職業(yè)生涯規(guī)劃與個(gè)人發(fā)展培訓(xùn)PPT課件

1、1課程目的 思考自我人生 獲得良好的職業(yè)發(fā)展 好人生從職業(yè)規(guī)劃開(kāi)始“”。第1頁(yè)/共52頁(yè)2知 識(shí) 篇學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的一些基本常識(shí)，樹(shù)立職業(yè)觀念第2頁(yè)/共52頁(yè)3我們?yōu)槭裁匆ぷ?？人為什么要工作啊？這些都是我的，哈哈哈！第3頁(yè)/共52頁(yè)4你的職業(yè)感覺(jué)？ 人生好累，路在何方？l其他同學(xué)都已經(jīng)事業(yè)小有成就，自己怎么還在苦苦煎熬呢？l怎么干來(lái)干去都還是在這一職位，5年了薪水和職位都沒(méi)有提高？l產(chǎn)生這一職業(yè)感覺(jué)的原因是什么?人才戰(zhàn)爭(zhēng)帶來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)!第4頁(yè)/共52頁(yè)5職業(yè)發(fā)展中的常見(jiàn)問(wèn)題 價(jià)值觀：看問(wèn)題的角度 自信心：對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)不夠信心 過(guò)去形成的習(xí)慣：覺(jué)得改變是很困難的 依賴性：不輕易做出決定和行動(dòng) 欠

2、缺目標(biāo)導(dǎo)向：注重過(guò)程而非的事情結(jié)果第5頁(yè)/共52頁(yè)6個(gè)人發(fā)展感情線正面情感負(fù)面情感時(shí)間第6頁(yè)/共52頁(yè)7職業(yè)規(guī)劃的概念 職業(yè)：人維持生活的主要來(lái)源。 職業(yè)生涯：職業(yè)生涯：指在一個(gè)或多個(gè)組織中所經(jīng)歷的一系列職業(yè)、職位發(fā)展過(guò)程。 職業(yè)規(guī)劃：是指一個(gè)人制定職業(yè)目標(biāo)、確定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法、手段和不斷發(fā)展的過(guò)程和計(jì)劃。第7頁(yè)/共52頁(yè)8職業(yè)生涯規(guī)劃的意義認(rèn)識(shí)自我發(fā)揮潛能確定方向,實(shí)現(xiàn)目標(biāo),提升競(jìng)爭(zhēng)第8頁(yè)/共52頁(yè)9快樂(lè)垂釣的特點(diǎn)：釣魚(yú)釣到魚(yú)釣大魚(yú)如何做到快樂(lè)垂鉤？遵守釣魚(yú)的規(guī)則，釣到大魚(yú)獲得快樂(lè)。不要去回避和破壞規(guī)則。職業(yè)生涯規(guī)劃如同釣魚(yú)第9頁(yè)/共52頁(yè)10個(gè)人愿景 成為什么樣的人 理想中的生活模式 向往

3、的職業(yè)和喜愛(ài)的工作 理想中的未來(lái)第10頁(yè)/共52頁(yè)11冰山下的你自己 男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎知識(shí)技能思維方式態(tài)度個(gè)性動(dòng)機(jī)習(xí)慣第11頁(yè)/共52頁(yè)12行為的產(chǎn)生價(jià)值觀態(tài)度意圖行為文化和環(huán)境個(gè)性第12頁(yè)/共52頁(yè)13選擇性知覺(jué)第13頁(yè)/共52頁(yè)14價(jià)值觀的倫理道德決策 當(dāng)我的行為或決定被公開(kāi)時(shí)的感覺(jué)？ 我愿意接受同樣方式的對(duì)待嗎？ 是否維護(hù)了他人的尊嚴(yán)和自由？ 是否充分考慮了少數(shù)人的權(quán)利和利益？ 如果這個(gè)結(jié)果不是有利于我，我還會(huì)這樣做嗎？與我所信奉的個(gè)人原則一致嗎？ 經(jīng)得起受影響的人仔細(xì)檢查嗎？ 收益是否對(duì)其他人產(chǎn)生了不可接受的傷害？有害的結(jié)果能被消除嗎？ 無(wú)論他人是否知道，我都能安枕無(wú)憂嗎？第14

