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1、本文格式為Word版,下載可任意編輯 小學(xué)生疫情防控知識主題班會教案 班會:學(xué)校集體活動中最主要的組織活動之一班會:日本2022年山田裕貴主演的電視劇, 以下是為大家整理的關(guān)于小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案5篇 , 供大家參考選擇。 小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案5篇 小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案篇1 疫情防控主題班會教案 一、 班會主題: 伴愛前行, 祖國更加強(qiáng)盛 二、 班會背景: 2022 年伊始, 一場突如其來的新型冠狀病毒疫情, 打亂了我們原有的生活節(jié)奏, 各省市區(qū)啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生一級響應(yīng)。 在這場戰(zhàn)“疫” 中, 84 歲老人鐘南山前往一線; 數(shù)百臺機(jī)器、 四千余名工人爭分奪秒修

2、建醫(yī)院; 成千上萬的物資調(diào)配武漢;全國各地紛紛采取有效措施操縱疫情曼延,落實到戶,精準(zhǔn)到人;各界人士踴躍捐款捐物看著新聞報道的這一件又一件事, 無不時刻感動著我們。 無論是醫(yī)護(hù)工夜以繼日的辛苦付出, 還是全國億萬人民眾志成城的相互支持, 都讓人熱淚盈眶。 這就是今日之中國, 強(qiáng)大的中國, 團(tuán)結(jié)的中國, 有愛的中國。 三、 班會目的: 培養(yǎng)學(xué)生家國情懷, 鞏固愛國主義精神 一、 人民戰(zhàn)“疫” 1.觀看視頻人民戰(zhàn)“疫” 。 2.面對這樣突然而襲的疫情, 多數(shù)的人們不計報酬, 不管生死趕往一線, 他們身上表達(dá)了怎樣的精神品質(zhì)? 你認(rèn)為了面對疫情除了士氣還理應(yīng)具備哪些? 二、 你的樣子 1.交流最令你

3、最感動的人和事。 2.表示你寫給白衣天使或武漢小摯友們的信、 書法作品等形式表達(dá)對對奮戰(zhàn)在一線的戰(zhàn)士們的崇敬和敬重。 3.贊一贊不愿留下姓名的“常州公民” 、 橫山橋老人等等。 三、 敬畏生命 1.面對突然爆發(fā)大面積新型冠狀病毒傳染事情, 我們要正確熟悉病毒, 熟悉人類行為對病毒傳播的影響, 建立相關(guān)健康與安好的熟悉, 掌管科學(xué)的防疫學(xué)識才能更有效的養(yǎng)護(hù)自己, 保護(hù)他人。 2.交流關(guān)于病毒, 你已經(jīng)知道什么? 你想要知道什么? 你通過一些方法學(xué)到了什么? 3.反思此次疫情的產(chǎn)生與人類行為之間的關(guān)聯(lián)? 人類理應(yīng)如何更好的與動物相處? 四、 相邀未來 1.斟酌你是誰? 未來你想成為誰? 怎樣成為?

4、 面對這樣一場突襲而來的疫情, 中華民族自古就有無懼風(fēng)雨、 不畏艱險的英雄氣概。 一方有難, 八方支援, 眾志成城, 共克時艱這些都是最名貴的中國精神。 小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案篇2 中小學(xué)疫情防控主題班會教案 一 、班會背景 突如其來的新冠肺炎疫情, 不僅帶給了人們身體健康的 要挾,好多生活的不便, 而且一些時候還會讓人產(chǎn)生恐慌焦 慮、 孤獨(dú)失落等心理危機(jī)應(yīng)激回響。 我校積極行動, 守護(hù)學(xué)生心靈, 助力學(xué)校疫情防控工作。 新冠肺炎疫情, 是新中國成立以來在我國發(fā)生的傳播速度最快、 感染范圍最廣、 防控難度最大的一次重大突發(fā)公共衛(wèi)生事情。 在這場嚴(yán)峻斗爭中, 宏大白衣天使們沖鋒在前、 頑

