“善待挫折-學(xué)會堅強”健康教育主題班會

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)“善待挫折，學(xué)會堅強”健康教育主題班會教學(xué)目的： 1、通過本次班會使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性。 2、使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。 3、使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。 教學(xué)準備： 1、網(wǎng)上搜索關(guān)于“挫折”的名言 2、回顧并撰寫關(guān)于自己學(xué)習(xí)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。 3、搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。 4、準備音樂真心英雄。教學(xué)課時：1課

2、時 教學(xué)過程： 一、認識挫折 1引入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是有時那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，不可避免的會遇到困難、坎坷。應(yīng)該說坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們其實就是是我們平時常說的挫折。 2故事舉例 3學(xué)生討論 （1）扎曼是怎樣離開可口可樂公司的？ （2）扎曼離職時是什么心情？他的信條是什么？ 師：從扎曼的例子看，挫折，不論是人格上使人蒙受屈辱的，還是破壞個人形象的，有時并不像人們想象的那么糟糕。扎曼能在7年后殺回可口可樂公司，重塑形象，并且事業(yè)蒸蒸日上，其他

3、人也可以象他一樣，不怕失敗，敢冒風(fēng)險，相信失敗的境遇會有改觀。 二、感受挫折 1談?wù)勍瑢W(xué)自己所經(jīng)歷的一些挫折 師：每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。 2談?wù)剛ト嘶蛎擞龅降拇煺?3談?wù)劰沤裰型庖驗槭艽於货瓴徽竦氖吕?三、善待挫折 1談?wù)剛ト嘶蛎耸窃趺磳Υ煺鄣?？生自由討?過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折

4、后我們應(yīng)如何對待呢？ 3師生共同探索對待挫折的方法： 科學(xué)的分析現(xiàn)實 客觀的認識自我 換個角度看問題 過渡：遇到挫折，你會尋求幫助嗎？你會尋求怎樣的幫助？尋求幫助，組織各種力量來共同解決難題 四、欣賞歌曲，品味名言。 1、欣賞歌曲真心英雄。 師：剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。正向我們班級所貼標語所說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?，這難道不是真實的寫照嗎？ 2、出示名句，朗讀激勵 患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。-梁啟超卓越的人一大優(yōu)點是在不利與艱難的遭遇里百折不撓貝多芬 五、結(jié)束語 師：

5、最后我給大家分享一個故事作為今天的結(jié)束 一個失意的年輕人向一位哲人請教成功的秘密。哲人遞給他一顆花生說：“用力捏捏它?！蹦贻p人用力一捏，花生的殼便碎了，剩下花生仁。然后，哲人教他在搓搓它，結(jié)果，紅色的皮也被搓掉了，只留下了白白的果實。 哲人再教他用力捏捏，年輕人迷惑不解，但還是照著做了?？墒?，不論他如何用力，卻怎么也捏不碎這顆花生仁。哲人同樣教他再搓搓它，結(jié)果仍是徒勞無功。 最后，哲人語重心長地告誡年輕人：“雖然屢受打擊與磨難，失去了很多的東西，但始終都要擁有一顆堅強不屈的心，這樣才會有美夢成真的希望啊?！?聯(lián)系到自身，我們現(xiàn)在有很多人一時間失意了，受到挫折了，幾次成績考的不理想就心灰了，志窮了。有的，還要怨天尤人，卻很少想過是否給自己打造了一顆堅強不屈的心。如果，一個人連一顆面對磨礪和困難的心都沒有，那么，還有