排球正面扣球教案

1、學(xué)生08級體教五班 人數(shù)（男/女）20日期任課教師：史旭兵教材內(nèi)容：排球正面扣球的教學(xué)設(shè)計場地：排球場1個籃球架1個器材：排球20個課的 部分教學(xué)內(nèi)容次 數(shù)時 間組織教法與要求課堂常規(guī)課堂常規(guī)1文體整隊，報告人數(shù)組織：成兩列橫隊密集站立準(zhǔn)2師生問好，記錄考勤X X X X太陽備3宣布本次課內(nèi)容，X X X X O部提出注息事項。分4安排見習(xí)生X 一學(xué)生一教師。一見習(xí)生8分5檢查服裝圖1I二、準(zhǔn)備活動教法：教師講，學(xué)生聽10分1、繞排球場慢跑2圈要求：快、靜、齊2、游戲（放鞭炮）+徒手操（排1、準(zhǔn)備活動球操）組織：成兩路縱隊繞排球場跑。游戲規(guī)則：失誤者發(fā)領(lǐng)一節(jié)教法：教師講解，小范圍示范操，老師在

2、中間，全隊圍一圈，要求：聽口令，步伐整齊老師突然才H個隊員同時喊2、游戲嚼”被指的隊員立刻舉起雙組織：圍一個圓圈手同時喊嚼”該隊員右邊的 人用左手捂住左耳，同時喊 啊呀”左邊的人用右手捂住圖2右耳喊啊呀做錯、喊錯或太x x慢者，發(fā)領(lǐng)一節(jié)操。老師可以連續(xù)給信號。扒 拍x1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)和了解排球正面扣球的技術(shù)原理及在運動中的應(yīng)用。2、技能目標(biāo)：通過本次學(xué)習(xí)，使大部分學(xué)生初步掌握正面扣球，及個別同學(xué)熟練 掌握排球正面扣球技術(shù)。3、情感目標(biāo)：在練習(xí)和比賽中學(xué)會調(diào)控情趣、磨練意志、增強自行、發(fā)展個性、 培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。教學(xué) 目標(biāo)3、排球操方法：每人持一球，成體

3、操隊形跟著 教練做1、左右手交換持球做肩繞環(huán)2、振臂擴胸，左右手交換持 球準(zhǔn) 備3、雙手持球做臂屈伸（向 前、上、下、側(cè)）部4、左右手交換持球做體轉(zhuǎn)分5、前踢腿球穿襠6、高抬腿，膝在腹前觸球教法：教師邊講解邊示范，學(xué)生模仿，后 在統(tǒng)一口令下集體練習(xí)。要求：動作整齊統(tǒng)一，充分活動各關(guān)節(jié)。一、技術(shù)動作特點：便于觀察，一、組織：各項內(nèi)容米取的隊形不同基本 部分30分左右容易控制球的落點。二、技術(shù)動彳方法：1）準(zhǔn)備 姿勢：面對球網(wǎng)站立，兩腳自 然分開，左腳在前。左手持球 于體前。2）助跑：助跑的開 始，左腳先向前邁心步緊接 著右腳在快速跨出一大步， 他 在右腳之前兩腳尖稍向右轉(zhuǎn)， 兩臂繞體前向上引擺。

4、3）起 跳：在助跑跨出最后一及 第二步左腳并上踏地制動的 同時雙臂自后積極向前擺動 隨著雙腿蹬地向上跳起有力 的向上擺動。4）空中擊球： 起跳后挺胸展腹，上體稍向右 轉(zhuǎn)，右手向后上方抬起身體成 反弓形，揮臂時以迅速展體收 腹動作發(fā)力，依次帶動肩、肘、二、教法：1講解動作的特點、方法笄示范排球止面扣球技術(shù)動作2教師巡視，個別指導(dǎo)糾正參與練 習(xí)。三、要求：1認(rèn)真練習(xí)，動作舒展。2動作 協(xié)調(diào)、規(guī)范。易犯錯誤：1助跑起跳前沖。2起跳時機不 當(dāng)。3擊球點保持不好。4揮臂沒有鞭甩動 作。5擊球手包不滿球時，球不旋轉(zhuǎn)。糾錯方法：1起跳點選擇/、好。可在地上 畫出起跳點和落地點進(jìn)行限制性練習(xí)，也 可摸固定物，

5、練習(xí)選擇起跳點 .2聽口令做扣球起跳練習(xí)體會起跳時間， 扣拋球以固定一傳局度。3先多做自拋自扣球練習(xí)，體會尋找正確 的擊球點，也可扣固定球，其次多扣三號 位半高球，以體會正確的擊球點腕各個部位關(guān)節(jié)向前上方甩 動作揮動，擊球時，五指微張， 一掌為主，全掌包滿球，在左 臂伸直的最高點的前方擊球 的后中部，同時主動用力屈 腕，屈指向前推壓使扣出去的 球呈上旋轉(zhuǎn)。5）結(jié)束動作： 隨著重心向前移，迅速進(jìn)入場 地。4揮臂抽打樹葉，體會向上伸臂動作，先 做局網(wǎng)原地扣球，體會向上伸臂扣球動作， 再做低網(wǎng)或?qū)矍颍w會向上伸臂扣球 動作5多做對墻自拋自扣球，體會手腕推壓動 作，也可做遠(yuǎn)網(wǎng)球，體會鞭甩推壓腕動作

