即興講話的基本技巧之二演講與口才

1、第 PAGE5 頁 共 NUMPAGES5 頁即興講話的基本技巧之二 - 演講與口才 - （六）即興講話的思維 口語表達是思維的外化和工具。思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言。語言表達過程，實際上就是把思維結果表達出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程?？紤]話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興講話，是一個激烈的思維過程。它經(jīng)過思想句子詞匯語音的快捷轉(zhuǎn)換過程。這個過程是完整的，如果任何一個環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達能力。思維訓練一般有三種方法： 1、定向思維訓練法。是按常規(guī)恒定思維的模式。這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析p p 問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)

2、的良好習慣。 2、逆向思維訓練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨立發(fā)表見解的特點。 3、聯(lián)想思維訓練法。是由一事物想到它事物的訓練方法。其特點是一聞知十，觸類旁通，使即興講話具有流暢性與變通性。 （七）即興講話的能力 即興講話是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個人能力的方方面面，加強基本技能訓練，可以全面提高表達能力。即興講話重點要注重以下能力的訓練：觀察能力，記憶能力，分析p p 能力，推理能力，機敏能力。（八）即興講話的障礙 即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個方面做好清障工作。 1

3、、積累知識，提高文化素養(yǎng)?！爸R就是力量”，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。 2、大膽交往，學習他人語言。要大膽地與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學習講話技巧。 3、自我調(diào)節(jié)，增強自信心理。凡是有發(fā)言的機會，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。 （九）即興講話的禁忌 講話時，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時語言表達要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話

4、容易引起人的反感呢？心理學家歸納為十二種： 1、抱怨自己的命運，或夸耀個人的成就； 2、喜歡扮演心理分析p p 家，對任何人的言行都要評頭論足； 3、自我膨脹，夸夸其談； 4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見； 5、言談冷淡，缺乏真誠熱情； 6、過分取悅或阿諛奉承別人； 7、毫無主見，人云亦云； 8、視自己為焦點人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài)； 9、言談時態(tài)度曖昧，模棱兩可； 10、言詞逞強，喜歡咬文嚼字； 11、經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣； 12、過渡謙虛，恭維別人。 （十）即興講話的要求 在口語交際中，一般聽眾處于被動地位，要使表達者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動、消極情緒。

5、聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。 二、即興講話的技巧 即興講話就要向白居易瑟琶行一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯，錯落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個階段例證： （一）講話前的準備 1、克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應該正視這種緊張作，全當是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下： 深深呼吸眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。 臨場活動由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。 閉目養(yǎng)神閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達到安定神緒，獨自幽靜，怡然自得的目的。 凝視物體確定某一物體，專注凝視，并去分析p p 它的形狀，觀察其顏色與遠近。 攝入飲料講話前準備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。 情緒轉(zhuǎn)移情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