2010年四年級(jí)上冊(cè)體育教案人教版

1、體育課教案周次： 1 課次： 1 年 月 日教材少年兒童參加哪活動(dòng)好?課的目標(biāo)進(jìn)一步講解鍛練身體的重要性，并根據(jù)學(xué)生心理、生理特征，身體素質(zhì)，及場地、器械等條件，選擇少年兒童喜愛的簡便易行的體育項(xiàng)目，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間少年兒童參加哪些體育活動(dòng)好？1、師總結(jié)上學(xué)期學(xué)習(xí)的情況。2、根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，提問學(xué)生喜歡哪些體育項(xiàng)目的活動(dòng)，結(jié)合學(xué)生的回答，教師進(jìn)行講解。1、田徑項(xiàng)目在其它體育項(xiàng)目中所占的重要位置。2、擴(kuò)大學(xué)生對(duì)田徑和體操項(xiàng)目的知識(shí)面。如中長跑、馬拉松、跨欄、等。跳躍還有三級(jí)跳遠(yuǎn)、1、生結(jié)合這些

2、年的體育知識(shí)說一下參加哪些體育活動(dòng)好。2、生互相討論。撐竿跳高。投擲還有鐵餅、鏈球等。體操還有吊環(huán)、藝術(shù)體操等。以豐富學(xué)生的體育知識(shí)；結(jié)合實(shí)際加以講述，以激發(fā)學(xué)生參加體育鍛練的自覺性和積極性。3、提出本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)條求，明確考核項(xiàng)目，時(shí)間和標(biāo)準(zhǔn)。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 1 課次： 2 年 月 日教材1、后

3、蹬跑2、跳短繩3、游戲打活動(dòng)目標(biāo)課的目標(biāo)通過后蹬跑和跳短繩練習(xí)，來發(fā)展學(xué)生的腿部力量和學(xué)生的跳躍能力。通過游戲打活動(dòng)目標(biāo)來提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、后蹬跑15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體

4、育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求：后蹬時(shí)后腿要充分蹬直養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。要學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣三2、跳短繩3、游戲打活動(dòng)目標(biāo)三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械5師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。指生示范雙人跳與單人跳。師給生看時(shí)間生比賽。1、師講解游戲規(guī)則及要求。2、把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組進(jìn)行比賽。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生按師講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。2、生由師看時(shí)間進(jìn)行一分鐘比賽。1、生認(rèn)真聽師講解游戲規(guī)則及要求。2、自由分組進(jìn)行比賽。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：兩人一組要求：生必須按要求

5、進(jìn)行比賽，否則犯規(guī)。組織：分成人數(shù)相等的組。要求：生按要求進(jìn)行比賽。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 鍛煉學(xué)生的腿部力量。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材短繩25根排球12個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 2 課次： 3 年 月 日教材1、行進(jìn)間操2、跳短繩3、游戲小排球比賽課的目標(biāo)通過行進(jìn)間操的練習(xí)達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的；通過跳短繩的練習(xí)鍛煉學(xué)生的腿部力量。通過游戲鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、

6、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、行進(jìn)間操15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 動(dòng)作到位，整齊。養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。鍛煉學(xué)生身體的各個(gè)部位。三2、跳短繩3、游戲小排球比賽三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械5師講解上節(jié)課練習(xí)時(shí)出

7、現(xiàn)的問題，及這節(jié)課練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的問題。師講解示范游戲。師巡回指導(dǎo)學(xué)生1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、認(rèn)真糾正上節(jié)課出現(xiàn)的問題。2、生分組練習(xí)23次。3、相互觀察一下對(duì)方的優(yōu)缺點(diǎn)。4、分組比賽，看誰跳的多。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：兩人一組要求：按要求進(jìn)行與比賽。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材短繩25根排球12個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 2 課次： 4 年 月 日教材1、單手向前推實(shí)心球

8、2、10001200米跑走交替3、游戲快快跳起來課的目標(biāo)使學(xué)生進(jìn)一步演掌握單手向前推心球的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)掌握跑、走的呼吸方法，完成跑走交替的練習(xí)。通過游戲的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、單手向前推實(shí)心球15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1

