成本費用管理培訓(xùn)課件

1、第十章、成本費用管理本章要點： 1、成本費用分類與成本管理 2、成本費用預(yù)測 3、成本費用控制 4、降低成本費用的途徑（日常管理）本章難點： 1、成本費用預(yù)測 2、成本費用的降低途徑第1頁，共45頁。第一節(jié)、成本費用管理概述一、成本費用的概念1、支出及其分類： 成本費用：是企業(yè)經(jīng)營過程中的支出。 支出：是指企業(yè)的一切開支及耗費 收益性支出：指支出所帶來的收益僅與本年度相關(guān) 的支出。（計入當(dāng)年成本費用） 資本性支出：指支出所帶來的收益與幾個會計年度 相關(guān)的支出。（分攤計入） 營業(yè)外支出：與經(jīng)營無直接關(guān)系的支出。如非常 損失，盤虧等。 收益性支出與資本性支出可以轉(zhuǎn)化為成本費用， 但營業(yè)外支出不可能

2、轉(zhuǎn)化為成本費用。第2頁，共45頁。2、 成本與費用的概念 費用：是企業(yè)為銷售商品、提供勞務(wù)等 日常活動所發(fā)生的經(jīng)濟利益的流出。 與生產(chǎn)經(jīng)營過程無關(guān)的支出則不稱 為費用。 成本：是為某項生產(chǎn)、經(jīng)營活動所發(fā)生的必 需耗費，即是對象化的費用。 一、成本費用的概念第3頁，共45頁。1、按費用的經(jīng)濟內(nèi)容分類： 有勞動對象、勞動手段和活勞動三個方面的費用。2、按經(jīng)濟用途分類：（1）制造成本：是企業(yè)為生產(chǎn)商品發(fā)生的各項直接 支出，包括直接材料、直接工資、 其它直接費用、制造費用四個方面。（2）期間費用：指組織生產(chǎn)經(jīng)營、銷售產(chǎn)品及籌資 發(fā)生的費用，包括：管理費用，銷 售費用和財務(wù)費用。二、成本費用分類第4頁，

3、共45頁。3、 按成本性態(tài)分類：（1）固定費用：成本費用與其業(yè)務(wù)量（產(chǎn)量） 無關(guān)的費用。（2）變動費用：成本費用與其業(yè)務(wù)量（產(chǎn)量） 直接相關(guān)的費用。二、成本費用分類第5頁，共45頁。 1、廣義：包括成本預(yù)測、決策、計劃、控制、 核算、分析、考核等許多方面的內(nèi) 容，從而形成成本費用管理循環(huán)。 2、狹義：僅包括成本預(yù)測、成本控制等內(nèi)容， 而將成本核算、成本分析獨立列示。 我們只講狹義的成本管理，以避免重復(fù)。 三、成本費用管理的內(nèi)容第6頁，共45頁。1、做好成本費用管理的基礎(chǔ)工作。 包括原始記錄工作、定額管理工作，計量驗收工作， 內(nèi)部結(jié)算價格制度及規(guī)章制度工作。2、增強成本意識，樹立效益觀念。 成本

4、意識：指企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、職工對企業(yè)成本費用的認 識和看法，要使職工時時事事關(guān)心成本費用。 成本效益觀念：指成本與效益的對比，要減少無效 成本，提高有效成本的成本效益，消除浪費。四、成本費用管理要求第7頁，共45頁。 3、建立健全責(zé)任制，使責(zé)權(quán)利結(jié)合。 4、與生產(chǎn)技術(shù)管理相結(jié)合，專業(yè)管理與群眾管理相 結(jié)合。 5、遵守國家財政方針政策 四、成本費用管理要求第8頁，共45頁。第二節(jié)、成本預(yù)測與計劃一、成本預(yù)測及程序 1、成本預(yù)測及程序 （1）成本預(yù)測：是根據(jù)歷史成本資料和有關(guān) 經(jīng)濟信息，在認真分析企業(yè)各種經(jīng)濟技 術(shù)條件，外界環(huán)境變化及企業(yè)可能采取的 管理措施和基礎(chǔ)上對未來成本水平及發(fā) 展趨勢所作的定量描述

