原發(fā)性高血壓心理護理

1、關(guān)于原發(fā)性高血壓的心理護理第一張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月目標：掌握原發(fā)性高血壓病人心理護理的措施。熟悉原發(fā)性高血壓病人的人格特點和心理特點。了解原發(fā)性高血壓的定義、病因。第二張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月定義： 是以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)伴或不伴有多種心血管危險因素的臨床綜合征。 長期高血壓是多種心腦血管疾病的重要危險因素，并可影響重要臟器如心、腦、腎的功能，最終可導(dǎo)致這些器官的功能衰竭，它是最常見的心血管疾病，也是危害人類健康最嚴重身心疾病之一。第三張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月 病因第四張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月遺傳因素 環(huán)境因素：

2、其他因素：肥胖、服用避孕藥、SAHS等。1、飲食：高鹽、低鈣、低鉀、高蛋白質(zhì)攝入、飲食中飽和脂肪酸或飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸的比值較高等，另外飲酒過多也會使血壓升高2、精神應(yīng)激：精神緊張、情緒壓抑、心理矛盾等。 人格特征：不穩(wěn)定型性格第五張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月人格特點容易焦慮易于激動行為帶有沖動性求全責備刻板主觀第六張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月 研究發(fā)現(xiàn)，暴露于競爭情況下，A型性格者的血壓和血漿腎素活性有較明顯的升高，對應(yīng)激也成現(xiàn)高反應(yīng)性。也有西方學(xué)者認為，原發(fā)性高血壓病人具有與冠心病病人類似的性格特點，即A型性格。 日本學(xué)者石川中認為高血壓病人的性格為多型性

3、，并無特異性，也可以發(fā)生于各種個性特征的個體，但是經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)和易發(fā)生心理沖突的個體發(fā)生高血壓病的幾率更高。第七張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月 心理特點第八張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月1、焦慮、緊張：病程長、病因復(fù)雜，期望過高， 缺乏相應(yīng)知識擔心發(fā)生嚴重并發(fā)癥。2、猜疑：久病成醫(yī)，缺乏安全感，顧慮重重， 敏感多疑。3、恐懼：擔心血壓過高引起嚴重后遺癥而生 活不能自理、失去工作能力等后果。4、偏執(zhí)：多見于知識分子或具有一定醫(yī)學(xué)知 識的高血壓病人。 第九張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月心理護理的措施第十張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月緩解心理應(yīng)激源

4、應(yīng)激源血壓更高負性情緒血壓升高綜合運用觀察法和調(diào)查法評估病人的心理狀態(tài)，并了解近期內(nèi)生活事件對病人的影響。運用溝通技巧，有效緩解病人的心理壓力，穩(wěn)定病人的情緒，消除焦慮、恐懼、抑郁等不良反應(yīng)對病人的負面影響。幫助病人理清思路，恰當?shù)脑u價自己的能力、所處環(huán)境及遭遇的生活事件，調(diào)解期望值與自身能力相當，減少社會環(huán)境及生活事件的負性影響。第十一張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月指導(dǎo)病人實施自我心理護理 1、建立合理認知 2、控制情緒 3、合理安排生活第十二張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月1、建立合理認知誤區(qū)： 病人認為其負性情緒是直接由高血壓引起的。怎樣建立合理的認知： 我們應(yīng)該向

5、病人提供高血壓的一般醫(yī)學(xué)知識、病因、藥物的用法及副作用，使其對高血壓有正確的認知，并做好充分的與疾病斗爭的心理準備。第十三張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月2、控制情緒有利情緒： 情緒穩(wěn)定、樂觀大度、保持心態(tài)平衡、輕松愉快、心情舒暢、意志堅強、豁達開朗等等?？刂品椒ǎ?1、 讓病人了解負性情緒的危害 2、 指導(dǎo)病人在情緒失控前深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等。 3、指導(dǎo)病人用自律訓(xùn)練法進行自我暗示、自我催眠的意念活動從而起到治療作用。第十四張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月3、合理安排生活生活要有規(guī)律，合理安排工作和休息。工作1小時后最好休息5-10分鐘，可以做操、散步等。保證充足的睡眠，

6、每天保證8小時以上的睡眠。第十五張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月疏導(dǎo)負性情緒 1、幫助病人客觀自知 2、幫助病人了解自己 3、鼓勵病人宣泄壓力 4、引導(dǎo)病人的能動性第十六張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月 1、幫助病人客觀自知 我們應(yīng)當和病人真誠交流教育其積極面對 壓力及壓力源，幫助其尋求合理的解決方法。 有研究表明，高血壓病人采用積極應(yīng)對方 式控制血壓比采用消極應(yīng)對方式更好。第十七張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月2、幫助病人了解自己糾正兩種傾向： 1、估計過高 2、估計過低方法： 提示病人客觀了解并依據(jù)其實際狀況評價自身能力，以采取適當、符合自身狀況的治療行為。第十八張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月3、鼓勵病人宣泄壓力鼓勵病人以宣泄減輕其精神壓力。向親人訴說寫日記第十九張，PPT共二十一頁，創(chuàng)作于2022年6月4、引導(dǎo)病人的能動性鼓勵病人增強勇氣和信心，使之明白其心理困惑需靠自己解決。逐步激發(fā)病人自我領(lǐng)悟、自