口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)習(xí)題及答案(A3型題)(三)

1、口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)習(xí)題及答案（A3型題）（3）（ 22-24 題共用題干）局部用氟預(yù)防齲齒研討會上，專業(yè)人員就各種措施和方法進(jìn)行探討，第一項(xiàng)討論的是含氟牙膏22含氟牙膏的氟濃度A.濃度越高防踽效果越好B.濃度低些防踽效果較好C. 1000Ppm右為好D.根據(jù)水氟濃度確定為好E.應(yīng)城市高農(nóng)村低23學(xué)齡前兒童用含氟牙膏應(yīng)該A.含氟化鈉的牙膏B.用量要少些C.用MFP勺牙膏好些D.由大人監(jiān)督刷牙E.不要用水漱口24使用含氟牙膏要A.每天早晚刷牙B.定期更換牙膏C.只刷唇側(cè)牙面D.在高氟區(qū)應(yīng)用E.無踽可以不用正確答案： 22 C； 23 D； 24 A（ 25-27 題共用題干）局部用氟預(yù)防齲齒研討會上，專

2、業(yè)人員就各種措施和方法進(jìn)行探討，第二項(xiàng)討論的是含氟凝膠25含氟凝膠的優(yōu)點(diǎn)是A.價(jià)格便宜B.適宜大面積推廣C.可以每周用1次D.延長氟與牙面的接觸E.非專業(yè)人員可以使用26含氟凝膠使用的注意事項(xiàng)是A.不用清潔牙面B.不用隔濕和吹干C.用后半小時(shí)內(nèi)禁食水D.不用泡沫塑料托盤E.女性不宜使用27含氟凝膠中的氟化物常用A APFB NaFC MFPD NaF+MFPE NaF+APF（ 28-30 題共用題干）局部用氟預(yù)防齲齒研討會上，專業(yè)人最就各種措施和方法進(jìn)行探討，第三項(xiàng)討論內(nèi)是氟水漱口28氟水漱口適合學(xué)校和家庭用于防齲，但王教授提出我國不適宜，因?yàn)锳.氟水漱口成本高B.預(yù)防光滑面踽作用好C.預(yù)防

3、窩溝踽效果差些D.我國學(xué)生90%是窩溝踽E.氟水配制困難29每周氟水漱口的氟濃度應(yīng)為A O 05 B O 2C O 5D 0 02 E O 130氟水漱口用的氟化物主要是A.單氟磷酸鈉B.氟化胺C.氟化鈉D.酸性磷酸氟E.氟化亞錫正確答案： 28 D； 29 B； 30 C教師職業(yè)道德學(xué)習(xí)工作總結(jié)教師要做好學(xué)生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操， 才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。一、堅(jiān)定信念，忠誠于黨的教育事業(yè)作為一名教師是無尚光榮的，要有高度的事業(yè)心和責(zé)任感。教師 對人才的培養(yǎng)和文化科學(xué)事業(yè)的發(fā)展，起著重大的作用。要做好教 師工作，就必須首先熱愛教育事業(yè)。忠誠教育

4、事業(yè)是教師職業(yè)道德 培養(yǎng)的靈魂?？鬃釉疲骸捌渖碚懔顒t行，其身不正，雖令毋從?！毙W(xué)教 師的工作對象是成長中有極大可塑性的未成年人，教師的道德表現(xiàn) 能夠影響一個(gè)學(xué)生的一生。作為教師，榜樣的力量是無窮的，其身 教必然重于言教。要在自己的職業(yè)道德方面追求卓越，追求高標(biāo)準(zhǔn)， 這是構(gòu)建我們未來民族道德素質(zhì)的基礎(chǔ)。江指出：“老師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育 好人，各方面都要為人師表?！苯處煹牡赖?，是教育文化的深層內(nèi) 涵，也是一個(gè)民族在教育活動(dòng)中表現(xiàn)出來的富有強(qiáng)大生命力的優(yōu)秀 思想、高尚品格和堅(jiān)定行為，是提高民族素質(zhì)、培養(yǎng)民族精神的動(dòng) 力之源。青少年的健康成長是一項(xiàng)要全社會共同努力的系統(tǒng)工

