高水平運動員統(tǒng)一測試標(biāo)準(zhǔn)

1、高水平運動員統(tǒng)一測試標(biāo)準(zhǔn)田 徑男子項目級級米手計電計米手計電計米手計電計米米米米欄手計電計米欄手計電計米競走（場地）跳lib跳遠三級跳遠鉛球（千克）鐵餅（千克）標(biāo)槍（克）全能全能：米、鉛球、跳高。查全能評分表，三項得分總和的平均值等于上表得 分，得分小數(shù)四舍五入。1 / 24女子項目級米手計電計米手計電計米手計:電計:米米米米欄手計電計米欄手計電計米競走（場地）跳lib跳遠三級跳遠鉛球（千克）鐵餅（千克）標(biāo)槍（克）全能全能：米、鉛球、跳高。查全能評分表，三項得分總和的平均值等于上表得 分，得分小數(shù)四舍五入。2 / 24游泳運動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)（男子）一級運動員（）二級運動員（）米池米池米池米池米

2、自由泳米自由泳米自由泳米自由泳米自由泳米自由泳米仰泳米仰泳米仰泳米蛙泳米蛙泳米蛙泳米蝶泳米蝶泳米蝶泳米混合泳米混合泳游泳運動員技術(shù)等級標(biāo)準(zhǔn)（女子）一級運動員（）二級運動員（）米池米池米池米池米自由泳米自由泳米自由泳米自由泳米自由泳米自由泳米仰泳米仰泳米仰泳米蛙泳米蛙泳米蛙泳米蝶泳米蝶泳米蝶泳米混合泳3 / 24米混合泳、測試內(nèi)容:專項素質(zhì)：米跑、冰折返跑（分）專項基本技術(shù)：顛球、傳接球、曲線運球射門（分）實戰(zhàn)能力：攻守對抗能力、技術(shù)運用及戰(zhàn)術(shù)意識（分）發(fā)展前途與個人特長（含身體條件、技術(shù)特長、意志品質(zhì)等）（分）:、評分標(biāo)準(zhǔn)：,米跑（分）成績分值男女4 / 24X米折返跑（分）成績分值男女.專項

3、基本技術(shù)（分）：（）顛球 類一分（）傳球類一分（）典線運球射門類一分.實戰(zhàn)能力類一分（分）：類一分.發(fā)展前途與個人特長（分）：5 / 24測試內(nèi)容與評分：專項素質(zhì)基本戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)與技術(shù)運用攻守實戰(zhàn)綜合能力發(fā)展前途與個人特長具體測試內(nèi)容與評分：一、基本技能：.彈跳：助跑摸高：可采用單、雙腳助跑起跳，以觸摸最高值為本人成績。助跑摸高評分表男女分值6 / 24.基本技術(shù)：運球、跑投籃（左右手）跳投（中距離）評分：類一分類一分類一分一分一分一分一分一分一分二、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)與技術(shù)運用（含二、三人基礎(chǔ)配合中的技術(shù)運用能力）類一分類一分類一分一分一分一分一分一分一分三、實戰(zhàn)能力（含個人技能，戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合在整體攻

4、守對抗中的意識、 能力綜合表現(xiàn)）類一分類一分類一分一分一分一分一分一分一分四、發(fā)展前途與個人特長（含身體條件，技術(shù)特長，意志品質(zhì)）7 / 24、測試內(nèi)容（一）專項素質(zhì)：,助跑摸高,往返移動米X次（二）專項技術(shù)：墊球（接發(fā)球）、扣球、發(fā)球、比賽二、測試辦法（一）專項素質(zhì)：.助跑摸高，采用助跑雙腳起跳、每人次，以最高值為本人成績。.米往返移動（X次）：從起點開始，米移動，必須擊倒地面標(biāo)志物，往返次合計米計 時評分。（二）專項技術(shù)：.墊球：教師在號區(qū)側(cè)手發(fā)球，受測學(xué)生在對方號、號位接發(fā)球各次，所墊球必須有 一定弧球，緩速飛行至、號之間所標(biāo)志的區(qū)域內(nèi)（米X米）。未墊入?yún)^(qū)內(nèi)（壓線為好球）、 弧線過低，及