9、、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 動(dòng)作到位養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生積極參與三2、10001200米跑走交替3、游戲快快跳起來三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師讓學(xué)生自由結(jié)合，分組進(jìn)行練習(xí)。2、師講解練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的問題師講解游戲的規(guī)則師指生練習(xí)一次師指出練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問題，并給于糾正。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。學(xué)生積極參與練習(xí)，并在練習(xí)中注意出現(xiàn)的問題。生根據(jù)師的提示練習(xí)一次生分組進(jìn)行比賽。1、生與師一起

10、放松2、生提出問題組織：男女分成四組要求：練習(xí)時(shí)積極認(rèn)真。組織：分成男女相等的四列縱隊(duì)要求：游戲時(shí)要根據(jù)規(guī)則進(jìn)行。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，動(dòng)腦想辦法遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材短跳繩4根運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)積極認(rèn)真體育課教案周次： 3 課次： 5 年 月 日教材1、學(xué)習(xí)原地?cái)S壘球或沙包2、游戲跳繩接力跑課的目標(biāo)使學(xué)生進(jìn)一步改進(jìn)擲壘球或沙包的動(dòng)作要領(lǐng)，體會(huì)投擲的用力順序，提高身體協(xié)調(diào)用力的能力。通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生

11、活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、學(xué)習(xí)原地?cái)S壘球或沙包15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 動(dòng)作到位，整齊養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。師采用語言引導(dǎo)、評(píng)價(jià)激趣、積極參與等方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性三2、游戲跳繩接力跑三、結(jié)束部分1、集

12、合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師講解游戲規(guī)則及要求2、師指生進(jìn)行一次游戲3、師強(qiáng)調(diào)在游戲過程中應(yīng)注意的問題。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。生認(rèn)真聽師講解游戲方法及規(guī)則1、生與師一起放松2、生提出問題組織：分成男女相等的四隊(duì)。要求：必須按游戲規(guī)則進(jìn)行練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材短繩4根運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)積極認(rèn)真體育課教案周次： 3 課次： 6 年 月

13、 日教材1、武術(shù)串聯(lián)動(dòng)作2、游戲投沙包課的目標(biāo)學(xué)會(huì)武術(shù)基本功中壓腿和踢腿的練習(xí)方法，鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和靈敏度。通過游戲的練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、武術(shù)串聯(lián)動(dòng)作15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求

14、：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作到位，整齊養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。三2、游戲投沙包三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：分成男女四隊(duì)要求：動(dòng)作伸展，到位。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材沙包25個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全

15、課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)積極認(rèn)真體育課教案周次： 4 課次： 7 年 月 日教材1、武術(shù)組合動(dòng)作2、跳短繩課的目標(biāo)1、使學(xué)生能夠掌握武術(shù)組合動(dòng)作。2、通過跳短繩來發(fā)展學(xué)生的下肢力量。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、武術(shù)組合動(dòng)作15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問

16、好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作到位整齊 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。三2、跳短繩三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械5師講解上節(jié)課練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問題，及這節(jié)課練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的問題。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、認(rèn)真糾正上節(jié)課出現(xiàn)的問題。2、生分組練習(xí)23次。3、相互觀察一下對(duì)方的優(yōu)缺點(diǎn)。4、分組比賽，看誰跳的多。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：兩人一組要求：按要求進(jìn)行與比賽。組織：四列橫

17、隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材短繩索5根運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 4 課次： 8 年 月 日教材1、少年拳（第二套）2、雙手向前、后拋實(shí)心球課的目標(biāo)1、能夠基本掌握少年拳第二套動(dòng)作要領(lǐng)。2、通過實(shí)心球的練習(xí)發(fā)展學(xué)生持上肢力量。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、少年拳（第二套）15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、

18、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 動(dòng)作伸展，到位。養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。三2、雙手向前、后拋實(shí)心球三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。生認(rèn)真聽講

