心理課的收獲與感悟15篇

1、心理課的收獲與感悟15篇（陳導(dǎo)師張開雙臂，作擁抱狀）可是呢，有這樣的一種人，他們把自我 封閉禁錮起來，只是停留在窗臺(tái)邊觀望，不肯把心門打開，又怎樣能 得到別人的友情呢還有一個(gè)就是大學(xué)生戀愛的問題，陳導(dǎo)師出乎我意 料，他贊成大學(xué)生自由戀愛！強(qiáng)調(diào)愛的權(quán)利，缺乏愛的本事陳導(dǎo)師課 堂上短短一句話驚醒了我。原先，愛還包括一份沉沉的職責(zé)大學(xué)心理課程結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì)停止！ 直到永遠(yuǎn)！心理課的收獲與感悟（十）：開學(xué)前夕，參加了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍教師講授 的歡樂每一天，我的心境我做主心理健康培訓(xùn)，岳教師深入淺出 的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意 義重大

2、，經(jīng)過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識(shí)，還是方法 技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博 的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì) 我今后的工作具有很大的幫忙。下頭談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì)：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的 煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像 沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗我相信在此次的培訓(xùn)中，我不 僅僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，并且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式， 學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立 了進(jìn)取向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題 不

3、消極對(duì)待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、進(jìn)取 地適應(yīng)社會(huì)。當(dāng)應(yīng)對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題；當(dāng)應(yīng) 對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自我；當(dāng)工作受到挫折 時(shí)，我努力調(diào)整自我的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的本事，做情緒和壓力的主 人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的確定，哪些方面是不可改變的， 哪些方面是能夠經(jīng)過自我的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事 情，說服自我愉快地理解，對(duì)于能夠改變的地方，盡自我本事做出改 變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們 是樹，那么心理健康就是陽光，僅有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人 生的道路上播撒歡樂，收獲幸福新的教育實(shí)

4、踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角 度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了 要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品 德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，應(yīng)對(duì)激 烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理 沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋?對(duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理 調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自我心態(tài)，使自我始終處于進(jìn)取 樂觀，要善于調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，堅(jiān)持心理的平衡，掌握 心理調(diào)節(jié)的方法，異常是在幼兒面前應(yīng)控制自我的消極情緒，不把挫

5、 折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)當(dāng)選擇適宜的時(shí)候、 合理的方式宣泄自我的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康 的情緒投入到教學(xué)、工作中去。此次的心理健康教育對(duì)我來說，永遠(yuǎn)受益，因?yàn)樾睦斫】到逃?影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它會(huì)讓我更為自信， 更為坦然地理解一次次的挑戰(zhàn)為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長(zhǎng)， 我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并 將所學(xué)運(yùn)用到自我的工作中去心理課的收獲與感悟（十一）：心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何開展心理 健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下頭就我在心理 教育方面的幾點(diǎn)心得：一、抓認(rèn)識(shí)提高

6、，明確心理健康教育的重要性。社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校 青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程 中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較 差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒 忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們 存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決 矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的本事。作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不 管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不 是廢才，更不是害群之馬，所以，我們?nèi)Ｉ舷聵?gòu)成共識(shí)：要下足

7、功 夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為 21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué) 知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求， 開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健 康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材 中很多的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素 質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語 課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于 表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展本事和個(gè)

8、性；音樂、美術(shù)等 以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。 在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，能夠使學(xué)生處處都感受到真、 善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅 僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程 中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的資料及途徑，探索并構(gòu) 成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教 師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開展關(guān)愛自我、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)三個(gè)方 面的教育。經(jīng)過開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等

9、展開教育， 我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不一樣程度的提高、 優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然 成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，進(jìn)取參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自 信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做 起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫忙他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展， 使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的本事不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加 強(qiáng)。四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi) 在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能 代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同

10、時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們 的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全 面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理 取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng) 對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法， 這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就 及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn) 行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān) 心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀 進(jìn)取的精神?？傊?，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須 掌握好心理知識(shí)，遵

11、循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理 教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊 密聯(lián)系，才能取得良好的成效。心理課的收獲與感悟（十二）：我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。韓教師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾 個(gè)方面展開了講述，感覺教師講的這些都很貼切實(shí)際，很實(shí)用，尤其 對(duì)于我們教師工作壓力大，聽完講座心里感覺簡(jiǎn)便了很多，感覺比以 前更了解自我了。并且在課上聽的很簡(jiǎn)便沒有感覺累，一天時(shí)間覺著 過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自我自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示， 具體體此刻以下方面一、在教育學(xué)生過程中，不會(huì)有萬能的、普遍解決問題的辦法， 教師怎

12、樣教要掌握技能和技巧，不要只明白批評(píng)，要學(xué)會(huì)站在學(xué)生的 角度研究問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上， 就會(huì)對(duì)你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最 好的教師。二、在我的心里上，教師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓 我明白生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時(shí)，我們要學(xué) 會(huì)把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識(shí)自 我，必須要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不 能改變環(huán)境時(shí)，我們要試著適應(yīng)環(huán)境?？傊藷o完人，金無足金，我們?cè)谏罟ぷ髦性撛鯓舆^怎樣 過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？心理課的收獲與