4、頁(yè)/共52頁(yè)15影響職業(yè)生涯因素個(gè)人政府社會(huì)組織聯(lián)合教育家庭支持鼓舞培訓(xùn)控制支持尋找自身價(jià)值計(jì)劃（目標(biāo)）學(xué)習(xí)公眾服務(wù)機(jī)構(gòu)立法第15頁(yè)/共52頁(yè)16職業(yè)領(lǐng)域的變化 職業(yè)觀念的轉(zhuǎn)變：安穩(wěn)發(fā)展l產(chǎn)業(yè)的轉(zhuǎn)變：農(nóng)業(yè)工業(yè)服務(wù)業(yè)技術(shù)影響第16頁(yè)/共52頁(yè)17個(gè)人職業(yè)生涯周期成長(zhǎng)階段（0-21歲）進(jìn)入工作領(lǐng)域階段（18-25歲）早期職業(yè)確立階段（25-35歲）職業(yè)生涯中期階段（35-45歲）職業(yè)生涯后期階段（40-60歲）衰退和離職（退休）階段（60歲以后）萌芽嘗試積累創(chuàng)業(yè)攀登發(fā)展成熟總結(jié)退居第17頁(yè)/共52頁(yè)18組織社會(huì)化面對(duì)和接受組織現(xiàn)實(shí)在組織中定位自己澄清在組織中的角色查找成功社會(huì)化的路徑一個(gè)人通過(guò)學(xué)習(xí)

5、,允許自己成為一個(gè)組織成員所必須的價(jià)值觀、準(zhǔn)則及行為的過(guò)程第18頁(yè)/共52頁(yè)19不同職業(yè)人員的特征司機(jī)化學(xué)家演員第19頁(yè)/共52頁(yè)20不同職業(yè)人員的特征醫(yī)護(hù)人員企業(yè)家會(huì)計(jì)第20頁(yè)/共52頁(yè)21霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試現(xiàn)實(shí)型（R）常規(guī)型（傳統(tǒng)型）（C）企業(yè)型（事業(yè)型）（E）社會(huì)型（S）藝術(shù)型（A）調(diào)研型（學(xué)者型）（I）第21頁(yè)/共52頁(yè)22現(xiàn)實(shí)型（R）心理特點(diǎn)及適宜職業(yè) 心理特點(diǎn)：謙卑、持久的、感覺(jué)遲鈍的、不講究的循 規(guī)蹈矩、自然、倔強(qiáng)、坦誠(chéng)、節(jié)儉、有毅 力、實(shí)利主義 擇業(yè)趨向：“看得見(jiàn)、摸得著”的工作。主要指各類工 程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作，通常需要一定體 力，需要運(yùn)用工具或操作機(jī)器 最可能從事的職業(yè)：

6、工程師、電工、司機(jī)等第22頁(yè)/共52頁(yè)23調(diào)研型（I）心理特點(diǎn)及適宜職業(yè) 心理特點(diǎn)：好奇、個(gè)性內(nèi)向、非流行大眾化、變化緩 慢的、分析、獨(dú)立、有智慧、追求完美、 細(xì)心謹(jǐn)慎、不合群 擇業(yè)趨向：解決抽象問(wèn)題。主要指科學(xué)研究和科學(xué)實(shí) 驗(yàn)工作 最可能從事的職業(yè)：數(shù)學(xué)、化學(xué)、物理學(xué)等領(lǐng)域?qū)＜业?3頁(yè)/共52頁(yè)24藝術(shù)型（A）心理特點(diǎn)及適宜職業(yè) 心理特點(diǎn)：冷淡疏遠(yuǎn)的、有獨(dú)創(chuàng)性的、非傳統(tǒng)的復(fù) 雜、不切實(shí)際、直觀、不守常規(guī)、善于 表達(dá)、敏感、理想主義的 擇業(yè)趨向：各類藝術(shù)創(chuàng)作工作 最可能從事的職業(yè)：歌唱家、演員、設(shè)計(jì)師等第24頁(yè)/共52頁(yè)25社會(huì)型（S）心理特點(diǎn)及適宜職業(yè) 心理特點(diǎn)：缺乏靈活性的、親切仁慈的、向