19、。生分組練習(xí)3、生分組比賽1、生與師一起放松2、生提出問題組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作充分伸展。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次：5 課次：9 年 月 日教材武術(shù)：沖拳、推掌、彈踢跳箱迎面接力跑課的目標(biāo)1、基本掌握沖拳、推掌、彈踢的動(dòng)作技術(shù)。2、建立跳箱的完整技術(shù)概念3、用“立棒式”傳接棒的方法進(jìn)行迎面接力。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課

20、堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、武術(shù)：沖拳、推掌、彈踢15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。三2、跳箱3、迎面接力跑三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、師講解游戲方法及規(guī)則

21、2、學(xué)生試練一遍3、學(xué)生比賽1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。認(rèn)真聽講。生分組練習(xí)3、生分組比賽1、生與師一起放松2、生提出問題組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作充分伸展。組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)教材1、支撐跳躍2、游戲：攻關(guān)；課的目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方法。2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。課

22、的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)112101、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練

23、前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育體育課教案周次：5 課次：10 年 月 日二一、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。二：游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。凡安全通過的人每人的一分。攻關(guān)的人不能從旁邊繞過去。3/415教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。教師講解游戲要求和規(guī)則。教師做正確示范。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。注意觀察教師的示范。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以

24、上組成練習(xí)小組練習(xí)。要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。作精神的培養(yǎng)；進(jìn)行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育三一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。組織： 要求：放松認(rèn)真，氣氛活躍，自由表現(xiàn)?？偨Y(jié)積極發(fā)言。表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)后進(jìn)。培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力。場地與器材大繩4條跳箱2套運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)135次/分預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3535生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次：6 課次：11 年 月 日教材1、韻律活動(dòng)；2、復(fù)

25、習(xí)：支撐跳躍；2、復(fù)習(xí)：支撐跳躍；課的目標(biāo)通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。2、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動(dòng)作方法。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 11210 1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)

26、。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿，動(dòng)作大方，節(jié)奏感強(qiáng)眼隨手動(dòng)。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育二一、韻律活動(dòng)節(jié)奏游戲猜猜它是誰規(guī)則；被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說話。如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。3/415教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)

27、生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。作精神的培養(yǎng)；行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二二、支撐跳遠(yuǎn)：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。 2/3 12教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自

28、己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全，快反應(yīng)，快速跑，機(jī)智果斷。教師要積極參與活動(dòng)。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育三一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。組織： 要求：放松認(rèn)真，氣氛活躍，自由表現(xiàn)?？偨Y(jié)積極發(fā)言。表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)后進(jìn)。培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力。場地與器材大繩4條跳箱2套運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)120次/分預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3434生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十二課時(shí)教材1、 技巧：立臥撐 ； 2、游戲：綁腿賽跑；課的目標(biāo)通過學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)

29、生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。112101、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿，動(dòng)作大方，節(jié)奏感強(qiáng)

30、眼隨手動(dòng)。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育二一、技巧：（立臥撐）重點(diǎn)；用力收腹。難點(diǎn)：用力收腹身體成一直線。3/415教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公

31、平競爭，注意安全，快反應(yīng)，快速跑，機(jī)智果斷。教師要積極參與活動(dòng)。作精神的培養(yǎng)；進(jìn)行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二二、游戲：（綁腿賽跑）規(guī)則：起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發(fā)出信號(hào)后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。繩子一定要幫好不要松開。 2/3 12教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育三一、放松；二、小結(jié)；三、下課41、總結(jié)本次課的情況。

32、2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。組織： 要求：放松認(rèn)真，氣氛活躍，自由表現(xiàn)。總結(jié)積極發(fā)言。表揚(yáng)先進(jìn)，鼓勵(lì)后進(jìn)。培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力。場地與器材 墊子、布條、錄音機(jī)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)120%預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3535生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十三課時(shí)教材1、跳小繩 2、游戲：叫號(hào)賽跑 ；課的目標(biāo)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告

33、人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列： 2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。112101、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿，動(dòng)作大方，節(jié)奏感強(qiáng)眼隨手動(dòng)。 1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手