5、其他犯規(guī)扣除分。.扣球：由二傳傳球，測試學(xué)生扣號位一般球，要求扣球次，次直線（如圖），次斜線（如圖），要求扣球有一定力量，力量較小或未扣規(guī)定區(qū)域的扣分。.發(fā)球：男女均上手或勾手發(fā)球次，要求有飛行速度和力量，落點在對方場區(qū)約號位 及號位大角的標(biāo)致區(qū)（米X米，如圖）各次。飛行速度慢，力量小酌情扣分，未發(fā)規(guī)定區(qū) 內(nèi)及發(fā)球失誤無分。.比賽：每人基本打自己專長的位置，比賽一局。2. 5米三、測試評分測試評分為分，各項測試內(nèi)容所占分值如下（評分標(biāo) 準(zhǔn)）：（一）專項素質(zhì)分：.助跑摸高分.米返往移動分（二）專項技術(shù)分：8 / 24,墊球（接發(fā)球）、扣球、發(fā)球，每項分，合計分。測試每個球分。.比賽分。（三）個人

6、專項調(diào)整分（根據(jù)個人專項調(diào)整評分）.二傳手要求傳球好，扣球可降低要求。.自由人扣球可降低要求，但墊球及比賽中要求稍高。.二傳手及自由人須配帶標(biāo)致。（四）發(fā)展前途及個人特長分身體條件較好、專項素質(zhì)突擊（重點在摸高）或?qū)ｍ椉夹g(shù)突出的學(xué)生予以加分。四、高水平運動員的基本要求助跑摸高男子運動員必須在米，女子必須在米（自由人除外）。五、器材電子摸高器臺、秒表塊、觸摸標(biāo)志（礦泉水代替）、標(biāo)準(zhǔn)排球個。9 / 24助跑摸高評分表男女分值10 / 24六米往返移動評分表男女分值11 / 24乒乓球一、測試內(nèi)容,專項素質(zhì)：三十秒交叉步移動（米）一分鐘雙搖跳繩一分鐘扶臺俯臥撐.專項技術(shù)：攻球手的技術(shù)考核：臺正手定點

7、走位攻（拉）對臺反手推（攻、拉）板全臺推側(cè)撲對臺反手推三個來回， 要求直板反手時必須用攻球（可連續(xù)打二板再側(cè)）臺反手不定點攻（推、拉）對臺反手推（攻、拉）板。直板送手用反手攻球加分。實戰(zhàn)比賽削球手的技術(shù)考核：臺正手定點走位攻（拉）對臺反手推（拉、攻）板臺正反手削對臺正手拉（不定點）板長短球（雙方均全臺不定點）板實戰(zhàn)比賽二、評分標(biāo)準(zhǔn)專項技術(shù)分值計分表核內(nèi)容項目手腕前臂月寸腰膝腳爆發(fā)力協(xié)調(diào)性步伐板數(shù)總分臺走位攻推側(cè)撲正反手攻推12 / 24實戰(zhàn)能力（比賽）分值計分表氣 質(zhì)手 感意 識靈 敏應(yīng)及能力總分注：以上技術(shù)格內(nèi)的分?jǐn)?shù)為滿分分?jǐn)?shù)。凡未達到技術(shù)要求及板數(shù)要求的在相應(yīng)的格內(nèi)扣分。專項素質(zhì)考核計分表

8、考核內(nèi)容 對直三f秒 交叉移 動（次）男女一分種 雙跳繩 （次）男女一分鐘 扶臺俯 臥撐 （次）男女13 / 24、基本素質(zhì).立定跳遠分（男米，女子米，每少米減分）,一分鐘仰臥起坐分（個，每少個減分）.柔韌、基本功分（左、右豎義、橫義、卜.腰、轉(zhuǎn)肩，各分）.腿法分（正踢、側(cè)踢、里合、外擺、蹬腳、彈腿、側(cè)踹、前掃、 后掃、拍腳，各分）.跳躍分（飛腳、旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子、騰空擺蓮，各分）.五步拳分（左右各遍）.難度動作分（旋風(fēng)腳度、旋子轉(zhuǎn)體度、騰空擺蓮度、直身前掃度、- 字平衡，各分）、套路（太極拳時間，其它套路不少于）.自選拳術(shù)分（長拳、南拳、太陽拳任選一種）.自選器械分（刀、僉1、槍、棍任選

