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文檔簡介
1、1/24暑假自主學習交流2/24暑假自主學習交流閆鴻林: 自主梳理考點 查漏補缺,攻地理 攻數(shù)學、提高綜合能力3/24暑假自主學習交流劉 玥: 全面掌握教材 協(xié)調(diào)六科、齊頭并進 扎實、高效復習 4/24暑假自主學習交流王宇塵: 刻苦訓練 積極比賽 復習備考 高三六班主題班會青春戰(zhàn)役亮劍月考高三(3)班第一次月考動員高三六班主題班會高三、三班蓄勢待發(fā),你準備好了嗎?一、月考倒計時今天距離第一次月考僅有 7天8/24 距離第一次月考還有七天的時間,現(xiàn)在進入到考前的關鍵復習階段,我們從來沒有象今天這樣體會到時間的寶貴。 “寶貴”有兩層含義:一則是指時間的有限性,它要求我們必須倍加珍惜。二則是時間的有
2、用性,就是說這段考前的時間很有用,很關鍵,要求我們必須充分利用。9/24 考試專家分析,如果這七天的復習都能科學有效的話,結果能使你總成績再提高50分,可能就是50個名次! 50分好驚人,讓人夢想!但仔細分析起來并不奇怪,也并非不可能。50分分到六科,每科只有10分,如果通過扎實復習,鞏固了基礎,加強了審題、書寫規(guī)范的訓練,理清了知識體系,弄通了幾個重要模糊點,想通了幾個與高考相仿的題目,每科提高710分,是完全有可能的。10/24 因此,在今天的班會上,我要向同學們喊出一個口號,那就是“為再提高50分而戰(zhàn)!”,這就是我們考前的任務和目標 。為再提高50分而戰(zhàn)!11/24二、如何認識這次月考1
3、、第一次月考是常規(guī)性考試第一次月考是你們進入高三的第一次亮相,主要是為了檢驗暑假加課這段時間,你們是否適應了高三的學習,是否進入高三狀態(tài)以及暑假自主復習的效果。月考最重要的作用在于階段性復習效果的診斷以及對存在問題的發(fā)現(xiàn)。實際上,在高考前的一切大考小考都是為了發(fā)現(xiàn),而不是為了下結論,高考才是最終的考試結果。通過月考學生可以及時發(fā)現(xiàn)自己的不足和存在的問題,并及時采取適當?shù)拇胧﹣硌a缺。2、考試是一場知識戰(zhàn) 把月考當高考一樣去準備和對待,強化自己已掌握的知識,增強信心。每一個人掌握知識的程度不一樣,月考所達到的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是月考成功。臨考前挺胸抬頭快步走,要相信自己的
4、力量。相信自己的準備和積累一定可以在月考成績上一分一分的體現(xiàn)出來。3、月考是一門技術含量高的學問 要勇于考試,考試一方面是同別人競爭,明確目標,找適合自己,自己應該呆的位置,同時也是在與自己競爭,我能走多遠? 要學會考試:學會做好考前的知識、能力與技巧的準備;要學會總結與反思。 4、月考既是智商的檢驗,更是情商的考驗。 通過考試,你會更加全面地發(fā)現(xiàn)自己,使心態(tài)變得更加成熟,使意志變得更加堅強,讓目標變得更加清晰。5、考試是一場誠信戰(zhàn)無論是階段考試還是平時小測驗,都應嚴肅考風考紀,誠信做人。我們老師們期待的不是“虛假繁榮”,需要的是真實的成績和反饋,家長期待的不是所謂的“虛假的回報”,需要的是你
5、的真誠和實在。我們希望每位同學通過這次考試要摸清自己的學習實力,找準自己的坐標點,今后我們學什么,如何學?理清思路,克服心理障礙,排除內(nèi)外干擾,集中精力,用考試的成績來驗證自己的學習行為。那你面臨考試的時候是不是也會由于情緒波動影響到自己的正常發(fā)揮呢?6、考試是一場心理戰(zhàn)那你面臨考試的時候是不是也會由于情緒波動影響到自己的正常發(fā)揮呢? 它既是對于這一個月所學知識的檢驗,也是學生在高考壓力下能否放平心態(tài)、輕松應戰(zhàn)的一大考驗。 中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對高考狀元進行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20個因素中, 最重要的因素是:考試中間的心態(tài), 其次是:考試前的心理狀態(tài), 第三位是:學習方