7、上、樂(lè)于 助人、有責(zé)任心、理想主義、合群、耐 心、慷慨、善解人意 擇業(yè)趨向：社會(huì)有關(guān)。主要指各種直接為他人服務(wù)的 工作 最可能從事的職業(yè)：酒店經(jīng)理、導(dǎo)游、醫(yī)護(hù)人員等第25頁(yè)/共52頁(yè)26事業(yè)型（E）心理特點(diǎn)及適宜職業(yè) 心理特點(diǎn)：善辯的、精力旺盛的、尋求娛樂(lè)、努力奮斗的、好出風(fēng)頭、樂(lè)觀、野心勃勃、盛氣凌人、風(fēng)流倜儻、貪得無(wú)厭 擇業(yè)趨向：組織與影響他人完成某工作目標(biāo) 最可能從事的職業(yè)：企業(yè)家、律師、管理人員等第26頁(yè)/共52頁(yè)27常規(guī)型（C）心理特點(diǎn)及適宜職業(yè) 心理特點(diǎn)： 有責(zé)任心的、依賴性強(qiáng)、高效率、猜疑 心重、小心、有恒心、缺乏靈活性、實(shí) 際、認(rèn)真、有條理、順從 擇業(yè)趨向：他人領(lǐng)導(dǎo)下的具體工作

8、。主要指各類與文 件檔案、圖書(shū)資料、統(tǒng)計(jì)報(bào)表之類相關(guān)的 各類工作 最可能從事的職業(yè)：會(huì)計(jì)、統(tǒng)計(jì)人員、秘書(shū)等第27頁(yè)/共52頁(yè)28傳統(tǒng)型傳統(tǒng)型研究型研究型企業(yè)型企業(yè)型社會(huì)型社會(huì)型藝術(shù)型藝術(shù)型現(xiàn)實(shí)型現(xiàn)實(shí)型偏好戶外運(yùn)動(dòng)寫作、數(shù)理分析能力自信、有說(shuō)服力、領(lǐng)導(dǎo)力喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析問(wèn)題擅長(zhǎng)與人相處有藝術(shù)、直覺(jué)、創(chuàng)造力能夠聽(tīng)從指示，完成瑣細(xì)的工作喜歡追求經(jīng)濟(jì)上和政治上的成就喜歡分析、研究、評(píng)估、解決問(wèn)題喜歡運(yùn)用想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)或者訓(xùn)練別人運(yùn)動(dòng)、機(jī)械操作能力人格六角型尋找生存的定位水域第28頁(yè)/共52頁(yè)29組織中的發(fā)展路徑A類員工B2類B1類主管助理C級(jí)主管副廠長(zhǎng)

9、副經(jīng)理廠長(zhǎng)部門經(jīng)理主管副總事業(yè)部總經(jīng)理第29頁(yè)/共52頁(yè)30什么是職業(yè)成功？失敗的職業(yè)生涯成功的職業(yè)生涯 榮譽(yù)地位經(jīng)驗(yàn)人際關(guān)系知識(shí)技能1年3年5年10年18年30年第30頁(yè)/共52頁(yè)31在團(tuán)隊(duì)中成功的關(guān)鍵1.1.合作合作2.2.禮貌禮貌3.3.耐心耐心4.4.激情激情5.5.可靠可靠6.6.忠誠(chéng)忠誠(chéng)7.7.幫他人建立自信幫他人建立自信第31頁(yè)/共52頁(yè)32職業(yè)義務(wù) 與工作有關(guān)的義務(wù) 工作場(chǎng)所內(nèi)：組織、領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)、部門、同事、項(xiàng)目 工作場(chǎng)所外：專業(yè)水平、協(xié)會(huì) 與家庭有關(guān)的義務(wù)：配偶、孩子、父母 對(duì)自己的責(zé)任義務(wù)：時(shí)間、習(xí)慣、業(yè)余活動(dòng) 其他：國(guó)家、朋友、房屋第32頁(yè)/共52頁(yè)33實(shí) 戰(zhàn) 篇告訴你如