5、程， 高素質(zhì)的教師隊(duì)伍是這一工程順利實(shí)現(xiàn)的根本保證。二，不斷進(jìn)取，努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)現(xiàn)今社會是知識社會，學(xué)習(xí)的社會，知識更新加快。因此，教師 要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，要以寬廣扎實(shí)的業(yè)務(wù)知識和專業(yè)技能，真 正掌握教書育人的本領(lǐng)，尤其是必要的現(xiàn)代化教育技術(shù)手段。積極 參與教育科研。在教學(xué)實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、探索解決問 題的新途徑、新方法，以教師的創(chuàng)造性勞動(dòng)來實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)具有創(chuàng)新精 神和實(shí)踐能力學(xué)生的目標(biāo)。教師的職業(yè)道德不是一個(gè)空洞的思想外殼，它是教師高尚的人格 品質(zhì)和嫻熟的業(yè)務(wù)技能與執(zhí)著的敬業(yè)精神的結(jié)合點(diǎn)。面對日新月異、 飛速發(fā)展的世界，教師不能墨守陳規(guī)，固步自封。面對挑戰(zhàn)和機(jī)遇， 我在教育教

6、學(xué)中樹立起了“終身學(xué)習(xí)”“永遠(yuǎn)探索”的思想，要潛 心學(xué)習(xí)理論，運(yùn)用理論，為教育事業(yè)不停攀登，終生奮斗。在工作 實(shí)踐中，教師應(yīng)十分注重自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)素 質(zhì)，拓寬知識視野，以此來作為教師職業(yè)道德建設(shè)的主要內(nèi)容。三、無私奉獻(xiàn)，關(guān)心每一位學(xué)生的成長奉獻(xiàn)是世世代代進(jìn)步人類所尊崇的高尚的道德品質(zhì)、道德行為、 道德境界。一名教師應(yīng)該對學(xué)生無私奉獻(xiàn)。熱愛學(xué)生，尊重、理解學(xué)生以人為本，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，是教師正確處理與自己直接服務(wù)對象學(xué)生之間關(guān)系的準(zhǔn)則，熱愛學(xué)生并不是一件容易的事，讓學(xué)生體會到老師對他們的愛更困難。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣! 這種愛是教師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)，學(xué)

7、生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”。教育愛，作為一種出自崇高目的、充滿科學(xué)精神、普遍、持久而又深厚的愛，其內(nèi)涵極為豐富，既包括要求教師精心熱愛學(xué)生，又包括要求教師精心教育學(xué)生?？傊?，師德是中華優(yōu)秀文化的精萃，也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分，教書育人，教書者必須先為人師，育人者必先行為示范，教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師必須具備更高的到素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師的靈魂。師德即教師職業(yè)道德。關(guān)于教師職業(yè)道德，古今中外、歷朝歷代的有識之士都給予了極大的關(guān)注，并提出了很多有價(jià)值的思想和觀點(diǎn)。身為教師的我，越來越深刻地領(lǐng)悟到：教師是一個(gè)崇高的職業(yè)，師德是一個(gè)核心的話題。教師師德高

8、尚，學(xué)生才能“親其師，信其道”，傳道授業(yè)才能收到事半功倍的效果?！暗赂邽閹?，身正為范”這八個(gè)字時(shí)刻提醒我們每位教師，要為每個(gè)純潔心靈的人格構(gòu)建做出自己最大的努力。在新的教育形勢下，隨著人們對“師德”的日益重視，各種加強(qiáng)師德建設(shè)的措施不斷出臺，對教師大搞師德師風(fēng)教育。這固然是必要的。但要提高師德水平，不管外部手段如何 , 關(guān)鍵是要每一位教師從內(nèi)心深處培養(yǎng)對學(xué)生的“愛”，“師愛”乃師德之魂。師愛的體現(xiàn)方式就是良好的師生關(guān)系。要形成良好的師生人際關(guān)系：首先，教師要真誠地關(guān)愛學(xué)生。教師的愛心是成功教育的原動(dòng)力。盡管關(guān)愛學(xué)生并不是一件容易的事，中國基礎(chǔ)教育的播火者、北京師范大學(xué)心理學(xué)教授林崇德認(rèn)為：“疼

