備戰(zhàn)期末考主題班會+沖刺期末主題班會+期末復習主題班會

1、備戰(zhàn)期末高一前言 花開花落，冬去春來。不經(jīng)意間，時間就從我們身邊悄悄溜走。經(jīng)過半個多個學期的努力你是否有新的收獲呢？但不管怎樣，該來的還是來了。勇敢的向前沖，去迎接挑戰(zhàn)吧！1、明確期末目標，指明前進方向。2、掌握復習方法，提高復習效率。3、調(diào)整復習心態(tài)，全力沖刺期末。班 會 目 標要有明確的目標 人生貴在有目標，因為有目標才有動力。長期目標是指你對這一生的目標，短期目標是指你在近段時間要為之而奮斗的目標?，F(xiàn)在每位同學都應該有一個短期目標期末考試考出理想的成績。個人期末目標姓名： 總分： 班名： 年名：期末考目標：語數(shù)英物化政史地總分班名年名學會科學復習 學習講究方法，復習同樣也要講科學，應避免

2、盲目、機械的復習。要善于歸納總結，并利用好老師發(fā)的復習資料，這樣學到的知識才會更牢固。 如何充分備考？ 1.掌握科學的復習方法2.合理安排時間，擠時間，提高質(zhì)量: 看圖分析：1、請根據(jù)左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。 人的遺忘規(guī)律是先快后慢的，到了一定的時間后，幾乎就不會遺忘了。2、學校學習中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長記憶保持時間的? 課堂知識。 3.怎樣才能延長記憶保持的時間？在遺忘之前及時復習可以延長記憶保持的時間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線1、注意各科時間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復習到位，不能對優(yōu)勢學科掉以輕心，也不能對薄弱學科失去信心。2、效率第一，效率是成功的關鍵，尤其是課堂效率，課

3、堂是學習的主戰(zhàn)場，效率是學習的主線。能一節(jié)課完成的任務，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。3、互幫互學，共同受益。個人成績的取得，實際上是集體共同進步的結果。多鼓勵同學，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔一個痛苦要輕松得多。4、不斷變化學習內(nèi)容和學習方式，避免單科獨進，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進，學習方式多樣化。換新的方式學習新的內(nèi)容時，對原有的學習來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時間，可以更快更好地獲取知識。5、心靜如水，別浮躁，貴在堅持?？斓娇荚嚵?，連凳子都坐

4、不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄。 6、集中精力，心無旁騖?！膀緹o爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！?別把心思用在學習之外的事情上。 一次認真的復習態(tài)度決定一切,積極備戰(zhàn)十分重要,充分利用考前這段時間,這是效率最高的時間.善于利用自習課,有計劃的復習,兼顧考試科目,做到不遺漏知識點.不懂的地方,做到不恥下問,問同學或老師,弄清楚自己不明白的地方.學習交流 語文：多讀、多記、多看、多做，使用詞典；梳理知識點；提高課外閱讀量，增加寫作素材 數(shù)學：多看、多練，盡量完成課本的每道習題，從理解到實踐；總結歸類，尋找共同點 英語：多聽、多讀，增強語感；多寫，多練，

5、閱讀大量英語書報，加強寫作；使用字典；敢說預習、多理解，多練習，多總結 物理：理解透徹，懂得應用公式；多練習并總結對錯，舉一反三多讀，理解，聯(lián)想記憶， 政治：多看，多做題，理清思路；聯(lián)想知識點，連線記憶，組織語言回答 歷史：多看，把課本當成故事看，提高興趣；原因和事件聯(lián)想記憶不易忘；多做題并總結 地理：多讀多看，理解式記憶；多練，鞏固知識點，舉一反三；多總結，理清知識點聯(lián)系3、調(diào)整復習心態(tài)。 考試前特別要注意，學習與休息應適當結合。過度疲勞，也會在一定程度上降低考試質(zhì)量。并且要調(diào)整好心態(tài)，不能太過擔心，也不能太無所謂。 小測試評分規(guī)則:“是”為1分,“否”為0分.各題得分相加,統(tǒng)計總分對下列各

