試論積極心理學(xué)視角下,繪畫(huà)投射技術(shù)在心理輔導(dǎo)中的運(yùn)用

1、試論積極心理學(xué)視角下,繪畫(huà)投射技術(shù)在心理輔導(dǎo)中的運(yùn)用    論文摘要 積極心理學(xué)思想對(duì)當(dāng)前學(xué)校心理輔導(dǎo)起著重要的指導(dǎo)作用。筆者通過(guò)對(duì)“房樹(shù)人”繪畫(huà)投射測(cè)驗(yàn)的改進(jìn)，使積極心理學(xué)基本理念貫穿于繪畫(huà)心理分析、解釋和評(píng)價(jià)中，為學(xué)生的發(fā)展性輔導(dǎo)和問(wèn)題性輔導(dǎo)提供了重要幫助，從而不斷發(fā)掘?qū)W生的潛在優(yōu)勢(shì)。這一技術(shù)的運(yùn)用也將為學(xué)校心理輔導(dǎo)形式的改進(jìn)提供一定的借鑒。   論文關(guān)鍵詞 積極心理學(xué)；繪畫(huà)；投射技術(shù)；心理輔導(dǎo)      一、理論背景  

2、 （一）國(guó)內(nèi)外繪畫(huà)投射技術(shù)運(yùn)用研究    繪畫(huà)療法最早起源于20世紀(jì)初對(duì)精神病藝術(shù)家的研究，它以繪畫(huà)為中介對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行治療。在20世紀(jì)40年代，通過(guò)繪畫(huà)可以確定一個(gè)人的情緒狀態(tài)和人格特征，已成為業(yè)內(nèi)人士的共識(shí)。繪畫(huà)可以投射出人的心理狀態(tài)，“投射性繪畫(huà)”測(cè)驗(yàn)隨之產(chǎn)生。這一時(shí)期，出現(xiàn)了大量使用繪畫(huà)投射測(cè)驗(yàn)進(jìn)行的研究2，繪畫(huà)成為一種重要的心理投射技術(shù)。   國(guó)外對(duì)近十幾年應(yīng)用繪畫(huà)作為心理治療手段進(jìn)行了大量研究，發(fā)現(xiàn)繪畫(huà)投射技術(shù)在處理人們的情緒和心理創(chuàng)傷問(wèn)題等方面，起到了較好的作用。繪畫(huà)作為適宜的心靈表達(dá)方式，將人們的經(jīng)驗(yàn)

3、與感受，象征性或具體地展現(xiàn)在畫(huà)紙上，表達(dá)出繪畫(huà)者較為真實(shí)的內(nèi)在，為心理治療提供了較好的切入口。   國(guó)內(nèi)近幾年在繪畫(huà)投射技術(shù)的運(yùn)用上進(jìn)行了許多嘗試。例如，閆俊等人在一次集體繪畫(huà)治療中發(fā)現(xiàn)，患者的畫(huà)與內(nèi)心存在一致性，患者可以借助繪畫(huà)和集體的方式釋放感情和反省自我，治療新穎且容易操作。陳侃對(duì)285名初高中生進(jìn)行繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)將“房樹(shù)人”繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)應(yīng)用于抑郁傾向的心理診斷，具有可操作性和科學(xué)性。潘潤(rùn)德采用“房樹(shù)人”測(cè)驗(yàn)方法對(duì)6名中學(xué)生進(jìn)行心理治療，發(fā)現(xiàn)使用繪畫(huà)治療可以更好地了解中學(xué)生情緒沖突的緣由，在心理咨詢過(guò)程中具有良好的效果。由此可見(jiàn)，繪畫(huà)投射技術(shù)對(duì)心理咨詢與輔導(dǎo)起到