10、何規(guī)劃你的人生第33頁(yè)/共52頁(yè)34職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟 你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪卻很重要。成功的人生是需要正確規(guī)劃的。 自我發(fā)現(xiàn)職業(yè)選擇評(píng)估調(diào)整設(shè)定目標(biāo)職業(yè)發(fā)展計(jì)劃如果你不知道你要到哪兒去，如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。那通常你哪兒也去不了。第34頁(yè)/共52頁(yè)35尋找一幅職業(yè)地圖 歸零思考在跳槽或更換工作、選擇職業(yè)前請(qǐng)你思考以下問(wèn)題 我是誰(shuí)？ 我想做什么？ 我會(huì)做什么？ 環(huán)境支持或者允許我做什么？ 我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？你想釣什么魚(yú)？大魚(yú)、小魚(yú)、鯉魚(yú)、草魚(yú)？ 第35頁(yè)/共52頁(yè)36 案例：張先生愿望的實(shí)現(xiàn)過(guò)程 張先生， 2727歲，20062006年，弟

11、弟從美國(guó)為他辦好了某名校的MBAMBA入學(xué)通知書(shū)，他在走與不走的猶豫中，使用以上方法對(duì)自己進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃。尋找一幅職業(yè)地圖 歸零思考如果你就是那位張先生，你會(huì)怎么辦？第36頁(yè)/共52頁(yè)37答案：經(jīng)過(guò)整理按順序如下 我是誰(shuí)？ 一家管理咨詢公司的客戶服務(wù)部經(jīng)理（已任職一年多，稱職，上下關(guān)系不錯(cuò)，業(yè)績(jī)和收入都令人滿意）； 做經(jīng)理前先做了一年多客戶服務(wù)員（曾連續(xù)6 6個(gè)月業(yè)績(jī)第一）； 來(lái)這家公司前曾在一家保險(xiǎn)公司做過(guò)一年多的人壽保險(xiǎn)顧問(wèn)，賺了些錢，但覺(jué)得在保險(xiǎn)業(yè)做太容易受到誤會(huì)和蔑視，有點(diǎn)受不了，所以遇到管理咨詢公司招人就來(lái)了； 現(xiàn)在越來(lái)越感到這一行的人如果工作盡責(zé)、又有一定水平，會(huì)受到客戶很高的

12、尊重，比較合乎自己的性情，也能賺到一些錢； 很愛(ài)退休的父親和母親，很擔(dān)心他們患有慢性病的身體，每年幾乎都要回家去看望他們； 不要求很多的錢，但需要體面而豐富的生活，過(guò)去不太注意儲(chǔ)蓄，現(xiàn)在只存了3030多萬(wàn)元，不知先買汽車還是先買住房。 我很愛(ài)我的女朋友，我們準(zhǔn)備結(jié)婚，但尚未想好時(shí)機(jī)； 大學(xué)畢業(yè)三年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂(lè)觀；好奇心較強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力不錯(cuò)；第37頁(yè)/共52頁(yè)38我想做什么？ 做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人； 管理咨詢顧問(wèn)； 先去國(guó)外讀MBA，再回國(guó)來(lái)干管理咨詢，甚至開(kāi)自己的咨詢公司； 和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開(kāi)著自己的汽車去工作； 在父母有生之