5、和估計判斷。第9頁，共45頁。（2）意義：預(yù)測是計劃和決策的基礎(chǔ)，做好成本 預(yù)測工作對企業(yè)自我發(fā)展具有十分重要的意義。 A、成本預(yù)測是企業(yè)轉(zhuǎn)換經(jīng)營機制的客觀要求。 隨著企業(yè)經(jīng)營機制的轉(zhuǎn)換，企業(yè)自主經(jīng)營、 自負盈虧、自我發(fā)展、自我約束、要求企業(yè) 自主決策，沒有科學(xué)預(yù)測，造成重大決策失 誤與損失，就難以自我發(fā)展。一、成本預(yù)測及程序第10頁，共45頁。B、成本預(yù)測與決策是提高經(jīng)濟效益的迫切要 求。在市場經(jīng)濟條件下，企業(yè)不能操縱價 格，只能接受價格，要想效益提高，就只 能降低成本。C、成本預(yù)測與決策是現(xiàn)代成本管理的重要特 征?，F(xiàn)代成本管理要求全員、全過程成本 管理，而預(yù)測是其重要標(biāo)志。一、成本預(yù)測及程

6、序第11頁，共45頁。2、成本預(yù)測的主要內(nèi)容（1）生產(chǎn)經(jīng)營規(guī)劃中的成本預(yù)測，包括可行性 論證中的成本預(yù)測，產(chǎn)品設(shè)計與改造中的 成本預(yù)測等。一般為中長期預(yù)測。（2）生產(chǎn)過程中的成本預(yù)測，一般為短期預(yù)測。一、成本預(yù)測及程序第12頁，共45頁。3、成本預(yù)測與決策的程序（1）目標(biāo)的描述：即確定企業(yè)基本的成本目標(biāo)（2）方案的擬定：擬定多個降低成本方案和措施（3）進行成本預(yù)測：首先確定影響成本的因素， 其次收集有關(guān)成本信息，再次計算各因素影 響程度，最后運用定性方法進行檢驗。（4）進行成本決策，選擇最優(yōu)方案。一、成本預(yù)測及程序第13頁，共45頁。1、目標(biāo)成本法 目標(biāo)成本：指開發(fā)新產(chǎn)品及改進老產(chǎn)品過程 中，

7、在產(chǎn)品設(shè)計前，根據(jù)預(yù)測的 售價扣除稅金及目標(biāo)利潤，要求 設(shè)計的產(chǎn)品達到的成本水平。 目標(biāo)成本有兩種辦法確定： （1）根據(jù)先進水平確定：目標(biāo)成本=同行 業(yè)中的先進水平 （2）倒推法確定： 單位目標(biāo)成本=預(yù)計售價單位稅金及附加 單位產(chǎn)品毛利潤二、成本預(yù)測方法第14頁，共45頁。2、成本習(xí)性預(yù)測法 我們知道，企業(yè)成本可分為固定成本與變動 成本。則企業(yè)成本總額可用下式表示：二、成本預(yù)測方法 y成本總額 a固定成本總額 b單位變動成本 x業(yè)務(wù)量（產(chǎn)銷量） 上式中，只要求得a、b兩個系數(shù)，將預(yù)計產(chǎn)量代入，則可以計算出成本總額。式中a、b有兩種方法計算：第15頁，共45頁。（1）高低點法：是根據(jù)歷史資料中最

