《健康心理學(xué)》一體化參考資料知識分享

1、Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。健康心理學(xué)一體化參考資料-一、單向選擇題1.第一本健康心理學(xué)期刊是于何年創(chuàng)刊？AA19822.下列何者不是引導(dǎo)健康心理學(xué)發(fā)展的因素BB生醫(yī)工程的發(fā)展下列何者與健康心理學(xué)的定義無關(guān)？BB生理歷程下列何者不是影響健康心理學(xué)發(fā)展趨勢的關(guān)鍵？BB健康保險的規(guī)劃健康心理學(xué)最普遍的發(fā)展取向是何模式？BB生物心理社會模式以下敘述何者不屬于健康心理學(xué)的研究結(jié)果所能發(fā)揮的功能？DD發(fā)現(xiàn)禽流感的病毒與生物傳染途徑心理因素包括人的行為和心理歷程，以下選項何者不屬于心理歷程？AA吸煙B腦部的哪一個部分在情緒與動機上扮演重要的角

2、色？B下視丘個人因應(yīng)緊急事件做反應(yīng)時，會透過神經(jīng)與內(nèi)分泌軸線的程序來反應(yīng)，請問軸線內(nèi)容為？CCB-C-AA.腎上腺B.下視丘C.腦垂體D.大腦E.甲狀腺以下哪些荷爾蒙與因應(yīng)緊急狀況及壓力有重要關(guān)系？AA皮質(zhì)醇以下消化系統(tǒng)疾病，何者與承受高度壓力的情境最有關(guān)系？CC消化性潰瘍身體免于疾病的防衛(wèi)作用涉及一連串的防御防線，請問第三道防線是DD殺手下列何者的主要功能是維持身體的平衡與控制動作的協(xié)調(diào)性？CC小腦內(nèi)分泌系統(tǒng)用下列何者來做訊息交流？CC荷爾蒙肝炎是何種系統(tǒng)方面的疾?。緾C消化16.下列何者不是人體的主要淋巴器官？AA胰臟17.理性行動理論的行為意圖不包括：AA客觀環(huán)境18.下列何理論特別強調(diào)

3、影響個人意志的控制因素？A計劃行為19.個人觀察他人行為而學(xué)習到的行為，稱為BB模仿：20.健康城市計劃以何種方式，完成社區(qū)健康促進的行為？BB社區(qū)發(fā)展21.為提醒民眾戒食檳榔，因此在衛(wèi)教單張上提供可怕又血淋淋的口腔癌患者照片，這種態(tài)度改變的訴求屬于：BB恐懼訴求22.有乳癌家族史的病人覺得自己日后得到乳癌的機會比一般人高，因此較愿意執(zhí)行乳房自我檢查，這個態(tài)度變項屬于健康信念模式中的B：B自覺疾病罹患性23.認為行為是透過學(xué)習，行為伴隨的“結(jié)果”會強化或減弱行為的產(chǎn)生，是屬于何種理論？CC操作制約24.會刺激個人戒煙后再度復(fù)發(fā)的情境可分為外在線索(如：有人敬煙)或內(nèi)在線索(如：焦慮或感到壓力)

4、，研究指出何者比較容易引起復(fù)發(fā)的問題？BB內(nèi)在線索9.下列何者不是健康促進行為？A健康信念25.下列何者不是有關(guān)個人的促進運動介入策略？A改善運動環(huán)境26.下列何者不是肥胖原因之生理因素的理論B免疫27.下列何者不是戒煙的自我管理技術(shù)？B提高煙稅28.在進行體重控制時，改變自己以前認為吃是慶祝節(jié)慶或獎勵的唯一方式，改以郊外踏青等其它方式作為獎賞的想法，這屬于哪種方法？A認知重建29.青少年吸煙受到哪些因素影響？D以上皆是30.主要使用尼古丁替代藥物來協(xié)助民眾戒煙的服務(wù)是AA門診戒煙服務(wù)31.疼痛管理方案的第一個特色是：C對于患者的衛(wèi)生教育32.生理回饋測量都是利用心理學(xué)的何種學(xué)習原理？CC操作

