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1、第四講 身體的延伸訓(xùn)練 單 位:XXXX主 講:XXXX時 間:XXXX第二章身體延伸與呼吸訓(xùn)練第一節(jié) 身體的延伸訓(xùn)練第二節(jié) 身體的呼吸訓(xùn)練第一節(jié) 身體的延伸訓(xùn)練身體的延伸訓(xùn)練 主持人作為傳播者與受眾之間的橋梁,是一個普通而又特殊的存在。說主持人“普通”,是因為主持人是作為一個普通人與觀眾進(jìn)行面對面交流、心與心溝通的,單從這一點上來說,主持人相比于各表演藝術(shù)門類中的演員更接地氣兒;說“特殊”,是因為作為一個出鏡的“公眾人物”和節(jié)目的“形象代言人”,主持人又應(yīng)當(dāng)有自己的風(fēng)格和主持魅力,同時具備有別于普通人的高雅氣質(zhì)。身體的延伸訓(xùn)練 通過第一章“身體認(rèn)知與把桿訓(xùn)練”的學(xué)習(xí),我們已經(jīng)在扶把組合中系統(tǒng)
2、、規(guī)范地訓(xùn)練了主持人所需的四大元素直立、延伸、柔韌和協(xié)調(diào)。其中,直立能體現(xiàn)動作的規(guī)范;延伸、柔韌和協(xié)調(diào)能體現(xiàn)內(nèi)在的感受。在體現(xiàn)內(nèi)在感受的三個元素中,柔韌和協(xié)調(diào)的訓(xùn)練能使主持人的體態(tài)更具美感;而延伸的訓(xùn)練則是重中之重,是一個主持人具備高雅氣質(zhì)的必經(jīng)之路。所以,本章的第一節(jié)將繼續(xù)通過身體幾個部位的動作著重進(jìn)行身體的延伸訓(xùn)練。身體的延伸訓(xùn)練訓(xùn)練目的 本節(jié)的身體延伸訓(xùn)練不僅可以使學(xué)生具備動作的規(guī)范意識,而且還可以使學(xué)生樹立身體的延伸意識,從而逐漸培養(yǎng)出一種由內(nèi)而外的高雅氣質(zhì)。身體的延伸訓(xùn)練訓(xùn)練特點 第一,以動作組合為訓(xùn)練形式。 第二,以鋼琴伴奏為訓(xùn)練音樂。 第三,每一部分的動作組合環(huán)環(huán)相扣,前一個組合是后一個組合訓(xùn)練的基礎(chǔ),后一個組合是前一個組合訓(xùn)練的延續(xù),四個部分的訓(xùn)練內(nèi)容有機(jī)地形成一個整體,共同構(gòu)成本節(jié)的訓(xùn)練內(nèi)容。 第四,每一部分的動作組合從內(nèi)在元素、具體要求和訓(xùn)練過程三個方面展開。其中,內(nèi)在元素是內(nèi)在感受的體現(xiàn);具體要求是在動作組合完成的過程中所要做到的具體的要求;訓(xùn)練過程結(jié)合音樂伴奏展開。由于受到訓(xùn)練過程動態(tài)的特點和文字表述的局限性影響,所以在對其進(jìn)行詳細(xì)描述和記錄的同時也會使用圖片、二維碼等進(jìn)行補(bǔ)充說明。身體的延伸訓(xùn)練訓(xùn)練內(nèi)容身體的延伸訓(xùn)練訓(xùn)練內(nèi)容(一
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