9、愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣! ”因?yàn)榻處煂W(xué)生的愛“在性質(zhì)上是一種只講付出不記回報(bào)的、無私的、廣泛的且沒有血緣關(guān)系的愛，在原則上是一種嚴(yán)慈相濟(jì)的愛。但是, 這種愛是神圣的。這種愛是教師教育學(xué)生的感情基礎(chǔ)，學(xué)生一旦體會到這種感情，就會親其師，從而信其道，也正是在這個(gè)過程中，教育實(shí)現(xiàn)了其根本的功能。所以，作為教育工作者應(yīng)該全身心地去愛學(xué)生、愛教育。只有付出愛才能贏得愛，只要你能夠發(fā)現(xiàn)、挖掘教育職業(yè)中彌漫著的那種美，你就會每天都產(chǎn)生沖動(dòng)，你就會看到每個(gè)學(xué)生都是一朵含苞待放的美麗的花朵。所有學(xué)生，無論是智商高的還是智商低的，無論是家庭條件好的還是家庭條件差的，無論是安靜聽話的還是調(diào)皮搗

10、蛋的，都十分需要老師的關(guān)愛，老師的愛是打開學(xué)生心靈窗戶的盞盞燭光，能使學(xué)生更健康地成長。對那些成績優(yōu)秀、才華出眾的學(xué)生，教師的愛心特別要表現(xiàn)在錘煉他們的意志，梳理他們的心理，幫助他們健康成長，全面發(fā)展。對有些有一定生理、心理缺陷或家境貧寒的學(xué)生，教師的愛特別要表現(xiàn)在關(guān)心和體貼上，使之?dāng)[脫自卑，增強(qiáng)信心和勇氣。對犯了一些錯(cuò)誤的學(xué)生，教師的愛心要象父母對待子女、醫(yī)生對待病人一樣，用真心實(shí)意和深情溶化他們心靈上久積而成的“堅(jiān)冰”，打開他們心靈的大門，使他們重新振作起來。正是這樣用自己的愛心與熱情，使學(xué)生的心靈受到震動(dòng)，使學(xué)生真切感受到教師的關(guān)愛，從而達(dá)到師生間感情的融洽，促進(jìn)教育成效。我國著名的教育

11、家陶行知先生說過：“真的教育是心心相映的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處?！睆南壬脑捴?，我們不難領(lǐng)會，離開了情感，一切教育都無從談起。怎樣才能使教育的過程成為師生情理互動(dòng)的愉快過程，進(jìn)而收到良好的育人效果呢 ?多年的實(shí)踐告訴我最重要的一條原則是尊重學(xué)生，這是教育成功的一把鑰匙。自尊心人皆有之，渴望得到尊重是人們的內(nèi)在要求。尊重學(xué)生，不僅是教師應(yīng)具備的職業(yè)道德，而且是保證良好的教育效果的前提。老師對學(xué)生的尊重源自于教師對學(xué)生的關(guān)愛，而學(xué)生對老師的尊重是學(xué)生對老師的敬佩，兩種尊重雖然有著不同的含義，但是兩者互為條件。魯迅先生有句話：“教育是植根于愛的?！睈凼墙逃脑慈?，教師有了愛，才會

12、用伯樂的眼光去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，對自己的教育對象充滿信心和愛心，才會有追求卓越的精神和創(chuàng)新的精神。尊重學(xué)生也就是尊重自己。教師的愛與尊重是照亮學(xué)生心靈窗戶的燭光，學(xué)生美好人生的開端掌握在教師手中，教師只有用自已的愛，才能與學(xué)生產(chǎn)生心靈的碰撞，才能超越人的自然屬性而達(dá)到完美的境界。只有以愛心才能教會學(xué)生去愛身邊的每個(gè)人，愛身邊的一草一木。做一名合格教師，要先播下花的種子，再澆水鋤草，特別要將那些長歪的小苗一棵棵扶正，那么，在不久的將來，我們必將迎來一個(gè)姹紫嫣紅的美麗春天 ! 教育家馬卡連柯曾經(jīng)說過：“愛是一種偉大的感情，它總在創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造新的人。 我始終認(rèn)為，提高教師素質(zhì)有一個(gè)很重要的前提就是

13、愛心。只有在愛的基礎(chǔ)上，教師才會投入他的全部力量，才會把他的青春、智慧無怨無悔地獻(xiàn)給孩子們，獻(xiàn)給教育事業(yè)。最后，我以一位教育工作者的心得與所有教師共勉：教育是事業(yè)，事業(yè)的意義在于獻(xiàn)身 ; 教育是科學(xué)，科學(xué)的價(jià)值在于求真; 教育是藝術(shù)，藝術(shù)的生命在于創(chuàng)新。師德，就是教師具備的最基本的道德素養(yǎng)，師風(fēng)，是教師這個(gè)行業(yè)的風(fēng)尚風(fēng)氣。深深的印在我的腦海中，教師多么神圣的職業(yè)啊 ! 我即將走向教師這個(gè)神圣的工作崗位，通過這次教師職業(yè)道德培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到教師不僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。首先，身教重于言教。教師必須全面貫徹國家教育方針，自覺遵守教育法律法規(guī)，依法履行教師職責(zé)權(quán)利。一所學(xué)校的校風(fēng)校貌

