老年人便秘護理PPT

1、關于老年人便秘的護理PPT第一張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月一便秘的定義 便秘 是指正常的排便次數(shù)減少，排出過于干硬的糞便，且排便不暢、困難。正常的排便規(guī)律可以是一日一次或一日二次，便質(zhì)為成形黃色軟便。若排便次數(shù)明顯減少，每23天或更長時間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，則認為是便秘。第二張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月二.便秘的危害1.發(fā)生痔瘡2.加重心腦血管疾病 誘發(fā)心律失常3.形成腹疝4.有損美容第三張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月三便秘的原因（一）與年齡有關（二）不良生活習慣 1、飲食因素 2、排便習慣 3、活動減少 （三）精神心理因素 第四張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于

2、2022年6月（四）腸道病變 （五）全身性病變 （六）醫(yī)源性（濫用瀉藥） 第五張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月四便秘的護理1.飲食護理 （1）用富含粗纖維的食物 （2）每天要吃一定量的蔬菜與水果 （3）多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等。建議每天空腹喝一杯水。 (6)每天要有充分的飲水量，至少八至十杯。 (7)忌用強烈調(diào)味品及飲料，如辣椒、芥末、胡椒、濃茶、咖啡等，少吃淀粉類食物。第六張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月 2. 適當鍛煉 (1)適當活動 參加必要的有氧活動，如散步、太極拳、氣功等；避免久坐久臥，早晚飯后有質(zhì)量的行走30-60min，可以有效預防便秘。

3、（2）臍周按摩（“腹按法”） 第七張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月（3）“捏脊法” 沿脊柱兩側(cè)用雙手指捏起表皮，微痛為度，從骶部一直捏至頸下，共三次。該手法最好在餐后習慣于排便的時間做，可促進大腸蠕動，產(chǎn)生便意，順利地排清宿便。（4）提肛運動（5）腹式呼吸第八張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月3. 排便指導 （1）定時排便（2）不控制排便（3）集中注意力 （4）提供排便環(huán)境（5）臥床病人在床上排便時所用便器可加溫后使用，形成條件反射，有利于預防便秘。第九張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月4用藥指導（1）遵醫(yī)囑用藥幫助排便。在臨床上，口服緩瀉劑如 果導較常用，也可選用蓖麻油、番瀉葉、大黃等來幫助排便。（2）應用甘油栓（如開塞露）等，囑病人保留數(shù)分鐘后排便。（3）切忌濫用瀉藥。第十張，PPT共十二頁，創(chuàng)作于2022年6月5.心理護理保持心情愉快，精神放松。