何祖義體育設(shè)計(jì)與組織講稿

1、 WORD 26/26中小學(xué)體育教學(xué)的設(shè)計(jì)與組織一、體育課的基本常規(guī)（一）. 制定各種計(jì)劃每學(xué)期開學(xué)之初要制定學(xué)年、學(xué)期、單元教學(xué)計(jì)劃、學(xué)時(shí)計(jì)劃等，這些計(jì)劃不僅是上課必須的，也是領(lǐng)導(dǎo)檢查所必須的?？墒蔷褪沁@樣一些常規(guī)性的計(jì)劃，我們很多的老師卻往往不注意積累，往往在檢查之前才想起自己這樣也沒有做好，還沒有打出來。今天我教給大家一個(gè)方法?，F(xiàn)在各學(xué)校都有老師自己使用的電腦，你可以把這些計(jì)劃建一個(gè)文件夾，如果你自己十在懶得寫，你就在網(wǎng)上下載一個(gè)文件，然后再根據(jù)自己所認(rèn)的學(xué)科進(jìn)行修改一下，所有的教學(xué)計(jì)劃也就OK了，以后用著的時(shí)候修改一下就行了，真是一勞永逸，大家不妨一試。（二）. 根據(jù)課時(shí)計(jì)劃，課前要布

2、置好場地，備好器材，做好安全檢查工作。教師必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋上課。俗話說：教育無小節(jié)，處處是楷模。我們教師先換好運(yùn)動(dòng)服上體育課，這不僅能給學(xué)生起到榜樣的作用，更重要的也是便于我們的教學(xué)。（三）. 做好學(xué)生體育骨干的培訓(xùn)工作，充分發(fā)揮他們?cè)谡n堂教學(xué)中的作用。學(xué)生練習(xí)時(shí)應(yīng)安排好保護(hù)和幫助，防止傷害事故的發(fā)生。（四）體育課要關(guān)懷、愛護(hù)學(xué)生.。 體育課要對(duì)學(xué)生即要嚴(yán)格要求，又要關(guān)懷、愛護(hù)，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，不得采用簡單粗暴的方式對(duì)待學(xué)生，嚴(yán)禁體罰和變相體罰。說到體罰對(duì)于我們體育教師又是一個(gè)很嚴(yán)肅的問題，學(xué)生違犯了紀(jì)律罰學(xué)生跑圈是常事，并且我們體育教師還經(jīng)常打?qū)W生一巴掌，踢學(xué)生一腳。說良心話我們這

3、樣對(duì)待學(xué)生更主要的是恨鐵不成鋼，是對(duì)學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)。但是我們這種做法確得不到家長的理解。我就多次遇到過有的家告我們體育教師體罰學(xué)生的情況。在這里我給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。（五）. 體育課應(yīng)以實(shí)踐為主，要保證學(xué)生有足夠時(shí)間練習(xí)。體育課的運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)密度要適當(dāng)，做到科學(xué)合理。教師講解要遵循精講多練的教學(xué)原則，動(dòng)作示要美觀、準(zhǔn)確。隨著課程改革的深入，我們有一些老師的認(rèn)識(shí)上有了一些誤區(qū)，認(rèn)為體育課只要保證學(xué)生的身心健康就行了，體育的技能技巧的學(xué)習(xí)和掌握就不重要了，所以一些危險(xiǎn)的項(xiàng)目就不上了，這是不正確的，體育課必須讓學(xué)生跑起來，跳起來，不出汗的體育課絕對(duì)不是好體育課，希望老師一定要認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)。（六）

4、、課后應(yīng)認(rèn)真填寫課后小結(jié)。體育教師要注意積累學(xué)生考核與體質(zhì)資料，并認(rèn)真分析對(duì)比，不斷改進(jìn)教法，提高教學(xué)質(zhì)量。要認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論，注意總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，每學(xué)期要寫出專題總結(jié)，不斷提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。常聽到我們很多老師說不會(huì)寫反思，不會(huì)寫論文，其實(shí)不是我們大家沒有資料寫，而是我們大家不注重平日資料的積累。一節(jié)體育課下來，為什么上的不好，不好在那？這節(jié)課為什么上的很舒服？舒服在那？課中有什么靈感，這時(shí)只要我們記錄下來，經(jīng)過整理就是一篇很好的文章，說不一定你投出去就能發(fā)表了。二、備課1、要結(jié)合場地、器材、氣候、學(xué)生、教材等情況以與課標(biāo)精神，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。2、教材組合科學(xué)、合理（高中可安排單一教材課）；

5、教材容的選擇科學(xué)，能準(zhǔn)地把握教材性質(zhì)、特點(diǎn)、價(jià)值和學(xué)生的實(shí)際，能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。符合學(xué)生的身心特點(diǎn)與發(fā)展需要，主教材具有適宜的技術(shù)難度和較強(qiáng)的教與學(xué)的因素。3、教學(xué)目標(biāo)明確、具體（1）符合課標(biāo)要求 符合體育課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)所規(guī)定有關(guān)方面要求。（2）明確、具體、恰當(dāng)。 講領(lǐng)域目標(biāo)4、教材重難點(diǎn)明確5、教學(xué)結(jié)構(gòu)與組織（1） 教學(xué)結(jié)構(gòu)科學(xué)、合理，教學(xué)各部分的劃分，各學(xué)習(xí)容的時(shí)間分配科學(xué)、合理，要精打細(xì)算，保證重點(diǎn)。（2） 教學(xué)組織嚴(yán)密、層次清楚教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)銜接緊密，教學(xué)步驟層次清楚?？茖W(xué)利用教學(xué)時(shí)間，合理安排教學(xué)。（3） 具有模式特點(diǎn) 能在一定的現(xiàn)代教學(xué)思想、理論指導(dǎo)下，形成一定的

6、教學(xué)模式，特點(diǎn)明顯、突出。6、有安全教育（1）安全措施落到實(shí)處，保護(hù)得法，幫助得力。（2） 重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育7、教學(xué)方法選擇應(yīng)靈活多樣 教學(xué)設(shè)計(jì)中教學(xué)方法的選擇，應(yīng)根據(jù)教學(xué)的不同情況、學(xué)生的身心特點(diǎn)、教材的性質(zhì)等，從中選擇那些最能發(fā)揮其獨(dú)特性能、針對(duì)性強(qiáng)、對(duì)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)效率高的方法。8、科學(xué)的設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度也是根據(jù)情況而千差萬別的，不能一概而論，也不能一律和僵化，各項(xiàng)練習(xí)的次數(shù)要寫清楚。另外，體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要符合以下基本原則。（1）確保學(xué)生活動(dòng)安全的原則（2）有利于運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的原則（3）有利于不斷對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)的原則（4）有利于學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的原則（5