34、段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二一、跳小繩：重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。二、游戲：（叫號(hào)賽跑）規(guī)則：沒有叫到號(hào)的同不得越線跑。不得移動(dòng)或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。3/415教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。教師講解游戲要求和規(guī)則。教師做正確示范。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。注意觀察教師的示范。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟

35、發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全，快反應(yīng)，快速跑，機(jī)智果斷。教師要積極參與活動(dòng)。作精神的培養(yǎng)；進(jìn)行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育三一、放松；二、小結(jié)；三、下課41、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。要求：動(dòng)作舒展，輕松協(xié)調(diào)。培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力。場地與器材 錄音機(jī)、短繩運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)135次/分預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3436生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十四課時(shí)教材1、蹲懸垂-屈體懸垂2、游戲十字接力課的目標(biāo)1、掌握

36、蹲懸垂的動(dòng)作要領(lǐng)。2、過渡到屈體懸垂動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生上肢力量。3、發(fā)展學(xué)生的集體主義觀念。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一 一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、隊(duì)列： 2、廣播操。112101、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。4、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿，動(dòng)作大方，節(jié)奏感強(qiáng)眼隨手動(dòng)。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師

37、行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二蹲懸垂屈體懸垂2、十字接力3/415教學(xué)方法：問答法、練習(xí)法、直觀演示法、講解法，示范法。教學(xué)手段：1、教師創(chuàng)設(shè)情景，引出課的內(nèi)容2、教師再創(chuàng)設(shè)情景教師通過學(xué)生的練習(xí)方法加以表揚(yáng)和糾正。進(jìn)行教學(xué)比賽教師講解游戲方法及規(guī)則。教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)點(diǎn)拔、糾正。學(xué)法：學(xué)生通過想象，進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生之間互相觀看，互相幫助，互相評(píng)價(jià)。學(xué)

38、生模仿練習(xí)。通過比賽展示獲得成功體驗(yàn)學(xué)生先試做一遍分組練習(xí)分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全，快反應(yīng)，快速跑，機(jī)智果斷。教師要積極參與活動(dòng)。作精神的培養(yǎng)；進(jìn)行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。要求：動(dòng)作舒展，輕松協(xié)調(diào)。培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力。場地

39、與器材 單杠、墊子、錄音機(jī)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率：115120次/分預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3030生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十五課時(shí)教材1、 跳箱：跳上成蹲撐-挺身跳下接著滾翻2、運(yùn)球投籃接力課的目標(biāo)習(xí)跳箱動(dòng)作，加深動(dòng)作熟練程度 2、游戲的進(jìn)行中，發(fā)展學(xué)生的協(xié)作團(tuán)結(jié)精神。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。師生問好！2、課前激趣：設(shè)置情景、導(dǎo)入課題。3、模仿練習(xí)：小手拍拍動(dòng)物叫聲動(dòng)物走路4、模仿操112101、學(xué)生成二列橫隊(duì)站在圓上。2、引出本課內(nèi)容并創(chuàng)設(shè)情境3、教師語言提示，配合多種動(dòng)物

40、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。練習(xí)方法：提示法、示范法、練習(xí)法領(lǐng)做，學(xué)生模仿學(xué)生向右轉(zhuǎn)，在音樂小手拍拍的伴奏下便步走成圓形，并根據(jù)教師語言提示模仿動(dòng)物。（大膽創(chuàng)設(shè)）隊(duì)形簡示：要求：活潑、歡快、模仿好、象，不要求整齊。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二跳上成蹲撐-挺身跳下接前滾翻2、運(yùn)球投籃接力3/415教學(xué)方法：問答法、練習(xí)法、

41、直觀演示法、講解法，示范法。教學(xué)手段：1、教師創(chuàng)設(shè)情景，引出課的內(nèi)容2、教師再創(chuàng)設(shè)情景3、師通過學(xué)生的練習(xí)方法加以表揚(yáng)和糾正。進(jìn)行教學(xué)比賽教師講解游戲方法及規(guī)則。教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)點(diǎn)拔、糾正。學(xué)法：學(xué)生通過想象，進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生之間互相觀看，互相幫助，互相評(píng)價(jià)。學(xué)生模仿練習(xí)。通過比賽展示獲得成功體驗(yàn)學(xué)生先試做一遍。分組練習(xí)分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全行合作精神的培養(yǎng)；行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵

