一年級立定跳遠-李永輝

1、立定跳教學(xué)設(shè)計（水平一）瑤臺小學(xué) 李永輝一、指導(dǎo)思想以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為本，以教師為主導(dǎo)，以活動與游戲為載體，激發(fā)學(xué)生運動興趣，讓學(xué)生在所喜愛的活動中學(xué)習(xí)一定的知識，在活動中培養(yǎng)學(xué)生合作精神、創(chuàng)新精神，提高學(xué)生競爭意識。本課以培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展為核心，創(chuàng)設(shè)氛圍，把學(xué)生帶入富有想象力的時間和空間，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生主動參與。主教材通過讓學(xué)生先嘗試、展示，教師提示、學(xué)生評價等“先練后導(dǎo)”的方法來掌握動作，在游戲中培養(yǎng)了學(xué)生集體合作的精神。 二、教學(xué)目標(biāo)運動參與目標(biāo)：鼓勵學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)，參與鍛煉，營造快樂課堂。運動技能目標(biāo)：初步學(xué)會立定跳的基本動作方法，發(fā)展學(xué)

2、生的下肢力量。身體健康目標(biāo)：充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力，提高靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)和力量素質(zhì)。心理健康目標(biāo)：提高學(xué)生的自信心和認知能力，促進學(xué)生身心健康地成長。社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力、想象力，以及勇敢果斷的意志品質(zhì)，注意安全,團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。三、教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)立定跳遠：擺臂迅速有力，蹬擺配合，蹬地收腿，落地輕巧，全身協(xié)調(diào)用力，動作連貫四、教學(xué)重難點重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿，落地輕巧難點：動作連貫，蹬擺配合五、教材分析立定跳遠教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)性的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，

3、并能熟練的進行跳躍。六、學(xué)情分析一年級的學(xué)生對跳躍練習(xí)感興趣，課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。他們對技術(shù)動作的直接學(xué)習(xí)興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點，但他們喜歡自己通過游戲或者和同學(xué)比較來找到好的方法進行練習(xí)和學(xué)習(xí)。七、教學(xué)流程開始部分熱身韻律操情景導(dǎo)入：游戲自主探究教師示范分解與完整練習(xí)分組練習(xí)分組展示素質(zhì)練習(xí)放松操學(xué)生自評-老師小結(jié)八、教學(xué)與教法根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，

4、以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運動的欲望。2、模仿練習(xí)法：通過情景導(dǎo)入，學(xué)生自主探究立定跳的方法。3、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動作，精簡的語言，讓學(xué)生了解立定跳動作要領(lǐng)。4、表揚、鼓勵法：對學(xué)生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗到成功的樂趣。本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動去嘗試體驗，合作探究，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。教學(xué)過程設(shè)計廣州市越秀區(qū)瑤臺小學(xué)體育與健康課程教案（水平一）第 1次課 課型：新授課 任教老師：

5、李永輝教學(xué)對象：一（3）班 教學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo)：85%的學(xué)生初步掌握立定跳的基本動作。身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量、靈敏性和協(xié)調(diào)性。 3.心理健康與社會適應(yīng)：培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作，互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)內(nèi)容立定跳遠素質(zhì)練習(xí)障礙跑場地器材小墊子15塊、呼啦圈4個、雪糕筒4個羽毛球4個重點難點重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿，落地輕巧難點：動作連貫，蹬擺配合順序時間達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容負荷教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)建立安全意識， 預(yù)防運動損傷。1、.集合整隊。師生問好。安排見習(xí)生，安全教育小提前到達場地，檢查器材，準(zhǔn)備上課。2、集合隊伍，向?qū)W生問好，檢查

6、出勤情況，宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo)。3、安全教育：防止摔倒和其他運動損傷列隊： 1、男生、女生共四列橫隊集合，做到快、靜、齊。向老師問好。2、認真聽老師宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo)。收心引趣61、養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，充分活動身體，達到教學(xué)前準(zhǔn)備。2、集中學(xué)生注意力，情景導(dǎo)入1、熱身韻律操2、游戲：老狼老狼幾點了學(xué)生是兔子，點是你的家狼報12點，兔子回家小到中1、教師帶做韻律操，語言提示動作要領(lǐng)2、講解規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，提示安全：防止撞到其他同學(xué)1、 注意安全，防止撞到同學(xué).2、成體操隊形。聽從教師組織進行練習(xí)。認真觀察老師動作，做到動作到位。重點展開336105提高學(xué)習(xí)興趣，確立學(xué)習(xí)內(nèi)容幫助學(xué)生

7、建立正確的動作概念鞏固起跳動作，擺臂迅速有力，同時蹬地收腿培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，蹬地收腿，落地輕巧發(fā)展下肢力量及靈敏性自主探究提問：怎么才能跳得遠不被狼抓?。?、教師示范3拍法：雙腳一個拳頭距離，一舉臂、二半蹲、三跳。 教師帶做練習(xí)。原地分解練習(xí)完整練習(xí)2次分組練習(xí)， 成果展示一層墊子兩層墊子素質(zhì)練習(xí)障礙接力跑中到大提出問題，巡視，請學(xué)生展示，確立本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容。 邊示范邊講解動作要領(lǐng)，強調(diào)三拍法。 帶做練習(xí)，先集體原地練習(xí)一和二，然后每一排作完整練習(xí)，并語言提示和鼓勵學(xué)生組織隊形，巡視輔導(dǎo)，糾正錯誤動作。組織隊形，明確規(guī)則，注意安全：防止摔倒與同學(xué)討論，嘗試各種跳法，成觀摩隊形觀看的展示。 學(xué)生一二排蹲下，成觀摩隊形，仔細觀察。按照老師口令原地練習(xí)，集體練習(xí)時，一排接一排跳，分成6個小組有序練習(xí)，相互幫助，輔導(dǎo)糾正，踴躍參與展示分成4個小組。遵守規(guī)則，進行比賽。整理與小結(jié)4身心放松，調(diào)整好心率。培養(yǎng)學(xué)生愛好器材的習(xí)慣。1、放松練習(xí)3、集合隊伍。4、學(xué)生互評，教師總結(jié)。5、歸還器材。小教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動。2、教師總結(jié)：包括動作掌握情況，學(xué)生課堂表現(xiàn)，合作精神等。1、學(xué)生快速集合，并在老師帶領(lǐng)下做放松活動，放松身心。2、學(xué)生評價。隨機讓幾名學(xué)生對本節(jié)課作出點評，