6、法, 第四位是:學習基礎。 要把每一次考試都當作高考,既不能過度緊張,也不能過分松懈,以平和的心態(tài)去面對第一次月考。雄鷹再生努力超越的關鍵踏踏實實,注重基礎,打好基本功。經(jīng)常反思,培養(yǎng)良好習慣。持續(xù)努力,頑強拼搏。充滿信心,激發(fā)潛能??隙ㄗ约悍纸饽繕松朴谧詫W積極樂觀適當加壓滿懷希望嚴格要求,科學備考。 循序漸進勤于總結平衡發(fā)展規(guī)范訓練決戰(zhàn)高考,舍我其誰21/24三、如何備戰(zhàn)第一次月考1、認真制定考前復習計劃 有了計劃,后期復習任務才能完成,才能結束忙亂無序的緊張心態(tài)。 (1)要參照老師的計劃安排,結合自身情況制訂一個既與老師計劃一致又符合自己實際的計劃來。 (2)分配好時間,一部分歸教師支配,
7、一部分歸自己支配。(3)要分清輕重緩急。 “重和急”指的是自己尚未復習或只要投入時間就可以掌握的重點內(nèi)容和學科,對這部分要重點“掃蕩”。 “輕和緩”指的是非重點,難度小,占分不多的部分,也可以是自己掌握得比較好的部分,或者,雖然重要但在短時間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容,這部分少用時間。2、提高時間的利用率 (1)依靠學習技巧和方法提高學習效率,這樣就能完成更多的任務。 (2)充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間,這樣就能獲得比別人更多的時間。 (3)通過自我控制,養(yǎng)成好習慣,改掉壞習慣。例如聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學習無關的書、為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等
8、。3、要講究復習方法,突出“四要”和“三練” “四要”就是: 第一,對知識和概念要搞清楚。既要注重結果,更要注重過程,在知識遷移中融會貫通,舉一反三。 第二,對易混點、難點進行歸納類比。盡量找出自己的疑難問題,記錄在冊,及時找老師和同學解決。 第三,對主干知識要構建學科知識體系。要對知識進行疏理,使學科知識結構網(wǎng)絡逐步清晰。 第四,掌握學科的思維方式和思想方法,考試答題規(guī)范有序,避免不合符規(guī)范而扣分,該得的分沒有得。“三練”就是:一練“審題”與“破題”的方法。要善于在以能力立意的問題中捕捉隱含條件,找到解決問題的關健。二練“開放性”與“多角度”的思維方法,一個問題要善于從多角度多側面去分析,使
9、知識“遷移”和“再生”。三練“經(jīng)典題例”,課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經(jīng)典的題目,是重難點的剖析,應特別注意分析的思路和方法 學習是一個自我完善的過程,也應是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高,個人成績的取得,實際上是集體共同進步的結果。 好問能使人受益匪淺,多向老師請教,多與同學交流。 多鼓勵同學,鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。4、互幫互學,共同受益 一定要注意各科時間上的合理分配,要齊頭并進。 各科要均衡發(fā)展,每門功課都要復習到位,不能對優(yōu)勢學科掉以輕心,也不能對薄弱學科失去信心。 5、六科齊頭并進,打整體戰(zhàn)6-1=0 要立志把凳子坐穿。我要說,誰坐到最后,誰就會勝利,誰堅持到最
10、后,誰就會成功。快到考試了,連凳子都坐不住,還想得高分?要有任外邊翻江蹈海,我自巋然不動的氣魄。 考前時間不很多了,別在計較那些小事,別把心思用在學習之外的事情上,生氣、打架、談戀愛。6、心靜如水,心無旁騖,貴在堅持31/24四、應試技巧和心理調(diào)試1、“心理調(diào)節(jié)的四心”信心:考生成功的精神支柱專心:專心致志才能考出水平細心:減少不必要的損失恒心:堅持就是勝利有它不一定能贏,沒它一定會輸要充分相信自己能承受各種壓力接受挑戰(zhàn)積極的自我暗示:“我一定能考好”!適度緊張而不慌張,避免考前過度疲勞要相信自己,盡力就好。深吸一口氣,釋放心理壓力,心平氣和,從容不迫。信心:考生成功的精神支柱不能自我設限,永
11、遠要相信自己!我最牛!啟示一:坐在考場上自己就是最棒的!啟示二:霸氣十足,心無雜念!啟示三:要保持平時的答題節(jié)奏,只要在一開始保持嚴謹而快速的答題節(jié)奏就可以,不要出現(xiàn)前面松懈后面緊張的情況,我就一定能做的很好。 謹記:做最自信的自己!專心:專心致志才能考出水平有的同學考前存在畏懼心理,這可以理解的,但一上考場必須排除一切干擾,專心致志,凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻,積極思維。細心:減少不必要的損失我們平常有一句名言:細節(jié)決定成敗。由于你的粗心,你失去了很多分值,我相信中考時你有深刻的教訓,考試時一定要細心,按考試的規(guī)范解題,審題要仔細,題意要弄清,計算要細心,千萬不要漏