7、）不至過于影響下節(jié)課教學(xué)的原則9、做到字跡工整，圖文并茂，一課一案，備課日期清楚，做到超周備課。10、集體備課比如說上優(yōu)質(zhì)課，和自己組的老師進(jìn)行討論一下，這里應(yīng)該怎么上，那里應(yīng)該怎樣講，大部分問題就可以解決，如果還是不行，我們也可以向兄弟學(xué)校的老師學(xué)習(xí)，打向同行、老師請(qǐng)教。三、準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織1、準(zhǔn)備活動(dòng)要符合中小學(xué)學(xué)生特點(diǎn)。中小學(xué)學(xué)生由于年齡不同，準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)各具特點(diǎn)。但現(xiàn)在中小學(xué)體育教學(xué)中普遍現(xiàn)象是，準(zhǔn)備活動(dòng)區(qū)別不大，小學(xué)成人化，中學(xué)公式化，一套操，一個(gè)游戲，小學(xué)用，中學(xué)也用，甚至把運(yùn)動(dòng)員的專門性的練習(xí)也拿來用。這種毫無區(qū)別，毫無特點(diǎn)的準(zhǔn)備活動(dòng)，違反了教學(xué)規(guī)律和中小學(xué)生的生理特點(diǎn)。小學(xué)生

8、的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)以游戲或簡單易學(xué)動(dòng)作為基本，中學(xué)體育課的基本部分相對(duì)運(yùn)動(dòng)量較大，在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，既要有一般性練習(xí)，又要有專門性練習(xí)，并要根據(jù)男女生生長發(fā)育的明顯差異，結(jié)合教材特點(diǎn)，提出不同的要求。2、準(zhǔn)備活動(dòng)容要全面。在教學(xué)中，選擇準(zhǔn)備活動(dòng)的容應(yīng)全面、豐富、形式多樣。既要有徒手體操，又要有器械操；既要有原地的、也有行進(jìn)間的；既有單人的、也有雙人或集體的；既有一般練習(xí)，又有模仿、誘導(dǎo)或輔助性的專門練習(xí)。這樣使學(xué)生感到新穎有趣，既提高學(xué)生興奮性，又激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望。容：（1）走、跑、跳、投（2）、基本體操（3）、游戲（4）、民族體育活動(dòng)（5）、舞蹈在實(shí)際教學(xué)中，準(zhǔn)備活動(dòng)在組織和編排上往往俗套、呆板。

9、一個(gè)隊(duì)形、一個(gè)位置、一種形式、一套徒手操，長期下去，學(xué)生興趣索然。要提倡容豐富，形式新穎，既要有集體形式，同時(shí)也適當(dāng)采用分組進(jìn)行?；倔w操有徒手、有器械，活動(dòng)有定位，也要有行進(jìn)間的。根據(jù)具體情況靈活地變換運(yùn)用。在編排上應(yīng)合理安排一套操的順序，由慢到快，由易到難，由四肢到軀干再全身。專門性準(zhǔn)備活動(dòng)可安排在一般性準(zhǔn)備活動(dòng)之后，使其與基本部分自然銜接起來，在準(zhǔn)備活動(dòng)中。3、準(zhǔn)備活動(dòng)組織教學(xué)的原則（1）、準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)逐步上升，運(yùn)動(dòng)量的大小應(yīng)根據(jù)教材容、對(duì)象和外界環(huán)境的特點(diǎn)而異。準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)由小到大，中間稍有起伏，最后適當(dāng)下降。在運(yùn)動(dòng)最激烈的時(shí)候，不能突然停止下來。如果突然停止下來，會(huì)失去肌

10、肉對(duì)靜脈管的擠壓作用，影響靜脈血液回流，造成心輸出量的減少。因此，開始應(yīng)安排用力較小、速度較慢的練習(xí)，如慢跑、徒手操的伸展運(yùn)動(dòng)或上肢運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不大的活動(dòng)性游戲等。接著，動(dòng)作的速度、幅度、用力程序逐步提高，如進(jìn)行四肢、軀干、全身的活動(dòng)，用力較大和柔韌性要求較高的練習(xí)，快速的跑、跳練習(xí)，運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)游戲等。最后，進(jìn)行有節(jié)奏、較放松、能調(diào)整呼吸的練習(xí)，如踏步、慢跑、揮擺四肢等。（請(qǐng)參閱中、小學(xué)體育教材的例）如果教材容的強(qiáng)度大，技術(shù)復(fù)雜，準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量要隨之增大，反之則應(yīng)減小。兒童、少年的中樞神經(jīng)的興奮性高，靈活性大，惰性小，他們做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間可以短些，運(yùn)動(dòng)量小些。成年人的生理惰性較大，更應(yīng)注

11、意運(yùn)動(dòng)量逐步上升，時(shí)間要長些。準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量太小，身體活動(dòng)展不開，無法適應(yīng)正式練習(xí)；運(yùn)動(dòng)量太大，能量消耗過多，學(xué)生容易疲勞，也會(huì)影響基本部分的學(xué)習(xí)。因此，準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)。也就是說，只要能使學(xué)生全身的活動(dòng)展開，以適應(yīng)正式練習(xí)就可以了。一般來講，準(zhǔn)備活動(dòng)的組織與進(jìn)行都較科學(xué)的話，普通體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間約5-8分鐘，學(xué)生心跳頻率一般約每分鐘120次。（2）、準(zhǔn)備活動(dòng)的容應(yīng)考慮對(duì)象的特點(diǎn)。兒童、少年準(zhǔn)備活動(dòng)的容應(yīng)簡單易學(xué)，節(jié)奏分明，生動(dòng)活潑，動(dòng)作速率較快，重復(fù)的次數(shù)少些（一般以二八呼為宜），變化適當(dāng)多些。如擊掌操，模仿操、活動(dòng)性游戲等，是為他們所喜歡的。要求變化多些，并不是每次課都要全部更新

12、容，練習(xí)容可以相對(duì)穩(wěn)定，但也應(yīng)根據(jù)教材的不同，逐步更換。不能老是一套。課課千篇一律，不易引起兒童少年的興趣。根據(jù)兒童、少年在學(xué)習(xí)中坐得多，活動(dòng)少的特點(diǎn)，在準(zhǔn)備活動(dòng)中，應(yīng)注意選擇一些能夠加強(qiáng)他們胸、背、肩、腰和大腿后部肌群的練習(xí)，培養(yǎng)他們正確的身體姿勢，尤其要預(yù)防和矯治脊椎彎屈，促進(jìn)身體正常發(fā)育。對(duì)于女學(xué)生，可以選擇一些動(dòng)作造型優(yōu)美的練習(xí)。根據(jù)她們的解剖特點(diǎn)，就注意選擇一些發(fā)展她們腹肌、骨盤底肌和大腿力量的練習(xí)。4、準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)應(yīng)注意事項(xiàng)（1）、正確示，注意隊(duì)形。兒童、少年的模仿性強(qiáng)，只有教師正確示，學(xué)生才會(huì)做的準(zhǔn)確。學(xué)生站隊(duì)?wèi)?yīng)側(cè)對(duì)或背對(duì)與風(fēng)向，教師應(yīng)站在橫排等邊三角形的頂點(diǎn)。如果學(xué)生成半圓形或