5、制約33.下列何者不是疼痛的社會文化意涵？C義務(wù)分擔34.下列何者不是疼痛的心因性相關(guān)調(diào)節(jié)因素A記憶力35.運用儀器的測，將生反應(yīng)的數(shù)值或變化響應(yīng)給當事人，讓當事人經(jīng)由多次的練習與摸，嘗試達到控制原本無法控制生反應(yīng)的目的，這屬于疼痛控制技術(shù)中的B：生回饋36.以下有關(guān)疼痛的敘述，何者有誤？B疼痛問題僅是生因素37.何種形式的沖突最難解決？CC雙避38.下列何者不是情感癥的主要癥狀？C強迫癥39.我們可以改變生活型態(tài)以增加自己調(diào)適壓的能，以下敘述何者屬于改變生活型態(tài)的內(nèi)容？AA遇到困難只能妥協(xié)自己的以符合團體規(guī)范40.下何者屬于情感癥C？C分癥41.下列何者不是CAD不可被改變的危險因子C高血糖

6、42.ABC理論中的B代表：BB信念43.型性格中的哪一項成分與預(yù)測患冠動脈心臟病最有關(guān)系？CC生氣、敵意、激的語言表達方式44.請問以下關(guān)于A型性格對冠狀動脈心臟病的影響途徑的敘述那一項是錯誤的？AA擁有A型性格特質(zhì)者，其社會支持較好45.對冠動脈心臟病而言，以下那一項屬于“可以改變的危險因子”？BB性格與情緒表現(xiàn)46.荷蘭學(xué)者JohanDenollet提出“心事多、憂郁且悶悶樂，在人際關(guān)系中退縮壓抑”也是患冠動脈心臟病的高危險群，這種性格屬于？DD型性格47.以下有關(guān)憤管的敘述那一項是錯誤的BB生氣罵人有傷身體，所以要壓抑氣，生悶氣48.AlbertEllis提出ABC論，要大家學(xué)習“腦內(nèi)

7、革命”，也就是挑戰(zhàn)一些錯誤的信與學(xué)習一些新觀，以列哪一項是錯誤的？CC意提防他人，時時保持“他是惡意要害我”的想法49.下列哪一項是滿情緒表達的最佳方法。BB強化自己的主張但責備別人50.下列何者不是對于病患的生活品質(zhì)評估的面向？BB教育程度51.一個具有堅毅性格的人不包含下列那個特征？B和諧52.世界衛(wèi)生組織1991對生活品質(zhì)下定義并認為應(yīng)涵蓋生活中的個范疇，以下何者是A家庭所得與經(jīng)濟53.堅毅個性具有調(diào)節(jié)壓的功能，捍衛(wèi)壓帶的身心變動，以下特征何者屬于堅毅性格C爽朗54.描述自幼生長在極為艱困的環(huán)境中，但仍發(fā)展為有能與適應(yīng)好的人，這個性格屬于自我性格中的：D韌性55.疾病管理量表（IMQ）不

8、包含下列何向度？A飲食習慣56.下列何者不是工作壓力的行為癥狀？A睡眠困擾57.以下敘述何者并非慢性疲勞癥候群的主要條件？AA睡眠障礙58.以下敘述何者是工作壓造成的負向“為”癥？AA長期缺席、故意曠職59.有關(guān)個人因應(yīng)工作壓與工作耗竭的建議，以下敘述何者有誤？AA接受自己的短處并承認自己永遠是失敗者60.以下何者屬于臨床上處慢性疲勞癥候群的模式？CC改善病患對壓與情緒的因應(yīng)能61.最先出現(xiàn)于慢性病患的情緒是：AA否認62.下列何者不是“C型性格”的人之特征？AA追求完美63.以下敘述何者是慢性病患有效因應(yīng)慢性疾病的方法？BB多重策的因應(yīng)方式64.以下有關(guān)處慢性疾病的敘述何者正確？D二、判斷題

