航空保健與急救第三章-航空飛行心理保健課件

1、航空保健與急救第三章 航空飛行心理保健學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)1.掌握心理沖突的三種常見(jiàn)形式及解決方法。2.了解挫折所產(chǎn)生的條件、導(dǎo)致挫折的原因，以及挫折引起的心理反應(yīng)。3.掌握挫折的解決方法。4.了解飛行常見(jiàn)的心理應(yīng)激反應(yīng)以及所引起的生理和心理反應(yīng)。5.了解常見(jiàn)神經(jīng)癥的病因、臨床表現(xiàn)和治療方法。學(xué)習(xí)目標(biāo)能力目標(biāo)1.能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各種心理沖突、挫折和心理應(yīng)激的能力。2.能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)辨別各類(lèi)常見(jiàn)神經(jīng)癥的類(lèi)型的能力。第三章 航空飛行心理保健第一節(jié) 心理沖突的分析與防治心理沖突是指兩種或兩種以上不同方向的動(dòng)機(jī)、欲望、目標(biāo)和反應(yīng)同時(shí)出現(xiàn)，由于莫忠一是而引起的緊張情緒。第一節(jié) 心理沖突的分析與防治一、

2、雙趨沖突雙趨沖突又稱(chēng)正正沖突，是指兩種對(duì)個(gè)體都具有吸引力的需要目標(biāo)同時(shí)出現(xiàn)，而由于條件限制，個(gè)體無(wú)法同時(shí)采取兩種行動(dòng)所表現(xiàn)的動(dòng)機(jī)沖突。二、雙避沖突雙避沖突又稱(chēng)負(fù)負(fù)沖突，是指一個(gè)人要在兩項(xiàng)負(fù)價(jià)對(duì)象之間進(jìn)行選擇時(shí)所產(chǎn)生的心理沖突。第一節(jié) 心理沖突的分析與防治三、趨避沖突趨避沖突又稱(chēng)為正負(fù)沖突。指同一目標(biāo)對(duì)于個(gè)體同時(shí)具有趨近和逃避的心態(tài)，即含有吸引與排斥兩種力量。第二節(jié) 挫折的分析與防治一、挫折產(chǎn)生的條件1.主體必須具有某種動(dòng)機(jī)和目標(biāo)；2.為達(dá)到目標(biāo)有滿(mǎn)足需要的手段或行動(dòng)；3.通向目標(biāo)的道路上碰到不能克服又不能超越的障礙，構(gòu)成挫折；4.客觀(guān)障礙存在，還必須有主觀(guān)的直覺(jué)，否則不能構(gòu)成挫折；5.對(duì)挫折情

3、境的主觀(guān)直覺(jué)和體驗(yàn)，產(chǎn)生心理緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。二、導(dǎo)致挫折的原因客觀(guān)原因客觀(guān)原因即外界條件的限制和阻礙，這種條件主要包括自然條件和社會(huì)條件。主觀(guān)原因主觀(guān)原因即是主體條件的限制和阻礙，它主要包括行為者自身的條件和認(rèn)識(shí)的偏差兩個(gè)方面。三、挫折引起的心理反應(yīng)挫折一種消極的情緒狀態(tài)，包括憤怒、敵對(duì)、焦慮、恐懼、沮喪、失望、絕望、失助和淡漠等。四、解決挫折的方法具體方法如下：合理宣泄理智消解替代升華注意轉(zhuǎn)移第三節(jié) 心理應(yīng)激一、空勤人員常見(jiàn)應(yīng)激源外部物質(zhì)環(huán)境外部物質(zhì)環(huán)境包括自然的和人為的兩類(lèi)因素。個(gè)體內(nèi)部環(huán)境個(gè)體內(nèi)部環(huán)境比如營(yíng)養(yǎng)缺乏感覺(jué)剝奪、刺激過(guò)量。心理社會(huì)環(huán)境不幸的預(yù)期、心理沖突、挫折情境、各種考試

4、、上下級(jí)或同事之間關(guān)系緊張、親人生病或死亡。職業(yè)性應(yīng)激源職業(yè)性應(yīng)激源比如飛行疲勞、時(shí)差效應(yīng)、學(xué)習(xí)困難。二、應(yīng)激所引起的生理反應(yīng)應(yīng)激與內(nèi)分泌系統(tǒng)應(yīng)激與神經(jīng)中樞系統(tǒng)應(yīng)激與植物神經(jīng)系統(tǒng)三、應(yīng)激所引起的心理反應(yīng)認(rèn)知反應(yīng)認(rèn)知反應(yīng)包括注意力不能集中、注意的范圍受限，記憶力減退、思維和理解問(wèn)題苦難，計(jì)算和決策困難等情緒反應(yīng)情緒反應(yīng)包括焦慮、抑郁、恐懼和憤怒。行為反應(yīng)行為反應(yīng)包括有意識(shí)的行為反應(yīng)和心理防御機(jī)制。四、飛行應(yīng)激障礙在飛行活動(dòng)中，突然出現(xiàn)的應(yīng)激源可能降低空勤人員的活動(dòng)水平，使其注意力范圍狹窄、行為刻板，表現(xiàn)出對(duì)應(yīng)激源的無(wú)能為力，這就是飛行應(yīng)激障礙。常表現(xiàn)為：認(rèn)知能力的改變；行為反應(yīng)；飛行恐懼癥。五、

5、心理應(yīng)激對(duì)健康的影響心理應(yīng)激對(duì)健康的積極影響適度的心里應(yīng)激對(duì)人的健康和功能活動(dòng)有促進(jìn)作用，是個(gè)體成長(zhǎng)和發(fā)展的必要條件。心理應(yīng)激對(duì)健康的消極影響持續(xù)的、超過(guò)人的應(yīng)對(duì)能力的心里應(yīng)激會(huì)損害人的健康。六、時(shí)差效應(yīng)人們?cè)谙鄳?yīng)時(shí)區(qū)內(nèi)長(zhǎng)期適應(yīng)造成了人體的生理節(jié)律與當(dāng)?shù)貢円菇惶娴耐交?，人體的這種適應(yīng)性即稱(chēng)為人體的生物鐘。第四節(jié) 神經(jīng)癥的分析與防治一、神經(jīng)衰弱 神經(jīng)衰弱是一個(gè)比較寬泛的稱(chēng)謂，目前已這樣稱(chēng)呼它包括一部分抑郁、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等。病因臨床表現(xiàn)對(duì)空勤人員健康的影響治療第四節(jié) 神經(jīng)癥的分析與防治二、焦慮性神經(jīng)癥病因臨床表現(xiàn)焦慮癥分為急性焦慮癥和慢性焦慮癥。治療焦慮癥是神經(jīng)癥中相對(duì)治療效果較好，預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。第四節(jié) 神經(jīng)癥的分析與防治三、抑郁性神經(jīng)癥 病因 臨床表現(xiàn) 治療本章練習(xí)題1. 常見(jiàn)的心理沖突有哪幾大類(lèi)？如何解決？2. 挫折產(chǎn)生的條件有哪些？