6、題作出“是”或“否”的回答1.因為發(fā)生了某些沒有預料的事,你感到心煩2.你感覺到你不能控制你生活中的重要事情3.你常常感到緊張和壓力4.你常常不能成功地應付生活中有威脅性的爭吵5.你覺得不能成功地應付生活中所發(fā)生的重要變化6.你對把握你的個人問題沒有信心7.你感到事情不是按你的意愿發(fā)展8.你發(fā)現(xiàn)你不能應付你必須去做的所有事情9.你不能控制生活中的一切煩惱10.你覺得你所有方面都是失敗的11.因為事情都 是發(fā)生在你能控制的范圍之外,你會因此而煩惱12.你發(fā)現(xiàn)你自己常在考慮自己必須完成的那些事情13.你不能控制消磨時間的方式14.你感覺積累的大量困難不能克服15.朋友同學的生日,免不了花錢,你往往

7、不想在這類場合出現(xiàn)以免花錢16.若你剛買了一天的鞋穿了一天就裂口了,你會氣憤. 痛苦的抱怨17.你由于某種小事跟好朋友生氣,大家互不相讓,結果你會一個人生悶氣,想忘掉這件事,可就是忘不掉18.當父母因為學習責備你而是你感到壓力很大時,你不會和他們爭吵,一個人壓抑情感19.你的一個非常要好的朋友,因某些原因退學了,你很難過,不想面對現(xiàn)實06分:你能夠應付生活中的許多事情,但有時也會有些煩惱,這是正常的714分:你有輕度的心理壓力,雖然常會體驗到不必要的煩惱,但你基本能處理生活中的問題.你應學會調(diào)節(jié)自己的心情,保持輕松愉快的心境1420分:你已經(jīng)在承受巨大的心理壓力,你不能處理生活中的許多問題,因

8、此使你緊張.不安.影響到你的學習生活身心健康.你應盡快改變這種情況,否則將使你學習生活不能正常進行心理壓力是一種個人主觀的感覺，即個人在面對困難時，一時無法消除困難的一種被壓迫的感覺。對我們高中生來說，學習壓力是一個很普遍現(xiàn)象，幾乎每位學生都會覺得有學習壓力。 認識考試1、考試是學習的一個重要過程，是知識梳理歸納 的關鍵階段。2、好成績是考出來的，學啥樣通過考試來展示。3、考試也是一門學問，一門技術含量高的學問， 要學會考試。緊張不慌張，忙碌而有序。1、課余時應做適量運動，既可強健身體，亦可減壓，或可在教室做一些簡單的伸展運動，減輕肌肉疲勞。 2、遇到困擾或情緒低落時，可與家人或朋友傾訴，通過

9、與同學，同事的溝通獲得支持和關懷，亦可發(fā)泄情緒 。 3、即使再忙，也要有必要而充分的睡眠，這對松弛繃緊的神經(jīng)至關緊要，對于處在身體發(fā)育時期的學生來說尤為重要。4、如果實在感覺壓力太大，無法應承致使情緒低落，不妨去聽聽最愛的音樂，說說笑話。 對高考“狀元”的研究 中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對高考狀元進行跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20因素中，最重要的因素是：考試中間的心態(tài)，其次是考試前的心理狀態(tài)，第三位是學習方法，第四位是學習基礎。復習要勞逸結合注意勞逸結合，既要刻苦學習，又要保證休息和鍛煉，有了旺盛的精力，才會有好的學習資本。注意隨天氣變化及時增減衣服，防止生病。中午、晚上應保證充足

10、良好的睡眠時間。必須停止過度的、不合理的課外活動，騰出更多的學習時間。你能做到嗎？養(yǎng)成良好的考試習慣考試成績與考試習慣之間有著密切聯(lián)系，養(yǎng)成良好的考試習慣，就應該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。1、拿到試卷后應先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。2、試題的設置往往由易到難，所以應從頭開始答題，這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。3、遇到難題時切忌“卡殼”，可跳過難題先做其它題目，等全卷完成后再答難題。養(yǎng)成良好的考試習慣4、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有助于消除緊張感，以便集中注意力進入解題狀態(tài)。5、有粗心習慣者，驗算時尤應注意簡單的題目，因為這樣的題目往往

