背GRE單詞的新方法-SuperMemo地毯式與最高效的記憶

1、背單詞不僅僅可以使用印出來的單詞書，那樣太被動，考試時單詞是主動獨立出現(xiàn)的而非在某個紅寶書的位置上。過遍數(shù)是必須的，但刷書并不高效（如果你體會過即使把5個list背了2遍還是忘了大多數(shù)），我們都知道，可是沒辦法。沒辦法？這篇文章適合剛開始背紅寶書或?qū)⒁臣t寶書，或其他任何考試任何詞庫的同學(xué)們，已經(jīng)背了很多個list不想重來的同學(xué)就算了，因為這個方法只需要看紙質(zhì)紅寶書一次，其他的重復(fù)工作全在電腦上解決（想背的瞬間反應(yīng)有些混亂的詞也要15遍以上的）。也許你背完書還是新的，但你和它已經(jīng)心心相印。你大概會用2個半3個月的時間（愿意的話可以更短，但是何必呢，17天搞定？你就牛了？），每天花費從剛開始的1

2、2小時到后來的34小時甚至5將紅寶書了然于胸。這個軟件會養(yǎng)成你記憶的習(xí)慣就我已經(jīng)完成的40個list來看（2010-07），一開始（平均）重復(fù)3遍后記憶率在80%90%，現(xiàn)在大概90%95%（每天都可以統(tǒng)計地看到），紅寶書仍然可以當(dāng)二手賣，很新。我個人記性很不好，被煩人的記憶問題困擾過很久，也曾找過不同的研究大腦的資料，比如“聽覺記憶法”、“右腦記憶法”一類“打開海馬記憶回路”的東西，結(jié)果發(fā)現(xiàn)效果還是很差。記憶具體事情的情況是容不得心理作用的，很好被檢驗。到頭來，還是發(fā)現(xiàn)智能的重復(fù)是這個問題的最佳答案。對于大量GRE單詞，一個list一個list的過，然后復(fù)習(xí)，顯然不是一個好的重復(fù)方式，而且會

3、形成區(qū)域記憶，對容易混淆的詞根本還是一塌糊涂。我可不想突擊GRE單詞，考完試就忘了，那些很多都是有用的詞，于是我需要一個能夠?qū)γ總€單詞分別記錄并單獨重復(fù)的，出現(xiàn)方式有隨機性的記憶工具，讓自己把它們記住了長期不忘，而且是全面的、地毯式的，最好能讓我最后達到中英文互相反應(yīng)。偶然地，我找到了SuperMemo。它就能做到智能的重復(fù)。這是一款很好的記憶軟件，最早的DOS版被發(fā)明于20年前，發(fā)明者是一個波蘭的學(xué)英語的小伙子（最后他全身心投入記憶研究隱遁了），基于艾賓浩斯曲線再完善過好多次。只要花10分鐘學(xué)習(xí)基本的操作，就可以開始利用參考記憶曲線來設(shè)定的程序方便地記單詞了。它是面向長期記憶的，所以重復(fù)周期

4、最短在3天以上，而其他面向短期記憶的背單詞方法則強調(diào)多少分鐘或多少小時后的重復(fù)?？梢韵葓猿质褂?天再看看效果，每天抽出40多分鐘就行了注意，它應(yīng)該是款付費軟件，但是有人把它破解掉了，然后一個叫舍得的人專門研究它，漢化了它，并且系統(tǒng)地推廣之。作為用戶，我們先沒心沒肺地使用吧，好了的話記得支持正版（雖然沒幾個人會這么做）。最新的SuperMemo是08版，我開始使用06版的時候08的漢化工作還不徹底，就沒有用08，06是一個經(jīng)典的版本，背背GRE這樣基本的使用沒發(fā)現(xiàn)過問題。舍得這樣說的“SuperMemo2008與2006版相比，在視頻和增量閱讀上作了強化，同時修正了2006版的大量Bug，舍得向

5、大家推薦使用2008版?！毕旅媸前凑?6寫的，08在界面上沒什么不同，如果希望追新，文末第二個鏈接里有08的下載。另外，SuperMemo還有界面更漂亮功能更簡單的UX版本等等，這個本人沒用用過，覺得不就是背單詞么，算法對、功能強就行了，大家可以酌情選擇。SuperMemo2006中文版入門指南是舍得經(jīng)驗的精華，希望大家認真看看。這篇文章很工整美觀，涵蓋的范圍很廣，基本使用就看到第16頁就行了，你不需要看導(dǎo)入collins詞庫的步驟（因為這是給要背collins詞庫的同學(xué)用的，它不過是個例子），也不需要看注冊的步驟下面進入正題SuperMemo一點也不華麗，而且功能極多，但是對于大部分背誦問題

