心腦血管疾病醫(yī)療預(yù)防和有效治療管理知識(shí)分析

1、心腦血管疾病醫(yī)療預(yù)防和有效治療管理知識(shí)分析心、腦血管疾病 的預(yù)防與治療一、什么是心腦血管疾病二、心腦血管疾病的成因三、心腦血管疾病對(duì)生命的危害四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 五、心腦血管疾病的早期預(yù)防六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo)一、什么是心腦血管疾病 心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統(tǒng)稱 泛指由于高血脂癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化、 高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生缺 血性或出血性疾病的通稱。 心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列 涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病 循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織， 主要包括心臟、血管（動(dòng)脈、靜脈、微血管）， 可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。

2、致病間接原因1、脂類醇類物質(zhì)逐漸增多，使毛細(xì)血管堵塞2、脂類醇類物質(zhì)和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓3、血栓在血管拐角處、瓶頸處堆積，鈣化4、血栓越多，直徑越小，血壓增高，血管崩裂，產(chǎn)生出血性心腦血管疾病5、堵塞供血不足，即為缺血性心腦血管疾病 致病直接原因 1、飲食：飲食中脂類、醇類過(guò)多 2、運(yùn)動(dòng)：沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類醇類的代謝二、心腦血管疾病的產(chǎn)生原因二、心腦血管疾病的產(chǎn)生原因心血管病的病因分類 根據(jù)致病因素分為:先天性和后天性兩大類 心腦血管疾病產(chǎn)生另外一個(gè)重要的原因就是 血管壁平滑肌細(xì)胞非正常代謝造成的。 血管組織和人體的其他組織一樣在一定周期 內(nèi)完成新陳代 謝的過(guò)程， 由于新的

3、細(xì)胞組織不能正常的形成，使血管 壁本身存在“缺陷”這樣就容易產(chǎn)生炎癥 血管收縮不暢，就像是一條破爛不堪的舊管道， 隨時(shí)都有阻塞或破裂的可能。主要原因二、心腦血管疾病的產(chǎn)生原因 血管是血液流通的重要通道， 同時(shí)他也受神經(jīng)系統(tǒng)的支配， 因此神經(jīng)系統(tǒng)不正常也能夠?qū)е鹿┭奈蓙y。 二、心腦血管疾病的產(chǎn)生原因 次要原因 隨著年齡增長(zhǎng)，人體分泌抗氧化物酶（例如超氧化物歧化酶SOD) 能力減低，導(dǎo)致體內(nèi)自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白膽 固醇氧化后沉積在血管壁，久之使毛細(xì)血管堵塞，隨著時(shí)間的推移， 脂類醇類物質(zhì)容易和體內(nèi)游離的礦物質(zhì)離子結(jié)合，形成血栓，產(chǎn)生 心腦血管疾病 張生瑜同仁堂董事長(zhǎng)2008年7

4、月22日突發(fā)心臟病年僅39歲 古 月2005年7月2日 心肌梗塞 高秀敏2005年8月18日 心臟病 46歲全球年心腦血管疾病死亡1500萬(wàn)人，中國(guó)心腦血管疾病患者超過(guò)2.7億人！中國(guó)年死于心腦血管疾病近300萬(wàn)人，占每年總死亡病因的51%。幸存者75%不同程度喪失勞動(dòng)能力，40%重殘！ “發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高,并發(fā)癥多” 四高一多”的特點(diǎn)三、心腦血管疾病對(duì)生命健康的危害四高一多的特點(diǎn) 1年齡大于45歲的男性、大于55歲的女性。 2吸煙者。 3高血壓患者。 4糖尿病患者。 5高膽固醇血癥患者。 6有家族遺傳病史 7肥胖者。 8缺乏運(yùn)動(dòng)或工作緊張者。 三、心腦血管疾病對(duì)生命健康

5、的危害高發(fā)病人群血壓長(zhǎng)期不達(dá)標(biāo)容易導(dǎo)致心、腦、腎等器官的損害。在醫(yī)學(xué)上，把這些器官稱為高血壓的靶器官心腦腎眼高血壓血壓的不穩(wěn)定直接損害靶器官的功能導(dǎo)致疾病三、心腦血管疾病對(duì)生命健康的危害高血壓會(huì)對(duì)靶器官造成的損害高血壓可導(dǎo)致心肌肥厚，進(jìn)一步發(fā)展造成心衰高血壓可使冠狀血管粥樣硬化，還可導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死、高血壓心臟病一般5-10年后可出現(xiàn)腎小管功能損害最終導(dǎo)致腎衰，甚至尿毒癥心臟腎臟三、心腦血管疾病對(duì)生命健康的危害 高血壓高血壓引起腦動(dòng)脈硬化，可以引起各種類型的中風(fēng)，如腦梗塞、腦出血，一過(guò)性腦供血不足等。高血壓可導(dǎo)致眼底視網(wǎng)膜變化，眼底動(dòng)脈狹窄，痙攣，滲出，嚴(yán)重時(shí)出血大腦眼睛三、心腦血管疾病對(duì)