11、容易忽視而出錯。6、平時應養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài)，不必要求周圍絕對安靜，這樣可以練就在一般環(huán)境下專心答題的好習慣。7、不論是測驗還是考試，結束后不要急于與人對答案，而應集中精力投入下一場考試。方法指導：考前信心精神飽滿進考場，輕輕松松看試卷，認認真真做題目考中細心審視題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細檢查莫遺憾?；A題不大意，拿足分；中等題不麻痹，拿穩(wěn)分；偏難題不急躁，拿本分。考后恒心考后不去想，準備下一場；考分雖是寶，提升更重要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。威海八中六年級一班班會沖刺期末，為夢飛翔沖刺期末，為夢飛翔！初一（32）班主題班會高考的時候無臂學生

12、參加高考，用意志答題。我們的中考十年磨一日友情提醒：今天距離期末考試大約 兩周今天是2012年12月25日，僅剩10天左右！ 親愛的同學們，我覺得你們能做的，就是在即將到來期末考試中，以優(yōu)異的成績來報答自己的父母，讓他們開心。但最重要的仍是給自己交一份滿意的答卷！ 面對即將來臨的期末考試，你又該如何做？面對即將來臨的考試，你又該如何做？ 在這關鍵時期，我們當然一定要有所作為，刻苦努力學習。在這關鍵時期，我們當然要有所作為，刻苦努力學習！讀書改變命運，刻苦成就未來； 心態(tài)決定一切，挑戰(zhàn)生理極限！ 既然我們選擇了遠方，就只顧風雨兼程！正確的認識和積極的態(tài)度最重要 前中國男足教練米盧用他的“態(tài)度決定

13、一切”帶領中國首次沖進世界杯，我想，態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末。我們最近信心十足，干勁沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷而穩(wěn)當，老師們心中也高興，老師們相信我們，上次期中考試證明，我們一定會取得好成績，扎實的復習預示著我們一定會取得成功。如果有人說：“我受不了了，我想放棄”。我送給你一句話：“放棄就是背叛”。 有的同學在學習的時候，一點主動權都沒有，有的甚至把學習看作是一種負擔，感到苦惱，覺得厭煩。但有的同學就不是這樣，他們在學習中，結合自己的生活方式妥善安排時間，合理利用時間，并且時刻注意運用科學的學習方法，運用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就象游泳運動員，在知識的海洋里從容

14、自如地暢游，完全獲得了主動，成為了學習的主人。針對這些現(xiàn)象，結合期末迎考，我想提幾點要求：一、仔細制定一個考前復習計劃每到這時，有些同學就感到焦頭爛額，不知道該怎么復習、復習哪科好。我提醒你首先要制定一個臨考復習計劃，有了這個計劃，后期復習任務的完成，才有了具體的時間和空間，也就可以結束忙亂無序的緊張心態(tài)，使你的心情平靜下來。如果復習沒計劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計劃時，要考慮以下幾個問題：1、每科老師都有計劃，老師經(jīng)歷過很多次考試，肯定比你有經(jīng)驗，要參照老師的計劃安排，結合自身情況制訂一個既與老師計劃一致又符合自己實際的計劃來。2、計劃時要把時間劃分好。臨考前的時間大致分為

15、兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復習的時間內(nèi)一定要力爭學會，把它看成是考前的“最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己再找時間復習，因為事實上已沒有這個“時間”了。在自己支配的學習時間內(nèi)，要認真安排好。二、有效利用復習時間 恩格斯說：“沒有計劃的學習簡直就是荒唐?！睂W習好與差的一個重要區(qū)別就在于有無計劃。有適用的復習計劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學習，這就是學習優(yōu)良者的共同點。有的同學認為，學校和老師自然會為大家安排復習計劃，用不著自己在費事，跟著老師走、按著學校的要求辦就可以了。這種想法不對。學校和老師的計劃主要是從教的角度，針對全體同學訂的，除了遵照執(zhí)行以外，還應針對自己