6、，只需要其中的一點點。同時，你背的過程也可以修改詞庫，這就增加了混亂度為了避免復(fù)雜的操作，可以先看看下面的簡易流程。前期設(shè)置（刪改自SuperMemo2006中文版入門指南，只需做一次即可，不麻煩的，我只是寫的清晰所以長了！）：1、解壓“SuperMemo2006舍得漢化修正版.rar”到一個固定的地方，地址不要有中文名。我在C:Program Files下。2、打開開始菜單控制面板外觀和個性化字體（如果你是xp就是開始菜單控制面板字體），然后把剛解壓出來的supermemo2006phoneticother fonts（08版就是phonetic下）里面的所有文件拷到“字體”文件夾里面這些是

7、正確顯示音標(biāo)的步驟。3、然后不是有個“SuperMemo詞庫_考試篇”的壓縮包么？雙擊后再進入“出國考試”壓縮包，然后你會看到一堆東西，上面是一堆文件夾，下面是一堆同名的文件，彼此配套。如果你想背G，就選擇上面的GRE_JingXuan文件夾和下面的GRE_JingXuan.Kno文件，這是根據(jù)紅寶書做的，比紅寶書還要全一些（含數(shù)學(xué)）。拖到剛才解壓的supermemo2006systems下，你會看到其實里面已經(jīng)有新概念的詞庫和一個ABC of SuperMemo 2006（這是教你怎么用SM的，可以忽略）想背別的詞庫了對上面方法類似替換。GRE_JingXuan_2005應(yīng)該也行，要配套。4

8、、好，可以建立個sm2006.exe的快捷方式到桌面，然后現(xiàn)在就打開SuperMemo，很亂吧，那個SuperMemo2006中文版入門指南也這么說，那就選擇文件級別入門級，然后就很清晰了，其實不需要那么多功能。5、目前默認顯示的詞庫文件是時ABC of SuperMemo 2006，雖然你已經(jīng)把GRE詞庫復(fù)制進去了，但還沒有選擇。那么 文件打開詞庫，在那個窗口下到supermemo2006systems選擇GRE_JingXuan.Kno，就可以開始了。日常使用（別覺得長，我只是寫的清晰。10min足矣）：1、你需要對每一個單詞進行自己記憶質(zhì)量的評價，有05六個選擇，從“未知”到“掌握”。這

9、個是最重要的，是算法的核心，不要只看表面意思，要看這幾個選擇的定義，一定要認真理解啊5 - 掌握 - excellent response; correct answer given without hesitation 你可以毫不猶豫地給出正確的答案。4 - 記得 - correct response given after some consideration 稍稍思考一下才給出正確的答案。3 - 蒙對 - response recalled with difficulty, perhaps slightly incorrect 回憶起來特別困難，不確定意思對不對，但最后蒙對了。2 - 蒙

10、錯 - incorrect response which makes you say: I knew it! 不確定對不對，最后蒙錯了，但你看到正確的答案以后卻發(fā)現(xiàn)“哦，這個啊，我知道的”。1 - 忘記 - wrong response in the situation when the correct one still seemed somewhat familiar 給出了錯誤的答案，而且對正確的答案也僅僅是看起來有點眼熟，基本上跟沒印象差不多。0 - 未知 - complete blackout; you even do not recall ever knowing the answ

11、er 對答案完全沒有印象，更別提給出正確的答案了。2、每天要做的事：1找零散的時間看紙質(zhì)的紅寶書，一般剛開始借著沖勁兒一天2 list，后來漸漸緩和，再后來感到惡心。方法也要遵循記憶規(guī)律，一個list有6頁紙，可以2頁一復(fù)習(xí)，也可以3頁一復(fù)習(xí)，這是第一遍的功夫，先短期記住，第一印象挺重要；2打開SuperMemo，點擊“學(xué)習(xí)（或者按Ctrl+L）”，復(fù)習(xí)以前學(xué)過的詞（系統(tǒng)自動安排，根據(jù)你以前的背誦情況，如果你是第一次使用就不會出現(xiàn)，大概第三天才會）。這個過程無論如何都希望你當(dāng)天完成，否則會累積（這部分學(xué)完后會自動學(xué)習(xí)新詞）；3復(fù)習(xí)完系統(tǒng)自動安排的詞以后會自動提示，如果你按過esc退出了，那再點