6、生命健康的危害 高血壓高血壓會(huì)對(duì)靶器官造成的損害高血脂不只影響脂代謝脂代謝系統(tǒng)糖代謝系統(tǒng)血壓控制系統(tǒng)脂肪堆積破壞三、心腦血管疾病對(duì)生命健康的危害 高血脂四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 心血管疾病，如冠心病的癥狀 （包括心絞痛、心肌梗塞）胸悶、心悸不寧、心慌氣短；心率不齊； 胸痛、胸骨后或心前區(qū)疼痛； 氣緊、暈厥、虛弱、噯氣； 胸部刺痛、固定不移、入夜 更甚； 舌質(zhì)紫暗、 冠心病心絞痛、冠狀動(dòng)脈供血不足； 上腹痛、惡心、嘔吐；左后背痛、左手臂痛。四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 腦血管疾病，如缺血性腦中風(fēng)的癥狀（包括腦血栓、 腦栓塞等）： 偏癱、偏身感覺(jué)障礙、偏盲、失語(yǔ)。 或者交叉性癱瘓、交叉性感覺(jué)障

7、礙、外眼肌麻痹、 眼球震顫、吞咽困難、共濟(jì)失調(diào)、眩暈等。 肢體 無(wú)力、麻木，面部、上下肢感覺(jué)障礙； 單側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)不靈活；語(yǔ)言障礙，說(shuō)話不利索； 記憶力下降；看物體突然不清楚； 眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活； 小便失禁；平衡能力失調(diào)，站立不穩(wěn)；意識(shí)障礙； 頭痛或者惡 心嘔吐；頭暈、耳鳴。 四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 高血壓血壓不達(dá)標(biāo)，意味著失去健康、生命多種并發(fā)癥 血壓不達(dá)標(biāo) 達(dá)標(biāo)：130/80 高壓/低壓高血壓腎損傷60%-100%的慢性腎病患者患有高血壓高血壓是腎病發(fā)展和心血管疾病的危險(xiǎn)因素四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 高血壓高血壓與腎損傷聯(lián)系緊密，互相影響高血壓與糖尿病并存危害更大高血壓糖尿病危害危害

8、四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 高血壓冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病的簡(jiǎn)稱供應(yīng)心臟的動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈發(fā)生硬化后血管腔變窄或堵塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死，引起患者胸痛、胸悶，嚴(yán)重可死亡！四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 冠心病冠心病有不同類型心律失常心絞痛急性心肌梗死四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 冠心病早期發(fā)現(xiàn) 早期治療冠心病患者的自我報(bào)警突發(fā)胸悶頭暈精神不振四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 冠心病什么是腦卒中？腦卒中，俗稱中風(fēng)，是腦部血管阻塞或出血，使腦組織損傷而出現(xiàn)的各種癥狀。突然暈厥，不省人事口眼歪斜，流口水，言語(yǔ)不利肢體活動(dòng)障礙大小便失禁等腦卒中分為出血性和缺血性兩種出血性缺血性四、心腦血管疾病都有

9、哪些癥狀 腦卒中可怕的數(shù)字70%-80%的腦卒中病人 患有高血壓每12秒，就有一位中國(guó)人發(fā)生腦卒中每21秒，就有一位中國(guó)人死于腦卒中四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 腦卒中什么樣的高血壓容易發(fā)生腦卒中單純收縮期高血壓波動(dòng)型高血壓凌晨高血壓四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 腦卒中高血壓是腦卒中最重要的危險(xiǎn)因素高血壓未經(jīng)治療，中風(fēng)的危險(xiǎn)增加7倍腦出血的80是由高血壓引起的四、心腦血管疾病都有哪些癥狀 腦卒中五、心腦血管疾病的早期預(yù)防 預(yù)防心腦血管的四要和四不要 1、 血壓要保持穩(wěn)定。每天最好早晚測(cè)量血壓兩次， 如果血壓過(guò)高或過(guò)低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療藥物。 2、精神要放松。不管遇到開(kāi)心的事或是悲傷的事， 都要以