16、的情況，從學的角度更具體地制訂出個人的復習計劃。兩方面互相照應配合，才能收到更好的復習效果。 有了復習計劃，就要有效地利用時間。離期末考試只有約3周時間了，時間對于我們來說相當重要，所以我們要以迎接期末考試的復習為重心。那么怎樣才能在有限的時間內(nèi)做更多的事情？我認為：（1）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。（2）充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。（3）通過自我控制，養(yǎng)成好習慣，改掉壞習慣。平時，同學們浪費時間的現(xiàn)象非常普遍。如：聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學習無關的書、為崇拜的人分散精力、看或?qū)懖槐匾臇|西等等

17、。 期末考試近在眼前，要求同學們一切以復習迎考為中心，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復習計劃并且利用好復習時間，真正鉆進去，發(fā)揚埋頭苦干的精神。當然，我們還要注意休息，勞逸結合，均衡進餐，保持充沛的精力，以最佳的應試狀態(tài)迎接期末考試。三、講究復習方法，提高復 習效率如何講究復習方法，在復習中要突出“四要”和“三練”?！八囊本褪牵旱谝?，對知識和概念的來龍去脈要搞清楚。既要注重結果，更要注重過程，以能力立意的試題往往是知識和概念的遷移，只有把過程搞清楚，才能在知識遷移中融會貫通，舉一反三。第二，對知識和概念的易混點也就是難點要歸納類比。即要辯別易混點的區(qū)別與內(nèi)在

18、聯(lián)系，建議同學們盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊，及時找老師和同學解決。第三，對知識和概念的重要問題也就是主干知識要構建學科知識體系。即要歸納總結，經(jīng)常對知識進行疏理，使學科知識結構網(wǎng)絡逐步清晰。第四，對知識和概念的運用要依據(jù)學科思維方式去思考和分析，掌握學科的思維方式和思想方法，考試答題規(guī)范有序，避免不合符規(guī)范而扣分，該得的分沒有得。“三練”就是：一練“審題”與“破題”的方法。要善于在以能力立意的問題中捕捉隱含條件，找到解決問題的關健。二練“開放性”與“多角度”的思維方法，一個問題要善于從多角度多側面去分析，使知識“遷移”和“再生”。三練“經(jīng)典題例”，課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經(jīng)

19、典的題目，是重難點的剖析，應特別注意分析的思路和方法。特別提醒1、在復習階段一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進。一花獨秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復習到位，不能對優(yōu)勢學科掉以輕心，也不能對薄弱學科失去信心。只是不同層次的功課，對你要求各不相同，復習的目標和策略做到相應變化。2、效率第一，適可而止。效率是成功的關鍵，追求一定時間內(nèi)的效率是學習的目標，尤其是課堂效率，課堂是學習的主戰(zhàn)場，效率是學習的主線。能一節(jié)課完成的任務，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學到自己頭疼時還學。只要是學到感覺要疼，腦子要管了，就要大膽休息，或變換

20、學習科目及方式。3、互幫互學，共同受益。學習是一個自我完善的過程，也應是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個人成績的取得，實際上是集體共同進步的結果。好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與同學交流，整天把自己局限于個人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵同學，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔一個痛苦要輕松得多。你是否知道？你的進步 是家長和老師最大的驕傲！你拼搏的身后 是我們默默關注的目光！是雄鷹就要搏擊長空是駿馬就要馳騁千里 我們最棒 自信向上 團結自強 共創(chuàng)輝煌 成功無捷徑 一個青年職員平時工作懶懶散散，在轉正前

