三年級(jí)暑假學(xué)游泳作文300字

1、三班級(jí)暑假學(xué)游泳作文 300 字【篇一】三班級(jí)暑假學(xué)游泳作文 300 字暑假的一天，太陽像一個(gè)大火球一樣，烤著大地。我呆在家里，無所事事地吹著空調(diào)，看著電視。爸爸看著我這樣子，對(duì)我說： “天這么熱，老呆在家里吹空調(diào)，去游泳吧。 ”我欣然接受了。我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼快! 我呆在潛水區(qū)里，在水中閑逛，時(shí)不時(shí)做出游泳的動(dòng)作，看看能不能游起來，試了十幾次，可是我并不行，我在7 歲時(shí)學(xué)過游泳，學(xué)了一個(gè)月，只會(huì)了個(gè)動(dòng)作。爸爸走過來，觀察我不會(huì)游泳，就叫我去深水區(qū)，我扶著欄桿，看著爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說深水區(qū)可比淺水區(qū)好游多了。 我一游還真是， 我先是只靠一口氣， 能游多遠(yuǎn)就游多遠(yuǎn)

2、， 漸漸地，我學(xué)會(huì)了如何呼吸。緊接著，我就可以在深水區(qū)游一個(gè)來回了。一個(gè)下午，我便學(xué)會(huì)了游泳?！酒咳嗉?jí)暑假學(xué)游泳作文300 字今年暑假， 爸爸給了我一個(gè)任務(wù)： 學(xué)游泳。 剛提到學(xué)游泳的時(shí)候，我就很可怕，怕被嗆水?？砂职终f游泳可是一件很好玩的事。我便跟著爸爸去了。我預(yù)備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞地走到更衣室，換上了泳褲，我們來到游泳池邊，只見幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開頭游了，我看著那水池，心里連忙緊急起來，爸爸先讓我做熱身操，然后讓我跳下水去。我一到水中就覺得很冷， 爸爸先讓我練了悶水， 再讓我練伸直手悶， 走到藍(lán)白相間的一條線旁， 接著爸爸讓我悶水走過水線。 不好，走的時(shí)候，我的鼻子嗆水了

3、，可真難過，我便問爸爸： “為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？ ”爸爸說： “水中放了消毒藥粒。 ”我漸漸地適應(yīng)了在水中的活動(dòng)，放大膽子去游?？墒牵捎谀懶?，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習(xí)，最終能浮了，還可把腳的動(dòng)作加上。可我的頭總是抬不起來，不知道過了多久，我的頭在不經(jīng)意間能自己抬起來了。我真是太興奮了。經(jīng)過幾天的練習(xí)， 我最終能自由拘束地在水里游泳了， 這種感覺真好！【篇三】三班級(jí)暑假學(xué)游泳作文300 字我看到別人都會(huì)游泳，我很艷羨，于是，今年暑假我讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。開頭上課了，老師先讓我把頭伸到水里學(xué)憋氣，前兩次，我經(jīng)常被嗆著， 后來漸漸的學(xué)會(huì)了憋氣。 老師拉著我的手讓我

4、憋著氣浮在水面上，然后漸漸的放手，就這樣我學(xué)會(huì)了飄浮。接著，老師讓我趴在地上學(xué)蛙泳的動(dòng)作，體會(huì) “提、翻、蹬、夾 ”的動(dòng)作要領(lǐng)，然后我在水里嘗試練習(xí)，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我很快把握了蛙泳的動(dòng)作。接下來，老師又教我換氣， 剛開頭， 我不敢換氣， 露了一點(diǎn)兒頭， 老師說： “換氣時(shí)要把嘴露出水面，才能換氣。 ” 聽了老師的話，我大膽練習(xí)，最終學(xué)會(huì)了換氣。我興奮極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚兒一樣在由拘束地玩耍了。我最終學(xué)會(huì)了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分?！酒摹咳嗉?jí)暑假學(xué)游泳作文300 字今年暑假， 我到定安路游泳館學(xué)游泳， 還有 3 位可愛的女生與我一起學(xué)習(xí)。第一次，教練教我們的動(dòng)作是屏氣，我練了好幾次，可動(dòng)作就是不到位。經(jīng)過不斷練習(xí)， 我最終把握了這項(xiàng)技能。教練又提出了新的要求，時(shí)間還要長一些。最終，我達(dá)到了教練的要求。其次次，教練要求我們雙手抓住泳池邊緣，把頭悶入水中，雙腳自然會(huì)漂起來。然后，教練就開頭教我們蛙泳的腳部動(dòng)作：一是把腳向后勾起，二是把腳掌向外翻，三是把腳向兩邊用力蹬，四是把腳伸直并攏。我們?cè)诎渡暇毩?xí)了 50遍，再到水下練習(xí)了 50遍。第三次， 我們下水把腳部動(dòng)作復(fù)習(xí)了幾遍后， 教練就讓我們嘗試游泳。我一下子游了 3 米，心里雖然很興奮，但覺得還不夠，我否定要再接再厲，多游幾米才好。我們連續(xù)練習(xí)，游啊游，