2022年中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要

1、中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要（2022 年修訂）中學(xué)校心理健康訓(xùn)練,是提高中學(xué)校生心理素養(yǎng)、促進其身心健康和諧進展的訓(xùn)練,是進一步加強和改 進中學(xué)校德育工作、全面推動素養(yǎng)訓(xùn)練的重要組成部分；中學(xué)校生正處在身心進展的重要時期,隨著生理、心理 的發(fā)育和進展、 社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特殊是面對社會競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、 生活、 自我意識、會遇到各種各樣的心理困擾或問題；因此,在中學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練,心情調(diào)適、 人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,是同學(xué)身心健康成長的需要,是全面推動素養(yǎng)訓(xùn)練的必定要求；為深化貫徹黨的十八大精神,落實中共中心國 務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的如干看法和

2、國家中長期訓(xùn)練改革和進展規(guī)劃綱要（20222022 年）要求,進一步科學(xué)地指導(dǎo)和規(guī)范中學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作,在仔細(xì)總結(jié)近些年來全國各地心理健康 訓(xùn)練工作體會的基礎(chǔ)上,制定本綱要；一、心理健康訓(xùn)練的指導(dǎo)思想和基本原就 1. 中學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作,必需高舉中國特色社會主義宏大旗幟,以鄧小平理論、“ 三個代表” 重要 思想和科學(xué)進展觀為指導(dǎo),學(xué)習(xí)踐行社會主義核心價值體系,貫徹黨的訓(xùn)練方針,堅持立德樹人、育人為本,注 重同學(xué)心理和諧健康,加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),依據(jù)中學(xué)校生生理、心理進展特點和規(guī)律,把握不同年齡階段 同學(xué)的心理進展任務(wù),運專心理健康訓(xùn)練的學(xué)問理論和方法技能,培育中學(xué)校生良好的心理素養(yǎng)

3、,促進其身心全 面和諧進展；2. 開展中學(xué)校心理健康訓(xùn)練,要以同學(xué)進展為根本,遵循同學(xué)身心進展規(guī)律,必需堅持以下基本原就：堅持科學(xué)性與實效性相結(jié)合；要依據(jù)同學(xué)身心進展的規(guī)律和特點及心理健康訓(xùn)練的規(guī)律,科學(xué)開展心理健康訓(xùn)練,注意心理健康訓(xùn)練的實踐性與實效性,切實提高同學(xué)心理素養(yǎng)和心理健康水平；堅持進展、預(yù)防和危機干預(yù) 相結(jié)合；要立足訓(xùn)練和進展,培育同學(xué)積極心理品質(zhì),挖掘他們的心理潛能,注意預(yù)防和解決進展過程中的心理 行為問題,在應(yīng)急和突發(fā)大事中準(zhǔn)時進行危機干預(yù)；堅持面對全體同學(xué)和關(guān)注個別差異相結(jié)合；全體老師都 要樹立心理健康訓(xùn)練意識,敬重同學(xué),公平對待同學(xué),注意訓(xùn)練方式方法,關(guān)注個別差異,依據(jù)不

4、同同學(xué)的特點 和需要開展心理健康訓(xùn)練和輔導(dǎo)；堅持老師的主導(dǎo)性與同學(xué)的主體性相結(jié)合；要在老師的訓(xùn)練指導(dǎo)下,充分 發(fā)揮和調(diào)動同學(xué)的主體性,引導(dǎo)同學(xué)積極主動關(guān)注自身心理健康,培育同學(xué)自主自助愛護自身心理健康的意識和 才能；二、心理健康訓(xùn)練的目標(biāo)與任務(wù) 3. 心理健康訓(xùn)練的總目標(biāo)是：提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng),培育他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),充分開 發(fā)他們的心理潛能,促進同學(xué)身心和諧可連續(xù)進展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)；心理健康訓(xùn)練的詳細(xì)目標(biāo)是：使同學(xué)學(xué)會學(xué)習(xí)和生活,正確熟悉自我,提高自主自助和自我訓(xùn)練才能,增強 調(diào)控心情、承擔(dān)挫折、適應(yīng)環(huán)境的才能,培育同學(xué)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對