12、題。恒心:堅持就是勝利首戰(zhàn)受挫,易產(chǎn)生消極情緒,要及時調(diào)整狀態(tài),決不能一失敗就灰心喪氣,要有鍥而不舍的精神,堅持考到最后一科,最后一秒。(1)“我難人也難,我易人也易”;“發(fā)揮出自己的水平就是成功”。(2)前面的題不會做,后面的題來補償;前面的科目損失了,后面的科目來補償。 (3)做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題目,不找老師解題。2、通覽試卷,樹立自信。 剛拿到試卷,一般心情比較緊張,此時不宜匆忙作答,應從頭到尾、通覽全卷,哪些是一定會做的題要心中有數(shù),先易后難,穩(wěn)定情緒。答題時,見到簡單題,一定要細心。面對偏難的題,要耐心,不能急。 做題時應保持這樣的心態(tài):遇到難題:要知我難別人也
13、難,越難越喜歡,喜歡出靈感,靈感來了不一般;遇到易題:要知我易別人也易,越易越仔細,毫厘不放棄,毫厘積累得勝利!遇到不會做的題怎么辦?遇到不會做的題怎么辦?難道就是我不會?調(diào)整心態(tài) 自信是關鍵提醒您:不要因一步受挫影響全題。不要因一題不會影響全科。不要因一科受阻影響全局。3、審題要慢,做題要快,下手要準。 題目本身就是破解這道題的信息源,所以審題一定要逐字逐句看清楚,只有細致地審題才能從題目本身獲得盡可能多的信息。找到解題方法后,書寫要簡明扼要,快速規(guī)范,不拖泥帶水,牢記評分標準是按步給分,關鍵步驟不能丟。答題時,使用學科語言、符號。 4、保質(zhì)保量拿下中下等題目。 中下題目通常占全卷的80%以
14、上,是試題的主要部分,是考生得分的主要來源。誰能保質(zhì)保量地拿下這些題目,就已算是打了個勝仗,有了勝利在握的心理,對攻克難題會更放得開。 5、保持平常心。 在做題時,不要著急,關鍵是能不能走進具體的試題情境中去,按照讀題審題、形成思路、規(guī)劃答題、反思檢查這四個步驟按部就班的去對待每一道試題了。 在答題時還要注意:審題要慢,書寫要快,計算要慢,答題要快。6、兩科考試如何過渡結束后不要急于與人對答案,而應集中精力投入下一場考試。學會迅速遺忘-想想下一門要考試的科目,就可以迅速遺忘剛考試的科目。做好思維轉移-抬頭看看天空,欣賞遠處的美景,可以讓我們的思維迅速轉移。注意休息和飲食適當運動和放松計劃好每一
15、天 控制好每一天 無悔于每一天從從容容考試去五、當你精疲力盡,準備放棄的時候 Long long ago有這么一群人,他們身上背著沉重的十字架,艱苦的前行。途中,有一個人忽然停了下來。他心想:這個十字架實在是太沉重了,就這樣背著它,得走到何年何月???! 于是,他作出了一個驚人的決定:他決定將十字架砍掉一塊。 我砍我砍我砍砍砍 砍掉之后走起來,的確是輕松了很多,他的步伐也不由得加快了。 于是,就這樣走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:雖然剛才已經(jīng)將十字架砍掉了一塊,但它還是太重了。 為了能夠更快更輕松的前行,這次,他決定將十字架再砍掉一大塊。 我再砍砍砍 這樣一來,他一下子感到輕松了
16、許多! 于是,他毫不費力地就走到了隊伍的最前面。大家看:當其他人都在負重奮力前行時,他呢,卻是邊走邊輕松地哼著歌呢! 走著走著,誰料,前邊忽然出現(xiàn)了一個又深又寬的溝壑!溝上沒有橋,周圍也沒有路。這時候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他他,該怎么辦呢?! 后面的人都慢慢地趕上來了,他們用自己背負的十字架搭在溝上,做成橋,從容不迫地跨越了溝壑。 于是,當其他人都在朝著目標繼續(xù)前進時,他卻只能停在原地,垂頭喪氣,追悔莫及。這個時候,在他的腦海里回響著一句話:曾經(jīng)有一塊完整的十字架扛在我的肩上,我沒有好好珍惜,直到需要它的時候,我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此?。?我們每個人都背負著屬于自己的十字架。 而當溝壑出現(xiàn)時,我們也正是利用自己背負的十字架幫助自己跨越溝壑,繼續(xù)前進。
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