10、平和心態(tài)去面對(duì)。 3、體育鍛煉要適度。 運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大， 額頭上微 微出汗就應(yīng)立即停止。 4、飲食要科學(xué)合理。要多吃新鮮水果和蔬菜，以控 制機(jī)體血液黏稠度，防止形成血栓。 達(dá)標(biāo)：130/80 高壓/低壓 預(yù)防心腦血管的四要和四不要1、不要搬抬過(guò)重的物品。在搬抬重物時(shí)必然要彎 腰深呼吸。 2、不要用過(guò)燙的水洗澡。水溫太高可使皮膚血管明 顯擴(kuò)張，大量血液流向體表 造成心肌缺血。3 、不要感冒。及時(shí)添加衣物外，晚上睡覺(jué)要關(guān)好窗 戶，不要讓外界冷空氣吹進(jìn)室內(nèi)。 4、不要盲目急救。一旦心梗，要讓病人就地安臥， 不要搖晃 五、心腦血管疾病的早期預(yù)防六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo) 心腦血管飲食注意事項(xiàng) 一、葷素

11、菜合理搭配 要以新鮮蔬菜為主 不要過(guò)多食用動(dòng)物油、肥肉和一些富含膽固醇的食物 如：豬腦、豬肝、皮蛋、魚(yú)子、蟹黃、魷魚(yú)、奶油等， 含有大量的飽和脂肪酸，多量攝入會(huì)導(dǎo)致血膽固醇增加， 促使冠心病的發(fā)生發(fā)展。 多食用植物油，而植物性油脂含有的是不飽和脂肪酸， 有降低血膽固醇、預(yù)防冠心病的作用。 有數(shù)據(jù)提示，通過(guò)嚴(yán)格控制飲食中動(dòng)物脂肪的攝入總量， 降低飽和脂肪比例，增加不飽和脂肪的成分，可使血清膽 固醇降低約10%，甘油三脂降低30%。 六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo)心腦血管飲食注意事項(xiàng)二、少吃多餐 控制好進(jìn)食量 人體的熱量主要來(lái)源于蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物， 其中蛋白質(zhì)多存在于動(dòng)物類食物如瘦肉、魚(yú)蝦、禽

12、 類、蛋類、乳類等， 植物性食品如豆類及豆制品中碳水化合物多存在于谷 類及根莖類蔬菜中。 如放縱食欲，進(jìn)食量超過(guò)了身體的熱量需要，就會(huì)轉(zhuǎn)化 為脂肪積存體內(nèi)，使人發(fā)胖，血脂增高，產(chǎn)生動(dòng)脈硬化。 長(zhǎng)期的飲食過(guò)量，體內(nèi)的脂肪過(guò)剩，會(huì)使血脂增高，導(dǎo) 致動(dòng)脈粥樣硬化。 因此要根據(jù)體重的不同，控制進(jìn)食量。 超體重者一定要減低熱量。血壓達(dá)標(biāo)的主要目的是保護(hù)心腦腎，遠(yuǎn)離并發(fā)癥！ 血壓的控制要從根本抓起，就是清理血液中的垃圾， 降低膽固醇，才能真正降血壓六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo)患了心腦血管疾病不要一味降血壓，應(yīng)該要從血壓產(chǎn)生的根本抓起清理血液中膽固醇，控制高血壓是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵收縮壓每降低10mmHg，舒張

13、壓每降低5mmHg，中風(fēng)的危險(xiǎn)減少40降壓治療可使中風(fēng)復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)減少 28資料來(lái)源：孟慶義,降壓為何一定要達(dá)標(biāo).健康報(bào).2006-10-08.六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo)避免加重腎臟負(fù)擔(dān)避免使用具有腎毒性的藥物抗生素：如慶大霉素、磺胺藥等消炎藥：如消炎痛、布洛芬等選用具有腎保護(hù)的降壓藥選用蟲(chóng)草生物類制品食療選擇高原生長(zhǎng)的植物類食品建議選用藏醫(yī)藥保健食品減少低質(zhì)蛋白（如豆類）攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚(yú)、蝦）X六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo)六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo) 建立良好的生活方式 戒煙少酒，少吃肉、都吃蔬菜、水果 積極治療，保持血壓達(dá)標(biāo) 短期使用藥物控制血壓 要選擇對(duì)心腦腎有保護(hù)作用的降壓藥 選擇對(duì)細(xì)胞有修復(fù)能力的功能性保健食品 如：蟲(chóng)草膠囊、活力蟲(chóng)草膠囊 選擇能清理血脂的天然植物類保健食品 如：沙棘籽油膠囊、雪之健膠囊、亞麻籽油膠囊、血壓、血脂一起抓選用對(duì)代謝綜合癥有益的降壓藥選擇對(duì)代謝綜合癥有調(diào)理作用 的保健食品 如：多糖營(yíng)養(yǎng)膠囊選擇合適的降脂藥物選擇降壓、降脂的保健食品定期復(fù)查血壓、血脂血壓血脂六、心腦血管疾病的生活指導(dǎo)降壓降脂不反彈 如何延緩心、腦、腎并發(fā)癥的發(fā)生呢？血壓要達(dá)標(biāo)！血糖要