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文檔簡介
1、影響比賽因素(技術(shù)和技能的發(fā)展)技術(shù)性方面技術(shù)應(yīng)用技能戰(zhàn)術(shù)性方面戰(zhàn)術(shù) 比賽原則 定位球條件性方面體能心理環(huán)境技術(shù)和技能的發(fā)展 足球技術(shù)和技能的定義足球技術(shù)的種類足球技術(shù)的發(fā)展足球技能的分析足球技能的發(fā)展 足球技術(shù)和技能的定義 1、何為足球技術(shù)? 技術(shù)技術(shù) 一個有球或無球的簡單動作 足球技術(shù)的種類:類型分項技術(shù)具 體 內(nèi) 容無球技術(shù)起動原地起動,活動中起動跑快跑、沖刺跑、曲線跑、折線跑、側(cè)身跑、插肩跑、后退跑急停正面急停、轉(zhuǎn)身急停轉(zhuǎn)身前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身假動作無球假動作 守門員技術(shù)準備姿勢、移動、選位有球技術(shù)踢球正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳弓、腳尖、腳跟停球腳弓、腳底、正腳背、外腳背、胸部、腹部、大
2、腿、頭部頭頂球前額正面、前額側(cè)面/進攻頭球、防守頭球帶球腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)、腳背正面搶截球正面搶截球、合理沖撞搶截球、側(cè)后鏟球及斷截球假動作有球假動作擲界外球原地擲球、助跑擲球守門員技術(shù)接球、撲接球、擊球、托球、擲球、踢球 足球技術(shù)的發(fā)展足球技術(shù)的發(fā)展過程:由單一技術(shù)到組合技術(shù)、簡單動作到復(fù)雜動作、由緩慢的發(fā)展到快速的完成。 未來的足球技術(shù)發(fā)展方向是什么?技術(shù)發(fā)展的方向必將是越來越快速、簡練、準確,并越來越個性化。如何發(fā)展技術(shù)?要我們按照足球未來發(fā)展趨勢和未來技術(shù)發(fā)展方向來改變我們這些指導(dǎo)者腦中固有的足球思維,用越來越快速、簡練、準確,并越來越個性化的標準來指導(dǎo)我們球員的技術(shù)練習(xí),使得球員們能
3、夠盡早的靠近未來的目標。2、何為足球應(yīng)用技能?齊達內(nèi)精彩視頻.rmvb 應(yīng)用技能應(yīng)用技能 是運動員在有干擾的情況下在恰當(dāng)?shù)臅r間和位置上根據(jù)需要選擇使用正確技術(shù)的能力。 各種擺脫.avi應(yīng)用技能應(yīng)用技能包含作出決定產(chǎn)生決定需要教育教育需要教學(xué)教學(xué)是灌輸知識足球技能的分析在比賽中,運動員的大部分時間都處于無球的運動,所以他們必須更好地協(xié)助進攻和防守。當(dāng)本方控球時,他們要對進攻作出正確的判斷。不論運動員有球還是無球,他們在作出判斷時都要對如下三個方面進行分析:1、如何選擇運動員是否選擇了合理的方法;是傳球還是帶球;傳球給同伴是否正確;是否被吸引出自己的防守位置,而為對方留下危險的空當(dāng)。羅比尼奧超級突
4、破助攻.hlv 2、如何去做?當(dāng)運動員作出最佳選擇時,他們就要確定如何達到目標。橫山久美.hlv 3、如何使用合理技術(shù)?在決定如何做后,運動員需要在恰當(dāng)?shù)臅r機里運用正確的技術(shù)動作。技能訓(xùn)練法.mpg 技能的發(fā)展發(fā)展技能的基本過程:a、無對抗條件的單個技術(shù)動作練習(xí)機會; b、增加他們完成技術(shù)動作的難度; c、通過良好的演示來鼓勵運動員大膽展示所掌握技術(shù)動作; d、讓他們相互合作和對抗,使他們有機會正確使用技術(shù)動作; e、在實戰(zhàn)中,展示技術(shù)、使用技能。36.mpg發(fā)展技能的方法重復(fù)練習(xí);強烈的求知欲;練習(xí)要盡量貼近比賽;用比賽時的情景去完成技術(shù)動作;在實戰(zhàn)中發(fā)展、提高足球技能。提 示! 教練員要制定有效的練習(xí)來刺激運
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