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考后心理狀態(tài)調(diào)整主講教師:白偉杰左抓右逃情緒一看到自己的考試成績,我感覺 小米這次考試沒考好,她對(duì)自己說:我總是考不好,什么也做不好!完了,我的一切都沒希望了!調(diào)節(jié)情緒有方法
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