4、了積極作用。    （二）積極心理學(xué)思想對(duì)當(dāng)前學(xué)校心理健康教育的影響   積極心理學(xué)是20世紀(jì)末美國(guó)心理學(xué)家塞里格曼（Seligman, M.）發(fā)起的一場(chǎng)心理學(xué)運(yùn)動(dòng)，它是當(dāng)代心理學(xué)的一股重要力量，強(qiáng)調(diào)對(duì)心理生活中積極因素的研究，主要包括積極的情緒體驗(yàn)、積極的人格特征和人格品質(zhì)、積極的社會(huì)制度系統(tǒng)等三方面內(nèi)容。隨著積極心理學(xué)思想影響的深入，它對(duì)我國(guó)學(xué)校心健康教育產(chǎn)生了重要作用，其觀點(diǎn)拓展了心理健康教育的目標(biāo)，豐富了心理健康教育的內(nèi)容。8以往的學(xué)校心理健康教育過(guò)分關(guān)注學(xué)生心理的消極層面，忽視學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)。而積極心

5、理學(xué)從研究人自身的積極因素入手，通過(guò)不斷激發(fā)內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，來(lái)幫助人們最大限度地挖掘自身潛力。    因此，筆者以積極心理學(xué)視角，將繪畫(huà)心理投射技術(shù)探索性地運(yùn)用到學(xué)校心理輔導(dǎo)中，以期對(duì)學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)工作提供一定的幫助。    二、積極的繪畫(huà)投射技術(shù)操作過(guò)程及要求    繪畫(huà)投射技術(shù)的形式和種類很多，其中美國(guó)著名心理學(xué)家巴克（Buck，1948，1966）的“房樹(shù)人”（House-Tree-Person，HTP）測(cè)驗(yàn)較為著名。HTP測(cè)驗(yàn)由巴克率先在美國(guó)臨床心理學(xué)雜

6、志上系統(tǒng)論述        ，后被許多國(guó)家引進(jìn)并推廣應(yīng)用。筆者在學(xué)校心理輔導(dǎo)中主要使用的是HTP測(cè)驗(yàn)。   （一）積極的準(zhǔn)備、指導(dǎo)與測(cè)驗(yàn)    在HTP測(cè)驗(yàn)之前，輔導(dǎo)者應(yīng)提早準(zhǔn)備好足夠的2B鉛筆（削好的）、A4紙和橡皮。正式開(kāi)始測(cè)驗(yàn)之前，先對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)要說(shuō)明，然后給每一位學(xué)生發(fā)放2B鉛筆、A4紙和橡皮各一份。在團(tuán)隊(duì)氣氛相對(duì)平和時(shí)，輔導(dǎo)者給出指導(dǎo)語(yǔ)：“請(qǐng)你用鉛筆在給你的這張白紙上，任意地畫(huà)一幅包括房子、樹(shù)木、人物在內(nèi)的畫(huà)，你想怎么畫(huà)就怎么畫(huà)，沒(méi)有更

7、多的要求，只要你認(rèn)真地進(jìn)行描繪就可以；請(qǐng)不要采取寫(xiě)生或臨摹的方式，最好也不要畫(huà)成漫畫(huà)的樣子，也不要用尺子。在時(shí)間方面沒(méi)有任何限制，也允許涂改。畫(huà)完后，請(qǐng)你在畫(huà)紙背面寫(xiě)上自己的班級(jí)、學(xué)號(hào)、性別和年齡?！贝送?，對(duì)學(xué)生還要進(jìn)行一定的額外指導(dǎo)：“首先，這不是美術(shù)課，并不要求展現(xiàn)你的繪畫(huà)基本功；其次不要畫(huà)成火柴人的形式；再次，把這次測(cè)驗(yàn)當(dāng)成一次考試，相互之間不要看來(lái)看去和探討。”在繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)的同時(shí)，輔導(dǎo)者可以到學(xué)生中間進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。    如果是個(gè)別輔導(dǎo)，輔導(dǎo)者有更多的機(jī)會(huì)觀察學(xué)生的反映和表現(xiàn)。因此為了更為恰當(dāng)?shù)亟忉尯头治?，可以做一些記錄工作?#160; 