5、強(qiáng)拼搏, 義無反顧、 日夜奮戰(zhàn), 人民群眾眾志成城、 守望相助, 宏大公安民警、 疾控工作人員、 社區(qū)工作人員等堅守崗位、 日夜值守, 多數(shù)志愿者等真誠奉獻(xiàn)、 不辭勞累, 社會各界紛紛捐款捐物, 打響了疫情防控的攻堅戰(zhàn)。 再次彰顯了中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢。 2022 年春季學(xué)期延期開學(xué)后, “如何讓學(xué)生平安、 順?biāo)臁?有意義地度過這樣特殊的假期” 成為了老師們亟待解決的問題。 我們教師理應(yīng)和學(xué)生一道回到事關(guān)生命的大課堂, 借助網(wǎng)絡(luò)班會課, 上好人生大課。 為學(xué)生樹立正確的價值觀、人生觀引導(dǎo), 發(fā)揮學(xué)生的主動性, 讓學(xué)生主動參與到班會課中來, 讓學(xué)生在知情意行等方面得到提

6、升。 我國正處新型冠狀病毒的傳染時期。 疫情正曼延, 疫情在傳播。 有些同學(xué)卻不了解這病毒的危害性以及疫情的嚴(yán)重性。 特設(shè)計本主題班會課, 讓學(xué)生了解中國當(dāng)前的疫情, 知道新型冠狀病毒的傳播途徑, 熟諳潛伏期和展現(xiàn)的病癥。學(xué)會防疫尤為重要, 懂得戰(zhàn)疫更有必要。 二 、 活動目標(biāo) 1 .認(rèn)知目標(biāo):了解當(dāng)前中國新型冠狀病毒疫情, 知道新型冠狀病毒的傳播途徑, 熟諳潛伏期和病癥, 學(xué)會防疫學(xué)識。 2. 情感目標(biāo):了解新型冠狀病毒的危害性以及傳播途徑, 熟悉到正確防護(hù)的重要性, 懂得養(yǎng)護(hù)好自己和家人的生命安好, 同時堅信團(tuán)結(jié)一心 的中國人民,定能戰(zhàn)勝疫情。 3. 才能目標(biāo):通過學(xué)習(xí), 提高防疫的意識,

7、 學(xué)會防疫的科學(xué)方法,養(yǎng)護(hù)自己和家人的生命安好。 小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案篇3疫情讓我們xx什么 開學(xué)第一課防疫主題隊會活動目標(biāo): 1.科學(xué)熟悉病毒,不恐慌、不畏懼,做好健康防護(hù)。 2.引導(dǎo)學(xué)生正確熟悉這場”戰(zhàn)疫”,既珍惜自己的生命,也崇敬他人的生命,敬畏大自然中的生命。 3.引導(dǎo)學(xué)生積極改造自己的人生觀、價值觀、世界觀,通過本次疫情,領(lǐng)悟到自己是祖國的未來,為了祖國的美好明天,要刻苦學(xué)習(xí)、不斷強(qiáng)大自己,爭取成為有用的人才。 班會打定 1.制作班會課PPT,并收集打定疫情相照應(yīng)片、音樂和視頻。 2.利用多媒體向?qū)W生推送疫情之下普遍逆行者”的抗疫事跡,讓學(xué)生在課前產(chǎn)生共情。 活動過程: 一

8、、導(dǎo)入 “天下興亡,匹夫有責(zé)。自新型冠狀病毒肺炎疫情爆發(fā)以來,全國各地上下一心抗擊疫情。這其中涌現(xiàn)出了一批批的抗疫先鋒、時代英雄、最美逆行者。與此同時,本應(yīng)在教室里奮筆疾書、求知若渴的同學(xué)們,此時卻不得不轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,一方面利用各種形式關(guān)注疫情進(jìn)展 另一方面又要適應(yīng)”自我監(jiān)視之下的網(wǎng)課學(xué)習(xí)生活。在這樣的特殊時期,同學(xué)們除了悄悄呆在家里居家、外出戴好口罩、回家實時洗手,除了完成線上學(xué)習(xí)、勤于磨練之外,是否在這個漫長又寒冷的假期里好好斟酌過生命的意義是什么? 二、觀看視頻,了解抗疫故事,談感受。 三、朗誦江津區(qū)疫情期間學(xué)生行為十條,并談?wù)勛约旱母惺堋?1、守法則戴口罩,身體不適要報告。 2、進(jìn)校園

