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文檔簡介
1、一、教學(xué)目標(biāo)【知識與技能】學(xué)生能夠說出乒乓球正手發(fā)球的方法,并且能夠控制球的落點。【過程與方法】通過身體素質(zhì)練習(xí)的方式,能夠提高身體的靈敏,速度和協(xié)調(diào)能力。【情感態(tài)度與價值觀】能夠在游戲中增強團隊凝聚力,學(xué)會克服困難的品質(zhì)。二、教學(xué)重難點【重點】掌握正手發(fā)球的技術(shù)動作要領(lǐng)?!倦y點】動作協(xié)調(diào)的完成正手發(fā)球動作。三、教學(xué)過程(一)開始部分1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。2.隊列隊形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法組織教學(xué):四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。(二)準備部分1.捕魚游戲方法:老師與體委組成漁網(wǎng),其他同學(xué)為小魚,在規(guī)定范圍內(nèi)進行捕魚,被捕到的小
2、魚變成漁網(wǎng)一起捕魚,直到全部被捕為止。規(guī)則:學(xué)生不能踩線,不能出線,按教師要求進行。2.徒手操:頭部運動,擴胸運動,腹背運動,弓步壓腿,活動手腕腳踝。3.專項練習(xí):高抬腿、后蹬跑、小步跑、交叉步。(三)基本部分1.講解示范:老師講解正手發(fā)球的技術(shù)動作方法,學(xué)生注意觀察老師在教學(xué)過程中的身體重心位置,以及求得落點。2.學(xué)生練習(xí)(1)徒手分解發(fā)球練習(xí):轉(zhuǎn)腰、拋球、蹬轉(zhuǎn)旋腕擊球、上步。(2)有球完整動作練習(xí),通過身體協(xié)調(diào)的發(fā)力,將球擊到規(guī)定位置,注意擊球的準確性。(3)分組練習(xí),兩人一組互相觀察,同時糾正錯誤。3.游戲分兩組進行游戲比賽,教師在球桌對面用白粉筆畫一個圓圈,學(xué)生通過發(fā)球?qū)⑶驌羧胍?guī)定范圍內(nèi),比一比哪組擊入圈內(nèi)的數(shù)量多。(四)結(jié)束部分1.放松活動配樂放松操組織教學(xué):四列橫隊體操隊形要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。四、場地器材:乒乓球30個、粉筆1只、錄音機1臺、磁帶2盒、乒乓球場館。五、?負荷:練習(xí)密度:30%35%;平均心率:120130次/分;運動強度:中等偏上?!敖逃碚摗奔纯刹榭唇處熆季巸蓪W(xué)各章節(jié)練習(xí)題“我要過面試”獲取試
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