13、圓形隊(duì)形做操，教師應(yīng)站在圓中心。學(xué)生成縱隊(duì)進(jìn)行做操，教師應(yīng)站在排頭左前方。這樣全體學(xué)生才能看清教師的示。學(xué)生看不清教師的示時(shí)，會(huì)降低情緒，降低做操的效果。教師的示面，應(yīng)根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)而定。一般往側(cè)進(jìn)行的動(dòng)作（如體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)），采用“鏡面”示（即面對(duì)學(xué)生，做反方向的動(dòng)作）；往前后方向進(jìn)行的動(dòng)作（如腹背運(yùn)動(dòng)），可用側(cè)對(duì)學(xué)生示；四肢路線復(fù)雜或身體各部位配合較難的動(dòng)作，可以背對(duì)學(xué)生示或作慢動(dòng)作示。學(xué)生做操時(shí)，教師最好與他們一起（鏡面）做動(dòng)作，強(qiáng)化示。此時(shí)，教師應(yīng)巡視全體學(xué)生，觀察他們練習(xí)，不要埋頭做操。（3）、口令宏亮，節(jié)奏分明?？诹钜凶兓?，在一套操中采用多種形式喊口令效果比較好。如集體喊口令、小組喊

14、口令、學(xué)生喊口令、師生接口令、音樂代口令等，這樣既集中學(xué)生上課的注意力，又能培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和喊口令的能力，用音樂取代口令指揮動(dòng)作，效果會(huì)更好。教師的口令應(yīng)宏亮、清晰、有節(jié)奏，強(qiáng)弱分明，才能振奮學(xué)生的精神，促進(jìn)他們動(dòng)作一致，做操整齊?？诹畹拈L短強(qiáng)弱應(yīng)因動(dòng)作的性質(zhì)、幅度、速度和用力程度而異。以徒手操為例：伸展運(yùn)動(dòng)與積極性放松練習(xí)，口令應(yīng)稍長而慢；踢腿或體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)，在踢或屈時(shí)，口令應(yīng)短而有力；幅度大或兩拍連續(xù)做的動(dòng)作，如繞腰運(yùn)動(dòng)，口令應(yīng)拉長而連貫；跳躍運(yùn)動(dòng)的口令應(yīng)輕快。口令的長短強(qiáng)弱喊不對(duì)頭時(shí)，（如積極性放松練習(xí)的口令喊成輕快），會(huì)改變動(dòng)作的性質(zhì)，達(dá)不到頸期的效果。（4）、精講多練，合理密度與運(yùn)動(dòng)

15、量。練習(xí)的密度與運(yùn)動(dòng)量成正比。密度的大小還會(huì)影響學(xué)生的情緒。練習(xí)中間的停頓時(shí)間過長，運(yùn)動(dòng)量與學(xué)生的情緒都會(huì)下降。因此，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，必須精講，合理密度，中間少停頓。學(xué)生一看就能理解的練習(xí)，示四拍即可，只要提出要求，不必講解動(dòng)作要領(lǐng)。復(fù)雜的動(dòng)作，用慢動(dòng)作示，邊示邊講解重點(diǎn)與要求，不必細(xì)述全過程。有條件的話，教師邊示，學(xué)生邊跟著做動(dòng)作，中間不停頓而連續(xù)地做下去，這不僅節(jié)省時(shí)間，而且可以促進(jìn)學(xué)生耐力的發(fā)展。對(duì)于一般性的普遍錯(cuò)誤，可以不停止練習(xí)，可用口令提示糾正。如：“一、二、三、四，兩、臂、伸、直”，“踢、腿、有、力，五、六、七、八”。嚴(yán)重的錯(cuò)誤，如需停止活動(dòng)進(jìn)行糾正，停止的時(shí)間也不應(yīng)過長。（5）

16、、注意調(diào)節(jié)課前狀態(tài)。當(dāng)前各級(jí)學(xué)校的體育課一般都安排在上午后兩節(jié)或下午一、二節(jié)，這時(shí)學(xué)生上體育課由于多種因素的影響，一般興奮性較低。如果在準(zhǔn)備活動(dòng)中不能有效地提高他們的興奮性，會(huì)給基本部分造成不良的影響。當(dāng)學(xué)生的興奮性普遍過低時(shí)，要求教師闡明課的任務(wù)與要求之后，精神飽滿，口令宏亮，在練習(xí)中加大密度與速度或用集中注意力游戲，以提高學(xué)生的興奮性。如果學(xué)生的精神普遍緊時(shí)（一般出現(xiàn)在考核課或比賽前），教師的語言應(yīng)溫和，給予安慰與鼓舞，口令與動(dòng)作的頻率適當(dāng)減慢，密度適當(dāng)減小，使學(xué)生的緊情緒得到緩和。（6）、注意隊(duì)形的變化。隊(duì)列練習(xí)比較枯燥，要想調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，就得變化隊(duì)形，如分隊(duì)走、合隊(duì)走、蛇形跑、

17、交叉跑、登山跑（高抬腿跑）、下坡跑（小步跑）使學(xué)生在新奇、有趣的感覺中完成走跑任務(wù)。做操的隊(duì)形也不要固定，可采用圓形隊(duì)，雙圓形隊(duì)，對(duì)面站列，或事先設(shè)計(jì)成圖案的隊(duì)形，使學(xué)生覺得新穎、有趣。（7）、注意動(dòng)作的變化：每次課都做同樣的操，或是單純做幾節(jié)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，都不能很好地完成準(zhǔn)備部分的任務(wù)。課前教者要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、技術(shù)水平等不同特點(diǎn)，在身體姿勢動(dòng)作的方向、幅度、路線、速度、節(jié)奏等方面不斷進(jìn)行變化，同時(shí)滲透美感教育，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)中就會(huì)感到妙趣橫生，不枯燥無味了。 （8）、形式的變化：有時(shí)課可以挑幾個(gè)同學(xué)輪流出來組織準(zhǔn)備活動(dòng)，并且盡量用普通話，動(dòng)作可以自編，通過展示自我的平臺(tái)，大大的激發(fā)了