9、【】生物醫(yī)學(xué)模式提倡心靈肉體分開二元論。【】健康心理學(xué)在預(yù)防疾病方面的主要發(fā)現(xiàn)之一，是改變信念和行為有助于預(yù)防疾病的發(fā)生?！尽咳说挠掖竽X半球通常處理視覺影像、情緒和知覺模式。4.【】動脈粥狀硬化癥是一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病。5.【】抽煙與嚼食檳榔是臺灣常見的不當生活型態(tài)與健康問題。6.【】社經(jīng)水平是健康信念模式的修正因素之一。7.【】遺傳與社會心理因素對酒癮的形成沒有決定性的影響。8.【】均衡營養(yǎng)是規(guī)律運動的影響因子之一。9.藥物是目前最普遍被使用來處理疼痛的方法。10.疼痛知覺與注意力是否關(guān)注在疼痛刺激上有很大關(guān)系。11.【】如果孩子常以借口肚子痛而去上學(xué)，那家長只好每次帶他回去休息，因為這是無

10、法以為改變技巧處的。12.【】壓力反應(yīng)組型有很大的個別差異，大部分是屬于特殊的反應(yīng)組型。13.【】所謂輕壓力，是指可能會對我們的生活產(chǎn)生擾亂性效應(yīng)的壓力。14.以集中注意力是創(chuàng)傷后壓力癥的癥狀一。15.所謂情感癥，是指長期情緒狀態(tài)處于障礙的心理異常。16.【】當大學(xué)生選修某門課程時，面臨課程有趣喜歡，但又討厭作業(yè)報告太多的心沖突時，是屬于多重趨避沖突。17.壓會造成兒酚胺和皮質(zhì)類脂醇的增加，會低個人的免疫能。18.心因素特別是情緒壓，所引起或使之惡化的癥狀或疾病，我們稱之為“心身癥”。19.【】失業(yè)與離婚屬于主觀壓源。20.新婚與參加運動競賽也是一種壓，屬于質(zhì)壓。21.壓會引發(fā)心身癥，包括腸胃

11、潰瘍、腸激躁癥候群、周期性頭痛、冠動脈心臟病等。22.A型性格強的人之特征是成就動機高、企圖心與競爭性強。23.兒茶酚胺增加，導(dǎo)致血壓與心跳升高、周邊組織動脈血管緊縮。24.【】性格因素無法透過訓(xùn)練或心理咨詢，以及持之以恒的訓(xùn)練來改變。25.【】以腹式深呼吸的技巧無法放下怒氣。26.控制感可以減低壓力的理由是，我們可以在各層面獲得控制感。27.“社會”功能變差會間接影響個人的“心理”狀態(tài)。28.【】現(xiàn)代人對于生活品質(zhì)的定義，已經(jīng)越來越趨向重視外在的層面。29.【】第一個提到愉悅地活著概念與關(guān)注心理健康的人是Maslow。30.【】1980代起人們對“生活品質(zhì)”的概，強調(diào)物質(zhì)主義與生命長的增加。

12、31.處于壓態(tài)下，個人在認知與能、資源上覺得自己有足夠的控制感，則感受的壓會低。32.控制感是可以經(jīng)由觀察學(xué)習，從小培養(yǎng)的。33.保持正向積極的個性與情緒，可以促進生活品質(zhì)與幸感。34.【】所謂疾病傾向的性格指由憂郁、生氣、焦慮等有關(guān)的心沮喪所構(gòu)成，與肝炎和退化性關(guān)節(jié)炎有關(guān)。35.慢性疲勞癥候群無法以單一因素解釋其病理因素。36.【】慢性疲勞癥候群的主要癥狀為輕微發(fā)燒。37.輪班工作也會造成壓力。38.【】治療慢性疾病，使用認知行為治療無法增加心理安適感。39.慢性疲勞癥候群的主要癥是疲勞感，次要癥包括輕微發(fā)燒、喉嚨痛等和性感冒癥類似，且是一組復(fù)雜的因子所造成，并非單一病毒、免疫化學(xué)或環(huán)境感染源所決定的。40.【】慢性疲勞癥候群是治之癥，無法痊愈的疾病。41.【】所謂壓剝奪是指公司主管因為責任重大要承擔決策壓，所以工作負荷過重的情形，又稱為生產(chǎn)線的歇斯底癥。42.【】所謂“自尊”是指個體對自己的特質(zhì)和特性的穩(wěn)定性念。43.【】在因應(yīng)慢性疾病時，單一個因應(yīng)方法要比多重的因應(yīng)方法來的好。44.癌癥也會借助一些行為治療的方法協(xié)案。45.第一型糖尿病是由于患者胰島素產(chǎn)生的不足所造成。46.一旦患