產(chǎn)科護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理課件

1、產(chǎn)科護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理王利第1頁(yè)，共45頁(yè)。所有妊娠都有風(fēng)險(xiǎn)所有妊娠時(shí)限性不可預(yù)見(jiàn)性危險(xiǎn)性40%懷孕婦女會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥15%會(huì)出現(xiàn)危及生命并發(fā)癥第2頁(yè)，共45頁(yè)。1必要性2認(rèn)識(shí)風(fēng)險(xiǎn)3風(fēng)險(xiǎn)因素4管理方法5預(yù)防措施討論主要內(nèi)容第3頁(yè)，共45頁(yè)。重要性：風(fēng)險(xiǎn)管理水平直接關(guān)系到病人的安全、直接影響醫(yī)院的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益、醫(yī)院功能的直接發(fā)揮及醫(yī)務(wù)人員的自身安全必要性：以預(yù)防為主的需要；管理制度建設(shè)的需要；以病人為中心服務(wù)宗旨的需要；促進(jìn)護(hù)理質(zhì)量持續(xù)改進(jìn)的需要。實(shí)施護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理第4頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理風(fēng)險(xiǎn)概率醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)了解幾個(gè)相關(guān)概念第5頁(yè)，共45頁(yè)。 護(hù)理風(fēng)險(xiǎn) 是指從事護(hù)理工作所具有并由護(hù)

2、士承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)，通常包括經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)、政治風(fēng)險(xiǎn)、法律風(fēng)險(xiǎn)及個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)等 概念一第6頁(yè)，共45頁(yè)。 概念二 護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理對(duì)現(xiàn)有或潛在的護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)的識(shí)別、評(píng)估、評(píng)價(jià)和處理，有組織、系統(tǒng)地消除或減少護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生及風(fēng)險(xiǎn)對(duì)患者和醫(yī)院的危害及經(jīng)濟(jì)損失，以最低成本實(shí)現(xiàn)最大安全保障的科學(xué)管理方法為護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理第7頁(yè)，共45頁(yè)。 概念三 風(fēng)險(xiǎn)概率 是發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的可能性，是一種主觀判斷。從醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)和醫(yī)療護(hù)理不安全事件因果關(guān)系來(lái)看，不同單位的醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)概率是不同的。第8頁(yè)，共45頁(yè)。 概念四 醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)意識(shí) 是指醫(yī)院管理者和醫(yī)務(wù)人員對(duì)醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)的思想認(rèn)識(shí)和對(duì)醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)的態(tài)度 受社會(huì)歷史條件和社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、法律環(huán)境的直接

3、影響第9頁(yè)，共45頁(yè)。正確、積極的醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)具備以下特征：正視醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)，消除醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)與己無(wú)關(guān)的態(tài)度正確認(rèn)識(shí)醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)既有客觀決定因素，又有可控制的一面，能夠靠主觀能動(dòng)性做到最大限度的控制和避免風(fēng)險(xiǎn)。積極實(shí)施醫(yī)療護(hù)理安全防范措施，改善醫(yī)患關(guān)系。開(kāi)展安全教育。第10頁(yè)，共45頁(yè)。正確、積極的醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)學(xué)習(xí)懂法，依法對(duì)待醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)，在維護(hù)患者利益的前提下，依法維護(hù)自身并消除對(duì)待醫(yī)療護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)的一切消極情緒。第11頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科護(hù)理中的風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)存在因素2產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施1第12頁(yè)，共45頁(yè)。 產(chǎn)科特點(diǎn)產(chǎn)婦和家屬均無(wú)法接受分娩發(fā)生的意外，情緒激動(dòng)容易發(fā)生糾紛第13頁(yè)，共45