9、一種）14 / 24健美操內(nèi)容測試項目評分標(biāo)準(zhǔn)分值最后得分規(guī) 定 難 度文森俯臥撐直角支撐度屈體分腿跳成俯撐單足轉(zhuǎn)體度接垂直劈腿分 分 分 分要求：必須達到最低完成標(biāo)準(zhǔn)完成達到最低標(biāo)準(zhǔn)分完成良好分完成優(yōu)秀分分自 選 難 度、組各自選一個難度（每個難度允許做兩次）分 分 分 分要求：不低于規(guī)定分值或相同 分值不同名稱的動作。必須達 到最低完成標(biāo)準(zhǔn)完成達到最低標(biāo)準(zhǔn)分完成良好分完成優(yōu)秀分分專 項 技 術(shù)成套動作：自選要求：難度及過度連接等 動作不低于二級運動員 規(guī)定動作完成一般分分完成良好1分完成優(yōu)秀分綜合評價（形體）1分專 項 素 質(zhì)、三面叉（度以上）、腹肌兩頭起一分鐘、分鐘俯臥撐（女生）分鐘俯臥

10、撐擊掌（男生）3、直角支撐靜控秒4、連續(xù)次屈體分腿跳分左、右縱叉各分，橫叉分分次以上分、次以上分、次以上分、次以上分、次以下分分次以上分、次以上分、次以上分、次以上分、次以下分分次以上分、次以上分、次以上分、次以上分、次以下分分秒以上分、秒以上分、秒以上分、秒以上分、秒以下分分女生：次以上分、次以上分、次以上分、次以上分、次以下分男生：次以上分、次以上分、次以上分、次以上分、次以下分分總 分分15 / 24一、測試內(nèi)容：專項素質(zhì)：專項技術(shù)：實戰(zhàn)能力：二、具體內(nèi)容及評分標(biāo)準(zhǔn)：（一）專項素質(zhì)：（分） TOC o 1-5 h z ,前后場地移動分,左右場地移動分.一分鐘雙搖跳繩分（二）專項技術(shù)：（分

11、）.發(fā)高遠球分.高球分.吊球分（三）實戰(zhàn)能力：（分）.戰(zhàn)術(shù)意識分.技術(shù)運用分.心理素質(zhì)分.作風(fēng)分16 / 24專項素質(zhì)考核記分表:考核分值前后場 地移動男女左右場 地移動男女雙搖跳繩男女專項技術(shù)測試方法及標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)高遠球：將球發(fā)到距離站線公分和邊線公分的正方形區(qū)域內(nèi)。高球：運用高球技術(shù)將球擊打到距離對方場區(qū)端線公分同側(cè)邊線公分區(qū)域內(nèi) 吊球：運用吊球技術(shù)將球擊打到距離球網(wǎng)公分，對角邊線公分區(qū)域內(nèi)。每項技術(shù)測試個球，每球分。17 / 24棒球等級運動員測試項目分值表指標(biāo)項目標(biāo)準(zhǔn)分值標(biāo)準(zhǔn)分值標(biāo)準(zhǔn)分值標(biāo)準(zhǔn)分值標(biāo)準(zhǔn)分值身體素質(zhì)米立定跳遠 （米）米米米米米專項系質(zhì)折返跑專項技術(shù)接傳地 滾球接圖飛球19 /

12、24網(wǎng)球評分標(biāo)準(zhǔn)(一)半場往返跑()()測試方法：將一支球拍放在底線中點后面，拍頭指向球網(wǎng)，個球的位置如圖 所示(見圖)。從底線中點開始，沿著逆時針方向依次取回個球，將每次取回的 球放在球拍拍面上。測試員喊預(yù)備開始之后，秒表計時開始，記錄完成的時 問。()成績評定：見評分表。(二)正手底線()分?jǐn)?shù)男子女子”以上”以上成績評定:內(nèi)容優(yōu)良中差技評.動作連貫協(xié) 調(diào)，發(fā)力自然； .步法移動快， 重心穩(wěn)定；.控制球的能 力強.動作較連貫 協(xié)調(diào)，發(fā)力較 自然流暢； .擊球速度較 快且上旋較 強；.動作基本連貫協(xié) 調(diào)，發(fā)力基本自然 流暢；.擊球速度一般且 基本啟上旋；.步法移動較慢，重.動作不連貫協(xié)調(diào)， 發(fā)