18、他們的興趣。另外在準(zhǔn)備活動(dòng)中加入一些集中注意力的比賽，如相反動(dòng)作練習(xí)，比比誰反應(yīng)快，比比誰注意力集中，這比較符合他們這個(gè)年齡段爭強(qiáng)好勝的特點(diǎn)。5、準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲（1）、學(xué)生參與的普遍性準(zhǔn)備活動(dòng)在選擇游戲時(shí)應(yīng)避免以下情況出現(xiàn)：一是游戲中的不同角色，活動(dòng)量差別過大，而又難以做到機(jī)會(huì)均等；二是游戲的淘汰率高，被淘汰的學(xué)生長時(shí)間站在一邊；三是少數(shù)人做，多數(shù)人看。故可選用“驚弓之鳥”、“踩影子”、“老鷹抓小雞”之類的游戲，而不應(yīng)該選用諸如“丟手絹”之類的游戲，因?yàn)檫@些游戲在進(jìn)行時(shí)只有少數(shù)人處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，大多數(shù)人仍處于相對(duì)安靜狀態(tài)，達(dá)不到做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。（2）、游戲容的針對(duì)性準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲要考慮游戲?qū)?shí)

19、現(xiàn)預(yù)期教學(xué)目標(biāo)的有效程度，針對(duì)課堂基本部分的教學(xué)容、目的和要求來選定。如進(jìn)行短跑教學(xué)時(shí)，可采用“高人矮人”的游戲，使腿部充分活動(dòng)開；上籃球課時(shí)，可采用“控制傳球”的游戲來增強(qiáng)學(xué)生傳接球能力，提高傳球的隱蔽性、準(zhǔn)確性等（3）、器材利用的一致性準(zhǔn)備活動(dòng)游戲使用的器材，最好能與教學(xué)基本教材使用的器材一致。如基本部分教學(xué)容是跳繩或用繩練投中的鞭打動(dòng)作，就可用跳繩做“雙人跳繩跑”、“踩龍尾”、“奪尾巴”的游戲；上跨欄課就可用欄架做“鉆跨欄架”游戲；上跳高課，就可用跨越斜桿的方法做“釣魚鉤”的游戲?；静糠值慕滩氖腔@球，可以進(jìn)行“運(yùn)球接力”、“投活動(dòng)籃”，基本部分教材是復(fù)習(xí)支撐跳躍的分腿騰越，可做“跳背接

20、力”。這樣游戲可起專門性準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。（4）、游戲容的可行性B、作為準(zhǔn)備活動(dòng)容的游戲，必須簡單易學(xué)，容易組織，要有一定的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量不太大的、能集中注意力的、能提高情緒的游戲容，可安排在準(zhǔn)備部分的開始部分，運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)性游戲應(yīng)放在準(zhǔn)備活動(dòng)的后半部。準(zhǔn)備活動(dòng)的中間最好不插游戲，以免隊(duì)形變動(dòng)過多而影響密度。6、民族體育活動(dòng)民族民間體育介紹：踢毽子、跳繩、沙包、滾鐵環(huán)、踢瓦片、打彈珠、斗雞、老鷹捉小雞、丟手絹、吹泡泡、紅燈綠燈、走木樁、擠油、打靶、錘子剪刀布、跳房子、抬花轎、盲人捉魚、瞎子和拐子、揪尾巴、占房、拍手背、二人三足、踩高蹺、頂沙包、夾包跳、跳橡皮筋、跳竹竿、爬竿、不倒竹竿、舞龍、舞

21、獅、腰鼓、疊羅漢、賽龍舟、劃旱船、拋繡球、蕩秋千、拔河、陀螺、滾鐵環(huán)、擺手舞、銅鈴舞、苗鼓、打鐵、歌謠等。（插入視頻）四、基本部分教學(xué)建議小學(xué)12年級(jí)水平一階段要突出重點(diǎn)教材的比重和要求，加強(qiáng)基本運(yùn)動(dòng)的教學(xué)。如：走和跑的練習(xí)，在一年級(jí)都是一些簡單、自然的動(dòng)作?？梢酝ㄟ^各種方式的走逐步達(dá)到走得正確、自然、放松和協(xié)調(diào)的要求。跑的教材，主要是通過自然奔跑和各種方式（如追逐跑、換物跑）的跑，使學(xué)生初步掌握姿勢端正、能用前腳掌著地、比較放松地向前自然跑進(jìn)的一種方法。跳躍也是孩子們比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在單踏、雙落這個(gè)活動(dòng)中，可以用游戲形式來進(jìn)行，要求單腳充分蹬地，有力踏跳，雙腳輕巧落地。重點(diǎn)是“單踏雙

22、落”，難點(diǎn)是輕巧落地，動(dòng)作連貫。在跳躍教材中，凡行進(jìn)間跳躍的練習(xí)，都是用單腳踏跳的，有助于為以后各種助跑的跳躍練習(xí)建立單腳踏跳的意識(shí)和習(xí)慣，打下初步基礎(chǔ)。在低年級(jí)的投擲教學(xué)中，要以發(fā)展學(xué)生基本的投擲能力為主，通過各種方式的拋接、擲遠(yuǎn)、投準(zhǔn)練習(xí)來達(dá)到目的，而不要過多的強(qiáng)調(diào)動(dòng)作姿勢。同時(shí)，在日常教學(xué)過程中教師要注意對(duì)學(xué)生基本教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)?？傊凇八揭弧彪A段的教學(xué)中，教師應(yīng)努力營造寬松、快樂、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子們能夠在快樂的“玩”中探索、合作、學(xué)習(xí)、成長。小學(xué)34年級(jí)教學(xué)中，要注意根據(jù)本校自身特點(diǎn)，選擇多種多樣的教學(xué)容，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段，教學(xué)過程要針對(duì)三、四年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知水平和接受能力

23、，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的教不宜過細(xì)，要求不宜過多。教學(xué)中應(yīng)將課的容安排得豐富一些，多采用對(duì)抗、競賽的集體游戲形式進(jìn)行。教學(xué)中要充分利用游戲來提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和愛好。同時(shí)，創(chuàng)新教法，多利用教師提問，學(xué)生進(jìn)行嘗試性創(chuàng)新練習(xí)等方式來充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為自覺的習(xí)慣行為。技巧教學(xué)方面，教師可以將單個(gè)動(dòng)作練習(xí)和簡單組合練習(xí)交替進(jìn)行，不斷推出新的練習(xí)方法，提出新的練習(xí)要求，使學(xué)生學(xué)而不厭。在進(jìn)行組合動(dòng)作練習(xí)時(shí)，教師可以指定動(dòng)作，也可以引導(dǎo)學(xué)生自行組織、創(chuàng)編簡單的組合動(dòng)作，以便有效地發(fā)展學(xué)生的思維。在進(jìn)行小籃球的教學(xué)時(shí)，由于剛剛接觸小籃球，課時(shí)不多，主要應(yīng)抓住熟悉球性、傳接球、運(yùn)球等最常用的主要技術(shù)