4、頁(yè)。 產(chǎn)科特點(diǎn)產(chǎn)科急診病人多，尤其是夜間，意外事故來(lái)勢(shì)兇猛，后果嚴(yán)重第14頁(yè)，共45頁(yè)。 產(chǎn)科特點(diǎn)計(jì)劃生育，提倡優(yōu)生優(yōu)育，產(chǎn)婦只限生一個(gè)孩子，住院分娩時(shí)對(duì)醫(yī)院的服務(wù)要求較高，強(qiáng)調(diào)和要求醫(yī)院保險(xiǎn)的系數(shù)高。第15頁(yè)，共45頁(yè)。 產(chǎn)科特點(diǎn)醫(yī)院產(chǎn)科環(huán)境條件差，床位相對(duì)較少，加床多，相對(duì)配備設(shè)施不夠完善，無(wú)法承受大量急診和危重病人第16頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)存在的特殊因素護(hù)理人員因素病人因素醫(yī)療護(hù)理技術(shù)藥源性因素醫(yī)院衛(wèi)生學(xué)組織管理因素醫(yī)療設(shè)備因素第17頁(yè)，共45頁(yè)。一、病人因素不良就醫(yī)行為疾病因素方面病人就醫(yī)動(dòng)機(jī)和行為當(dāng)前醫(yī)療水平和病人的期望值的差異第18頁(yè)，共45頁(yè)。二、護(hù)理人員因素服務(wù)觀念人員缺編、

5、少編工作負(fù)荷重責(zé)任心不強(qiáng)告知時(shí)發(fā)生口誤或筆誤護(hù)理文書(shū)書(shū)寫(xiě)不規(guī)范第19頁(yè)，共45頁(yè)。三、醫(yī)療護(hù)理技術(shù)未嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)范：輸液輸血錯(cuò)誤、靜脈穿刺失敗、藥液的外滲、標(biāo)本錯(cuò)誤、燙傷缺乏專業(yè)知識(shí)，技術(shù)操作不熟練臨床經(jīng)驗(yàn)不足觀察病情、一級(jí)護(hù)理巡視、輸液巡視、產(chǎn)程觀察執(zhí)行制度新生兒核對(duì)制度不到位（報(bào)錯(cuò)嬰兒）儀器使用不規(guī)范未嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，發(fā)生院內(nèi)交叉感染事件第20頁(yè)，共45頁(yè)。四、藥源性因素錯(cuò)誤用藥（藥名，時(shí)間，劑量，有效期，漏給藥）無(wú)效用藥藥物配伍不當(dāng) 例如：易善復(fù)的應(yīng)用第21頁(yè)，共45頁(yè)。五、醫(yī)院環(huán)境衛(wèi)生學(xué)交叉感染，環(huán)境污染，放射性損傷：腹部切口感染會(huì)陰切口感染新生兒臍部感染紫外線灼傷第22頁(yè)，共

6、45頁(yè)。六、醫(yī)療設(shè)備因素醫(yī)療設(shè)備種類不全、性能不良 、規(guī)格不配套對(duì)醫(yī)療設(shè)備使用的適應(yīng)癥、禁忌癥掌握不足，以及在使用過(guò)程中設(shè)施出現(xiàn)故障，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)第23頁(yè)，共45頁(yè)。七、組織管理因素管理體制不完善，質(zhì)量監(jiān)控不給力對(duì)潛在的不安全因素缺乏預(yù)見(jiàn)性護(hù)理人員編制不足，工作量超負(fù)荷及排班不合理業(yè)務(wù)培訓(xùn)不到位職業(yè)道德教育薄弱，導(dǎo)致護(hù)理人員認(rèn)識(shí)不到位第24頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科護(hù)理糾紛多發(fā)環(huán)節(jié)待產(chǎn)過(guò)程中易發(fā)生糾紛服務(wù)意識(shí)差護(hù)士素質(zhì)差臨產(chǎn)過(guò)程中易發(fā)生的糾紛護(hù)士責(zé)任心不強(qiáng)，觀察產(chǎn)程不仔細(xì)不主動(dòng)關(guān)心了解孕婦的痛苦，不耐心講解相關(guān)生產(chǎn)知識(shí)，未取得產(chǎn)婦信任第25頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科護(hù)理糾紛多發(fā)環(huán)節(jié)分娩過(guò)程中易發(fā)生的糾紛對(duì)產(chǎn)婦

