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文檔簡介

1、自尊是貶義詞嗎自尊,亦稱“自尊心”、“自尊感”,是個人基于自我評價產(chǎn)生和形成的一 種自重、自愛、自我尊重,并要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。自尊 是人格自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)心理成分。自尊有強(qiáng)弱之分,過強(qiáng)則成虛榮心,過弱則變成 自卑。那么自尊是貶義詞嗎?歡迎閱讀。詞性褒義詞基本概念自尊(self-esteem ),即自我尊重,是個體對其社會角色進(jìn)行自我評價的 結(jié)果。自尊是通過社會比較形成的,是個體對其社會角色進(jìn)行自我評價的結(jié)果。 自尊首先表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護(hù)。自尊還包含要求他人,集體和社會對自己 尊重的期望。另一種觀點(diǎn),自尊,即自我價值感,對自己的綜合價值的肯定。受社會比較、 他人評價以及自

2、己做事成敗的自我肯定的影響。影響因素觀點(diǎn)一:自尊=成功+抱負(fù)美國機(jī)能主義心理學(xué)的先驅(qū)W詹姆斯在心理學(xué)原理(1890) 一書中提 出了一個自尊的公式:自尊=成功+抱負(fù)。意思是說:“自尊取決于成功,還取 決于獲得的成功對個體的意義,增大成功和減小抱負(fù)都可以獲得高的自尊。 成功 或許有許多制約因素,不是很容易就做到的,但我們可以降低對工作和生活的期 望值,這樣,一個小的成功,就可能使我們欣喜不已”。觀點(diǎn)二:自尊=自我抱負(fù)X社會尊重自尊即自我尊重而已,指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視、侮辱,但 并不代表他人在現(xiàn)實中對相應(yīng)主體的敬重。自尊具體表現(xiàn)為兩個方面:1、自我尊重和自我愛護(hù)(自我抱負(fù))。2、期

3、望要求他人,集體和社會給予自己相應(yīng)的敬重。真正受人歡迎、受人擁戴的人是用不著自尊的,因為這種狀況下再“自尊” 反倒是矯情了,反倒會遭人輕視了,所以“粉絲”眾多的人在相應(yīng)時間與狀況下 為了對得起“粉絲”,往往表現(xiàn)為謙遜的、不驕傲的、甚至是“自卑”的。(這 也表現(xiàn)出自我抱負(fù)與社會尊重的反比關(guān)系)健康的自尊只是具有自我認(rèn)可的意思,不健康的自尊則具有“強(qiáng)迫”人認(rèn)可 的意思。當(dāng)然只有自我認(rèn)可才能被人認(rèn)可, 這是最重要的,這也就是“吉鴻昌在 美國掛牌示眾自己是中國人”、“朱自清寧死不領(lǐng)美國救濟(jì)糧”等所作所為的意 義所在,進(jìn)而也會使人奮發(fā)圖強(qiáng)。由于自卑或說純粹的自我認(rèn)可造成的自尊對他人的“強(qiáng)迫”性質(zhì),這也使

4、得“過于”自尊的人難免會對他人或產(chǎn)生嫉妒心理、 或產(chǎn)生虛榮、或產(chǎn)生自暴自棄、 或產(chǎn)生報復(fù)心理。說到底,這種缺乏外界尊重基礎(chǔ)的自尊不過是“自卑”的結(jié)果, 是他人或說社會在現(xiàn)實中沒能給予其相應(yīng)地位的結(jié)果, 即內(nèi)心逾是“自卑”則外 在表現(xiàn)逾是“自尊”,這在心理學(xué)將之稱之為隱性自尊(“自卑”)與顯性自尊 (“自尊”)的關(guān)系。但是,具有健康自尊心理的人要耐得著孤獨(dú),自即、嫉妒、 虛榮都是你前進(jìn)路途中的敵人,只有戰(zhàn)勝了自己才能戰(zhàn)勝世界??傊?,健康的自尊除了自我認(rèn)可結(jié)果外,更是社會尊重的結(jié)果,但社會尊重 又是自尊源源不斷的“食糧”,否則所謂自尊必然是難以持續(xù)長久的。觀點(diǎn)三:自尊來源于自尊需要(教科書)自尊來

5、源于自尊需要,包括兩方面:一是對成就、優(yōu)勢與自信等的欲望;二 是對名譽(yù)、支配地位、贊賞的欲望。形成自尊感的要素有安全感、歸屬感、成就 感等,這些因素都與個體的外在環(huán)境有關(guān)。觀點(diǎn)四:自尊來源于社會比較心理學(xué)家認(rèn)為,自尊是通過社會比較形成的。我們每個人都有了解自己的需 要,都需要知道自己在團(tuán)體和社會中所處的位置,從而體會自身的價值。有時候,我們可以通過某些客觀的參照標(biāo)準(zhǔn)來了解自己,如通過血壓、脈搏、體溫等可觀察指標(biāo)來了解自己的健康狀況。但是,大多數(shù)時候, 我們沒有這種可供參照的客觀標(biāo)準(zhǔn),而只能通過與他人比較才能估價自己。例如, 我們無法通過自己的身高、體重來估計自己的高矮、胖瘦。一個身高 1. 8