12、擊一次“學(xué)習(xí)”也可。SM會問你：“你要學(xué)習(xí)新材料嗎？”點OK則開始學(xué)習(xí)新詞，這些新詞就是在紙質(zhì)的紅寶書里看過的詞（因為已經(jīng)有對應(yīng)的詞庫），一方面這里是把你的評級（05鍵）送入電腦里的過程，另一方面當(dāng)作第一遍整體復(fù)習(xí)這些詞，后來就由程序決定你每天該復(fù)習(xí)哪些了（背過的詞在紅寶書里就不要看了），見2；4學(xué)了一定數(shù)量的新詞以后你可以點“停止”（或者按esc），SM會問你：“開始總復(fù)習(xí)？”點OK，會把復(fù)習(xí)和當(dāng)天學(xué)習(xí)的新詞中需要再復(fù)習(xí)的內(nèi)容（你選擇0123的）再過一遍。若沒有自動提醒，那就再點擊一次“學(xué)習(xí)”，當(dāng)問你：“你要學(xué)習(xí)新材料嗎？”你當(dāng)然點否，然后就跳出來“開始總復(fù)習(xí)？”了。每天必然要總復(fù)習(xí)把選擇0

13、123的詞重復(fù)至選擇4或5，這個步驟詞的出現(xiàn)是車輪式的，直到你記住。5當(dāng)總復(fù)習(xí)完后，SM顯示“已經(jīng)沒有要學(xué)的內(nèi)容?！边@時今天就告一段落，當(dāng)然你可以再點擊“學(xué)習(xí)”，學(xué)新內(nèi)容3、你可能經(jīng)常需要切換級別。入門級保證了界面的清爽，是很常用的；基礎(chǔ)級不同在于屏幕下方會出現(xiàn)一個狀態(tài)條，顯示當(dāng)天需要完成的工作量和已經(jīng)完成的，是最常用的；中級個人不常用；專業(yè)級一般是為了導(dǎo)出學(xué)習(xí)進度用的，也不常用。 基礎(chǔ)級狀態(tài)條4、記住一些快捷鍵，Ctrl+L是學(xué)習(xí)，Ctrl+W是查看今天和未來的工作量（如圖），Ctrl+F2是主動進入“開始總復(fù)習(xí)？”進行當(dāng)天的車輪式總復(fù)習(xí)。然后講一下方便的純鍵盤操作，左手拇指放在空格上，食指

14、放在數(shù)字鍵5上，無名指放在2上，這兩個級別是最常用的，然后遇到一個新詞，點空格，出現(xiàn)中文解釋，數(shù)字鍵評級，空格鍵進入下一個詞，空格可以用Enter代替。5、（可以不看）必要的時候可以導(dǎo)出學(xué)習(xí)記錄，因為你可能要換電腦。最暴力的辦法是把整個supermemo2006文件夾拷走，當(dāng)然，在保持詞庫沒有做過修改的時候，切換到專業(yè)級，文件導(dǎo)出學(xué)習(xí)進度。然后在需要的時候?qū)耄募?dǎo)入學(xué)習(xí)進度文本文件。你需要知道的是，它并不能讓你逃避背GRE時的痛苦，記憶需要高效地重復(fù)，SuperMemo只是提醒你哪些該重復(fù)罷了。背詞過程中依然需要專心（可以聽音樂），依然需要動用想象力形象地把詞和具體的事物與動作聯(lián)系起來。長

15、期記憶意味著記憶曲線是沒有盡頭的，只會把間隔越拉越長，所以理論上沒有一個期限意味著你永遠記住了單詞們，當(dāng)背到5000個詞時，即使不攝人新詞，每天也需要背300500個系統(tǒng)安排的復(fù)習(xí)詞，會很累所以，痛苦還在那里，只是，它保證你最高效地重復(fù)地、地毯式地記憶這些詞們，而且不會忘卻。另外，因為每天都是被安排任務(wù)，所以越到后來越發(fā)現(xiàn)很大程度上一天需要一個固定的時間段守在電腦上，你的生活方式可能要在三個月之內(nèi)調(diào)整一下，不過這對大學(xué)生不成問題，更何況，要高效地背紅寶書本身也許要調(diào)整，而且更復(fù)雜。下載地址：SuperMemo2006舍得漢化修正版.rarSuperMemo詞庫_考試篇.rarSuperMemo2006中文版入門指南.rar這里面也有2008版的下載，追新的朋友可以用這個，區(qū)別應(yīng)該有，但是不大。為了更好的效果，幾乎是必然地，你需要一