7、宣傳指導(dǎo)不夠保護(hù)會(huì)陰方法不正確分娩之后檢查工作不認(rèn)真，軟產(chǎn)道、胎盤(pán)檢查部仔細(xì)溝通交流不夠，不了解產(chǎn)婦心理第26頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科護(hù)理糾紛多發(fā)環(huán)節(jié)分娩過(guò)程中易發(fā)生的糾紛對(duì)產(chǎn)婦宣傳指導(dǎo)不夠保護(hù)會(huì)陰方法不正確分娩之后檢查工作不認(rèn)真，軟產(chǎn)道、胎盤(pán)檢查不仔細(xì)溝通交流不夠，不了解產(chǎn)婦心理第27頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科護(hù)理糾紛多發(fā)環(huán)節(jié)產(chǎn)后易發(fā)生的糾紛產(chǎn)后不及時(shí)觀察病情 ，巡視病房不基礎(chǔ)工作不到位：產(chǎn)后出血，乳房護(hù)理護(hù)理記錄的質(zhì)量問(wèn)題新生兒護(hù)理中存在的糾紛新生兒出生以后觀察不仔細(xì)，粗心大意洗澡中動(dòng)作不輕柔，新生兒皮膚出現(xiàn)刮痕；打包時(shí)觀察不仔細(xì)，包被中出現(xiàn)廢棄的棉簽及安剖第28頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理方法護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)識(shí)

8、別護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)控制護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)第29頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別對(duì)潛在的和客觀存在的各種護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的連續(xù)性識(shí)別和歸類，并分析產(chǎn)生護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)事故的原因第30頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估在明確可能出現(xiàn)的的風(fēng)險(xiǎn)后，對(duì)風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的可能性及可能造成的損失的嚴(yán)重性進(jìn)行評(píng)估第31頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)控制在風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上采取應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)事件的措施方法：指定標(biāo)準(zhǔn)、程序、制度；建立組織等第32頁(yè)，共45頁(yè)。三種控制類型的比較特點(diǎn) 優(yōu)點(diǎn) 缺點(diǎn) 問(wèn)題發(fā)生前，對(duì)資源的控制問(wèn)題發(fā)生時(shí)問(wèn)題發(fā)生后前饋控制過(guò)程控制反饋控制防患于未然不造成心理沖突指導(dǎo)職能提高護(hù)士工作能力能提供信息需要大量的信息受管理者時(shí)間，精力

9、、業(yè)務(wù)水平制約；應(yīng)用范圍滯后性，損失第33頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)處理主要包括：風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防：即采取積極預(yù)防措施防止風(fēng)險(xiǎn)事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移：將風(fēng)險(xiǎn)責(zé)任轉(zhuǎn)移其他機(jī)構(gòu)，如保險(xiǎn)公司風(fēng)險(xiǎn)回避或取消：即停止提供可能產(chǎn)生某種風(fēng)險(xiǎn)護(hù)理服務(wù)措施風(fēng)險(xiǎn)處理中法律事項(xiàng)準(zhǔn)備：對(duì)有風(fēng)險(xiǎn)的診療措施，應(yīng)嚴(yán)格與病人的簽約制度風(fēng)險(xiǎn)教育：在病人權(quán)利日益擴(kuò)大的今天，應(yīng)強(qiáng)調(diào)護(hù)理人員要對(duì)病人權(quán)利和護(hù)士義務(wù)有正確的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)護(hù)士風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)教育第34頁(yè)，共45頁(yè)。護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)管理效果評(píng)價(jià)信息反饋方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查、抽查、考核第35頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施法律教育 加強(qiáng)職業(yè)道德教育，強(qiáng)化護(hù)士的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，學(xué)習(xí)護(hù)士條例母嬰保健法醫(yī)療事故處理?xiàng)l例護(hù)理病歷書(shū)