9、測體溫,間隔1米記在心。 3、教室里常通風(fēng),吹去病毒了無蹤。 4、下課時別xx,不在校園打鬧追。 5、進(jìn)食堂要錯峰,xx就餐記心中。 6、放學(xué)后勤磨練,身體健康防肺炎。 7、回宿舍不串門,按時作息養(yǎng)精神。 8、勤洗手講衛(wèi)生,口罩垃圾不亂扔。 9、少乘車多步行,交通安好保出行。 10、防疫情靠大家,科學(xué)防護(hù)人人夸。 四、觀看七步洗手法視頻,請一個同學(xué)演示如何正確洗手。 第一步(內(nèi)):洗手掌流水潤濕雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓;其次步(外):洗背側(cè)指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換舉行;第三步(夾):洗掌側(cè)指縫掌心相對,雙手交錯沿指縫相互揉搓;第四步(弓):洗指背彎曲

10、各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換舉行;第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換舉行;第六步(立):洗指尖彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換舉行;第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換舉行。 五、老師講解復(fù)學(xué)留神事項: 1、六年級進(jìn)校時間7:407:55(若超過這個時間就只能在校門外等候,等其他年級入校后大約8:30后才能進(jìn)校),全部都由南校門進(jìn)校。 2、進(jìn)校前需先行在家測量一次體溫,體溫正常者(不超過37.2度)方可到校,若超過此體溫,留家查看并實時報告班主任。周一請穿正裝校服戴好口罩再出門。 3、六年級放學(xué)時間4:50

11、5:10,放學(xué)地點(diǎn)待定,每天請留神關(guān)注群通知,家長隨時保持電話暢通。 4、請同學(xué)們帶好水杯和飯盒,打定消毒紙巾與免洗手液; 5、疫情期間,家長一律不準(zhǔn)入校,接送孩子時不成在校門口扎堆。 6、上學(xué)期間做好個人的防護(hù)衛(wèi)生,不成肆意摘下口罩,不成與別人共享午餐等,若屢教不改者按照學(xué)校規(guī)定處理。 7、講四牌坊小學(xué)復(fù)學(xué)須知以及其他疫情防控的留神事項。 小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案篇4疫情防控主題班會教案 開學(xué)第一課 2022年03月24日 威信朝陽學(xué)校終究迎來了“新冠疫情防控”開學(xué)第一課的主題班會。 一場疫情,讓2022年的春節(jié)變得與眾不同,在這場疫情中,我們看到了好多勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任的人,由于承受責(zé)任是

12、每一個人應(yīng)盡的義務(wù),也是人存在的價值。但有些人的責(zé)任意識并不強(qiáng),這些人將自己和他人的健康置于危害之中,為此付出了沉重的代價。這次班會課,主要是與學(xué)生一起探討責(zé)任這個話題,借此培養(yǎng)學(xué)生的公民責(zé)任意識,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀、承受自已的社會責(zé)任。 生命重于泰山 疫情就是命令 防控就是責(zé)任 教學(xué)目標(biāo) 1、通過學(xué)識講解競答,同學(xué)們對新冠病毒有更深入的了解,消減慌張之心,學(xué)會防護(hù)措施; 2、通過對逆行之人的了解,同學(xué)們產(chǎn)生共情,斟酌“逆行之人”的人生觀,世界觀和價值觀; 3、激發(fā)學(xué)生的感恩之心和愛國之情,斟酌如何做到守土有責(zé),守土擔(dān)責(zé),守土盡責(zé)。 4、抗擊疫情的特殊時期,本次班會以“會”為本,利用網(wǎng)絡(luò)

