1.準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)

1、排球準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)步伐 小學(xué)五年級(jí) 李霞 教學(xué)內(nèi)容411.排球排球準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)步伐2.游戲：排球小比賽教 學(xué)目 標(biāo) 教學(xué)目標(biāo)1 大多數(shù)學(xué)生能夠明白準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作要領(lǐng)并能做出移動(dòng)步伐的正確動(dòng)作2、大多數(shù)學(xué)生能夠初步明白人與球的位置關(guān)系,并能夠?qū)W會(huì)全身協(xié)調(diào)發(fā)力.3、 學(xué)生能注意安全，積極參與練習(xí)與展示，在練習(xí)中相互學(xué)習(xí)、相互幫助、相互交流，共同探討，且具有良好的組織紀(jì)律性。4、培養(yǎng)學(xué)生排球興趣同時(shí)對(duì)排球發(fā)展有一定的了解。重點(diǎn)：擊球位置，人與球的位置關(guān)系難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力一、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，服裝.2.師生問好，宣布課堂內(nèi)容及要求，安排見習(xí)生。教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)二.課前準(zhǔn)備（專項(xiàng)練

2、習(xí)） 一、讓學(xué)生在玩的過程發(fā)現(xiàn)問題，提高求知的欲望1、幾位墊球技術(shù)較好的學(xué)生挑戰(zhàn)老師。2、提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。3、巡視學(xué)生練習(xí)，記住他們存在的問題。一、集中學(xué)生指出學(xué)生存在的問題。（提出存在這些問題的原因）內(nèi)容。內(nèi)容二、示范并講解正確動(dòng)作。三、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)(1) 準(zhǔn)備姿勢(shì):正對(duì)來球成半蹲站立,兩腳可左右分開也可前后分開,重心適當(dāng)靠前,兩肘自然彎曲并下垂,雙手位于腹前,兩眼注視來球(2) 手型:抱拳式,疊掌式（重要介紹）(3) 擊球點(diǎn):保持在腹部(4) 擊球部位:腕關(guān)節(jié)向上10厘米左右(5) 用力順序:插,夾,提,移，蹬，跟三:練習(xí)過程:1,準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)練習(xí)要求:重心要底動(dòng)作要迅速,四列橫隊(duì)2.徒手模仿練習(xí)重點(diǎn);學(xué)生掌握擊球位置和移動(dòng)墊球的動(dòng)作要領(lǐng),為正確掌握正面雙手墊球技術(shù)打下基礎(chǔ)要求:身體重心要低,移動(dòng)和擊球的動(dòng)作要連貫內(nèi)容3,墊固定球練習(xí)重點(diǎn):體會(huì)正確的擊球點(diǎn),手型手臂用力時(shí)肌肉感覺要求:持球者保持球的高度適宜;觸球點(diǎn),擊球部位,用力順序要正確.4拋墊球練習(xí)要求:拋球者拋球要穩(wěn),根據(jù)練習(xí)者的實(shí)際情況拋球由到位向不到位變化.內(nèi)容5、對(duì)墊球練習(xí)要求:移動(dòng)要快,正對(duì)墊球方向墊球,上,下肢要協(xié)調(diào)二、排球小游戲1鼓勵(lì)學(xué)生展示并進(jìn)行自評(píng)與互評(píng)。2通過反饋組織學(xué)生再練習(xí)，采用比賽的方法將球墊進(jìn)球籃練習(xí)內(nèi)容三、放松游戲1在教師的提示下，調(diào)整呼吸，充分放松身心。2自我評(píng)價(jià)。3