8、高、最低業(yè)務(wù) 量時期的成本差與業(yè)務(wù)量之差對比，推算出固 定成本和單位變動成本的方法。 即：二、成本預(yù)測方法 y1 、x1最高的成本總額及業(yè)務(wù)量 y2 、x2最低時成本總額及業(yè)務(wù)量第16頁，共45頁。 直線回歸法：是根據(jù)一系列歷史成本資料，用數(shù)學(xué)上的最小平均法原理算出有代表性的回歸方程，借以確定固定成本和變動成本的預(yù)測方法。假設(shè)有n期實際資料：則有下列聯(lián)立方程：二、成本預(yù)測方法（2）直線回歸法：根據(jù) 第17頁，共45頁。解上述方程：則有：二、成本預(yù)測方法第18頁，共45頁。3、因素預(yù)測法 是在上年成本水平基礎(chǔ)上，分析研究影 響成本降低的主要因素和企業(yè)可能采 取的管理措施，測算各因素影響程度 的成

9、本預(yù)測方法。二、成本預(yù)測方法第19頁，共45頁。（1）材料費用變動對成本降低程度的影響 設(shè)原材料消耗定額為a0，現(xiàn)材料消耗定額降 低率為 二、成本預(yù)測方法 原材料單價為p0，現(xiàn)材料單價降低率為 ，則第20頁，共45頁。則原材料成本為a0p0 現(xiàn)材料成本為a1p1 則：材料費用變動對總成本降低影響為二、成本預(yù)測方法第21頁，共45頁。二、成本預(yù)測方法（2）工資費用變動對成本降低的影響設(shè)：原工資為V0，工資增長率為 ，則原勞動生產(chǎn)率為Q0，勞動生產(chǎn)率增長率為 ，則工資費用變動對成本降低的影響 第22頁，共45頁。二、成本預(yù)測方法 制造費用變動對成本降低的影響 變動制造費用 固定性制造費用 A、固定

10、性制造費用變動對成本降低的影響B(tài)、變動性制造費用變動對成本降低的影響 第23頁，共45頁。第三節(jié)、成本控制 一、成本控制及其體系 1、控制：是系統(tǒng)主體采取某種措施， 使企業(yè)成本按照一定目標(biāo)運行。 控制的前提條件是： 一是系統(tǒng)存在多種發(fā)展可能性； 二是能夠在主體的調(diào)節(jié)下按既定目標(biāo)發(fā)展。 即系統(tǒng)具有可控性。 成本顯然具有可控性。 第24頁，共45頁。一、成本控制及其體系2、成本控制：是成本管理主體依靠成本信息的 傳遞與反饋，對系統(tǒng)的有效調(diào)節(jié)。 包括： 前饋控制（預(yù)測、計劃） 反饋控制（差異及控制）。 狹義： 指生產(chǎn)過程的產(chǎn)品成本控制 廣義： 指生產(chǎn)經(jīng)營的全過程成本控制。 第25頁，共45頁。一、成

11、本控制及其體系3、成本控制體系： （1）事前成本控制： A、建廠時：從技術(shù)和經(jīng)濟角度對建廠方案 進行可行性論證，預(yù)測建廠后的成本水 平。擴、改建相同。 B、新產(chǎn)品設(shè)計時：進行“功能成本”分析， 使產(chǎn)品功能最好，成本最低。 第26頁，共45頁。一、成本控制及其體系（2）事中成本控制： 制定定額、進行比較，確定差異，查明原因，明確責(zé)任，采取措施，消除差異。（3）事后成本控制 進行分析、檢查，為未來成本控制作準(zhǔn)備。 第27頁，共45頁。二、成本控制的基本程序 1、進行成本控制的設(shè)計（1）實行成本歸口分級管理， 落實成本控制責(zé)任制 歸口管理：按照誰發(fā)生，誰負責(zé)，誰控制 的原則確定，使全廠各單位、 職工