5、有心理困擾或心理問題 的同學(xué),進行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),準(zhǔn)時賜予必要的危機干預(yù),提高其心理健康水平；4. 心理健康訓(xùn)練的主要任務(wù)是：全面推動素養(yǎng)訓(xùn)練,增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和吸引力,開發(fā)學(xué) 生的心理潛能,提高同學(xué)的心理健康水平,促進同學(xué)形成健康的心理素養(yǎng),削減和防止各種不利因素對同學(xué)心理 健康的影響,培育身心健康、具有社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實踐才能的德智體美全面進展的社會主義建設(shè)者和接 班人；依據(jù)“ 全面推動、突出重點、分類指導(dǎo)、和諧進展” 的工作方針,不同地區(qū)應(yīng)依據(jù)本地實際情形,積極做好 心理健康訓(xùn)練工作；全面推動；要普及、鞏固和深化中學(xué)校心理健康訓(xùn)練,加快制度建設(shè)、課程建設(shè)、心理輔

6、導(dǎo)室建設(shè)和師資隊 伍建設(shè),積極拓展心理健康訓(xùn)練渠道,建立學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)和協(xié)作機制,全面推動中學(xué)校心 理健康訓(xùn)練科學(xué)進展,在學(xué)校普遍建立起規(guī)范的心理健康訓(xùn)練服務(wù)體系,全面提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)；突出重點；地方訓(xùn)練行政部門和學(xué)校要利用地方課程或?qū)W校課程科學(xué)系統(tǒng)地開展心理健康訓(xùn)練；要加強心理 輔導(dǎo)室建設(shè),切實發(fā)揮心理輔導(dǎo)室在預(yù)防和解決同學(xué)心理行為問題中的重要作用；加強心理健康訓(xùn)練師資隊伍建 設(shè),建立一支科學(xué)化、專業(yè)化的穩(wěn)固的中學(xué)校心理健康訓(xùn)練老師隊伍；分類指導(dǎo)；大中城市和經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū),要在普遍開展心理健康訓(xùn)練工作的基礎(chǔ)上,連續(xù)推動和深化心理健康 訓(xùn)練工作,努力提高質(zhì)量和成效,領(lǐng)先建

7、立成熟的心理健康訓(xùn)練服務(wù)體系；其他地區(qū),要盡快完善心理健康訓(xùn)練 工作機制,建立心理健康訓(xùn)練輔導(dǎo)室和穩(wěn)固的心理健康專業(yè)老師隊伍,普遍開展心理健康訓(xùn)練工作；和諧進展；堅持公共訓(xùn)練資源和優(yōu)質(zhì)訓(xùn)練資源向農(nóng)村、中西部地區(qū)傾斜,逐步縮小東西部、城鄉(xiāng)和區(qū)域之間 中學(xué)校心理健康訓(xùn)練的進展差距,以中西部地區(qū)和農(nóng)村地區(qū)進展為重點,推動中學(xué)校心理健康訓(xùn)練全面、和諧發(fā) 展；依據(jù)“ 城鄉(xiāng)結(jié)合,以城帶鄉(xiāng)” 的原就,加強城鄉(xiāng)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練的溝通與合作,實現(xiàn)心理健康訓(xùn)練全覆 蓋和城鄉(xiāng)均衡化進展；同時,著力提高中學(xué)校心理健康訓(xùn)練質(zhì)量和成效,促進同學(xué)的心理素養(yǎng)和德智體美全面協(xié) 調(diào)進展；三、心理健康訓(xùn)練的主要內(nèi)容 5. 心理健