13、,線上“聚”會,引導(dǎo)全班學(xué)生關(guān)切國家大事,關(guān)注身邊小事,了解抗擊疫情各行各業(yè)奮戰(zhàn)在一線的逆行者,從而學(xué)英雄的愛國、愛民精神,做祖國好少年,長大成為棟梁之才。 抗擊疫情 萬眾一心 眾志成城 班會內(nèi)容 自律、責(zé)任、夢想 1、由于新冠疫情而延遲開學(xué)的這段時間我們明白自律的重要性,自律對人一生的影響。通過了解在一線的醫(yī)務(wù)人員的感人故事,明白什么是責(zé)任。在日常生活中培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感。通過鐘南山、李蘭娟等院士的故事,樹立遠(yuǎn)大的夢想。 2、經(jīng)過這次疫情,對未來有更深入的斟酌和計劃。 2022年初,我們遇見了場肆虐的疫情。這次的疫情,使我們的開學(xué)無法如期而至,只能呆在家里聽課、學(xué)習(xí)、做作業(yè),我們從來沒有這么渴望

14、開學(xué)。在這次戰(zhàn)“疫”中,有多數(shù)的醫(yī)療工奔赴一線,舍小家為大家,扛起了“保家衛(wèi)國”的責(zé)任。從來就沒有什么歲月靜好,是有人在前線為我們負(fù)重前行。作為中學(xué)生生,體驗了這一次的疫情,你是否又有一些重新的斟酌與感受? 新型冠狀肺炎病毒的了解 新型冠狀病毒感染所致肺炎 起初發(fā)熱、乏力、干咳,逐步展現(xiàn)呼吸困難等。 具備人傳染人的才能,正確佩戴口罩加強(qiáng)防護(hù)。 多數(shù)預(yù)后良好,少數(shù)病情危重,甚至可致死亡。 詮釋英雄 同學(xué)們!從古至今,英雄歷歷;泱泱中華,英雄輩出。勇武過人是英雄,無私忘我是英雄;不辭艱險,為人民利益而英勇奮斗是英雄;令人敬仰的人是英雄;國家危難之時,挺身而出,為國效力是英雄;普遍人有超出常人的才能

15、是英雄;普遍人做有意義的事情也是英雄;普遍人做出了重大的事情同樣是英雄 同學(xué)們,英雄是一種大膽,是一種精神,是一種超越的氣力。 為您點(diǎn)贊,傳承英雄精神 贊美英雄我會說: 生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄,至今思項羽,不愿過江東。李清照 夜闌臥聽風(fēng)吹雨,鐵馬冰河入夢來。陸游 但使龍城飛將在,不教胡馬度陰山。王昌齡 對支援武漢的“逆行之人”的追問 一場猝不及防的疫情讓我們的生活猶如并沒有受到多少的擾亂,待在家中,有手機(jī)、電腦相伴,和父母一起,有沖突,有享樂,也有些許的焦慮,一切貌似和以前是一樣。但是我們的內(nèi)心貌似并不是那么寧靜,由于我們知道,我們的平安和健康是堅守在一線的醫(yī)護(hù)人員給與的。他們站在我們和病毒之

16、間,形成一道養(yǎng)護(hù)網(wǎng),守護(hù)我們?,F(xiàn)在讓我們走進(jìn)他們的世界,觸碰他們的內(nèi)心。 1.對未知病毒的懼怕,潛在的風(fēng)險,此行,考慮到自己將面臨的窘境和代價嗎? 2.為人子女:父母的培育之恩,疼惜之德,此行,考慮父母的惦記了嗎? 3.為人妻,為人夫:愛人的相守之恩,情深之德,此行,考慮他們內(nèi)心的煎熬嗎? 4.為人母,為人父:兒女的陪伴,培育之責(zé),此行,考慮他們孤獨(dú)的內(nèi)心了嗎? 身邊的“逆行之人” 疫情當(dāng)前,大量人響應(yīng)號召“宅”在家里,為快速阻斷疫情做出自己的付出。是誰讓社會的根本功能持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)?是誰在維持我們的衣,食,住,行?我們的生活之所以可以正常舉行,有賴于各行各業(yè)的悄悄無聞的“逆行者”。 你們的盛情,我