12、都關(guān)心成本，控制成本。 分級管理：在廠部統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，明確車間、 班組、職工的成本管理責(zé)任制。 責(zé)任管理： 使成本與收入、獎懲掛鉤。 第28頁，共45頁。二、成本控制的基本程序（2）制定成本控制標(biāo)準(zhǔn)： 成本控制標(biāo)準(zhǔn)：是成本應(yīng)該達到的水平， 是檢查、評價、控制、考核的依據(jù)。2、揭示成本差異（1）差異：指實際成本與計劃成本的差額。 實際成本計劃成本 為超支差異，要及時采取措施予以控制。 實際成本計劃成本 為節(jié)約差異，要總結(jié)經(jīng)驗，鞏固成果 第29頁，共45頁。二、成本控制的基本程序（2）差異種類： A、直接材料成本差異： 直接材料成本=材料消耗額材料單價 直接材料成本差異=實際耗量實際單價 計劃耗量計

13、劃單價 包括兩部分差異： 材料耗用量差異=（實際耗量計劃耗量） 計劃單價 材料單價差異=（實際單價計劃單價） 實際耗量 第30頁，共45頁。二、成本控制的基本程序B、直接人工成本差異 直接人工成本差異=實際工時實際工資率 計劃工時計劃工資率 包括兩部分差異： 人工工時（效率）差異=（實際工時計劃工時） 計劃工資率 人工工資率差異=（實際工資率計劃工資率） 實際工時第31頁，共45頁。二、成本控制的基本程序 C、制造費用差異： 制造費用差異=固定費用差異+變動費用差異 固定費用差異=固定費用實際總額標(biāo)準(zhǔn)工 時標(biāo)準(zhǔn)固定費用分配率 變動費用差異=變動費用實際總額標(biāo)準(zhǔn)工 時標(biāo)準(zhǔn)變動費用分配率3、控制與

14、糾正差異 超支差異：重點控制，查明具體原因， 分別采取措施予以控制。 第32頁，共45頁。三、成本控制的內(nèi)容與方法 1、直接材料費用控制（是重點）（1）材料耗用量差異控制 A、改進產(chǎn)品設(shè)計：要求結(jié)構(gòu)合理，體積小， 重量輕，消耗低，標(biāo)準(zhǔn)化，通用化。 B、采用先進工藝：要求合理下料，減少浪費， 提高材料利用率，改進加工工藝。 C、嚴格領(lǐng)料：采用限額發(fā)料制度，嚴格消耗定額。 D、做好邊角廢料回收工作，變廢為寶，修舊利廢。 E、采用替代材料。 第33頁，共45頁。三、成本控制的內(nèi)容與方法（2）材料價格差異的控制 A、選用價格低廉的材料。 B、合理采購地點與運輸方式，降低運費。 C、減少途中損耗。 D、

15、選擇經(jīng)濟訂購批量。 E、降低保管費用 第34頁，共45頁。三、成本控制的內(nèi)容與方法2、直接人工費用的控制（1）效率差異控制： A、實行先進的勞動定額和定員編制。 B、提高勞動生產(chǎn)率。 C、改進加工工藝，降低加工工時。 D、搞好組織生產(chǎn)調(diào)度，均衡生產(chǎn)， 減少停工待料時間。 E、加強設(shè)備維護保養(yǎng)， 減少設(shè)備停工時間和準(zhǔn)備時間。 第35頁，共45頁。三、成本控制的內(nèi)容與方法 （2）工資率差異的控制 A、編制工資基金計劃，不得超過、 濫發(fā)工資、獎金。 B、確保工資增長率勞動生產(chǎn)率增長率3、制造費用控制（期間費用控制相同） （1）實行分級歸口管理，落實責(zé)任制 （2）制訂費用定額，分解費用指標(biāo) （3）嚴格