8、康訓(xùn)練的主要內(nèi)容包括：普及心理健康學(xué)問,樹立心理健康意識,明白心理調(diào)劑方法,熟悉心理異 常現(xiàn)象,把握心理保健常識和技能；其重點是熟悉自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、心情調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和 社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容；6. 心理健康訓(xùn)練應(yīng)從不同地區(qū)的實際和不同年齡階段同學(xué)的身心進展特點動身,做到循序漸進,設(shè)置分階段 的詳細(xì)訓(xùn)練內(nèi)容；學(xué)校低年級主要包括：幫忙同學(xué)熟悉班級、學(xué)校、 日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)章；初步感受學(xué)習(xí)學(xué)問的樂趣,重點是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育與訓(xùn)練；培育同學(xué)禮貌友好的交往品質(zhì),樂于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中 感受友情；使同學(xué)有安全感和歸屬感,初步學(xué)會自我掌握；幫忙同學(xué)適應(yīng)新環(huán)境、新集

9、體和新的學(xué)習(xí)生活,樹立 紀(jì)律意識、時間意識和規(guī)章意識；學(xué)校中年級主要包括：幫忙同學(xué)明白自我,熟悉自我； 初步培育同學(xué)的學(xué)習(xí)才能,激發(fā)學(xué)習(xí)愛好和探究精神,善于與同學(xué)、 老師交往, 培育自主參加各種活動的才能,以及開朗、 合群、樹立自信, 樂于學(xué)習(xí)； 樹立集體意識,獨立的健康人格；引導(dǎo)同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的歡樂,學(xué)會體驗心情并表達(dá)自己的心情；幫忙同學(xué)建立 正確的角色意識,培育同學(xué)對不同社會角色的適應(yīng)；增強時間治理意識,幫忙同學(xué)正確處理學(xué)習(xí)與愛好、消遣之 間的沖突；學(xué)校高年級主要包括：幫忙同學(xué)正確熟悉自己的優(yōu)缺點和愛好愛好,在各種活動中悅納自己；著力培育同學(xué) 的學(xué)習(xí)愛好和學(xué)習(xí)才能,端正學(xué)習(xí)動

10、機,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),正確對待成果,體驗學(xué)習(xí)勝利的樂趣；開展初步的青春 期訓(xùn)練,引導(dǎo)同學(xué)進行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?建立和愛護良好的異性同伴關(guān)系,擴大人際交往的范疇；幫忙同學(xué)克服 學(xué)習(xí)困難,正確面對厭學(xué)等負(fù)面心情,學(xué)會恰當(dāng)?shù)亍⒄_地體驗心情和表達(dá)心情；積極促進同學(xué)的親社會行為,逐步熟悉自己與社會、國家和世界的關(guān)系；培育同學(xué)分析問題和解決問題的才能,為中學(xué)階段學(xué)習(xí)生活做好預(yù)備；中學(xué)年級主要包括：幫忙同學(xué)加強自我熟悉,客觀地評判自己,熟悉青春期的生理特點和心理特點；適應(yīng)中 學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培育正確的學(xué)習(xí)觀念,進展學(xué)習(xí)才能,改善學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率；積極與老 師及父母進行溝通,把握與異性交往的尺度

11、,建立良好的人際關(guān)系；勉勵同學(xué)進行積極的心情體驗與表達(dá),并對 自己的心情進行有效治理,正確處理厭學(xué)心理,抑制沖動行為；把握升學(xué)挑選的方向,培育職業(yè)規(guī)劃意識,樹立 早期職業(yè)進展目標(biāo)；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化,著重培育應(yīng)對失敗和挫折的才能；高中年級主要包括：幫忙同學(xué)確立正確的自我意識,樹立人生抱負(fù)和信念,形成正確的世界觀、人生觀和價 值觀；培育創(chuàng)新精神和創(chuàng)新才能,把握學(xué)習(xí)策略,開發(fā)學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)效率,積極應(yīng)對考試壓力,克服考試 焦慮；正確熟悉自己的人際關(guān)系狀況,培育人際溝通才能,促進人際間的積極情感反應(yīng)和體驗,正確對待和異性 同伴的交往,知道友情和愛情的界限；幫忙同學(xué)進一步提高承擔(dān)失敗和應(yīng)