42、守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育。三一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。場地與器材 跳箱、鷙子、籃球運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率：115120次/分預(yù)計(jì)密度30-40生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十六課時(shí)教材 1、考核：跳箱 2、游戲：打龍尾課的目標(biāo)1、考查學(xué)生對(duì)跳箱所學(xué)技術(shù)的掌握情況2、發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，競爭意識(shí)發(fā)展。 課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。師生問好！2、課前激趣：設(shè)置情景、導(dǎo)入課題。3、模仿練習(xí)：小手拍拍

43、動(dòng)物叫聲動(dòng)物走路4、模仿操112101、學(xué)生成二列橫隊(duì)站在圓上。2、引出本課內(nèi)容并創(chuàng)設(shè)情境3、教師語言提示，配合多種動(dòng)物指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。練習(xí)方法：提示法、示范法、練習(xí)法領(lǐng)做，學(xué)生模仿學(xué)生向右轉(zhuǎn)，在音樂小手拍拍的伴奏下便步走成圓形，并根據(jù)教師語言提示模仿動(dòng)物。（大膽創(chuàng)設(shè)）隊(duì)形簡示：要求：活潑、歡快、模仿好、象，不要求整齊。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教

44、育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二考核：跳箱2、游戲：打龍尾15分6分每人練習(xí)一次考查男生后女生每人考核二次，取其平均分師講解游戲方法及規(guī)則。師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)點(diǎn)拔、糾正。1、練習(xí)跳箱一次2、做好準(zhǔn)備，迎接考核學(xué)生先試做一遍。分組練習(xí)3、分組比賽。組織：一個(gè)一個(gè)地跳要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全進(jìn)行合作精神的培養(yǎng)；進(jìn)行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育。三一、放松；二、小結(jié)；三、下課4分1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性場地與器材 跳箱一個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)

45、139預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度4040生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十七課時(shí)教材1、投沙包2、游戲：往返接力課的目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生的上肢力量，掌握投沙包的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。2、在游戲中發(fā)展學(xué)生的跑跳能力及競爭意識(shí)。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。師生問好！2、課前激趣：設(shè)置情景、導(dǎo)入課題。3、模仿練習(xí)：4、模仿操112101、學(xué)生成二列橫隊(duì)站在圓上。2、引出本課內(nèi)容并創(chuàng)設(shè)情境3、教師語言提示，配合多種動(dòng)物指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)練習(xí)方法：提示法、示范法、練習(xí)法領(lǐng)做，學(xué)生模仿學(xué)生向右轉(zhuǎn)，在音樂的伴奏下便步走成

46、圓形，并根據(jù)教師語言提示模仿動(dòng)物。（大膽創(chuàng)設(shè)）隊(duì)形簡示：要求：活潑、歡快、模仿好、象，不要求整齊。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二投沙包2、游戲：往返接力3/415教學(xué)方法：問答法、練習(xí)法、直觀演示法、講解法，示范法。教學(xué)手段：1、教師創(chuàng)設(shè)情景，引出課的內(nèi)容2、教師再創(chuàng)設(shè)情景3、師通過學(xué)生的練習(xí)方法加以表揚(yáng)和糾

47、正。進(jìn)行教學(xué)比賽教師講解游戲方法及規(guī)則。教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)點(diǎn)拔、糾正。學(xué)法：學(xué)生通過想象，進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生之間互相觀看，互相幫助，互相評(píng)價(jià)。學(xué)生模仿練習(xí)。通過比賽展示獲得成功體驗(yàn)學(xué)生先試做一遍。分組練習(xí)分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全行合作精神的培養(yǎng)；行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育。三一、放松；二、小結(jié)；三、下課41、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。場地與器材 運(yùn)動(dòng)