14、與教師的行為表現(xiàn)息息相關(guān)，一個(gè)教師的師德好壞對教風(fēng)、學(xué)風(fēng)影響極大。教師一定要在思想政治上、道德品質(zhì)上、學(xué)識學(xué)風(fēng)上全面以身作則，真正為人師表。教師凡是要求學(xué)生做到地; 自己要率先做到要求學(xué)生不能做的，自己堅(jiān)決不能做; 比如要求學(xué)生不遲到，預(yù)備鈴一響，教師就提前到教室門口等待等等，看似區(qū)區(qū)小事，實(shí)則細(xì)微之處見精神做表率。為人師表對學(xué)生是一種無聲的教育。因此我認(rèn)為，為人師表是當(dāng)好教師最基本的要求。其次，愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生。要想做一名合格的教師必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心。以學(xué)生是否獲得了成長作為自己教育教學(xué)工作的出發(fā)點(diǎn)。一名敬業(yè)的教師始終要以飽滿的熱情做好自己的本職工作。教書育人是一項(xiàng)職責(zé)重大的嚴(yán)肅

15、工作，來不得半點(diǎn)虛假，敷衍和馬虎。要保證學(xué)生掌握真正知識，作為教師不能用照本宣科，滿堂灌等方法來教授知識。這樣，就要求教師自身應(yīng)當(dāng)有淵博的知識，應(yīng)當(dāng)能夠?qū)茖W(xué)知識的嚴(yán)密系統(tǒng)有通透的理解，如此才能在教學(xué)過程中做到游刃有余，知識才能被學(xué)生所接受理解，并轉(zhuǎn)化為學(xué)生解決問題的能力，才能完成了知識傳授的過程。因此，較強(qiáng)的綜合能力是教師素質(zhì)中必不可少的部分。其中包括語言表達(dá)能力、教學(xué)能力、組織能力等等。這些能力與教師的教學(xué)實(shí)踐和工作效率息息相關(guān)。不斷的學(xué)習(xí)不斷的充電，不斷的補(bǔ)充新知識，才能適應(yīng)知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代的要求。努力提高自己教育教學(xué)理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)，作為一名教師，必須關(guān)愛學(xué)生。關(guān)愛學(xué)生，就必須對每

16、一個(gè)學(xué)生一視同仁，不能偏愛一部分學(xué)生，而冷淡或歧視另一部分學(xué)生。每一位學(xué)生都渴望得到老師的愛，尤其是那些家庭有過特殊變故的學(xué)生，容易形成特別的性格，這就要求我們做思想工作時(shí)應(yīng)真誠相待，熱情鼓勵(lì)，耐心幫助，用師愛的溫情來融化他們心中的堅(jiān)冰，讓他們在愉快的情感體驗(yàn)中接受教育。再次，終生學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取。有句話說的好，沒有學(xué)不會的學(xué)生，只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。怎樣提高自身素質(zhì)呢這就要求我們每一位黨員教師一定要與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開辟新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，做一名“學(xué)習(xí)型”的合格教師。總之，“古人學(xué)者必有師，師

17、者，所以傳道授業(yè)解惑也” , 要想成為一名合格的教師，我要從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想, 時(shí)時(shí)自我反省，處處修身，成為學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的楷模?？戳恕敖處熉殬I(yè)道德學(xué)習(xí)工作總結(jié)”的人還看了高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 5 篇高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 （ 一）不同時(shí)段學(xué)法各異對高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練（ 高考題 ）

18、，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。不同學(xué)科各有妙招語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的” ; 文言文的 18 個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言

19、。理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程（ 并規(guī)范表達(dá) ） 。假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排早上6： 30 起床， 6： 40-8 ： 40套題訓(xùn)練上午9： 00-12 ： 00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語; 中間休息半小時(shí);下午3： 00-17 ： 30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué); 中間休息半小時(shí)晚上19:30-22:30 學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。23:00 上床，聽 20分鐘外語，然后休息。高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