10、寫(xiě)規(guī)范第36頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施強(qiáng)化規(guī)章制度值班制度交接班制度、查對(duì)制度崗前培訓(xùn)制度孕產(chǎn)婦接診、檢查、告知、溝通制度產(chǎn)科技術(shù)操作告知制度母乳喂養(yǎng)宣教制度差錯(cuò)事故報(bào)告及防范制度新生兒游泳、撫觸等新技術(shù)的指導(dǎo)新生兒護(hù)理常規(guī)第37頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施落實(shí)風(fēng)險(xiǎn)防范措施建立護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)急預(yù)案強(qiáng)化告知制度，將產(chǎn)科高風(fēng)險(xiǎn)的環(huán)節(jié)歸類，人人掌握規(guī)范。對(duì)易產(chǎn)生糾紛環(huán)節(jié)不厭其煩的與患者家屬溝通，并簽字建立安全警示牌：易燃?xì)怏w、貴重藥物、貴重物品建立護(hù)理風(fēng)險(xiǎn)備忘錄第38頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施 加強(qiáng)醫(yī)護(hù)合作科室為一個(gè)整體，發(fā)生糾紛投訴，醫(yī)護(hù)人員之間不推諉，真誠(chéng)相待，盡量避免訴訟第39頁(yè)，共45

11、頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施6 加強(qiáng)組織管理制度在護(hù)士長(zhǎng)的負(fù)責(zé)下，根據(jù)產(chǎn)科特點(diǎn)細(xì)分不同風(fēng)險(xiǎn)管理小組,明確管理職責(zé)、范圍和內(nèi)容急救器械、物品管理、使用、保養(yǎng)、供應(yīng)小組就診孕婦接待、轉(zhuǎn)送、檢查服務(wù)組?？萍夹g(shù)操作培訓(xùn)小組孕產(chǎn)婦、新生兒等相關(guān)健康知識(shí)宣教指導(dǎo)及產(chǎn)后訪視服務(wù)小組文件書(shū)寫(xiě)，記錄、檢查、監(jiān)督小組收費(fèi)管理小組第40頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施加強(qiáng)醫(yī)療設(shè)備、用物清查制度設(shè)備四定：數(shù)量、位置、定人負(fù)責(zé)、定時(shí)檢查掌握設(shè)備操作流程，保證備用狀態(tài)使用中的物品嚴(yán)格交接班第41頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施合理調(diào)配人力資源護(hù)理部要十分重視護(hù)理人員的身心健康，合理調(diào)配人力，彈性排班，特別是實(shí)施全程助產(chǎn)責(zé)任制陪伴分娩

12、，注意人力強(qiáng)弱搭配第42頁(yè)，共45頁(yè)。產(chǎn)科風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防措施規(guī)范操作規(guī)程催產(chǎn)素的應(yīng)用助產(chǎn)技術(shù)搶救技術(shù)消毒隔離技術(shù)第43頁(yè)，共45頁(yè)。謝謝聆聽(tīng)！Thanks!第44頁(yè)，共45頁(yè)。1、不是井里沒(méi)有水，而是你挖的不夠深。不是成功來(lái)得慢，而是你努力的不夠多。2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來(lái)的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!4、心中沒(méi)有過(guò)分的貪求，自然苦就少。口里不說(shuō)多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒(méi)有過(guò)分欲，自然憂就少。大悲是無(wú)淚的，同樣大悟無(wú)言。緣來(lái)盡量要惜，緣盡就放

13、。人生本來(lái)就空，對(duì)人家笑笑，對(duì)自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開(kāi)，豈不自在，哪里來(lái)的塵埃!25、你不能拼爹的時(shí)候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上沒(méi)有障礙，人還有什么可做的呢。27、我們無(wú)法選擇自己的出身，可是我們的未來(lái)是自己去改變的。勵(lì)志名言：比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡28、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。29、人生就像一道漫長(zhǎng)的階梯，任何人也無(wú)法逆向而行，只能在急促而繁忙的進(jìn)程中，偶爾轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，回望自己留下的蹣跚腳印。30、時(shí)間，帶不走真正的朋友；歲月，留不住虛幻的擁有。時(shí)光轉(zhuǎn)換，體會(huì)到緣分善變；平淡無(wú)語(yǔ)，感受了人情冷