24、動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)。教師可根據(jù)各校實(shí)際情況，設(shè)計(jì)適宜的教學(xué)容與方法。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)以學(xué)習(xí)簡單的基本技術(shù)和技能，提高身體基本活動(dòng)能力為主。提倡教學(xué)活動(dòng)在游戲和比賽中進(jìn)行，讓學(xué)生體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)競爭意識(shí)和參與的積極性，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。教案鯉魚躍龍門小學(xué)56年級(jí)1以興趣培養(yǎng)為主，盡量將比較枯燥的學(xué)習(xí)容活潑化、有趣化，使學(xué)生樂于接受課題的授課形式，進(jìn)而樂于接受學(xué)習(xí)的容。教師還應(yīng)該分清健康的概念，對(duì)于學(xué)生來說，健康不但指身體的健康，同時(shí)還要關(guān)注學(xué)生心理的健康，教師在授課的同時(shí)，傳授知識(shí)、技術(shù)、技能的同時(shí)，不要忘記對(duì)學(xué)生心理健康、生理健康方面的教育，和對(duì)學(xué)生思想道德的健康教育。教師應(yīng)該做到

25、“教書與育人并重”。2在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上，本期規(guī)定所學(xué)的教材容，均要求學(xué)生基本掌握，但不過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。但對(duì)于接受能力較好的學(xué)生，可以給予適當(dāng)?shù)耐卣?。在?guī)定教材的容外，教師可以大膽的根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，安排自己的教學(xué)容。3在學(xué)生創(chuàng)新思維的能力方面，教師不要一味的壓制學(xué)生的創(chuàng)新思想，應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)到基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，能夠開發(fā)其大腦，靈活的運(yùn)用學(xué)到的各種知識(shí)技術(shù)和技能，并且在已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)知識(shí)和技能上，能夠有更好的發(fā)揮。4教師在安排教學(xué)容的時(shí)候，可以安排大多數(shù)學(xué)生參與，通過他們的相互配合和信任共同完成學(xué)習(xí)容，哪怕是兩個(gè)人的容，也要求學(xué)生團(tuán)結(jié)一致，更好的完成學(xué)習(xí)任

26、務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。5在教學(xué)中，要以鼓勵(lì)和肯定學(xué)生成績的語氣來評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，并且教師要關(guān)注到學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，與時(shí)、準(zhǔn)確的給予激勵(lì)性評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生能夠快樂健康的成長。五步拳初中79年級(jí)在實(shí)際教學(xué)中，自覺運(yùn)用“調(diào)節(jié)教學(xué)”理念，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，用學(xué)生感興趣的語言和方法來實(shí)施教學(xué)，讓學(xué)生輕松順利的學(xué)習(xí)。同時(shí)，必須激勵(lì)學(xué)生，吸引學(xué)生的思想和注意力，使學(xué)生積極的投入到學(xué)習(xí)中。在教學(xué)中，要堅(jiān)持對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，對(duì)學(xué)生的努力和進(jìn)步給予鼓勵(lì)和贊許，以增強(qiáng)學(xué)生的信心，使學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。注意運(yùn)用有效多樣的教學(xué)組織形式，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，教材性質(zhì)、學(xué)生實(shí)際、器材

27、條件等的不同，靈活運(yùn)用多種組織形式和練習(xí)方法，更好的完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)努力創(chuàng)設(shè)一種以、平等、理解、尊重為基礎(chǔ)的、積極合作的新型的師生關(guān)系，在教學(xué)中不斷激發(fā)起學(xué)生創(chuàng)造的興趣，使學(xué)生的創(chuàng)新能力得到提高；在相對(duì)寬松、自由的教學(xué)環(huán)境中，培養(yǎng)學(xué)生敢想、敢說、敢做的無畏精神。1、籃球教學(xué)：籃球是學(xué)生非常喜愛的球類運(yùn)動(dòng)。作為教學(xué)容貫穿于初中三個(gè)年級(jí)的每個(gè)學(xué)期。依據(jù)學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)，分別將教學(xué)目標(biāo)定為：初步掌握運(yùn)、傳、投基本技術(shù)，并了解簡單規(guī)則；初步掌握投籃技術(shù)；提高運(yùn)、傳、投的能力，進(jìn)行初步的組合練習(xí)；行進(jìn)間運(yùn)球上籃；簡單籃球技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)（傳切配合等）；能組織和進(jìn)行籃球比賽。在教學(xué)中，應(yīng)注

28、重籃球技術(shù)基本功的練習(xí)，把球感、球性、基本技術(shù)練習(xí)融入到各種游戲中，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；教學(xué)過程中，精講多練，關(guān)注學(xué)生的練習(xí)興趣；充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，使學(xué)生在學(xué)、練的過程中體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的興趣和能力；給學(xué)生較大的自主學(xué)習(xí)、練習(xí)的空間，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)、逐步培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和創(chuàng)新意識(shí)同時(shí)注重教學(xué)過程的連續(xù)性。 2、體操教學(xué)：（1）、技巧教學(xué)安排在七年級(jí)和八年級(jí)上期的教學(xué)中，教學(xué)容分別為：學(xué)會(huì)前、后滾翻，魚越前滾翻、燕式平衡；學(xué)會(huì)肩肘倒立、頭手倒立、跪跳起；掌握一套簡單技巧動(dòng)作（五個(gè)以上基本動(dòng)作連接）。在教學(xué)中，首先要讓學(xué)生了解技巧的學(xué)習(xí)對(duì)身體健康的價(jià)值，

29、其次，教師要用學(xué)生感興趣的語言和方法來實(shí)施教學(xué)，利用多種輔助練習(xí)有效解決技術(shù)難點(diǎn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情、誘發(fā)學(xué)生的學(xué)、練積極性，對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的努力和進(jìn)步要與時(shí)給予肯定和贊許，以增強(qiáng)學(xué)生的信心，使學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，大膽創(chuàng)新。教學(xué)組織要靈活多樣，根據(jù)不通情況進(jìn)行不同分組練習(xí)。培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助教師教學(xué)。把身體素質(zhì)練習(xí)貫穿于每節(jié)課，使學(xué)生全面發(fā)展。（2）、 支撐跳躍教學(xué)安排在八年級(jí)下期和九年級(jí)上期，教學(xué)容為：基本的支撐跳躍練習(xí)、支撐跳躍（跳箱）。在教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇輔助練習(xí)，練習(xí)的難度和密度要逐漸增加，每項(xiàng)練習(xí)都要有針對(duì)性和側(cè)重點(diǎn)，在解決技術(shù)難點(diǎn)的同時(shí)，使學(xué)生克服