6、。結(jié) 束 部 分5分整理放松操1在教師的口令下集體練習(xí)2教師站在隊伍額前面，學(xué)生 和老師一起做課后小結(jié)：1對本次課堂進(jìn)行評價，對課 堂表現(xiàn)積極的同學(xué)進(jìn)行鼓勵。2布置課外練習(xí)。3歸還器材。組織：四列橫對成體操隊形。 要求：動作做到位、做標(biāo)準(zhǔn)。生理 負(fù)荷 預(yù)計平均心率：130%140%練習(xí)密度：40%50%課 后 小 結(jié)湖南科技大學(xué)體育學(xué)院教育實習(xí)教案實習(xí)教師：黃劍波指導(dǎo)教師：朱老師時 問年 月 日 星期第節(jié)上課地點排球場課 次第 次課班級人數(shù)人教 學(xué) 目 標(biāo)掌握排球比賽的基本規(guī)則，體驗排球運動的樂趣。2.通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生動作協(xié)調(diào)性和身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生堅苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。|教 學(xué)

7、內(nèi) 容排球比賽規(guī)則 和簡單裁判手勢重占八、裁判手勢比賽規(guī)則場地器材排球場排球 個難占 八、位置輪換順 序教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教師活動學(xué)生活動組織要求時 問1、提前10分鐘1、體育委員報（一）組織：到場，檢查場地告班級到課情學(xué)生成兩列開（一）集合整設(shè)備。況。橫隊站立一隊，學(xué)生提前了2、師生問好，2、明確學(xué)習(xí)內(nèi)X X X X X始清點人數(shù)解所學(xué)內(nèi)宣布上課內(nèi)容。容、目標(biāo)。X X X X X分（二）師生問好容，能使自3、提出課堂要3、全體學(xué)生列部（二）宣布課任身心理快速求。隊整齊、快速，要求：鐘務(wù)，提出目的與投入學(xué)習(xí)狀4、安排見習(xí)生集中精神。隊伍整齊、分要求態(tài)。活動。精神飽滿，（四）檢查服見習(xí)生在芳裝，安

8、排見習(xí)生認(rèn)真聽講。準(zhǔn)-.跑步徒手1、組織學(xué)生慢1、繞排球場慢組織：兩列五操通過熱身運跑。跑3圈縱隊圍排球備（一）慢跑動，活動身2、隊伍整齊，場慢跑3體關(guān)節(jié)、肌認(rèn)真聽教師口圈。分部肉和切，保持 aE防止在學(xué)習(xí)跑離、速度。要求：隊伍分（二）徒手操過程中受2、領(lǐng)做徒手操安靜保持隊鐘傷。形。順教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教師活動P學(xué)生活動組織要求時序問基本部分2.7.運;規(guī), 勢 , , 二 數(shù) ; : ) ; 區(qū)四、 位 二， 二 ;擴胸運動手腕踝關(guān)節(jié) 動、排球比賽 則和手界內(nèi)球 界外球 E 求隊擊球次在續(xù)擊球 同時觸球 持球 觸網(wǎng) 倏位學(xué)生了解學(xué) 握排球比賽 規(guī)則和裁判 手勢。學(xué)生了解學(xué) 握排球比賽 場上的換

9、 位。要求：教師精神 飽滿，聲音洪 亮，口令準(zhǔn)確清 晰。1、教師講解規(guī) 則，示范手勢。2、老師帶領(lǐng)學(xué) 生做裁判手勢。3、教師講解糾 錯。4、選優(yōu)秀示范。1、教師講解排 球的換位規(guī)則。2、教師指導(dǎo)學(xué) 生進(jìn)行換位。3、教師講解糾 錯。3、跟老師做好 熱身活動。1、了解掌握排 球的比賽規(guī) 貝黑2、學(xué)生認(rèn)真聽 講觀察老師的 動作展示。3、練習(xí)，并在 老師的指導(dǎo) 下，改正錯誤 動作。4、認(rèn)真觀察優(yōu) 秀學(xué)生的示 范。1、了解掌握 排球的比賽場 上的換位規(guī) 貝黑2、學(xué)生認(rèn)真 聽講。網(wǎng)E求士笥I ，! 歐F侵入對非球的換勿上的位社的“四i己備1上的換位組織：學(xué)生 成二列橫隊 站乂。X X X X XX X X

10、 X X要求：1、隊 伍整齊有序 安靜。2、學(xué)生微 汗3、充分活 動各關(guān)節(jié)， 動作大方到 位。組織：學(xué)生 成體操隊形二 站乂X X X X XX X X X X要求：認(rèn)真 觀察、模仿十 示范，認(rèn)真 練習(xí)。組織：學(xué)生成“四二” 配備隊形站 好順 序教學(xué)內(nèi)容領(lǐng)域目標(biāo)教師活動學(xué)生活動組織要求時 問基場上換位規(guī) 則3、練習(xí)，并在 老師的指導(dǎo) 下，改正錯誤。要求：認(rèn)真、 積極參加練 習(xí)。本五、進(jìn)行排球比 賽學(xué)生了解學(xué) 握排球比賽 場上的換位將學(xué)生分成兩 組進(jìn)行比賽，剩積極參與到比 賽中。組織：學(xué)生 按“四二” 配備隊形站 好十部和比賽規(guī) 則，培養(yǎng)學(xué) 生團結(jié)協(xié)作下的同學(xué)做裁 判。西軍城也軸二岳懵黝用王出四的優(yōu)良品科二分分質(zhì)。囪二府岸主攻 則攻二傳但刪攻 主賓鐘結(jié)束六、放松1、放松時向充裕做延 展練習(xí)。時間/、 夠教師以提問 的形式結(jié)束課 堂。學(xué)生做好放 松練習(xí)，防 止肌肉損1、總結(jié)上課情 況，布置課后作 業(yè)。2、利用提示性1、和老師一起 總結(jié)本課。2、跟隨教師一 起進(jìn)行身體各要求：認(rèn)真、 積極參加比 賽。組