高中生如何充分利用時間

1、高中生如何充分利用時間對于面臨升學考試的廣闊高中生來說，高三的復習何其緊張。為了能考上理想的學校，不少同學每天都埋頭于書山題海之中，經(jīng)?！伴_夜車到深夜。這些同學的學習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書山題海之中，恰恰說明他們在學習上不擅長利用時間，不會制定方案、統(tǒng)籌安排，學習沒有質量、沒有效率，只會用耗時間的方法求得心安。實際上，他們試圖不浪費每一秒，結果卻是很多時間都沒有用得其所。當然，時間是獲得好的學習成績的重要資源，一個學生在學業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時間的利用。而成績與時間又不是簡單的正比關系，耗時多未必成績好。不少同學為了進步學習成績，總試圖擴大自己的學習

2、時間，不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂時間，甚至連老師上課的時間也用在看書上，“投入可謂多矣!但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時間的使用效率并不高，真正學好、學扎實的并無多少，“產(chǎn)出何其少!不用說，他們的學習成績也不會有大的起色。于是這些同學開場“憤憤不平：為什么我整天除了學習就是學習，成績還總不見進步，而班上有的同學又是玩球又是看課外書上網(wǎng).，學習時間并不多于我，最后卻考了個好成績呢?造成這種反差的原因有許多，但兩者學習效益的不同是一個關鍵的因素。專家建議，從如今開場不要光臨埋頭于學習，要學會管理自己的時間，向時間要潛力，向方法要效益!你不妨從下面幾點做起：1.不要逼迫自己學習每個人讀書學習都有興

3、奮與抑制的時候，當你開場感到厭倦，學習效果很不好，需要逼迫自己看書，而且即便努力仍然很討厭看書時，你就要適當?shù)匦菹?，上上網(wǎng)或是做一點兒你喜歡的事情，不要強迫自己。假如你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過不了一兩天，你就會重新拾起對復習的興趣、正所謂“月有陰晴圓缺，“潮起潮落。不要對自己的厭倦大驚小怪，要承受它。反之，假如你看不進去書的時候，還在裝模作樣地學，一定會消滅自己學習的信心。記住，要盯住更長遠的目的，不要在乎一時的得失。2.領悟考試的意義，激發(fā)主動性一些考生考前復習時，總是把近期的考試當作唯一的目的，人在復習，可內(nèi)心卻對復習充滿厭倦，心想這樣的苦日子快一點過去吧。過去了一天，他們就對自

4、己說：“終于又熬過去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了。他們完全把復習當作一種磨難，心中很苦。他們沒有看到，人人都是這樣吃苦走過來的，這種吃苦是自己漫長人生道路上的一種磨煉，是一個考驗自我的時機，是很榮耀的經(jīng)歷?？忌鷤兛梢詮南喾吹慕嵌认胍幌?，假如剝奪了你的考試時機，天天玩，天天享樂，上網(wǎng)不是資料而是玩游戲，會是一種什么樣的結果，你愿意嗎?你肯定會覺得人生無意義。所以，復習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人開展的一個必不可少的內(nèi)容。3.承受自己的自卑與不完美許多同學浪費時間、學習效率不高，是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿，整天想自己的缺乏和弱點，“無論如何努力，還是在班上

5、的中下程度，“我都比平時努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名?其實，不光你有這樣的想法，其別人也在這么想，這么想說明你有上進心，說明你還想通過努力到達更高程度。所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見自己的缺乏。心理安康的人在這種時候，會不由自主地想到，“自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯，“我有理由為自己獲得的現(xiàn)有成績而自豪“感謝老師，感謝自己，感謝。每天在找自己的差距的同時，找一找自己的長處和優(yōu)點，要擅長看到自己的成績。4.別對自己要求過高許多同學之所以不能有效地復習考試，主要是對自己的期望過于完美，總想去吃那些高高在上的果子，結果面對這些不屬于自己才能所及范圍內(nèi)的果子，他們只有自責和分心。而擅長利用時間的人，不在夠不著的果子上面浪費時間，而是打算著如何吃到跳起來恰好夠得著的果子，他們衡量著角度和高度，不斷地往上跳。他們沒有時間自責和夢想，因為他們所有的精力都用于實現(xiàn)這一目的上了5.對時間的利用要詳細而實際一些同學總發(fā)“毒誓：“一定要好好學!可實際上卻總是在浪費時間。原來他們對時間和效率有一種不合理的想法，認為只有安靜下來時的整塊兒時間才是最“出活兒的時候。他們被動地等待著這樣的時間，可這種時間往往很少。實際上，時間就在你眼前，就是上網(wǎng)都可以充分的利用網(wǎng)絡資源進展學習，往往那些不發(fā)誓的學生最會利用時間。你看，他們在路上