老年癡呆健康教育

1、老年癡呆健康教育一、老年癡呆的概念老年性癡呆（阿爾茨海默病AD）系大腦皮層的高級活動(dòng)功能普遍受損，表現(xiàn)為記憶力逐漸減退，推理、判斷能力下降，空間定向力障礙，日常生活、語言及社交活動(dòng)能力下降，難以掌握新技能，而且在神志清楚的情況下，不能控制情感，出現(xiàn)易被激惹、焦慮、妄想和幻覺等人格及行為變化。二、老年癡呆的不良影響老年性癡呆常起病于老年期或老年前期，多緩慢起病，病程呈進(jìn)行性發(fā)展。常由于學(xué)習(xí)、交流能力下降，思維混亂，推理缺少邏輯性等問題而嚴(yán)重影響其工作、社會(huì)活動(dòng)和家庭生活。三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能記憶缺失完成熟練任務(wù)能力下降語言問題時(shí)間、地點(diǎn)定向力障礙判斷力減退抽象思維障礙時(shí)常錯(cuò)

2、放物品情緒行為變化人格改變主動(dòng)精神降低警惕發(fā)生AD三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能1、記憶缺失 最常見的癥狀是遺忘新近獲取的信息。實(shí)際上偶爾忘記約會(huì)、他人姓名以及電話號碼等是一種正常的生理現(xiàn)象，但AD病人常表現(xiàn)得更加突出和頻繁。2、完成熟練任務(wù)能力下降 常常出現(xiàn)對過去習(xí)以為常，不假思索的任務(wù)難以為繼，如做飯、使用家庭用具困難，很多長久形成的嗜好不能完成。三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能3、語言問題 時(shí)常忘記簡單的單詞以及常用詞的同義詞，從而使其言語或書寫的話語難被人理解。如病人無法發(fā)現(xiàn)牙刷時(shí)，會(huì)表述為“就是我嘴里的那個(gè)東西”。4、時(shí)間、地點(diǎn)定向力障礙 在熟悉的街道上迷路，無

3、法確定自己所在的地點(diǎn)以及如何到達(dá)的該地點(diǎn)，不知道如何回家等是AD的又一表現(xiàn)。三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能5、判斷力減退 人們在判斷上均會(huì)偶有紕漏，AD患者則表現(xiàn)出判斷能力的衰退如不考慮天氣變化的著裝,在酷暑時(shí)節(jié)穿多層衣物,而在寒冬季節(jié)則穿得較少。癡呆患者還為房屋裝修或其他物品花費(fèi)大量不必要的金錢。6、抽象思維障礙 患者甚至完全忘記數(shù)字，不知道數(shù)字究竟有何意義，從而出現(xiàn)維系家庭收支平衡困難。三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能7、時(shí)常錯(cuò)放物品常將物品置于不該放置的地方，如把鐵塊儲(chǔ)存于冰箱，或?qū)⑹直矸湃胩枪迌?nèi)。8、情緒、行為變化心境的不同會(huì)影響人們的情感，AD患者則出現(xiàn)急劇的情

4、緒失穩(wěn)，從平靜到流淚、憤怒，而毫無原因。三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能9、人格改變隨年齡的增長人們的個(gè)性通常會(huì)有所變化。癡呆者常變得難以琢磨，多疑害怕、謹(jǐn)小慎微，或是對家庭成員的過分依賴。10、主動(dòng)精神降低某一特定時(shí)刻對家務(wù)活、商務(wù)活動(dòng)或社會(huì)責(zé)任等產(chǎn)生厭倦是可以理解的現(xiàn)象。但AD病人則變得非常消極，如整日坐于電視機(jī)前，無精打采，不愿做一些力所能及的工作。三、老年人有哪些表現(xiàn)時(shí)應(yīng)警惕發(fā)生AD的可能如果您的家庭成員中出現(xiàn)了以上癥狀，最好是盡快咨詢有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師。AD的早期診斷以及與其它可能導(dǎo)致癡呆的原因加以區(qū)分，常能使癡呆患者得到更理想的治療、支持幫助和關(guān)懷。四、引起癡呆的病因12345五、如何預(yù)防老年性癡呆 如何預(yù)防老年性癡呆1養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持飲食均衡，不攝入過多的鹽及動(dòng)物脂肪，食鹽控制在10g/天。早睡早起，不吸煙、酗酒。2正確鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)，手和腳的運(yùn)動(dòng)很重要，比如慢跑、散步、打太極拳、做精巧的手工，做菜、畫畫等都有預(yù)防和護(hù)理的作用。3保持對食物高度興趣及好奇心，多做自己感興趣的事及參加公益活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)等強(qiáng)化腦部神經(jīng)。4避免消極情緒，保持愉快的心情，正確面對生活中的喜怒哀樂、