17、輩必不辜負(fù) 同學(xué)們是否也容許在國難燃眉時挺身而上,是否也容許忘卻個人安危,家庭和暖,奔赴沒有刀光劍的戰(zhàn)場? 疫情肆虐,英雄挺身而出。在這個英雄群體中,有一員女將分外引人注目。她就是73歲的科學(xué)家李蘭娟,中國工程院院士,國家衛(wèi)健委高級別專家組成員。70多歲的李蘭娟院士每天只睡3小時,率領(lǐng)團(tuán)隊為研制特效藥品而耿耿不寐;她說,這次疫情終止后,夢想國家給青年一代樹立正確的人生導(dǎo)向,讓青年一代樹立起正確的人生觀和價值觀。少年強(qiáng)那么國強(qiáng),只有正確的輿論導(dǎo)向輿論宣傳,才能讓孩子們知道誰才該是偶像,理應(yīng)追什么樣的星。 同學(xué)們,體驗了本次疫情你們是不是重新斟酌過,為學(xué)生者,畢竟是為什么讀書?近代,是為中華之崛起

18、;上世紀(jì),是為中國之富強(qiáng);如今,是為能在國家有難時為利刃、為堅盾,護(hù)國平靜。 七步洗手法口訣 掌心對掌心 手心壓手背 十指交錯摩 手握關(guān)節(jié)搓 拇指圍軸轉(zhuǎn) 指尖掌心揉 手腕別放過 小學(xué)生疫情防控學(xué)識主題班會教案篇5關(guān)于小學(xué)生疫情防控,主題班會 小學(xué)生疫情防控,主題班會 一、教學(xué)目標(biāo): 1、讓學(xué)生盡早進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),有個良好的開端。 2、激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。 二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)復(fù)習(xí):激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。 三、教學(xué)過程: 1、開頭語:同學(xué)們,你們好!首先慶祝你們進(jìn)入了新學(xué)期,同時也慶祝你們又長大了一歲!喜悅的寒假已經(jīng)終止,新學(xué)期就要開頭了

19、,你們打定好了嗎? 新學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課,老師分外開心。你知道為什么嗎?我們剛剛度過了一個開心的假期,看到你們精神飽滿地坐在教室里了,老師更加的開心!這是你們給老師的新年禮物。老師開心的同時呢,還有點(diǎn)小小的惦記。你們猜猜為什么?(自由說)剛剛有好多說對了,過了一個自由自由的寒假,老師怕一下子不能適應(yīng)學(xué)校生活了。 2、讓學(xué)生擁有陽光心態(tài) 首先,指點(diǎn)學(xué)生實時調(diào)整作息時間。在寒假中大量孩子的生活規(guī)律被打亂了,開學(xué)了假設(shè)不實時變更,將很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活,因此,開學(xué)第一課老師的當(dāng)務(wù)之急就是引導(dǎo)學(xué)生們實時調(diào)整生物鐘。 其次,多對學(xué)生舉行積極的心理示意。新學(xué)期每個學(xué)生都有一種積極向上的良好愿望,尤其是上

20、學(xué)期學(xué)習(xí)勞績不太夢想、行為習(xí)慣不太近人意的學(xué)生,他們更是萌發(fā)出一種忘掉過去,從新開頭的向上心理,渴望在新學(xué)期能夠引起老師的關(guān)注,同學(xué)們的斷定。教師此時一個信任的眼神,一句親切的話語,一個激勵的手勢,都會在他們心里一石激起千層浪。再次,應(yīng)以平和的心態(tài)扶助孩子們消釋開學(xué)懼怕癥。開學(xué)初期,學(xué)生表現(xiàn)出來的厭學(xué)心理尤為明顯,此時此刻冷嘲熱諷、批評指責(zé)是解決不了問題的,的手段就是以平和的心態(tài)引導(dǎo)他們逐步進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),例如開學(xué)第一周,老師可以讓孩子們多交流假期見聞,安置功課不要太滿等。 3、從溝通開頭,寫好祈福語 新學(xué)期,新開頭,新夢想,開學(xué)第一課,意義不尋常。上好第一節(jié)課,能給老師本人和學(xué)生一個良好的起點(diǎn)