30、恐懼感。強(qiáng)調(diào)學(xué)生相互的保護(hù)與幫助方法的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，保證安全。練習(xí)手段要多樣化，對(duì)練習(xí)的難度和要求可進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。允許學(xué)生根據(jù)自己的情況有目的的選擇學(xué)習(xí)容，教師以鼓勵(lì)為主，教學(xué)組織要合理多樣化，分組練習(xí)充分考慮區(qū)別對(duì)待原則。在掌握動(dòng)作技能的同時(shí)，發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶和下肢肌肉群的爆發(fā)力，培養(yǎng)學(xué)生的空間感知、定向和平衡能力。（3）、健身操或韻律操教學(xué)九年級(jí)下期的教學(xué)目標(biāo)是學(xué)習(xí)一套簡單健身操或韻律操。教師可根據(jù)教材要求或根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況創(chuàng)編一套學(xué)生樂于接受，難度適當(dāng)?shù)慕∩聿倩蝽嵚刹?。教學(xué)中，教師要注意講解的準(zhǔn)確，語言要精練并通俗易懂，示位置要多方位，多角度有利于學(xué)生觀察

31、。先學(xué)習(xí)和掌握單個(gè)動(dòng)作，再進(jìn)行組合動(dòng)作練習(xí)，在讓學(xué)生學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作的前提下，重點(diǎn)掌握動(dòng)作的規(guī)律，學(xué)會(huì)觀察同伴的練習(xí)，并能初步掌握自評(píng)和同學(xué)間相互評(píng)價(jià)的方法。鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，大膽創(chuàng)新，發(fā)揮集體才智，利用所學(xué)知識(shí)創(chuàng)編健身操或韻律操。3、教學(xué)進(jìn)度安排（1）、要根據(jù)學(xué)校場地、器材的條件和學(xué)校特點(diǎn)，確定每個(gè)學(xué)年度的教學(xué)容以與各項(xiàng)教學(xué)容的時(shí)數(shù)比例。（2）、水平四各年級(jí)可多采用單一教學(xué)單元進(jìn)行教學(xué)，即一個(gè)單元一個(gè)教學(xué)容，這樣有利于集中時(shí)間，使學(xué)生全面地掌握運(yùn)動(dòng)技能。（3）、每個(gè)單元的教學(xué)時(shí)數(shù)不宜太少，小單元多容的學(xué)習(xí)方法一般不利于運(yùn)動(dòng)技能的掌握和身體的發(fā)展，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提高。 4、考試安排（1）、

32、每學(xué)期考試項(xiàng)目一般控制在23項(xiàng)，注意考試項(xiàng)目的全面性，過多的考試勢必影響正常的體育教學(xué)。（2）、根據(jù)項(xiàng)目的不同，可采取隨堂考試與專門考試相結(jié)合。有些考試可以讓學(xué)生自己選擇考試的容，有助于學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性的提高。（3）、年級(jí)第二學(xué)期學(xué)生面臨升學(xué)考試，教師要有針對(duì)性對(duì)考試的項(xiàng)目進(jìn)行考前訓(xùn)練，以便學(xué)生達(dá)到較高的運(yùn)動(dòng)水平和運(yùn)動(dòng)技能。（4）、考試標(biāo)準(zhǔn)可參考人教版體育（與健康）運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)表和學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)民族民間體育“繩彩”飛揚(yáng) 展現(xiàn)風(fēng)采高中1012年級(jí)高中階段教學(xué)以發(fā)展和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)能力為主線，在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域協(xié)調(diào)發(fā)展，突出體育（與健康）課對(duì)學(xué)生心理健康的積極作用。在教學(xué)中對(duì)“重

33、點(diǎn)”項(xiàng)目要系統(tǒng)學(xué)習(xí)。使學(xué)生在一到兩個(gè)項(xiàng)目上達(dá)到較高水平，形成強(qiáng)烈的鍛煉欲望。1籃球項(xiàng)目：要注重基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，如運(yùn)球技術(shù)、傳接球技術(shù)、投籃技術(shù)。在1012年級(jí)的籃球教學(xué)中，不斷提高練習(xí)難度和技、戰(zhàn)術(shù)水平。可安排超大單元教學(xué)。把基本技術(shù)的學(xué)習(xí)（如往返運(yùn)球、傳接球投籃）作為鍛煉類教材融入每一節(jié)課中?？啥喟才沤虒W(xué)比賽。 2排球項(xiàng)目：在基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)中，要強(qiáng)化準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)技術(shù)的練習(xí)?？砂褌髑颉|球技術(shù)的練習(xí)融入每節(jié)課中；要采用大單元教學(xué)，多進(jìn)行教學(xué)比賽，但比賽規(guī)則的制定要適應(yīng)學(xué)生的技、戰(zhàn)術(shù)水平，如10年級(jí)上學(xué)期的教學(xué)比賽可采用場發(fā)球、隔網(wǎng)對(duì)墊的比賽規(guī)則。3足球項(xiàng)目：要特別注重基本

34、技能的練習(xí)。要在傳球和運(yùn)球技術(shù)的掌握上多下功夫，可多安排足球游戲，如搶圈、運(yùn)球過障礙等。在教學(xué)比賽中多選用小場，把足球項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和裁制規(guī)則融入到訓(xùn)練課之中。足球項(xiàng)目應(yīng)采用大單元教學(xué)。4田徑項(xiàng)目：主要由跑、跳躍、投擲等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組成。跑包括快速跑、跨欄跑、耐久跑、接力跑等；跳躍包括跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳（男）：投擲包括推鉛球、實(shí)心球擲遠(yuǎn)等?？刹捎眯卧虒W(xué)。田徑項(xiàng)目較枯燥、單調(diào)，所以在學(xué)期教學(xué)計(jì)劃中，應(yīng)把田徑項(xiàng)目與其他項(xiàng)目的教學(xué)合理搭配，并通過多種教學(xué)形式、教學(xué)手段提高學(xué)生的身體素質(zhì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)?？焖倥堋⒛途门?、接力跑：主要發(fā)展速度、耐力等素質(zhì)，提高跑的能力。教學(xué)中要

35、合理安排練習(xí)強(qiáng)度和密度，要注重學(xué)生的個(gè)體差異。跨欄跑：由于跨欄跑在技術(shù)上有一定難度，技術(shù)環(huán)節(jié)較多，在教學(xué)中不要過多地追求動(dòng)作技術(shù)的細(xì)節(jié)，可讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)、規(guī)定本人的從起跑線到第一欄的距離、欄間距、欄高等，幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)概念，克服心理障礙?？砂才糯髥卧虒W(xué)。跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳：主要是通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度、彈跳、力量協(xié)調(diào)等素質(zhì)。起跳和騰空（跳高項(xiàng)目：騰空過桿）技術(shù)是關(guān)鍵?？赏ㄟ^教學(xué)掛圖進(jìn)行力學(xué)分析，使學(xué)生建立完整的技術(shù)概念?？砂才判卧虼髥卧虒W(xué)。推鉛球、實(shí)心球擲遠(yuǎn)：通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。應(yīng)以身體練習(xí)為主要教學(xué)手段，要注重上肢、下肢、腰、腹力量練習(xí)，技術(shù)上不宜要求過細(xì)

