心理健康班會課教案-走進(jìn)心理學(xué)

1、心理健康班會課教案一一走進(jìn)心理學(xué)一、課程目的1、幫助學(xué)生正確認(rèn)識心理健康課并培養(yǎng)對心理學(xué)的興 趣。2、普及心理學(xué)基礎(chǔ)知識。二、輔導(dǎo)過程1、導(dǎo)入：非常高興在心理課堂上見到大家，我是你們 的心理老師?，F(xiàn)在我簡單的介紹下心理學(xué)和心理課。 心理學(xué)古老而又年輕，我國古代許多偉大的先知，如 孔子、孟子、孫子就已經(jīng)利用心理學(xué)為他們服務(wù)了。 而心理學(xué)成為一門獨(dú)立的科學(xué)還只有一百多年的歷史。 心理學(xué)神奇而不神秘，心理學(xué)可以幫助運(yùn)動(dòng)員減輕壓 力、激發(fā)潛能；可以幫助憂郁癥患者重新找回生活的 信心；可以幫助學(xué)生們更好的學(xué)習(xí)；可以幫助成年人 調(diào)理情緒等等，心理學(xué)與我們的生活息息相關(guān)。心理 課堂注重尊重和理解，提倡的是友

2、好和平等。在本學(xué) 期，我將帶領(lǐng)大家開始我們的心靈之旅。本次課的主題是，走進(jìn)心理學(xué)。2、“你說我說大家說”。之前了解到，很多同學(xué)都沒有 接觸過心理課，所以大家心里可能會有疑問：“心理課 到底上些什么內(nèi)容呢？老師要教給我們什么樣的知識 呢？為什么我們沒有教科書呢？是不是很多謎團(tuán) 困擾著大家？同學(xué)們，你們猜一猜，心理課上教什么？老師會怎樣 上心理課？ 同學(xué)們說的都非常棒，而且老師注意到有幾個(gè)同學(xué)的 答案非常準(zhǔn)確，儼然是個(gè)心理專家了。我們同學(xué)是不 是應(yīng)該給我們自己一個(gè)迷人的微笑，一個(gè)肯定的眼神, 一次真誠的掌聲呢？3、心理課誤讀。然而也有很多人對心理學(xué)并不了解, 存在著一些對這么課的誤讀：心理健康課就

3、是思想品德課。（心理課更加關(guān)注同學(xué) 們的心理活動(dòng)，更加注重體驗(yàn)）心理健康課就是心理老師和我們一起做游戲的課， 玩玩的。（心理課確實(shí)有很多小游戲和團(tuán)體活動(dòng)，但這 些活動(dòng)不是簡單玩玩，而是希望幫助大家了解自己， 釋放壓力以及其他的特別意義）心理健康課是神奇的課，心理輔導(dǎo)老師能看穿我所 有的心思，能幫我解決所有問題。（心理學(xué)并不是萬能 的，老師也沒有讀心術(shù)，但是心理學(xué)確實(shí)能夠啟發(fā)大 家，讓同學(xué)們看到以前不知道的東西）心理有問題的人才要上的，我心理很健康，我不需 要。(心理課并不是針對心理有問題的人開設(shè)的課程, 只要你對心理學(xué)感興趣，想要提升完善自己，心理課 絕對適合你)4、心理短片尋找失落的一角接下

4、來我們要看一個(gè) 心理短片，這是一個(gè)非常著名的美國作家謝爾希爾 弗斯坦創(chuàng)作的繪本所制作的視頻，這是一則有關(guān)”成熟 與”依賴的寓言。觀看短片看過視頻之后同學(xué)們有什么感受呢？我們可以彼此交 流一下 同學(xué)們說得非常好，希望通過心理課的啟發(fā)，能幫助 大家像繪本中不完整的圓和缺失的一角一樣，成為更 好的自己。5、課程總目標(biāo)和主題介紹心理課教給我們的知識很簡 單，卻很有用。這個(gè)學(xué)期，心理課上會教同學(xué)們怎樣 發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，怎樣與老師同學(xué)更好的相處，怎樣 利用學(xué)習(xí)方法更好的學(xué)習(xí)。下面，就是我們本學(xué)期的 課程安排。老師也歡迎大家提出更好的建議，幫助老 師更加合理的安排我們的心理課。6、課前準(zhǔn)備和課堂要求(ppt

5、)7、心理萬花筒心理學(xué)與我們的生活息息相關(guān)，首先 給大家介紹一些有趣的心理現(xiàn)象(呈現(xiàn)圖片) 心理學(xué)科學(xué)定義：心理學(xué)是研究人的心理活動(dòng)及心智 模式運(yùn)作規(guī)律的學(xué)問 介紹基礎(chǔ)知識(ppt)8、什么是心理咨詢？相信很多同學(xué)對心理咨詢非常感 興趣，那心理咨詢到底是什么呢？下面我們來一起揭 開心理咨詢的神秘面紗。9、什么是心理健康既然心理咨詢是目的是維護(hù)和增進(jìn) 身心健康，那心理健康又是什么呢，如何確定一個(gè)人 的心理是否健康呢？ppt心理健康標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)然這只是心理健康的大致標(biāo)準(zhǔn)，要確定一個(gè)人的心 理健康水平還是需要到心理咨詢中心做專業(yè)的診斷。10、結(jié)尾今天的心理課即將結(jié)束，與大家的第一次會 面，第一次相處，老師覺得很開心。在這節(jié)課上，我 們初步了解了一