12、對挫折的才能,形成良好的意志品質(zhì)；在充分明白自己的愛好、才能、性格、特長和社會需要的基礎(chǔ)上,確立自己的職業(yè)志向,培育職業(yè)道德意識,進 行升學(xué)就業(yè)的挑選和預(yù)備,培育擔(dān)當(dāng)意識和社會責(zé)任感；四、心理健康訓(xùn)練的途徑和方法 7. 學(xué)校應(yīng)將心理健康訓(xùn)練始終貫穿于訓(xùn)練教學(xué)全過程；全體老師都應(yīng)自覺地在各學(xué)科教學(xué)中遵循心理健康教 育的規(guī)律,將適合同學(xué)特點的心理健康訓(xùn)練內(nèi)容有機滲透到日常訓(xùn)練教學(xué)活動中；要注意發(fā)揮老師人格魅力和為人師表的作用,建立起民主、公平、相互敬重的師生關(guān)系；要將心理健康訓(xùn)練與班主任工作、班團隊活動、校內(nèi) 文體活動、社會實踐活動等有機結(jié)合,充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段,多種途徑開展心理健康訓(xùn)

13、練；8. 開展心理健康專題訓(xùn)練；專題訓(xùn)練可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康訓(xùn)練課；心理健康訓(xùn)練課應(yīng)以 活動為主,可以實行多種形式,包括團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、嬉戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等；心理健康訓(xùn)練要防止學(xué)科化的傾向,防止將其作為心理學(xué)學(xué)問的普及和心理學(xué)理論的訓(xùn)練,要注意引導(dǎo)同學(xué)心理、人格積極健康進展,最大程度地預(yù)防同學(xué)進展過程中可能顯現(xiàn)的心理行為問題；9. 建立心理輔導(dǎo)室；心理輔導(dǎo)室是心理健康訓(xùn)練老師開展個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo),指導(dǎo)幫忙同學(xué)解決在學(xué)習(xí)、生活和成長中顯現(xiàn)的問題,排解心理困擾的特地場所,是學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練的重要陣地；在心理輔導(dǎo)過程中,老師要樹立危

14、機干預(yù)意識,對個別有嚴(yán)峻心理疾病的同學(xué),能夠準(zhǔn)時識別并轉(zhuǎn)介到相關(guān)懷理診治部門；訓(xùn)練部將對心理輔導(dǎo)室建設(shè)的基本標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范做出統(tǒng)一規(guī)定；心理輔導(dǎo)是一項科學(xué)性、專業(yè)性很強的工作,心理健康訓(xùn)練老師應(yīng)遵循心理進展和訓(xùn)練規(guī)律,向同學(xué)供應(yīng)發(fā)展性心理輔導(dǎo)和幫忙；開展心理輔導(dǎo)必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在同學(xué)知情自愿的基礎(chǔ)上進行,嚴(yán)格遵循保密原就,愛護同學(xué)隱私,謹(jǐn)慎使專心理測試量表或其他測試手段,不能強迫同學(xué)接受心理測試,禁止使用可能損害同學(xué)心 理健康的儀器,要防止心理健康訓(xùn)練醫(yī)學(xué)化的傾向；10. 親密聯(lián)系家長共同實施心理健康訓(xùn)練；學(xué)校要幫忙家長樹立正確的訓(xùn)練觀念,明白和把握孩子成長的特 點、規(guī)律以及心理健康訓(xùn)練的方

15、法,加強親子溝通,注意自身良好心理素養(yǎng)的養(yǎng)成,以積極健康和諧的家庭環(huán)境 影響孩子；同時,學(xué)校要為家長供應(yīng)促進孩子進展的指導(dǎo)看法,幫助他們共同解決孩子在進展過程中的心理行為問題；11. 充分利用校外訓(xùn)練資源開展心理健康訓(xùn)練；學(xué)校要加強與基層群眾性自治組織、企事業(yè)單位、 社會團體、公共文化機構(gòu)、街道社區(qū)以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作,組織開展各種有益于中學(xué)校生身心健康的文 體消遣活動和心理素養(yǎng)拓展活動,拓寬心理健康訓(xùn)練的途徑；五、心理健康訓(xùn)練的組織實施 12. 加強對中學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作的領(lǐng)導(dǎo)和治理；各級訓(xùn)練行政部門要切實加強對心理健康訓(xùn)練工作的領(lǐng) 導(dǎo),制定規(guī)章制度,明確責(zé)任部門和負(fù)責(zé)人,