20、（ 二）制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完 20頁課本、歷史背完 5 章內(nèi)容等。二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是 : 晚上 10:30 點(diǎn)睡 , 早上 6:30 起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會

21、學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出

22、題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些.關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程 .科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。簡單的日

23、程只要每天都做到就可以了下面是為你制定的計(jì)劃 呵呵不知道怎么樣6： 30 起床 （ 夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵）6： 40-7 ： 30 晨練 （ 想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅(jiān)持）8： 00-9 ： 30 早讀學(xué)習(xí)時(shí)間 （ 我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我如果想學(xué)好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計(jì)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會收獲不小 ）9： 30-12 ： 30 自由活動(dòng) （ 畢竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛 TOC o 1-5 h z 這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見

24、朋友反正自己安排吧）12： 00-2 ： 00 睡覺 （ 夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神 ）2： 00-5 ： 00 自由安排 （ 還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧）5：00-5：30 晚飯（ 想減肥的話就要提前吃晚飯了）6：00-8：00 讀書（ 這段時(shí)間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎 ）8： 00-9 ： 00 靠墻站立一小時(shí)（ 這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅(jiān)持住?。?0： 00 睡覺PS計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去這個(gè)是依你個(gè)人而定的不過不管什么時(shí)候吃飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)有利于你的減肥其實(shí)計(jì)劃這種

25、東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅(jiān)持的否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙最后加油 把玩的時(shí)間多安排一點(diǎn)，一天又4， 5 個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學(xué)習(xí)，然后中午或者下午的時(shí)候看看雜志什么的休閑一下高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 （ 三）規(guī)劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說暑假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復(fù)習(xí)效果不大?？偨Y(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)考

26、試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng) ?一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定：根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢

27、兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情 !對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí) 1 個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用 3 個(gè)小時(shí)、 4 個(gè)小時(shí)。必要時(shí)候，必要做法：請個(gè)家教，或者報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧，家教和補(bǔ)習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你也要計(jì)算進(jìn)去。具體的時(shí)間規(guī)劃表：第 12個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班?？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。第 35個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：7:30-8:30 起床梳洗吃早飯8:30-9:00 背書背單詞9:00-12:00 數(shù)學(xué)12:00-14:00 吃飯

28、午休14:00-16:00 物理16:00-18:00 化學(xué) /生物18:00-19:00 晚飯19:00-21:00 英語 /語文21:00 準(zhǔn)時(shí)休息時(shí)間表一式兩份，一份貼在你家門上，一份放在你錢包里，不是提醒自己。第 6 個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 （ 四 ）第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。第二、要合理安排常

29、規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。第四、要做到“長計(jì)劃，短安排”。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo); 短安排，則可以使長計(jì)劃的任務(wù)逐步

30、落實(shí)。第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的原因是什么通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來安排。早上可以多睡一會， 7 點(diǎn)起床，讀20 分鐘英語。到室外活動(dòng) 20分鐘，然后早餐。這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。8 點(diǎn)開始安排一天。上午的時(shí)間比較好，通常不會太炎熱，最適合

31、用來安排學(xué)習(xí)?？梢园焉衔绲?8 點(diǎn)-11 點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來學(xué)習(xí)，每學(xué)習(xí) 45-50 分鐘，休息10-15 分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高，又能保護(hù)視力。中午 11 點(diǎn)后，可以幫家人做做家務(wù)，幫忙打個(gè)醬油買個(gè)菜。會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。然后就是午飯時(shí)間。 13 點(diǎn)可以午睡一會，愛睡覺多睡會兒，不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛，要對自己好一點(diǎn)。睡醒 14： 00-14 ： 30，再學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，到 16： 30。如果你有業(yè)余愛好，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來做這些。16： 30 以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng)，打個(gè)籃球，游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。晚上自由安排啦，看個(gè)偶像劇、綜藝節(jié)目，上上網(wǎng)

32、，也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。24： 00 前一定要睡覺堅(jiān)持幾天可以放松一天，適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下，逛街或者外出玩。高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 （ 五 ）過了暑假，新高二就要迎來緊張的高二生活了，但不少學(xué)生假期只顧玩兒，開學(xué)后收不回心。在這里提醒新高二的同學(xué)們，合理安排假期生活，在放松身心的同時(shí)，不能徹底放棄學(xué)習(xí)。一個(gè)新高二的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢 ?關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規(guī)律，反復(fù)地去認(rèn)識它，才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個(gè)剛?cè)氤跞?/p>