48、負(fù)荷預(yù)計(jì)115125次/分預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3535生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案 第十八課時(shí)教材 1、仰臥起坐 2、游戲：擲遠(yuǎn)課的目標(biāo) 1、發(fā)展學(xué)生的腰、腹肌力量 2、在游戲中，發(fā)展學(xué)生的投擲能力 課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 一1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。師生問好！2、課前激趣：設(shè)置情景、導(dǎo)入課題。3、模仿練習(xí)：小手拍拍動(dòng)物叫聲動(dòng)物走路4、模仿操112101、學(xué)生成二列橫隊(duì)站在圓上。2、引出本課內(nèi)容并創(chuàng)設(shè)情境3、教師語言提示，配合多種動(dòng)物指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。練習(xí)方法：提示法、示范法、練習(xí)法領(lǐng)做，學(xué)生模仿學(xué)生向右轉(zhuǎn)，在

49、音樂小手拍拍的伴奏下便步走成圓形，并根據(jù)教師語言提示模仿動(dòng)物。（大膽創(chuàng)設(shè)）隊(duì)形簡示：要求：活潑、歡快、模仿好、象，不要求整齊。1、體育委員出列報(bào)告時(shí)，全體學(xué)生要向教師行注目禮。2、養(yǎng)成有禮貌、守紀(jì)的好習(xí)慣。3、通過模仿練習(xí)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好學(xué)欲望4、充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，培養(yǎng)他們養(yǎng)成正確的、科學(xué)的鍛練前的熱身習(xí)慣及預(yù)防受傷的安全教育課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間 二仰臥起坐2、游戲：擲遠(yuǎn)3/415教學(xué)方法：問答法、練習(xí)法、直觀演示法、講解法，示范法。教學(xué)手段：1、教師創(chuàng)設(shè)情景，引出課的內(nèi)容2、教師再創(chuàng)設(shè)情景3、師通過

50、學(xué)生的練習(xí)方法加以表揚(yáng)和糾正。進(jìn)行教學(xué)比賽師講解游戲方法及規(guī)則。師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)點(diǎn)拔、糾正。學(xué)法：生通過想象，進(jìn)行練習(xí)。生之間互相觀看，互相幫助，互相評(píng)價(jià)。學(xué)生模仿練習(xí)。通過比賽展示獲得成功體驗(yàn)生先試做一遍。組練習(xí)分組比賽。組織：教師引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生的練習(xí)。學(xué)生可個(gè)人練習(xí)，也可2人以上組成練習(xí)小組練習(xí)。組織隊(duì)形：要求：學(xué)生根據(jù)老師的啟發(fā)，引導(dǎo)充分發(fā)揮自己的想象，自主練習(xí)。要求：遵守紀(jì)律，公平競爭，注意安全行合作精神的培養(yǎng)；行競爭意識(shí)的培養(yǎng)；審美教育及安全教育。1、安全教育；2、誠實(shí)、協(xié)作、遵守規(guī)則的教育3、發(fā)展思維敏捷性和應(yīng)變、創(chuàng)新能力的教育。三一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情況。2

51、、下課。1、認(rèn)真聽講，精神飽滿。2、下課。場地與器材 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)115125次/分預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度3030生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 10 課次：19 年 月 日教材1、跨越式跳高2、雙從跳繩課的目標(biāo)通過跨越式跳高的練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性；通過雙人跳繩的練習(xí)來提高學(xué)生的練習(xí)興趣與調(diào)節(jié)身體的協(xié)調(diào)性。游戲課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、跨越式跳高15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5

52、、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。三2、雙人跳繩三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械5師同學(xué)們繩子對(duì)于我們來并不陌生吧？這節(jié)課我們一起來練習(xí)一下跳繩。師請(qǐng)根據(jù)你手中跳繩，自己想一想可以有多少種跳法。1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生回答師提出的問題。2、生認(rèn)真聽師講解與示范動(dòng)作要