16、支持和指導(dǎo)中學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練工作；各地和學(xué)校要通過多種途徑和方式,結(jié)合訓(xùn)練教學(xué)實際,保證心理健康訓(xùn)練時間,課時可在地方課程或?qū)W校課程中支配；各級訓(xùn)練行政 部門要將心理健康訓(xùn)練工作列入年度工作方案,納入學(xué)校督導(dǎo)評估指標(biāo)體系之中,訓(xùn)練督導(dǎo)部門應(yīng)定期開展心理 健康訓(xùn)練專項督導(dǎo)檢查；訓(xùn)練部將適時開展中學(xué)校心理健康訓(xùn)練示范校創(chuàng)建活動；13. 加強心理健康訓(xùn)練老師隊伍建設(shè)；心理健康訓(xùn)練是一項專業(yè)性很強的工作,必需大力加強專業(yè)老師隊伍 建設(shè)；各地各校要制訂規(guī)劃,逐步配齊心理健康訓(xùn)練專職老師,專職老師原就上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷；每所學(xué)校至少配備一名專職或兼職心理健康訓(xùn)練老師,并逐步增大專職人員配

17、比,其編制從學(xué)?？偩幹浦薪y(tǒng)籌解決； 地方訓(xùn)練行政部門要健全中學(xué)校心理健康訓(xùn)練老師職務(wù)（職稱） 評聘方法, 制訂相應(yīng)的專業(yè)技術(shù)職務(wù)（職稱）評判標(biāo)準(zhǔn),落實好心理健康訓(xùn)練老師職務(wù)（職稱）評聘工作；心理健康訓(xùn)練老師享受班主任同等待遇；14. 大力開展心理健康訓(xùn)練老師培訓(xùn)；訓(xùn)練部將組織專家制訂老師培訓(xùn)課程標(biāo)準(zhǔn),分期分批對中學(xué)校心理健 康訓(xùn)練教研員和骨干老師進行國家級培訓(xùn)；各省級訓(xùn)練行政部門要將心理健康訓(xùn)練老師培訓(xùn)納入老師培訓(xùn)方案,分期分批對區(qū)域內(nèi)心理健康訓(xùn)練老師進行輪訓(xùn),切實提高專、兼職心理健康訓(xùn)練老師的基本理論、專業(yè)學(xué)問和操 作技能水平；要在中學(xué)校校長、班主任和其他學(xué)科老師等各類培訓(xùn)中增加心理健康訓(xùn)練的培訓(xùn)內(nèi)容,建立分層分 類的培訓(xùn)體系；15. 要重視老師的心理健康訓(xùn)練工作；各級訓(xùn)練行政部門和學(xué)校要關(guān)懷老師的工作、學(xué)習(xí)和生活,從實際出 發(fā),實行切實可行的措施,減輕老師的精神緊急和心理壓力；要把老師心理健康訓(xùn)練作為老師訓(xùn)練和老師專業(yè)發(fā)展的重要方面,為老師學(xué)習(xí)心理健康訓(xùn)練學(xué)問供應(yīng)必要的條件,使他們學(xué)會心理調(diào)適,增強應(yīng)對才能,有效地提 高其心理健康水平和開展心理健康訓(xùn)練的才能；16. 加強心理健康訓(xùn)練材料的治理；各種有關(guān)懷理健康訓(xùn)練的訓(xùn)練材料的編寫、審查和選用要依據(jù)本指導(dǎo)綱 要的統(tǒng)一要求進行；自 2022 年春季開學(xué)起,凡進入中學(xué)校的心理健康