21、一個月他問老板：“如果我兢兢業(yè)業(yè)工作一個月，我能轉正嗎？” 老板答道：“你的問題讓我想到一個冰冷房間里的溫度計，你用熱手捂著它，能使表上顯示溫度上升，不過房間一點也不覺得溫暖?！?今天的成就是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的努力。因為你有選擇，你主宰自己的人生。 其實真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學習中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習慣和學習習慣。 我們曾用智慧培育理想，曾用汗水澆灌希望，曾經(jīng)踏過書山坎坷，也曾渡過學海茫茫。我們走過的每一步，都奠定了成功的基石。在今后的日子里，我們還需奮斗，讓飛翔的夢在期末考中張開翅膀，讓雄心與智慧

22、在期末考中閃光，讓期末考試成為每位同學的一種美麗！ 為了父母的微笑，相信自己吧，我們一定會成功 ！班會到此結束，謝謝大家！成功無捷徑 學習當奮斗七年（4）班期末復習主題班會直掛云帆濟滄海。長風破浪會有時；厲兵秣馬，奮戰(zhàn)期末距期末考僅有23天！下面，讓我們來聽一個鷹的故事：雄鷹再生雄鷹再生它一生的年齡可達70歲。老鷹是世界上壽命最長的鳥類要活那么長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它的啄變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚。使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇 : 等死，或經(jīng)過一個十分痛苦的更新

23、過程鷹必須很努力地飛到山頂在懸崖上筑巢。停留在那里，不得飛翔老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙長出來。它會用新長出的喙把指甲一根一根的拔出來當新的指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根的拔掉。5個月以后，新的羽毛長出來了。 老鷹開始飛翔。 重新得力再過30年的歲月！在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定。開始一個更新的過程。正象我們的期末考試備考,我們必須經(jīng)常的反思,向中考看齊.以中考的要求來進行復習.不斷的改進提高. 有百分之一的希望就做百分之百的努力不放棄，生命就有奇跡頂天立地要堅強莫負爹娘養(yǎng)育恩要干就要干出個樣為了感恩做一個有血性的人說話擲地有聲超越極限拼命學

24、習不顧一切要成功錯過了春天，你會輸?shù)粢荒?；錯過了 青春，你會輸?shù)粢簧?！我們已沒有選擇,我們不能再猶豫,我們只有去拼搏,有許多目光在關注我們,有許多心靈在期待我們,我們堅信,我們一定輝煌,我們一定不辜負期望!我們在書山中穿梭！期末，總有做不完的試題！為了理想，我們只有拼搏！我們也累也疲憊,但一定要堅持!我們只有耐住寂寞，腳踏實地認真學習！期望在沒有硝煙的戰(zhàn)場上打一場勝仗！苦不苦,想想家中的父母.累不累,想想自己后半輩!要勝利，就要堅持到底！ 成功后，要堅持； 失敗時，更要堅持！ 越是困難，越要堅持！期中考還未來得及總結，期末考便接踵而至。對于考試結果，還是那句老話，“分數(shù)不重要，暴露的問題最重要

25、”。剩下不到一個月的沖刺，心態(tài)和復習策略的調(diào)整至關重要。有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一樣了，又失去了幾天前的動力。所以對待學習，我們要有堅定的毅力，如果還是一直像以前一樣，不做出改變的話，那么中考恐怕要名落孫山了。 學習正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中的一粒石子，你總不能在人生中對知識最渴求時，因為一次的失敗而放棄學習，正如你不會因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯。 明天是美好的。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞，只有今天的努力，才能換來明天的美好?！氨╋L雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”，用一個好心情，用一種平常心去投入到下一輪的學習中。也許努力不一定會有收獲，但不努力一定是不會有收獲的。 學習中有兩個不等式：學習時間學習效果，效率是關鍵因素；知識掌握考試成績，答題技巧、考試心態(tài)、身體狀況等起到重要影響作用。期末的備考對策：良好的心態(tài)+務實的計劃+充實的任務+正常的作息我們現(xiàn)在堅持什么？堅持心中的目標堅持不懈的努力堅持平靜自己的心態(tài)堅持上好每節(jié)課堅持