53、領(lǐng)。3、生分組練習(xí)一次。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：分成男女兩組要求：練習(xí)認(rèn)真積極組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材籃球兩個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 10 課次： 20 年 月 日教材1、單杠：跳上成支撐2、跳長繩3、游戲：運(yùn)球接力課的目標(biāo)通過單杠跳上成支撐的練習(xí)，來提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性；通過游戲：運(yùn)球接力的練習(xí)一提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)

54、間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、單杠：跳上成支撐15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。三2、跳長繩3、游戲：運(yùn)球接力三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)。2、師指生示范動(dòng)作，師指出其存在問題。1、

55、師講解示范游戲方法2、師重點(diǎn)提示器械出手時(shí)的速度和角度1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生與師一起放松2、生提出問題組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 11 課次： 21 年 月 日教材1、武術(shù)：步型拳2、游戲看誰得分多課的目標(biāo)通過武術(shù)：步型拳的練習(xí)來提高學(xué)生對(duì)我們中華武術(shù)的理解；通過游戲看誰得分多的練習(xí)，來提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與靈敏性。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生

56、活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、武術(shù)：步型拳15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列橫隊(duì)要求： 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。三2、游戲看誰得分多三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師講解動(dòng)作要領(lǐng)2、師示范動(dòng)

57、作3、師指生示范4、師指出生存在的優(yōu)缺點(diǎn)1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生認(rèn)真聽師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、生跟師一起做一遍3、生分組練習(xí)一次4、生分組比賽練習(xí)23次1、生與師一起放松2、生提出問題組織：四列橫隊(duì)要求：按游戲規(guī)則進(jìn)行練習(xí)組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 11 課次： 22 年 月 日教材1、跨越式跳高2、前滾翻跳轉(zhuǎn)180度，接后滾翻課的目標(biāo)通過

58、考核跨越式跳高的練習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)；通過前滾翻跳轉(zhuǎn)180度，接后滾翻的練習(xí)，來提高學(xué)生練習(xí)體育的興趣。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、跨越式跳高15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2、指生演示，并指出其優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正。1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、向師問好1、生根據(jù)師提示練習(xí)1次。2、生分組練習(xí)，并互相改正缺點(diǎn)。組織：四列橫隊(duì)要求：按體育委員的口令做組織：四列

59、橫隊(duì)要求： 養(yǎng)成認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備的習(xí)慣。三2、前滾翻跳轉(zhuǎn)180度接后滾翻三、結(jié)束部分1、集合，做放松性練習(xí)2、小結(jié)3、師生再見，回收器械51、師同學(xué)們前滾翻對(duì)我們來說并不陌生是吧？同學(xué)們想不想學(xué)習(xí)前滾翻跳轉(zhuǎn)180度接后滾翻？2、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)3、師指生示范動(dòng)作4、師指出生存在的問題1、師與生一起做放松活動(dòng)。2、師生共同總結(jié)本課，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應(yīng)注意的事項(xiàng)。1、生回答師提出的問題2、認(rèn)真觀看師示范動(dòng)作要領(lǐng)3、生分組練習(xí)23次1、生與師一起放松2、生提出問題組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作到位準(zhǔn)確組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 通過練習(xí)，來培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)積極性

60、遵守紀(jì)律，培養(yǎng)正確的審美觀器材籃球四個(gè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)中上強(qiáng)度預(yù)計(jì)密度全課密度基本密度3540%35%5生活實(shí)踐學(xué)生反饋課后小結(jié)體育課教案周次： 12 課次： 23 年 月 日教材1、跪跳起2、游戲看誰跳得快課的目標(biāo)通過跪跳起的練習(xí)，使學(xué)生跪跳起有一個(gè)很大提高，通過游戲看誰跳得快的練習(xí)來提高學(xué)生的腿部力量。課的順序課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)手段與方法學(xué)生活動(dòng)組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時(shí)間一二準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)練習(xí)。2、徒手操基本部分1、跪跳起15251、師提前進(jìn)入場地做好上課的準(zhǔn)備。2、向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容。4、檢查學(xué)生服裝安排見習(xí)生5、師領(lǐng)生做徒手操1、師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2