8、; （二）積極的解釋、分析與評(píng)價(jià)    測(cè)驗(yàn)結(jié)束后，輔導(dǎo)者要求所有學(xué)生將自己的畫(huà)紙對(duì)折，將畫(huà)的內(nèi)容折在里面。然后進(jìn)行整體的解釋、分析與評(píng)價(jià)。    1.積極的繪畫(huà)投射分析技術(shù)的要求    輔導(dǎo)者在熟練掌握繪畫(huà)投射分析技術(shù)的基礎(chǔ)上，把所有（絕大部分）畫(huà)作中的積極元素及對(duì)應(yīng)的積極解釋，以清單的形式羅列出來(lái)并熟記于心；將相對(duì)消極、負(fù)面的元素及對(duì)應(yīng)的消極解釋也羅列出來(lái)，并將其解釋方式轉(zhuǎn)化為相對(duì)積極或中性一些。例如，畫(huà)面中房子無(wú)門無(wú)窗這種相對(duì)消極的畫(huà)法，一般的解釋就是“你比較

9、封閉，缺乏安全感，不愿與外界交流”，我們可以轉(zhuǎn)化為“你平時(shí)可能覺(jué)得很多人不理解你，可能會(huì)覺(jué)得有很多事情沒(méi)有傾訴的方式和對(duì)象”這樣的語(yǔ)言，這就給人以力量和改變的信心。轉(zhuǎn)化的結(jié)果也同樣要熟記于心。此外，在面對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行具體分析時(shí)，可以多作一些靈活的變通，盡量采用積極的語(yǔ)言表達(dá)，發(fā)掘畫(huà)面中的積極因素，如遠(yuǎn)大理想、長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)、潛能、優(yōu)秀品質(zhì)等。   2.積極的解釋分析評(píng)價(jià)過(guò)程   （1）團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)對(duì)畫(huà)作的整體分析   描繪時(shí)間。告訴所有學(xué)生一般描繪所用的平均時(shí)間以后，特別強(qiáng)調(diào)在普通學(xué)校的學(xué)生群體中，描繪所用時(shí)間

10、較長(zhǎng)而質(zhì)量較好的，一般比較注意細(xì)節(jié)和追求完美表現(xiàn)；而描繪時(shí)間短而圖形質(zhì)量差的，主要是對(duì)測(cè)驗(yàn)漫不經(jīng)心。    描繪順序。介紹一般描繪順序后，可以強(qiáng)調(diào)特殊情況，如對(duì)于普通學(xué)校學(xué)生來(lái)說(shuō)，描繪順序凌亂主要是情緒原因帶來(lái)的，也有可能是創(chuàng)造性思維。  描繪大小和遠(yuǎn)近。描繪大小、遠(yuǎn)近適當(dāng)，空間位置關(guān)系和諧，表達(dá)了良好的人際關(guān)系、良好的身心狀態(tài)和完整的人格。畫(huà)面過(guò)大或過(guò)小，或過(guò)分遠(yuǎn)離，則強(qiáng)調(diào)對(duì)自身現(xiàn)實(shí)改變的愿望和對(duì)環(huán)境的再適應(yīng)性。   畫(huà)面位置。畫(huà)面的大體位置在畫(huà)紙的左側(cè)時(shí)，更多與感性、情感、過(guò)去相聯(lián)系；右側(cè)更多的與理性