16、審核支出，控制日常支出 （4）進行經(jīng)常性檢查與分析 第36頁，共45頁。第四節(jié)、降低產(chǎn)品成本的途徑 案例：山東維坊亞星企業(yè)集團比價采購管理制度，經(jīng)國家經(jīng)貿(mào)委推廣應(yīng)用。該企業(yè)集團應(yīng)用該辦法，成本降低5.3%，查出違紀金額3000多萬元，每年產(chǎn)生經(jīng)濟效益1800多萬元。全國如果采用該辦法，一年降低成本1%，則可產(chǎn)生經(jīng)濟效益150億元。（假設(shè)采購成本占70%）第37頁，共45頁。集中采購采購規(guī)模優(yōu)勢更大化 海爾集團采購部一位張經(jīng)理告訴記者，整個集團光是通過對鋼板、化工物料、電子零部件等大宗原材料實行集中采購，就為公司節(jié)省成本達2030。針對目前的漲價風(fēng)潮，海爾集團特別提出了“四大”集中采購策略，即“

17、大訂單、大客戶、大市場和大資源”。然而，要做到集中采購，聽起來容易，做起來難，有時不單單靠公司采購部一個部門能夠完成。第38頁，共45頁。集中采購采購規(guī)模優(yōu)勢更大化 電纜是海爾集團眾多產(chǎn)品都要使用的，為了做到集中采購，采購部門和產(chǎn)品設(shè)計部門通力合作，對空調(diào)、洗衣機、電冰箱等產(chǎn)品所用到的電纜進行了統(tǒng)一的重新設(shè)計，能夠標(biāo)準(zhǔn)化的標(biāo)準(zhǔn)化，能采用通用部件的盡量使用通用部件。通過這些措施，海爾集團所采購的電纜由原來的幾百種減少為十幾種。采購產(chǎn)品種類減少，才能順理成章地實現(xiàn)集中采購。據(jù)透露，僅此一項改進，就使得海爾集團在電纜采購上節(jié)約了大概20的成本。 第39頁，共45頁。一汽的戰(zhàn)略采購一汽集團大家肯定都不

18、陌生吧!一汽集團的采購部是集團公司的采購管理部門，負責(zé)集團公司采購政策、采購標(biāo)準(zhǔn)的制定與監(jiān)督以及集團公司采購系統(tǒng)的系統(tǒng)管理，同時負責(zé)集團公司成本中心的零部件、原材料、設(shè)備、設(shè)備備件的采購工作。由于采購人員多，負責(zé)采購的物品多，管理工作十分復(fù)雜，也存在不少問題，主要體現(xiàn)在： 第40頁，共45頁。一汽的戰(zhàn)略采購采購資源分散，采購管理分散，采購政策和標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，采購行為不規(guī)范； 沒有統(tǒng)一的計算機輔助采購監(jiān)控管理系統(tǒng)，無法實現(xiàn)高層次的集中采購； 計算機網(wǎng)絡(luò)硬件落后，滿足不了物資采購系統(tǒng)集中管理發(fā)展的需求。 第41頁，共45頁。一汽的戰(zhàn)略采購針對以上問題，一汽集團公司提出結(jié)合目前一汽集團公司的采購管理現(xiàn)

19、狀及未來發(fā)展，參照國內(nèi)外先進汽車公司的采購管理模式，引入先進的物流采購系統(tǒng)，以理順現(xiàn)有采購系統(tǒng)管理流程及母子公司的關(guān)系，在保證物流、資金流、信息流暢通的前提下，有效控制采購過程，使物資采購系統(tǒng)更有效率和效益。 第42頁，共45頁。一汽的戰(zhàn)略采購該系統(tǒng)的實施給一汽物流采購工作帶來了明顯的改善和收益，使得產(chǎn)品成本下降5以上，業(yè)務(wù)處理成本減少70，業(yè)務(wù)周期縮短5070。使采購管理更加科學(xué)，減少了管理層次，使機構(gòu)更加扁平化，有利于高層管理者對業(yè)務(wù)人員的工作質(zhì)量、工作能力及工作效率的了解，人力資源也得到了最大限度的開發(fā)。同時，增大了工作過程的透明度，有利于跨部門工作的連續(xù)性、一致性，大大提高了工作效率和