13、年能夠盡多一點(diǎn)孝心，可能的話把他們接到家里來(lái)??； 有時(shí)想與人合伙開(kāi)咨詢公司，自己負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)，別人負(fù)責(zé)咨詢專案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東、并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；第38頁(yè)/共52頁(yè)39我能做什么？ 可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門的關(guān)系； 是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開(kāi)發(fā)客戶的老師； 會(huì)講業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)的課程和一些較容易的管理課程； 會(huì)開(kāi)汽車； 相信還可以學(xué)會(huì)很多東西。環(huán)境支持或者允許我做什么？ 現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計(jì)劃明年就會(huì)擴(kuò)大為集團(tuán)，投資多個(gè)專業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）； 市內(nèi)有多家同類公司挖我去做業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬說(shuō)得比現(xiàn)在高一、二倍有的

14、還說(shuō)不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個(gè)問(wèn)題； 有實(shí)業(yè)公司老板拉我去做營(yíng)銷部門的負(fù)責(zé)人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺(jué)得其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢業(yè)； 可以去大學(xué)深造； 也可以讀在職MBAMBA，只要有好的課程與教師； 弟弟可以幫助我聯(lián)系國(guó)外的大學(xué)讀書(shū)，但以后可能還要回來(lái)從頭開(kāi)始。第39頁(yè)/共52頁(yè)40我的職業(yè)與生活規(guī)則是什么？ 繼續(xù)在公司好好干，不遠(yuǎn)的未來(lái)有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)。 工作的同時(shí)選擇在職的MBA進(jìn)修； 買房，結(jié)婚，買汽車； 經(jīng)常去看父母，以后接他們來(lái)??； 去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者； 出國(guó)讀書(shū)。 張先生對(duì)自己提出的1010年

15、、6 6年目標(biāo)，他不愿明示與人。而3 3年的目標(biāo)是： 任所在公司的副總經(jīng)理； 攻讀在職MBA； 年收入50萬(wàn)元； 成為公司的正式股東； 擁有自己的住房與汽車； 結(jié)婚并接來(lái)父母。第40頁(yè)/共52頁(yè)41如何發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在需求？ 夢(mèng)想夢(mèng)想魚(yú)魚(yú)選擇和確定職業(yè)的方法:我的夢(mèng)想是什么？(目標(biāo))我對(duì)什么最感興趣？(興趣)我做人和做事的價(jià)值觀是什么？(意識(shí))我具有什么樣特殊的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)？我還缺少什么?我要怎樣做?(看一個(gè)人的成就,只要看一下他晚上在做什么)l如果一個(gè)人的夢(mèng)想只是撿破爛，那他永遠(yuǎn)只配撿破爛。如果一個(gè)人的夢(mèng)想只是撿破爛，那他永遠(yuǎn)只配撿破爛。l不想做將軍的士兵，不是好士兵。不想做將軍的士兵，不

16、是好士兵。l人有多大膽，地有多大產(chǎn)；沒(méi)有做不到，只有想不到。人有多大膽，地有多大產(chǎn)；沒(méi)有做不到，只有想不到。第41頁(yè)/共52頁(yè)42測(cè)試方法優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)缺點(diǎn)善于與人共事樂(lè)于接受任務(wù)并完成受人稱贊的好的管理者勤勞公正無(wú)私驚人的精力能在現(xiàn)行的環(huán)境中很好地發(fā)揮作用思想開(kāi)放與高級(jí)人士打交道時(shí)感覺(jué)舒暢喜歡舞弄政治手腕一旦任務(wù)確定下來(lái)，就干完它善于組織別人的時(shí)間性格開(kāi)朗關(guān)心那些關(guān)心我的人有大量的感情投入通過(guò)他人干好工作與少數(shù)人非常親密不喜歡作連續(xù)不斷的監(jiān)視不容易與作為我上司的人交朋友極度緊張經(jīng)常說(shuō)一些沒(méi)有意識(shí)到后果的話當(dāng)無(wú)事可作的時(shí)候，不能保持看起來(lái)忙碌的樣子不能堅(jiān)持一直坐在桌子旁僅僅是心里反對(duì)，卻把自己描