11、、未來(lái)相聯(lián)系；上部更多的與目標(biāo)、理想等聯(lián)系；        而下部則與現(xiàn)實(shí)、安定相聯(lián)系。   用筆力度、線條濃淡與線條曲直。用筆重且線條濃，強(qiáng)調(diào)精神動(dòng)力強(qiáng)，表現(xiàn)為自信、行動(dòng)積極等；而用筆輕且線條淡，表明在現(xiàn)實(shí)生活中可能暫時(shí)遇到了讓自己比較疲憊的事情，需要自己去改變。線條總體呈曲線，體現(xiàn)出描繪者較好的適應(yīng)性，溫和而富有同情心等；描繪所用線條較直，體現(xiàn)描繪者按既定目標(biāo)奮斗，情緒安定。   附加物。畫(huà)作中出現(xiàn)如太陽(yáng)、月亮、云朵、山水、花草、鳥(niǎo)獸、果實(shí)等，往往體現(xiàn)

12、出描繪者特別的心理狀態(tài)。有些表達(dá)天真爛漫的情懷，有些則表達(dá)自己當(dāng)時(shí)的心境，也有些表現(xiàn)出自己的特定選擇。      （2）個(gè)別輔導(dǎo)時(shí)抓住畫(huà)面中的潛在優(yōu)勢(shì)和細(xì)節(jié)特點(diǎn)   整體分析結(jié)束后，輔導(dǎo)者把所有畫(huà)紙統(tǒng)一收起來(lái)保管。繪畫(huà)者如需要了解自己畫(huà)作的情況，可以根據(jù)班級(jí)、學(xué)號(hào)等基本信息找出畫(huà)紙。在特定的心理輔導(dǎo)室里，輔導(dǎo)者首先要求繪畫(huà)者在了解整體分析的基礎(chǔ)上對(duì)自己的畫(huà)作進(jìn)行總體點(diǎn)評(píng)。當(dāng)繪畫(huà)者自己能夠?qū)Σ糠旨?xì)節(jié)說(shuō)出一些比較有特征性的詞匯后，輔導(dǎo)者以此作為切入點(diǎn)，分析畫(huà)作哪些地方具體投射了什么，對(duì)照其切身實(shí)際和所處環(huán)境，

13、表達(dá)出加強(qiáng)和改進(jìn)的意思。再?gòu)漠?huà)面的一些特別體現(xiàn)繪畫(huà)潛能、目標(biāo)和追求的細(xì)節(jié)中，給予繪畫(huà)者鼓勵(lì)。比如，畫(huà)面中果樹(shù)結(jié)的果實(shí)，表達(dá)出繪畫(huà)者對(duì)目標(biāo)的追求；雨后彩虹，表達(dá)繪畫(huà)者在經(jīng)歷困難局面以后對(duì)成長(zhǎng)的渴望等。  （3）對(duì)繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)的積極評(píng)價(jià)   完成一次測(cè)驗(yàn)分析以后，對(duì)輔導(dǎo)的效果進(jìn)行評(píng)價(jià)?？梢宰尷L畫(huà)者對(duì)自己的繪畫(huà)過(guò)程及繪畫(huà)分析結(jié)束以后的整體情緒變化作簡(jiǎn)要總結(jié)，并對(duì)測(cè)驗(yàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。輔導(dǎo)者抓住繪畫(huà)者在測(cè)驗(yàn)和分析過(guò)程中的積極變化，及時(shí)加以肯定。繪畫(huà)者如果覺(jué)得自己的情況有了積極改變，也可適時(shí)建議重新再畫(huà)一張。輔導(dǎo)者在整個(gè)分析解釋過(guò)程中也同樣需要對(duì)自己的操作過(guò)程進(jìn)行多

