制食品油脂滴入爐內(nèi)因?yàn)闊熝瑫r(shí)流出的油成品食品油炸食品: 如:肯德基、麥當(dāng)勞、德克士 危害: 1、含致癌物質(zhì) 2、嚴(yán)重破壞了維生素 3、激素問題腌制類食物:泡腳雞腳、筍子、自己小菜

8、 1、影響血壓(鈉) 2、增加腎臟負(fù)擔(dān) 3、亞硝酸鹽,致癌(尤其是鼻咽癌) 加工類肉食品:火腿腸,罐頭 1、亞硝酸鹽 2、防腐劑餅干類零食: 1、香精色素過量 2、維生素破壞嚴(yán)重 3、營養(yǎng)成分低汽水可樂類飲料: 1、含碳酸、磷酸,促進(jìn)鈣流失,同時(shí)酸性飲料增加胃部負(fù)擔(dān)。 2、含糖量過高方便類食品:方便面、方便粉絲 1、熱量過高2、營養(yǎng)價(jià)值極低3、鹽含量過高 話梅蜜餞類: 1、亞硝酸鹽 2、含糖過高冷凍甜品類: 1、含糖量過高,影響正餐。 2、奶油極易引起肥胖 3、反式脂肪酸,影響心腦血管烤紅薯: 1、化工桶改造 2、表皮烤焦臭豆腐: 1、硫酸亞鐵(化工用)染黑豆腐麻辣燙: 關(guān)鍵詞:地溝油、福爾馬

9、林 雙氧水、罌粟吃剩下的菜如何處理? 1、葉類蔬菜要不要留過夜? 2、放冰箱的什么位置合適呢?看看你有沒有吃錯(cuò)?雞蛋白糖同煮沸水沖蜂蜜溫鍋水煮飯三大損害智力的食物含鉛食物 鉛是腦細(xì)胞的一大“殺手”, 食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作過程中,機(jī)罐受高壓加熱后,罐蓋內(nèi)層軟鉛墊表面的鉛一部分會變成氣態(tài)鉛。皮蛋在制作過程中,其原料中含有氧化鉛和鉛鹽,鉛具有極強(qiáng)的穿透能力,吃皮蛋也會影響智力。孕婦飲啤酒過多,德液中的鉛可通過胎盤到達(dá)胎兒大服,損傷智力。 糖精、味精多: 糖精用量應(yīng)加以限制,否則會損害腦、肝等細(xì)胞組織,甚至?xí)T發(fā)膀胱癌。世界衛(wèi)生組織曾提出成人每天

10、食用味精不得超過4克,孕婦及周歲以內(nèi)的嬰兒禁食。動物試驗(yàn)提示,周歲以內(nèi)的嬰兒食用味精有引起腦細(xì)胞壞死的可能。妊娠后期的孕婦多吃味精,會引起胎兒缺鋅,影響孩子出生后的體格和精神發(fā)育,不利于智力發(fā)展。過咸食物 人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童每天4克以下,習(xí)慣吃過咸食物的人,不僅會引起高血壓、動脈硬化等癥,還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應(yīng),使腦細(xì)胞長期處于缺血缺氧狀態(tài)而智力遲鈍,記憶力下降,甚至過早老化。 謝謝大家!1.藝術(shù)符號就是用語言描繪某種客觀事物創(chuàng)造意象,以意象形式象征某種情感。換言之,以意象象征情感就是藝術(shù)符號的創(chuàng)造;以意象象征情感的過程就是藝術(shù)符號創(chuàng)造的過程;因而

11、,詩即意象,詩即象征,詩即藝術(shù)符號。2.動靜結(jié)合,以靜襯動。詩歌首尾兩節(jié)都寫到了“作別云彩”這一細(xì)節(jié)。前者顯得飄逸高潔,依依難舍;后者則見感傷落寞,無奈決絕;“云彩”這一意象以靜襯動,精妙入微的折射出詩人隱秘難言的復(fù)雜心理。3.云彩高潔秀美、寧靜祥和,詩人視作朋友、知已,與他作心的交流,當(dāng)年你或許飄浮在碧綠的草坪上空,裝點(diǎn)著蔚藍(lán)的天空,為我遮擋炎炎烈日,見證我癡迷康河、回歸自然的詩心畫意。4.西方的理論的可信度沒有得到論證,其必然存在的缺點(diǎn)和不足,也就很難被真正發(fā)現(xiàn),因而我們的理論也就很難有超越西方的突破5.通過學(xué)生對唐朝全盛時(shí)期有關(guān)知識的學(xué)習(xí),培養(yǎng)愛國主義情感和民族自豪感,對一些絲織品、陶瓷工藝品、城市布局的賞析和認(rèn)知,激發(fā)學(xué)生對我國古代工匠精湛技藝的敬佩之情,初步理解政治與經(jīng)濟(jì)之間的聯(lián)系。6.通過將工業(yè)革命的影響與現(xiàn)實(shí)社會比較,學(xué)習(xí)從歷史角度了解過去、認(rèn)識今天、認(rèn)識社會、探索未來。7.通過本課學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)古代科技、文學(xué)、戲劇與建筑的興趣,能根據(jù)自己的認(rèn)識去欣賞古代勞動人民非凡的創(chuàng)造力和審美情趣以及探究科學(xué)真理的精神,進(jìn)一步樹立為發(fā)展祖國的科技事業(yè)、繁榮祖國的文學(xué)藝術(shù)做出積極貢獻(xiàn)的遠(yuǎn)大理想。8、能力目標(biāo):通過伏爾泰等啟蒙思想家的主張?jiān)诮鐣l(fā)展過程中的重大作用,讓學(xué)生感受到意識形態(tài)在社會發(fā)展中的能動性。引導(dǎo)學(xué)生分析認(rèn)識牛頓、達(dá)爾文、愛因斯坦等科學(xué)家取得科技成就的原因,

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