6、0米的 人是高還是矮,我們無法回答,因為沒有一個客觀的標(biāo)準(zhǔn)可以參照。在某些地方, 這個人可能只是個中等個;可是在另一些地方,這個人可能就是個巨人。一個很 典型的例子是,大多數(shù)大學(xué)新生都會有這樣的體會: 在高中時,他們每個人都是 很聰明的;可是上了大學(xué)后,他們卻發(fā)現(xiàn),他們原來并不是那么出類拔萃,只不 過是平常人而已。只有比較才有自尊,沒有比較就沒有自尊。一般來說,社會比較主要有兩種 方式:一種是與比自己強(qiáng)或好的人比較,我們通常稱為上行比較;另一種是與比 我們?nèi)趸虿畹娜吮容^,我們通常稱為下行比較。人們常常認(rèn)為,與比自己強(qiáng)的人 比較會產(chǎn)生嫉妒、敵意、挫折等消極的情感體驗,而與比自己差的人比較則會產(chǎn)

7、生優(yōu)越、滿足、幸福等積極的情感體驗。其實不然,無論是與比自己強(qiáng)的人比較, 還是與比自己差的人比較,都不會必然導(dǎo)致積極的或消極的效果。 究竟會產(chǎn)生哪 種效果,取決于具體的情境。在與比自己強(qiáng)的人比較中,如果比較目標(biāo)與自己關(guān)系密切, 或同屬一類,那 么會產(chǎn)生積極效果。例如,有的人常常在眾人面前說自己認(rèn)識某位知名人物, 或 說某位名人與自己是同學(xué)或朋友等, 以此來提高自尊。這種現(xiàn)象,在心理學(xué)里通 常稱之為輻射效應(yīng),即比較目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)會輻射到自己身上, 從而激發(fā)積極的 情感體驗。相反,如果比較目標(biāo)與自己關(guān)系疏遠(yuǎn)、陌生,或不屬一類,則會產(chǎn)生 消極效果。例如,一個長相中等的女性與一個她不認(rèn)識的漂亮女性走在

8、一起時會 顯得難堪,并降低自尊。這種現(xiàn)象,在心理學(xué)里通常稱之為對比效應(yīng),即感覺到 與比較目標(biāo)的差距,從而產(chǎn)生消極的情感體驗。在與比自己差的人比較中也同樣存在這樣兩種情況, 只是效果正好相反。如 果比較目標(biāo)與自己關(guān)系密切,或同屬一類,那么會產(chǎn)生輻射效應(yīng),即對方的不良 品質(zhì)會輻射到自己身上,從而降低自尊;如果比較目標(biāo)與自己關(guān)系疏遠(yuǎn)、陌生, 或不屬一類,則會產(chǎn)生對比效應(yīng),即感到比對方強(qiáng),從而提高自尊。觀點(diǎn)五:自尊來自于知恥究竟與什么樣的人比較最好呢?心理學(xué)家認(rèn)為, 最理想的比較目標(biāo)是與自己 相近并略好于自己的人。(1)自尊始于知恥,有了羞恥心,人才能節(jié)制自己的行為,不做庸俗卑賤的事情,有尊嚴(yán)地生活;

9、(2)有了羞恥心,我們會為自己的不當(dāng)行為而難為情;(3)有了羞恥心,我們做錯了事會感到慚愧;(4)有了羞恥心,我們辜負(fù)了他人的期望會覺得內(nèi)疚。知恥,并且做到自尊,是一個人前進(jìn)的強(qiáng)大動力,唯有自重知恥,才會更加 珍惜自己的自尊,才能贏得他人的尊重,否則永遠(yuǎn)不會贏得別人的尊重。有時,在尋找自尊的過程中,我們常常被眼前的不足與缺點(diǎn)蒙住眼睛, 看不 到自己的優(yōu)點(diǎn),體驗不到自己的價值,對自己很失望,產(chǎn)生深重的恥辱感,這對 我們的成長是非常不利的?!敖馃o足赤、人無完人”,一個人的缺點(diǎn)并不可怕, 關(guān)鍵是能夠正確對待自己的。觀點(diǎn)六:影響自尊的因素(教科書)1、家庭中親子關(guān)系;2、行為表現(xiàn)的反饋;3、選擇參與和揚(yáng)長避短;4、根據(jù)相似性原理正確進(jìn)行社會比較。觀點(diǎn)七:影響兒童自尊的因素(教科書).父母的教養(yǎng)方式高自尊兒童父母教養(yǎng)的特點(diǎn)有四個:一是溫暖、關(guān)愛,積極接納孩子的特點(diǎn)和需求,熱心參與孩子的游戲等活動;二是嚴(yán)格要求,要求明確,但不采取強(qiáng)制性管束;

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