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1、 牙齒矯正 擁有一口整齊、亮白的牙齒是我們每個(gè)人的夢(mèng)想,但由于種種原因,很多時(shí)候我們的牙齒并不是那么整齊美觀,有些嚴(yán)重的甚至影響正常的咀嚼。牙齒不整齊影響的并不只是我們的容貌,咬合不良往往影響全身的健康。比如脖子酸痛、視力下降、記憶力衰退等等,那么如何來(lái)矯正我們的牙齒呢?1 矯正牙齒的時(shí)間 一般來(lái)說(shuō),25歲以前矯正牙齒是較理想的。因?yàn)槟贻p人的骨頭較有可塑性,適應(yīng)性也比較好,矯正起來(lái)相對(duì)輕松。但隨著技術(shù)的進(jìn)步,目前的醫(yī)療水平也已能夠滿(mǎn)足25歲以上人群對(duì)矯正牙齒的需求。2 矯正期的刷牙方法 許多戴著矯正器的人常常無(wú)法把牙齒刷干凈,除了沒(méi)有耐心之外,很有可能是不知道如何正確地清潔戴著矯正器的牙齒。其

2、實(shí)矯正期的刷牙,除了基本的一般刷牙以外,還要加強(qiáng)矯正器周?chē)那鍧?,牙縫處需要使用牙線(xiàn)架才能清潔。 一:外側(cè)面水平刷牙 在牙齒的外側(cè)面,用牙刷左右來(lái)回地刷矯正器。總共要分三個(gè)方向完成:平行壓在矯正線(xiàn)上刷,45角由上往下刷,再反過(guò)來(lái)由下往上刷。 二:刷毛震動(dòng) 將牙刷轉(zhuǎn)成45度角由上往下,放在矯正器與牙齒之間微微振動(dòng),就可以利用刷毛的振動(dòng)清理矯正器與牙齒之間的死角。接著再反過(guò)來(lái),由下往上,一樣刷在牙齒和矯正器之間。3 三:咬合面垂直刷牙 咬合面可以用簡(jiǎn)單的垂直刷牙法清潔,就是讓刷毛跟牙齒咬合面呈垂直狀態(tài),來(lái)回刷就可以了。 四:用貝式刷牙法清潔內(nèi)側(cè) 牙齒內(nèi)側(cè),因?yàn)闆](méi)有矯正器干擾,所以用先前介紹過(guò)的貝式刷牙法即可。 五:利用牙間刷清潔矯正器與牙齒之間的交界處 牙間刷可用來(lái)清潔矯正器周?chē)褂脮r(shí)需放入矯正線(xiàn)下方與矯正器交界處,上下來(lái)回移動(dòng),清潔矯正器與牙齒交界處。 六:清潔牙齒與牙齒之間的間隙 牙縫較大的人,也可以選擇適當(dāng)大小的牙間刷,清潔牙齒縫隙。 七:牙線(xiàn)架加上牙線(xiàn),可以清潔牙縫 牙線(xiàn)架的原理跟縫針、縫線(xiàn)的原理類(lèi)似。將一段牙線(xiàn)穿過(guò)牙線(xiàn)架的洞,接著將牙線(xiàn)架穿過(guò)矯正器下方,就可以一起將牙線(xiàn)帶入牙縫中清潔。4 矯正期能否使用電動(dòng)牙刷 一般來(lái)說(shuō),電動(dòng)牙刷能夠使刷牙的步驟更加方便,有效清潔程度更高。因

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