36、、過嚴(yán)。可安排小單元教學(xué)。5體操項(xiàng)目：分為基本體操、單杠、雙杠、技巧、支撐跳躍等。體操項(xiàng)目教學(xué)要以身體練習(xí)為主要教學(xué)手段，發(fā)展學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，動(dòng)作技術(shù)的要求不宜過嚴(yán)、過高，但應(yīng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生保持正確的姿態(tài)和動(dòng)作連貫，同時(shí)要求保護(hù)與幫助的重要性。宜采用小單元教學(xué)。6武術(shù)項(xiàng)目：以套路練習(xí)為主要教學(xué)手段，發(fā)展學(xué)生的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)?？砂才艑W(xué)生在課下通過查資料、每人準(zhǔn)備一套武術(shù)動(dòng)作在課堂上展示，既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。可根據(jù)實(shí)際情況安排單元教學(xué)。7韻律體操和舞蹈項(xiàng)目：學(xué)生比較喜歡韻律體操和舞蹈，通過學(xué)習(xí)可提高學(xué)生的審美情趣。在教學(xué)中可采取上、下肢

37、分解練習(xí)的方法，使學(xué)生更快掌握動(dòng)作，也可讓學(xué)生以自編舞蹈來進(jìn)行自主練習(xí)。健美操自編組合籃球五、基本部分教學(xué)1、新授課基本要求：新授課是以學(xué)習(xí)新教材為主的課。學(xué)習(xí)的主要容是學(xué)生從未學(xué)習(xí)過的，或在原來所掌握的知識(shí)與技能的基礎(chǔ)上，再學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)與技能，其具體目標(biāo)是使學(xué)生學(xué)習(xí)和初步掌握新教材。教法要求：教師要結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)和教材的性質(zhì)，合理地設(shè)計(jì)教學(xué)方法，靈活地組織教學(xué)。（1）.根據(jù)教材特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境。通過有趣的故事或?qū)W生熟悉的事情，合理地創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)新學(xué)容的興趣和積極性，讓學(xué)生以飽滿的熱情，高漲的情操積極地投入到學(xué)習(xí)中去。比喻今年在省優(yōu)質(zhì)課的比賽當(dāng)中，所有的課都采用了情境教學(xué)，就

38、以我們威海市的三節(jié)課為例：威海統(tǒng)一梁紅光老師的課是投擲，他采用了西游記的故事情節(jié)，用摔鞭子的動(dòng)作練習(xí)鞭打；榮成的老師上的是藍(lán)球課，她用的情境是運(yùn)球穿過怪獸區(qū)，我的課是烏龜和小白兔。這些都與我市三化教學(xué)的教學(xué)趣味化、故事化是一致的。但情境的創(chuàng)設(shè)必須有一定的主題，千萬不能設(shè)計(jì)成假情境。這就要求我們教師要知道情境的創(chuàng)設(shè)目的在于什么？如果從知識(shí)技能層面教學(xué)來說，我們的情境應(yīng)該只是一個(gè)腳手架，而不是房子的主體，情境的目的在于如何讓“房子”蓋的更好。因此，情境的創(chuàng)設(shè)與學(xué)生學(xué)習(xí)情感之間的關(guān)聯(lián)是非常重要的。我們不能為了情境而“情境”，創(chuàng)設(shè)一些虛無飄渺的情境。所以，我的思考就是情境設(shè)計(jì)存在它的運(yùn)用價(jià)值問題，值不

39、值得用，現(xiàn)在教學(xué)原本時(shí)間就比較緊，小學(xué)我們這里大多是40分鐘，中學(xué)有些是45分鐘，所以，要把情境用到點(diǎn)子上，要有效，不要影響我們教學(xué)目標(biāo)達(dá)成過程。 苗鄉(xiāng)之行苗族竹竿舞（2）.合理地啟發(fā)、引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)容形成正確、完整的概念。新學(xué)容教師要充分地運(yùn)用啟發(fā)、引導(dǎo)等教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生積極的思維、探究，自主的進(jìn)行練習(xí)；合理地運(yùn)用示、圖片、講解與練習(xí)過程中的各種教法措施，促進(jìn)學(xué)生更快更好地掌握新動(dòng)作。（3）.要根據(jù)教材的性質(zhì)和學(xué)生的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排教學(xué)步驟，在學(xué)生體力充沛、精力集中的條件下學(xué)習(xí)新容，減少學(xué)習(xí)過程中的困難，提高教學(xué)效率。（4）.以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。體育與健康課程關(guān)

40、注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長。在教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，注意幫助學(xué)生掌握動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)，抓住關(guān)健，既要重視解決學(xué)生普遍存在的錯(cuò)誤，面上的問題，集體講解、糾正，又要關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，充分運(yùn)用“按體能分組”教學(xué)的方法，確保每個(gè)學(xué)生受益。（5）.要有適宜的練習(xí)次數(shù)和生理負(fù)荷。在教學(xué)的過程中，要充分體現(xiàn)精講多練的教學(xué)原則，把學(xué)習(xí)的容，遇于在故事和游戲或比賽之中，以有趣的活動(dòng)，激烈的比賽，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)各方面的積極性，促進(jìn)新容的學(xué)習(xí)和鞏固。前滾翻快樂的體操棒2、復(fù)習(xí)課基本要求：復(fù)習(xí)課改進(jìn)和提高已經(jīng)學(xué)習(xí)過的容的課，其具體教學(xué)目

41、標(biāo)是通過反復(fù)練習(xí)，逐漸提高動(dòng)作的質(zhì)量。教法要求：授課時(shí)，應(yīng)關(guān)注學(xué)生的不同需求，以發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，提高動(dòng)作質(zhì)量為重點(diǎn)，重視學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。（1）.加強(qiáng)“三基” 教學(xué)。根據(jù)學(xué)生已經(jīng)掌握動(dòng)作的實(shí)際情況，提出具有激勵(lì)性的目標(biāo)和要求，促進(jìn)學(xué)生積極的探索實(shí)踐，提高動(dòng)作的質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。（2）.在統(tǒng)一指導(dǎo)的基礎(chǔ)上要加強(qiáng)區(qū)別對(duì)待。復(fù)習(xí)課中，學(xué)生在掌握動(dòng)作方面的差異已經(jīng)比較明顯，教師應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生的情況，合理的采用“按體能分組”的教學(xué)方法，對(duì)不同的組別提出不同的要求，以保證每個(gè)學(xué)生都能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，并體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，滿足自我發(fā)展的需要。（3）.教學(xué)活動(dòng)中注重創(chuàng)新的指導(dǎo)。

