繼續(xù)教育公需課專業(yè)技術(shù)人員心理健康與壓力管理視頻答案解析

1、繼續(xù)教育公需課專業(yè)技術(shù)人員心理健康與壓力管理視頻答案1948年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織WHO在阿拉木圖成立大會上，就在其憲章中明確指出：“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，而是和社會上的完好狀態(tài)，完全安寧。以下哪一項不是健康的范圍？精神疾病的發(fā)病率在70 年代約為？一項2021年的研究發(fā)現(xiàn)，高新技術(shù)企業(yè)專業(yè)技術(shù)人員中存在不同程度心理健康問題的占。以下哪一項不是影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的外在因素？心理咨詢師與治療師應(yīng)當(dāng)掌握的根底知識不包括以下哪一項？心理咨詢師與治療師的工作目標(biāo)是。從認(rèn)知的構(gòu)成來看，認(rèn)知包括注意、感覺、知覺、想象、思維等過程。埃利斯A. Ellis在其合理情緒行為療法REBT中談到心

2、理異常的起因時，總結(jié)出著名的。抑郁認(rèn)知三聯(lián)征不包括以下哪一項？最新研究說明，可使人的壽命延長5年至10年。自己或他人做的某一件或幾件事的結(jié)果來評價整個人，按艾里斯的觀點來看，這是一種理智上的。與不合理信念辯論，這是合理情緒療法最常用最具特色的方法，它來源于古希臘哲學(xué)家蘇格拉底的的辯論技術(shù)。是指問題的解決方法不是唯一的，而是有著多種可能性。剖析式的語言的特點是。情緒具有獨特的外部表現(xiàn)形式，即。消極情緒對健康的影響不包括以下哪一項？反響過度或麻木不仁就是。以持久的情緒低落為主要特征的一種神經(jīng)癥。以合理的方式及時宣泄和釋放消極情緒的能量。宣泄的具體方式不包括。放松訓(xùn)練的原理，即之間是雙向傳導(dǎo)的。以下

3、哪一項不是積極情緒的培養(yǎng)方式？指個體對挫折情境的認(rèn)知、態(tài)度和評價。挫折產(chǎn)生的主觀因素包括。指個體在遭受挫折時伴隨著的緊張、煩惱、焦慮等情緒反響，它表現(xiàn)為強(qiáng)烈的內(nèi)心體驗或特定的行為反響。挫折具有和兩重性。著名學(xué)者先生指出，人格一詞在漢語的語義上，可作兩種解釋，一是心理學(xué)中的個性，主要指氣質(zhì)和性格，二是社會學(xué)里的品格。從角度看，人是輪回而來的。主講人通過“四年級學(xué)生堅持每天看人民日報這一案例來說明自己的觀點，認(rèn)為小學(xué)生的主要任務(wù)是，不同年齡階段應(yīng)有不同的主題與任務(wù)。的人具有粗狂、豪放、原生態(tài)特點。“知人知面不知心說明了。通過社會化，個人可獲得符合特定社會的和價值觀，并形成自己的人格。“個性傾向性不

4、包括下面哪項？將人格看成是一個復(fù)雜的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)。即我們平時所說的脾氣、秉性，是一個人生來具有的心理活動的動力特征。也稱健康人格，指個體能正常地生存或生活，與病態(tài)人格相對。是指人格健全者對自己有著較為明確的了解，能客觀地認(rèn)識自己和評價自己，既成認(rèn)自己的能力和才干，又看到自己的缺乏與缺陷。是現(xiàn)代人格塑造的必備條件。主講人特別佩服同志，認(rèn)為他是一個意志特別強(qiáng)大、永不服輸?shù)娜?。對于壓力的含義概括正確的選項是。如果短時間內(nèi)出現(xiàn)生理反響，就證明有壓力了。處理好的問題，可以減少工作上的壓力。下面各選項中，哪一項不是來自于工作的壓力？有效處理壓力，必須要掌握一些處理壓力的技術(shù)，下面哪些方法是錯誤的？古今名言敏而

5、好學(xué)，不恥下問孔子業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨韓愈興于?詩?，立于禮，成于樂孔子己所不欲，勿施于人孔子讀書破萬卷，下筆如有神杜甫讀書有三到，謂心到，眼到，口到朱熹立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本歐陽修讀萬卷書，行萬里路劉彝黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲顏真卿書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親于謙書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚劉向莫等閑，白了少年頭，空悲切岳飛發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書蘇軾鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書李苦禪立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫阮元非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)諸葛亮熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟孫洙?唐詩三百首序?書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難陸游問渠那得清如許，為有源頭活水來朱熹舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知蘇軾書癡者文必工，藝癡者技必良蒲松齡 聲明訪問者可將本