14、方面的評(píng)價(jià)，抓住繪畫(huà)者比較贊同的觀點(diǎn)，摒棄那些過(guò)于虛浮的陳述，不斷積累經(jīng)驗(yàn)。  三、積極的繪畫(huà)投射技術(shù)優(yōu)勢(shì)與操作反思  （一）畫(huà)比直接的言語(yǔ)表述更有說(shuō)服力   學(xué)校心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)者面對(duì)的大部分是積極向上、健康良好的學(xué)生，他們需要的是發(fā)展型輔導(dǎo)。而真正存在心理問(wèn)題的學(xué)生也不會(huì)輕易將自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，或者想說(shuō)也表達(dá)不清。繪畫(huà)投射技術(shù)的運(yùn)用改變了這種被動(dòng)的局面。通過(guò)對(duì)畫(huà)作的積極心理分析，可以有理有據(jù)地說(shuō)明，使學(xué)生更愿意從內(nèi)心相信自己真的是很有目標(biāo)和潛在優(yōu)勢(shì)的，從而增強(qiáng)了自信心，也改變了他們對(duì)自己的一些負(fù)面看法，變得更積極起來(lái)。對(duì)

15、于那些心理確實(shí)存在一定問(wèn)題的學(xué)生，繪畫(huà)投射技術(shù)的運(yùn)用，也起到了良好的咨詢治療作用。輔導(dǎo)者通過(guò)這一技術(shù)，以畫(huà)作為突破口，探尋繪畫(huà)者潛在的心理困擾；又通過(guò)作畫(huà)的過(guò)程，讓繪畫(huà)者宣泄了內(nèi)心的負(fù)性情緒，起到治療的作用。如果需要進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)，還可以繼續(xù)使用繪畫(huà)投射技術(shù)，不斷引導(dǎo)繪畫(huà)者朝更為積極的方向改變。  （二）操作細(xì)節(jié)體現(xiàn)輔導(dǎo)者對(duì)學(xué)生的積極關(guān)注  成功的繪畫(huà)心理測(cè)驗(yàn)和輔導(dǎo)，不但要求輔導(dǎo)者有過(guò)硬的繪畫(huà)心理分析技術(shù)，而且在整個(gè)測(cè)驗(yàn)過(guò)程中，細(xì)節(jié)的積極關(guān)注也往往能起到不可估量的作用。一開(kāi)始為學(xué)生準(zhǔn)備測(cè)驗(yàn)用具，避免了部分學(xué)生因缺少用具而無(wú)所事事的狀況；額外指導(dǎo)讓學(xué)生更明確

16、認(rèn)識(shí)到自己該怎么操作；畫(huà)完后要求將畫(huà)紙        對(duì)折，及整體分析結(jié)束后將畫(huà)紙統(tǒng)一收起來(lái)保管，體現(xiàn)了對(duì)繪畫(huà)者畫(huà)作隱私的保護(hù)。這些都讓學(xué)生體驗(yàn)到了尊重。從整體分析再到“一對(duì)一”的個(gè)別輔導(dǎo)，輔導(dǎo)者以無(wú)條件的積極關(guān)注、分析和評(píng)價(jià)，給繪畫(huà)者帶來(lái)了重要的心理暗示：輔導(dǎo)者在為大家積極地工作！此時(shí)，繪畫(huà)者首先產(chǎn)生了一種向上的力量，為發(fā)掘自身潛在優(yōu)勢(shì)提供了很好的切入口?？傊?，所有操作細(xì)節(jié)的周密考慮，對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)能起到良好的輔助作用。  （三）積極的心理輔導(dǎo)形式，改變了成長(zhǎng)主體與引導(dǎo)者的關(guān)系   繪畫(huà)心理分析本身要求我們?cè)谶\(yùn)用這一技術(shù)時(shí)，更多地給予繪畫(huà)者積極的關(guān)注和鼓勵(lì)。當(dāng)我們向繪畫(huà)者傳達(dá)分析結(jié)論時(shí)，要把消極的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為積極的語(yǔ)言，給予繪畫(huà)者鼓勵(lì)與接納，以及無(wú)條件的關(guān)心11。這種情況下，學(xué)生與心理輔導(dǎo)員之間的關(guān)系變得輕松平等了許多，輔導(dǎo)效果也因關(guān)系的轉(zhuǎn)變而改善。學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己所遇困惑并不是什么大問(wèn)題，而是前進(jìn)的動(dòng)力時(shí)，往往會(huì)