13、感悟（十三）：經(jīng)過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心 理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要 創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由 呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩 子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子 之天性，讓他們歡樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整 潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操， 充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精 神與生活情趣。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育

14、教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際 交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。 作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對(duì)待 每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的 交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心 有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理 上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇 到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影 響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生， 善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心 境感，

15、感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生， 讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng) 學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生 幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心 理品質(zhì)?？傊?，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下 的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康 教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān) 心、幫忙時(shí)，教師僅有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化 學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生僅有在教 師真愛的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這

16、是開展心理健康教 育不可缺的方法與手段。心理課的收獲與感悟（十四）：心理健康的問題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的，如果說某個(gè)人 有心理問題或想心理醫(yī)生求助過，那么他極有可能所以而背上來自自 我和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學(xué)習(xí)過程中，我首先認(rèn)識(shí) 到的就是有關(guān)這一點(diǎn)的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我 們?nèi)ブ匾?。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，我就對(duì)心理健康問題有了一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)， 從而敢于去正視它，正是自身存在的問題。心理健康有很多標(biāo)準(zhǔn)，其中最普遍化的是國際一般標(biāo)準(zhǔn)：有和 諧的認(rèn)知，有良好的情緒情感，有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，有優(yōu)良的個(gè)性心 理。以這些標(biāo)準(zhǔn)來衡量和評(píng)價(jià)自我，我感覺能夠讓我對(duì)自我的心理狀 況有一個(gè)

17、更加清醒全面客觀的認(rèn)識(shí)，這是我深有體會(huì)的第二點(diǎn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)心理健康出現(xiàn)問題時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)想心理健康方面的專業(yè) 人士求助而不是一味地去掩飾；此外我們也能夠自我嘗試學(xué)習(xí)一些自 我放松治療的方法來調(diào)整自我的心理狀況。上完第一節(jié)課后我就有了 認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整方法的想法，當(dāng)然僅靠這幾節(jié)課顯然是 不夠的，我會(huì)在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷地貫徹實(shí)施。另外，經(jīng)過課堂學(xué)習(xí)我還認(rèn)識(shí)到優(yōu)良的思想品德，良好的自我 意識(shí)，健全的人格，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)新意識(shí)都能夠促進(jìn)心理健康； 同時(shí)健康的心理狀況也促進(jìn)我們各方面的發(fā)展從而擁有一個(gè)精彩的 人生。所以，我認(rèn)為在發(fā)展個(gè)性品質(zhì)的同時(shí)我們絕不能夠忽視自我的 心理狀況。課堂上講的許多

18、案例令我很是震撼：像一個(gè)女教師因心理問題 而影響自我的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中 學(xué)生因心理問題而嚴(yán)重影響自我的學(xué)業(yè)等。這些問題如果得到正確的 對(duì)待是完全能夠避免的，恰恰相反，在我國這個(gè)大環(huán)境下，周圍人的 不正確對(duì)待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健 康狀況越來越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變，迫在眉睫在我看 來首先應(yīng)改變的是我們整個(gè)社會(huì)的觀念和認(rèn)識(shí)。經(jīng)過各種渠道是心理 健康教育普及起來，全社會(huì)共同關(guān)注共同努力消除偏見更新觀念，僅 有這樣我們才能遠(yuǎn)離心理疾病是社會(huì)更加和諧。心理健康教育是一門很深的學(xué)問，不是每個(gè)人都要去深入研 究，但我們都應(yīng)當(dāng)對(duì)自我的心理狀

19、況有一個(gè)全面客觀的認(rèn)識(shí)，都應(yīng)當(dāng) 正視自我存在的心理問題并及時(shí)求助，都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)一些必要的自我調(diào) 節(jié)的方法，并且有有意識(shí)地向身邊的人宣傳心理健康知識(shí)，為全社會(huì) 觀念的改變盡微薄之力?？傊艺J(rèn)為經(jīng)過這門課的學(xué)習(xí)，最重要的是改變了我的觀念， 讓我對(duì)心理健康問題有一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)，敢于正視它，敢于正是自身 存在的問題，學(xué)會(huì)了一些自我調(diào)試的方法；于社會(huì)我認(rèn)識(shí)到心理健康 問題的存在以及我們的偏見已經(jīng)給社會(huì)帶來了極大的危害。心理健康 的認(rèn)知的變革已迫在眉睫，我們需要潛移默化地將一個(gè)嶄新的觀念根 治在我們的社會(huì)之中從而造福整個(gè)社會(huì)。我想心理健康問題會(huì)越來越 受重視，起碼此刻的我已十分重視它。心理課的收獲與感悟（

20、十五）：聽了楊教師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué) 生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全 面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅僅要求我們具有健康的身體，并且 需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)本事。經(jīng)過這次心理健康教育 的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很 多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是 我學(xué)習(xí)后的一些心得：一、教師自我必須是心理健康的人經(jīng)過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接 影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧 妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。

21、所 以，為了更好地教育學(xué)生，教師自我首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的 教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也 重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力， 但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生 活的正常進(jìn)行。身為教師，僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí) 和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá) 新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。 教師不斷地理解新知識(shí)，開拓自我的視野，也能使自我站在更高的角 度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地 體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。一個(gè)盡職的教師是十分辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)無所不 能