13、力不自然流暢。.擊球速度慢且沒 有上旋；.步法移動慢，重心 穩(wěn)定性差；20 / 24.控制球能力較強心穩(wěn)定性一般；.控制球能力一般.控制球能力差(三)反手底線()成績評定:內(nèi)容優(yōu)良中差技評.動作連貫協(xié) 調(diào)，發(fā)力自然； .步法移動快， 重心穩(wěn)定；.控制球的能 力強.動作較連貫 協(xié)調(diào)，發(fā)力較 自然流暢； .擊球速度較 快且上旋較 強；.控制球能力 較強.動作基本連貫協(xié) 調(diào)，發(fā)力基本自然 流暢；.擊球速度一般且 基本啟上旋；.步法移動較慢，重 心穩(wěn)定性一般；.控制球能力一般.動作不連貫協(xié)調(diào)， 發(fā)力不自然流暢。.擊球速度慢且沒 有上旋；.步法移動慢，重心 穩(wěn)定性差；.控制球能力差(四)發(fā)球()成績評定

14、:內(nèi)容優(yōu)良中差發(fā)球發(fā)球威力大，成 功率圖。發(fā)球威力較大， 成功率較局。發(fā)球威力一。發(fā)球沒有威 力。(五)比賽成績、戰(zhàn)術(shù)意識及打法特點()成績評定:內(nèi)容優(yōu)良中差.發(fā)球威力大得.發(fā)球威力較大.發(fā)球威力一.發(fā)球沒有威分能力強；得分能力較強；股；力；發(fā)球.發(fā)球后連續(xù)進.發(fā)球后連續(xù)進.發(fā)球后，難以.發(fā)球后，經(jīng)常戰(zhàn)術(shù)攻能力強；攻能力較強；連續(xù)進攻；陷入被動。意識.發(fā)球落點、旋 轉(zhuǎn)速度變化多。.發(fā)球洛點、旋轉(zhuǎn) 速度變化較多。.發(fā)球落點、旋 轉(zhuǎn)速度沒后義 化。21 / 24接.接發(fā)球成功率.接發(fā)球成功率.接發(fā)球成功率.接發(fā)球成功率發(fā) 球高；.接一發(fā)球攻擊較局；.接二發(fā)球攻擊.接一發(fā)球攻擊低；.接二發(fā)球，沒能力

15、強。能力較強。能力一般。有攻擊能力。相持相持中主動進攻相持中主動進相持中主動進相持中主動進球意識和能力強。攻意識和能力攻意識和能力攻意識和能力能力較強。一般。差。進攻二種態(tài)勢下，處二種態(tài)勢下，處二種態(tài)勢下，處二種態(tài)勢下，處防守理球合理，把握理球較合理，把理球一般，把握理球不合理，把相持轉(zhuǎn)換時機能力握轉(zhuǎn)換時機能轉(zhuǎn)換時機能力握轉(zhuǎn)換時機能轉(zhuǎn)換強。力較強。一般。力差。能力打法打法特點鮮明，打法特點較鮮明，打法特點一般，打法沒有特點，運用合理，實用運用較合理，實用運用一般，實用運用能力差，沒及性突出。性較突出。性一。有實用性。特點22 / 24技術(shù)分素質(zhì)分實戰(zhàn)分技術(shù)：分小腳靶單個技術(shù)分：要求：考官任選種

16、基本技術(shù)、一種技術(shù)分測試方法：左右腿各次。評定方法：基本功的熟練度和準(zhǔn)確度作出評分。評分標(biāo)準(zhǔn)：好分 一股分差分。連擊技術(shù)分考官任選種連擊技術(shù)、一種分。測試方法：左右腿各次。評定方法：主要是對連擊技術(shù)的熟練度和準(zhǔn)確度作出評分。評分標(biāo)準(zhǔn)：好分 一股分差分。護具分：橫踢進攻后踢進攻橫踢反擊（腳面拉回步伐）后踢反擊（分）測試方法：左右腿各次評定方法：針對擊打效果，準(zhǔn)確性，身體的控制能力作出評分評分標(biāo)準(zhǔn)：好分 一股分差分。前腿橫踢雙飛旋風(fēng)踢（分）測試方法：左右腿各次評定方法：針對擊打效果，準(zhǔn)確性，身體的控制能力作出評分評分標(biāo)準(zhǔn)：好分 一股分差分。素質(zhì)：分沙包踢雙飛秒（分）23 / 24測試方法：踢秒的雙飛踢（注：踢到與自身腹部同等高度為有效次數(shù)） 。評定方法：根據(jù)踢到沙包的次數(shù)的多少作出評分。評分標(biāo)準(zhǔn)：次以上分，次以上分，次以下分。連續(xù)橫踢腳靶秒（分）測試方法：踢秒的左右橫踢（注：踢到與自身腹部同等高度為有效次數(shù)）評定方法：根據(jù)踢到腳靶