20、采購效率。通過該系統(tǒng)的實施，使采購資源共享、第43頁，共45頁。一汽的戰(zhàn)略采購集中采購成為可能，節(jié)省了大量采購資金，同時，通過合并在一起的較大采購量，也能夠使供應(yīng)商最大限度地提高效率和實現(xiàn)規(guī)模經(jīng)濟效益，使采、供雙方實現(xiàn)了“雙贏”。 第44頁，共45頁。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。2、孤單一人的時間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個驚喜，也給自己一個好的交代。3、命運給你一個比別人低的起點是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少?？诶锊徽f多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少

21、。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!25、你不能拼爹的時候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上沒有障礙，人還有什么可做的呢。27、我們無法選擇自己的出身，可是我們的未來是自己去改變的。勵志名言：比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡28、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。29、人生就像一道漫長的階梯，任何人也無法逆向而行，只能在急促而繁忙的進程中，偶爾轉(zhuǎn)過頭來，回望自己留下的蹣跚腳印。30、時間，帶不走真

22、正的朋友；歲月，留不住虛幻的擁有。時光轉(zhuǎn)換，體會到緣分善變；平淡無語，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在與不在，都會惦念；無心的情，無論你好與不好，只是漠然。走過一段路，總能有一次領(lǐng)悟；經(jīng)歷一些事，才能看清一些人。31、我們無法選擇自己的出身，可是我們的未來是自己去改變的。32、命好不如習(xí)慣好。養(yǎng)成好習(xí)慣，一輩子受用不盡。33、比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。50、想像力比知識更重要。不是無知，而是對無知的無知，才是知的死亡。51、對于最有能力的領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌。52、思想如鉆子，必須集中在一點鉆下去才有力量。53、年少時，夢想在心中激揚迸進，勢不可擋，只是我們還沒學(xué)會去戰(zhàn)斗。經(jīng)過一

23、番努力，我們終于學(xué)會了戰(zhàn)斗，卻已沒有了拼搏的勇氣。因此，我們轉(zhuǎn)向自身，攻擊自己，成為自己最大的敵人。54、最偉大的思想和行動往往需要最微不足道的開始。55、不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。56、遠大抱負始于高中，輝煌人生起于今日。57、理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。58、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。59、世上除了生死，都是小事。從今天開始，每天微笑吧。60、一勤天下無難事，一懶天下皆難事。61、在清醒中孤獨，總好過于在喧囂人群中寂寞。62、心里的感覺總會是這樣，你越期待的會越行越遠，你越在乎的對你的傷害越大。63、彩虹風(fēng)雨后，成功細節(jié)中。64、有些事你是繞不過去的，你現(xiàn)

24、在逃避，你以后就會話十倍的精力去面對。65、只要有信心，就能在信念中行走。66、每天告訴自己一次，我真的很不錯。67、心中有理想 再累也快樂68、發(fā)光并非太陽的專利，你也可以發(fā)光。69、任何山都可以移動，只要把沙土一卡車一卡車運走即可。70、當(dāng)你的希望一個個落空，你也要堅定，要沉著！71、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。72、只要路是對的，就不怕路遠。73、如果一個人愛你、特別在乎你，有一個表現(xiàn)是他還是有點怕你。74、先知三日，富貴十年。付諸行動，你就會得到力量。75、愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地

25、，有人在默默努力。2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。3、起點低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點，而是堅持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進步也會不止。4、如果你不相信努力和時光，那么時光第一個就會辜負你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放

26、下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍的心蒙蔽。但我知道，每個人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。7、每個人的心里，都藏著一個了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達，堅持著善良，只要在路上，就沒有到達不了的遠方！8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會因為你的抱怨不滿而為你改變，你能做到的只有改變你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會覺得解脫。但舌頭總會不由自主地往那個空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個空缺永遠都在，偶爾甚至?xí)惓炷?。適應(yīng)是需要時間的，但牙總是要拔，因為太痛，