14、暖。有心的人，不管你在與不在，都會(huì)惦念；無(wú)心的情，無(wú)論你好與不好，只是漠然。走過(guò)一段路，總能有一次領(lǐng)悟；經(jīng)歷一些事，才能看清一些人。31、我們無(wú)法選擇自己的出身，可是我們的未來(lái)是自己去改變的。32、命好不如習(xí)慣好。養(yǎng)成好習(xí)慣，一輩子受用不盡。33、比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。50、想像力比知識(shí)更重要。不是無(wú)知，而是對(duì)無(wú)知的無(wú)知，才是知的死亡。51、對(duì)于最有能力的領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌。52、思想如鉆子，必須集中在一點(diǎn)鉆下去才有力量。53、年少時(shí)，夢(mèng)想在心中激揚(yáng)迸進(jìn)，勢(shì)不可擋，只是我們還沒(méi)學(xué)會(huì)去戰(zhàn)斗。經(jīng)過(guò)一番努力，我們終于學(xué)會(huì)了戰(zhàn)斗，卻已沒(méi)有了拼搏的勇氣。因此，我們轉(zhuǎn)向自身，攻擊自己，成

15、為自己最大的敵人。54、最偉大的思想和行動(dòng)往往需要最微不足道的開(kāi)始。55、不積小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以至千里。56、遠(yuǎn)大抱負(fù)始于高中，輝煌人生起于今日。57、理想的路總是為有信心的人預(yù)備著。58、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。59、世上除了生死，都是小事。從今天開(kāi)始，每天微笑吧。60、一勤天下無(wú)難事，一懶天下皆難事。61、在清醒中孤獨(dú)，總好過(guò)于在喧囂人群中寂寞。62、心里的感覺(jué)總會(huì)是這樣，你越期待的會(huì)越行越遠(yuǎn)，你越在乎的對(duì)你的傷害越大。63、彩虹風(fēng)雨后，成功細(xì)節(jié)中。64、有些事你是繞不過(guò)去的，你現(xiàn)在逃避，你以后就會(huì)話十倍的精力去面對(duì)。65、只要有信心，就能在信念中行走。66、每

16、天告訴自己一次，我真的很不錯(cuò)。67、心中有理想 再累也快樂(lè)68、發(fā)光并非太陽(yáng)的專利，你也可以發(fā)光。69、任何山都可以移動(dòng)，只要把沙土一卡車(chē)一卡車(chē)運(yùn)走即可。70、當(dāng)你的希望一個(gè)個(gè)落空，你也要堅(jiān)定，要沉著！71、生命太過(guò)短暫，今天放棄了明天不一定能得到。72、只要路是對(duì)的，就不怕路遠(yuǎn)。73、如果一個(gè)人愛(ài)你、特別在乎你，有一個(gè)表現(xiàn)是他還是有點(diǎn)怕你。74、先知三日，富貴十年。付諸行動(dòng)，你就會(huì)得到力量。75、愛(ài)的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。1、這世上，沒(méi)有誰(shuí)活得比誰(shuí)容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。2、當(dāng)熱誠(chéng)變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無(wú)處容身。缺乏熱誠(chéng)的人也沒(méi)有明確

17、的目標(biāo)。熱誠(chéng)使想象的輪子轉(zhuǎn)動(dòng)。一個(gè)人缺乏熱誠(chéng)就象汽車(chē)沒(méi)有汽油。善于安排玩樂(lè)和工作，兩者保持熱誠(chéng)，就是最快樂(lè)的人。熱誠(chéng)使平凡的話題變得生動(dòng)。3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場(chǎng)馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅(jiān)持的耐力和成長(zhǎng)的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會(huì)不止。4、如果你不相信努力和時(shí)光，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。不要去否定你的過(guò)去，也不要用你的過(guò)去牽扯你的未來(lái)。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰(shuí)也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂(lè)，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑

18、，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界，只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個(gè)人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。7、每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂(lè)觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒(méi)有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會(huì)因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來(lái)的。10、放手如拔牙。牙被

19、拔掉的那一刻，你會(huì)覺(jué)得解脫。但舌頭總會(huì)不由自主地往那個(gè)空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無(wú)視，留下的那個(gè)空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷?。適應(yīng)是需要時(shí)間的，但牙總是要拔，因?yàn)樘?，所以終歸還是要放手，隨它去。11、這個(gè)世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過(guò)更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會(huì)。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來(lái)的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過(guò)來(lái)的。13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。14、給自己一份堅(jiān)強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