17、繪成一名敵對(duì)者有時(shí)在不熟悉的環(huán)境中會(huì)緊張真正的朋友很少興趣層次忽高忽低不是好的短期計(jì)劃者，長(zhǎng)期計(jì)劃很好缺乏耐心不喜歡瑣事個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)平衡表（Wayne Sanders）第42頁(yè)/共52頁(yè)43好惡調(diào)查表（Wayne Sanders）喜好喜好厭惡厭惡喜歡旅行喜歡住在東邊喜歡做自己老板喜歡住中等城市愛(ài)看足球和棒球喜歡玩網(wǎng)球不想在大公司工作不愿在大城市工作不喜歡整天在桌子后面工作不喜歡一直穿套服對(duì)職業(yè)有濃厚個(gè)人興趣的比勉強(qiáng)維持生存需要的更具有活力；更能抵擋住困難；在職場(chǎng)內(nèi)更具有競(jìng)爭(zhēng)力；也更容易賺到錢。第43頁(yè)/共52頁(yè)44職業(yè)定位專業(yè)技術(shù)人才職業(yè)經(jīng)理高層經(jīng)理創(chuàng)業(yè)者自由職業(yè)者五種職業(yè)定位l明確的職業(yè)定位=

18、 =職業(yè)名稱+ +職業(yè)領(lǐng)域第44頁(yè)/共52頁(yè)45選擇職業(yè)的方法 選擇職業(yè)就像你選擇去釣魚(yú)一樣,你得做一系列的準(zhǔn)備： 選擇水域、池塘、教練、位置、工具等 選擇職業(yè)、公司、老板（上級(jí)）、老師 當(dāng)人生價(jià)值與工作價(jià)值發(fā)生沖突，使我們身心和工作都受到了傷害。解決辦法就是尋找一種職業(yè)，在個(gè)人興趣和價(jià)值之間達(dá)到一種均衡。 SWOT分析法（從技能、專長(zhǎng)、學(xué)識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性等方面） 馬斯洛需求理論 天斌能力特征與適合職業(yè)的對(duì)照。第45頁(yè)/共52頁(yè)46職業(yè)目標(biāo)的設(shè)置 SMART原則 Specific： 具體、明確 Measurable：可衡量的 Attainable ： 可實(shí)現(xiàn)的 Realistic： 現(xiàn)實(shí)的 Ti

19、me bound：有時(shí)限的1、設(shè)定目標(biāo)的原則：先有大目標(biāo)，再補(bǔ)充小目標(biāo)；亦可先有小目標(biāo)，再定大目標(biāo)。2、執(zhí)行計(jì)劃：人生計(jì)劃-五年計(jì)劃-年度計(jì)劃-月計(jì)劃-周計(jì)劃-日計(jì)劃。3、注意“輕重緩急”的原則。4、實(shí)施“時(shí)間管理”，不斷奮斗。5、每年配合環(huán)境變化及既有成就，隨時(shí)修改。 第46頁(yè)/共52頁(yè)47成就您的職業(yè)夢(mèng)想 1、人脈：家族關(guān)系、姻親關(guān)系、同事（同學(xué)）關(guān)系、社會(huì)關(guān)系。解決方案溝通與自我推銷 2、金脈：薪資所得、有價(jià)證券、基金、外幣、定期存款、財(cái)產(chǎn)（動(dòng)產(chǎn)、不動(dòng)產(chǎn)）、信用（與為人和職位有關(guān)）。解決方案儲(chǔ)蓄、理財(cái)有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。 3、知脈：知識(shí)力、技術(shù)力、咨訊力、企劃力、預(yù)測(cè)（洞察）力、敏銳力。 解決方案做好時(shí)間管理、安排學(xué)習(xí)計(jì)劃、上課、聽(tīng)講座、進(jìn)修、組織內(nèi)輪調(diào)、多做事、反復(fù)練習(xí)、經(jīng)常做筆記、做模擬計(jì)劃。 第47頁(yè)/共52頁(yè)48