42、學(xué)習(xí)的過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)已掌握的動(dòng)作，進(jìn)行大膽的探索與創(chuàng)新，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)、合作意識(shí)和解決問題的能力。（4）.引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思。鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)同伴的動(dòng)作和學(xué)習(xí)行為進(jìn)行大膽的評(píng)議，要敢于發(fā)表不同的意見和獨(dú)道的見解，并以此指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)。（5）.合理加大生理負(fù)荷和練習(xí)密度。為了改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量，發(fā)展學(xué)生身體，可以適當(dāng)增加練習(xí)的重復(fù)次數(shù)和合理地增加課的生理負(fù)荷。3、綜合課基本要求：綜合課是指一節(jié)課既學(xué)習(xí)新容，又復(fù)習(xí)已學(xué)過的容的課。其具體的教學(xué)目標(biāo)是既要學(xué)習(xí)和初步掌握部分容，又要改進(jìn)和提高部分容。這種綜合可以是同一教材的新、復(fù)結(jié)合，也可以是不同教材的新、復(fù)結(jié)合；現(xiàn)

43、在應(yīng)用比較多的是一個(gè)新授容，多個(gè)復(fù)習(xí)容。教法要求：授課時(shí)，應(yīng)以新學(xué)容為重點(diǎn)，復(fù)習(xí)容可根據(jù)教材和學(xué)生的特點(diǎn)，科學(xué)合理的組織教學(xué)，設(shè)計(jì)教法，使學(xué)生學(xué)有所得，練有所思，運(yùn)動(dòng)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能都有提高。（1）.課前準(zhǔn)備要充分。課前準(zhǔn)備要求教師從新穎、實(shí)用的角度出發(fā)，備足、配齊上課的器具，精心布置好場地器材，設(shè)計(jì)好各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的前后過渡方法，以與交換場地時(shí)的行進(jìn)路線等，確保教學(xué)環(huán)境優(yōu)美，過程有序。（2）.準(zhǔn)備部分要新穎。教師要善于抓學(xué)生的心理特點(diǎn)，總結(jié)教學(xué)規(guī)律，要多采用趣味練習(xí)的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。如：“請(qǐng)你跟我這樣做”“反口令練習(xí)”等方法集中學(xué)生注意力；“抓尾巴”“踩影子”“學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)容”等激發(fā)

44、學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；另外還要注意安排一些專項(xiàng)性練習(xí)，以保證新授容的順利完成。（3）.基本部分要充實(shí)?；静糠纸虒W(xué)中應(yīng)力求精講多練，教師要善于運(yùn)用直觀的教學(xué)手段，分解動(dòng)作的重難點(diǎn)，多提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在自主嘗試、反復(fù)實(shí)踐中理解和掌握新授知識(shí)。教學(xué)形式要多樣，教師要根據(jù)學(xué)生心理、教材容、教學(xué)要求不斷改變練習(xí)方法，通過舉行比賽、組織游戲等形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。a合理安排教學(xué)容。據(jù)有關(guān)資料表明，學(xué)生注意力在課的前半部達(dá)到高峰，意志力在課的中后部達(dá)到高峰，情緒則在課的后半部達(dá)到高峰。根據(jù)這一心理特征，教學(xué)時(shí)應(yīng)將新授知識(shí)或技術(shù)性強(qiáng)的復(fù)習(xí)容安排在課的前半部分，利用注意力相對(duì)集中的時(shí)機(jī)提高學(xué)習(xí)效率

45、；耐力性、對(duì)抗性練習(xí)容應(yīng)安排在課的中后部，以鍛煉學(xué)生的意志力；課的后半部分則可安排一些競爭性強(qiáng)的練習(xí)，既能滿足學(xué)生的生理需求，又能滿足學(xué)生的心理需要，有利于對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的思想品德教育。b挖掘教材趣味性。趣味性、娛樂性是體育課的一大特點(diǎn)，教師要充分挖掘教材的趣味性因素，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。對(duì)于一些相對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)容，教師可以通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)練習(xí)的積極性。如把壘球投準(zhǔn)練習(xí)比喻成解放軍打靶，把障礙跑練習(xí)比喻成紅軍長征，或?qū)⒄?jié)課的學(xué)習(xí)容編成故事情景，學(xué)生拌演故事中的角色，以故事為載體，吸引學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)。c同一教材不同組織。作為鞏固提高的需要，不同課次中常有一些一樣的復(fù)

46、習(xí)容，如果教學(xué)方法千篇一律，會(huì)降低學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。因此，對(duì)于同一教材的重復(fù)練習(xí)，教師的教學(xué)方法要靈活多樣，比如同樣是擲準(zhǔn)練習(xí)，可以是有遠(yuǎn)近的固定目標(biāo)，也可以是有遠(yuǎn)近的活動(dòng)目標(biāo)等，通過變換練習(xí)的方法，提高練習(xí)的難度，不斷剌激學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。d不同教材合理搭配。體育課的學(xué)習(xí)容相當(dāng)豐富，但不同的教材有其不同的特性和不同的學(xué)習(xí)價(jià)值。一堂課上教材容不可過多，亦不能過于單一，要從學(xué)生能力形成的特點(diǎn)、促進(jìn)健康生長發(fā)育等角度考慮，教材的搭配一般要做到動(dòng)靜結(jié)合，上下肢協(xié)調(diào)鍛煉兼顧，柔韌與力量同步發(fā)展，體質(zhì)與能力共同提高，韌與力量同步發(fā)展，體質(zhì)與能力共同提高等方面考慮。e一個(gè)新授容，多個(gè)復(fù)習(xí)容。新授容盡量集中學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)容分散練習(xí)。復(fù)習(xí)容教師可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，設(shè)計(jì)多個(gè)練習(xí)容，學(xué)生可根據(jù)個(gè)人的興趣愛好，自主地進(jìn)行選擇，教師組織學(xué)生進(jìn)行展示、評(píng)價(jià)等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，合作意識(shí)。(4).結(jié)束部分要輕松。結(jié)束部分易組織一些輕松的活動(dòng)，如舞蹈、放松操、意念放松等，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力。同時(shí)放松活動(dòng)又要不失趣味性，在輕松愉悅的情境中讓學(xué)生保持一種意猶未盡的感覺，為下一次教學(xué)的成功留下伏筆。4、考核課基本要求：考核課是指檢查學(xué)生學(xué)習(xí)成績的課?？己苏n的主要任務(wù)是檢查學(xué)生是否掌握了本年級(jí)某項(xiàng)教材的知識(shí)、技能以與身體能力、素質(zhì)是否達(dá)到了目標(biāo)要求。這種課多安排在一項(xiàng)教材單元教學(xué)結(jié)束?？己苏n具