21、,為今后的教和學(xué)奠定堅實的根基。開學(xué)第一堂課,既關(guān)系到老師在學(xué)生心中的形象,又直接影響學(xué)生本學(xué)期的學(xué)習(xí)興趣和熱心,所以老師在開學(xué)時應(yīng)匠心獨(dú)具地上好第一堂課,尤其是要抓住這一時機(jī),與學(xué)生舉行溝通。 首先,從情感上溝通。開學(xué)第一堂課,別急著上新課,而是與學(xué)生侃大山。在侃的過程中與學(xué)生作貼心的情感交流。讓同學(xué)們給大家說一句祈福語。 4、激發(fā)學(xué)生們的信仰,定目標(biāo)新學(xué)期,有一個新的奮斗目標(biāo),有了新的目標(biāo),才會有前進(jìn)的動力。 新學(xué)期教師寄語: 新學(xué)期到臨,我們又站在了一個新的起點(diǎn),面臨著更大的挑戰(zhàn),我們深知,這條路不好走,但是,我們一旦付出汗水,那等待我們的就是精彩美好的明天,我們要有自信仰,自信是告成的

22、第一秘訣,無論在生活,還是在學(xué)習(xí)中,自信是至關(guān)重要的,不管明天怎樣,今天已經(jīng)到來,把握今天才是最明智的選擇,不管自己與別人有多大的差距,今天又是一個新的開頭,相信自己始終能告成。 新學(xué)期贈言:播種一個信念,收獲一個行動;播種一個行動,收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣,收獲一天性格;播種一天性格,收獲一個命運(yùn)。命運(yùn)在自己的手中,在當(dāng)下播種信念的種子吧,收獲告成! 小學(xué)生疫情防控,主題班會 姜營小學(xué)疫情防控陽光心理 健康成長主題班會 疫情面前,春風(fēng)駕著五彩祥云姍姍而來,她渾身散發(fā)著縷縷沁人的幽香,她化作嬌嫩的青草從堅實的大地中鉆了出來,姜營小學(xué)全體教職工,積極響應(yīng)國家停學(xué)不停課的政策,并對學(xué)生舉行陽光心

23、理,健康成長的心理健康疏導(dǎo)教導(dǎo)。 疫情阻斷了師生之間的相見,但阻斷不了姜營小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和全體老師對學(xué)生的掛念。姜營小學(xué)積極響應(yīng)關(guān)于在疫情防控期間加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教導(dǎo)工作的通知,在3月12日下午號召各班召開陽光心理 健康成長的主題班會。 新型冠狀病毒感染的肺炎疫情仍在曼延中,作為小學(xué)生的我們該做些什么呢?我們理應(yīng)學(xué)會自我養(yǎng)護(hù),處理負(fù)面心緒,做好自己的心理小醫(yī)生。 同學(xué)們專心的凝聽陽光心理 健康成長的心理疏導(dǎo)主題班會。我們不僅要自我養(yǎng)護(hù),隔離生理上的病毒,也要隔離心理上的病毒:焦慮、抑郁、強(qiáng)迫等,制止恐慌。 疫情當(dāng)前,形勢嚴(yán)峻,作為小學(xué)生也理應(yīng)為國分憂,讓我們做好自己的心理小醫(yī)生,我們站在陽光下,我們比陽光更加奪目。 怎樣才能更好地守護(hù)我們的身心健康呢?我們要有規(guī)律的生活,充沛的

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