33、的同學(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W什么 ? “學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個(gè)目標(biāo)，進(jìn)步會很大喲，特別是數(shù)學(xué)，你可以試試呀 !【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時(shí)，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個(gè)暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。對于初二物理成績較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己

34、還有哪些知識點(diǎn)沒有掌握。對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對新的知識時(shí)就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來?！净瘜W(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課，化學(xué)需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn)，既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生，也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡單地

35、了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解，提前背一些需要記憶的內(nèi)容?；瘜W(xué)知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，初三生要找準(zhǔn)哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習(xí)有幫助，并加強(qiáng)記憶理解; 選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用 ; 通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開學(xué)后認(rèn)真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動(dòng)手，每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。物理方法：跳出題海提高解題能力一、善其事，必先利其器從心理學(xué)的角度看，物理解

36、題的過程是一個(gè)信息加工的過程，這 些信息來自兩方面：一是來自題目本身，通過審題而獲得;二是來自我們大腦，包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結(jié)論等。它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個(gè)信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結(jié)合的過程，當(dāng)我們面對一個(gè)物理試題時(shí)，成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應(yīng)知識與題目建立正確的聯(lián)系，并進(jìn)一步應(yīng)用這些知識分析、推理，最后完成解題。提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基 本規(guī)律的應(yīng)用，強(qiáng)化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材，認(rèn)真閱 讀教材，

37、構(gòu)建學(xué)科的知識網(wǎng)絡(luò)。因?yàn)榻滩氖菍＜覀兏鶕?jù)教學(xué)大綱精 心編寫出來的，教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。是物理知識的 “寶藏”，是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時(shí)要重視物理 概念、規(guī)律的建立過程，弄清每一個(gè)概念、規(guī)律是怎樣引入或得出 的，它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關(guān)聯(lián)的概念，要辨析其異 同。對于物理規(guī)律，要掌握它的公式表達(dá)、適用條件，用來解決什 么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結(jié)合，所以讀教材時(shí)， 不僅要記住知識結(jié)論，更要重視知識的形成過程，了解科學(xué)的研究方法，了解人類對于自然界的認(rèn)識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎(chǔ)上，要善于根據(jù)物理學(xué)科特點(diǎn)，從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)

38、系，構(gòu)建物理學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)，使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò)，以便于解題時(shí)能準(zhǔn)確定位，迅速提取。二、分析，建構(gòu)物理模型高考命題側(cè)重能力的考查，以問題的變化為切人點(diǎn)。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型，結(jié)合某些物理關(guān)系，給出一定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此，我們要學(xué)會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化，以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。通過這些分析，把一個(gè)復(fù)雜的物理問題分解成若干個(gè)相互聯(lián)系的子問題，判定各個(gè)問題的特點(diǎn)，建構(gòu)起相應(yīng)的物理模型，結(jié)合（

39、對象 ） 模型所遵循的物理規(guī)律，根據(jù)需要尋求的關(guān)系，寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動(dòng)，正確地分析具體問題，建構(gòu)物理模型是一種能力。我們應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習(xí)慣，通過訓(xùn)練逐步形成“物理頭腦”。三、養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣要提高解題的能力，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣十分重要。形成正確的解題程序無論是何種題型的物理習(xí)題，解題過程一般都要有以下幾個(gè)基本的環(huán)節(jié)：讀題、審題、情景、 （ 對象 ） 模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學(xué)解題時(shí)習(xí)慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。其實(shí)用這種解題思路來解決物理問題是相當(dāng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的。實(shí)

40、踐證明，只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進(jìn)行操作，才有助于增強(qiáng)自己思維的條理性，最終達(dá)到解題程序自動(dòng)化，有效地提高解題能力的目的。養(yǎng)成畫圖的習(xí)慣畫示意圖 （ 力學(xué)中的受力圖、運(yùn)動(dòng)情景圖、 v-t 圖，電學(xué)中的電路圖，光學(xué)中的光路圖等） 是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程，一條簡單的線段，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙，很多同學(xué)問老師問題，當(dāng)老師畫出了示意圖時(shí)，待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖，養(yǎng)成習(xí)慣，這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。學(xué)會題后反思學(xué)好物理貴在領(lǐng)悟和理解，重在掌握物理解題思想和方法。解完題后，不能只管答案的對錯(cuò)，還應(yīng)解后思考：題目涉及哪些知識點(diǎn)（ 模塊 ）? 解題的關(guān)鍵是什么