師范路小學(xué)心理健康活動月方案

1、心理健康教育活動月方案一、指導(dǎo)思想：為全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要、中小學(xué)德育工作指南的精神要求，根據(jù)市教科院下發(fā)的關(guān)于組織開展2020年“心理健康教育活動月”的通知和區(qū)教研室的通知，在本校內(nèi)進(jìn)行心理健康教育工作，推動學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展。二、活動主題：珍愛生命呵護(hù)心靈三、活動對象：全體師生四、活動目的：以積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)理念為引領(lǐng)，結(jié)合當(dāng)前新冠肺炎疫情防控工作，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理預(yù)防干預(yù)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，注重自身的心理健康和身心成長，提高學(xué)生心理自助能力，努力創(chuàng)建心理健康教育工作新格局。五、組織機(jī)構(gòu)：為了把活動成功落實(shí)，特成立本次

2、宣傳月組織機(jī)構(gòu)，具體如下：組長：楊全敬副組長：李曉杰組員：衣軍波、林樂琴、徐福剛、林曉麗、鄒云六、具體活動內(nèi)容及安排：“心理健康教育活動月”的日程和內(nèi)容安排表時(shí)間活動形式活動主題承辦方負(fù)責(zé)人第一周5.1-5.9網(wǎng)絡(luò)會議公布心理健康活動月方案學(xué)校李曉杰網(wǎng)絡(luò)曬圖“笑臉秀”（自己或和家人朋友開懷一笑的照片）各班級班主任第二周5.10-5.16網(wǎng)絡(luò)曬圖“擁抱家人，感恩親情”（與家人擁抱1分鐘以上，感恩家人對自己的付出）各班級班主任聽“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”音頻“我會面對嘮叨（“學(xué)習(xí)強(qiáng)國一電臺一聽小喇叭一抗疫期間中小學(xué)生及家長心理防護(hù)手冊一07學(xué)生篇：面對家長的嘮叨，我該這么辦？）各班級班主任第三周5.17-5.2

3、3看心理微視頻宅生們，做時(shí)間的小主人（微信公眾號“學(xué)會學(xué)習(xí)在線課堂”一學(xué)會學(xué)習(xí)輔導(dǎo)微課（二十三）各班級班主任心理游戲移動的餅干（一年級）你來筆劃我來猜（二年級）“糖果”轟炸（中高年級）各班級班主任第四周5.24-5.31聽“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”音頻親子溝通60秒（“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”一電臺一聽小喇叭一聽知識一親子溝通60秒）各班級班主任推薦給家長5.25心理講座珍愛生命，呵護(hù)心靈講座各班級班主任制作心理健康卡片制作心理健康格言卡片中高年級班主任繪畫“快樂”一二年級班主任七、活動要求：1、每項(xiàng)活動由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確?；顒淤|(zhì)量，并及時(shí)收集整理活動資料，包括照片、文字等。2、各班認(rèn)真落實(shí)活動的各項(xiàng)安排，讓學(xué)生積極

4、參與活動，收獲體會，分享快樂，健康成長。附親子心理游戲推薦：1移動的餅干活動目的：練習(xí)專注力和毅力，調(diào)節(jié)親子關(guān)系?；顒右?guī)則：拿出一塊餅干，放到面部任何位置。在不動手的情況下，通過面部肌肉的運(yùn)動將餅干傳遞到嘴巴中，用時(shí)少者獲勝。也能夠保持餅干在2分鐘內(nèi)不動，則為獲勝。過程中能夠拍下家人在游戲中的表情，會非常有趣哦！2你來比劃我來猜活動目的：在活動中促進(jìn)溝通能力，溝通技巧和方法，調(diào)節(jié)親子關(guān)系?；顒右?guī)則：1.2人一組，一個(gè)負(fù)責(zé)比劃，一個(gè)負(fù)責(zé)猜。每組設(shè)置5T0個(gè)詞，一組限時(shí)5分鐘。負(fù)責(zé)比劃的人在看到詞語后，需要通過肢體動作和語言進(jìn)行描述，其中語言描述時(shí)不能出現(xiàn)目標(biāo)詞語的同音字或者外語翻譯。負(fù)責(zé)猜測的人

5、根據(jù)提示回答，猜不出能夠喊“過”，規(guī)定時(shí)間內(nèi)猜到的詞語數(shù)量最多者獲勝。熟練之后能夠把詞語改成漢字、成語、數(shù)字、日常物品等。3,糖果”轟炸活動目的：通過給予贊美發(fā)現(xiàn)家人的長處，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會人際溝通的技巧，調(diào)節(jié)親子關(guān)系?；顒右?guī)則：1.每位家庭成員領(lǐng)取做“糖果”的漂亮紙，在3分鐘時(shí)間內(nèi)，對其他家庭成員盡可能多的贊美，把贊美的話寫在紙上，做出“糖果”。2.3分鐘后大家把“糖果”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖果”全部送完后，才能打開自己收到的“糖果”。成員間交流自己收到的“糖果”，并把它讀出來。分享：收到“糖果”時(shí)與家人目光接觸時(shí)的感覺是什么？當(dāng)你看到別人對自己的贊美，感受如何？活動要求（一

6、）高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。要充分認(rèn)識心理健康教育的重要性，特別是要清醒認(rèn)識到在當(dāng)前疫情防控大背景下，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作對疫情防控的積極意義。切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，第一時(shí)間對活動作岀安排，制定活動方案，以確保扎實(shí)、有序開展各項(xiàng)活動，確?；顒映尚?。(一)注重內(nèi)容豐富、形式多樣。要根據(jù)學(xué)生年齡階段的特點(diǎn)積極探索線上線下相融合、學(xué)校與居家相結(jié)合的方式，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)新媒體的作用，為廣大學(xué)生推送心理調(diào)適方法、衛(wèi)生科學(xué)防護(hù)、心理援助資源等;針對開學(xué)后出現(xiàn)的學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳、學(xué)習(xí)任務(wù)較重、升學(xué)焦慮等，要及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生壓力，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒。要適時(shí)安排心理健康教育網(wǎng)絡(luò)視頻課、微課、專家講座、網(wǎng)上談心聊天等多種活動，讓心理健康教育活動形式更加多元、內(nèi)涵更加豐富。學(xué)校每周至少要組織開展一次心理健康教育活動，每次活動要填寫活動月記錄表。（三）強(qiáng)化全員注重、全體參與。本次心理健康活動月要注重覆蓋不同個(gè)體的不同需求，既貼近個(gè)體心理健康發(fā)展需求，也能滿足團(tuán)體心理