建設(shè)項(xiàng)目壓覆礦產(chǎn)資源調(diào)查評(píng)估報(bào)告

1、建設(shè)項(xiàng)目壓覆礦產(chǎn)資源調(diào)查評(píng)估報(bào)告編寫提綱提綱,礦產(chǎn)資源 ,項(xiàng)目,編寫,評(píng)估建設(shè)項(xiàng)目壓覆礦產(chǎn)資源調(diào)查評(píng)估報(bào)告編寫提綱一、報(bào)告的名稱、扉頁(yè)( 一 ) 報(bào)告名稱：河北省建設(shè)項(xiàng)目用地壓覆礦產(chǎn)資源調(diào)查評(píng)估報(bào)告( 二）扉頁(yè)：報(bào)告提交單位、單位負(fù)責(zé)人、單位技術(shù)負(fù)責(zé)人、報(bào)告編寫人、報(bào)告提交日期二、正文目錄：前言（簡(jiǎn)述建設(shè)項(xiàng)目的用途和意義）第一節(jié)目的任務(wù)第二節(jié)建設(shè)項(xiàng)目用地范圍概況（一）位置交通（二）建設(shè)項(xiàng)目用地范圍、面積、坐標(biāo)、標(biāo)高第三節(jié)建設(shè)項(xiàng)目單位概況（一）建設(shè)項(xiàng)目的由來(lái)（二）建設(shè)項(xiàng)目單位主管和有關(guān)部門的審批文件（三）建設(shè)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)單位和設(shè)計(jì)方案（四）建設(shè)項(xiàng)目范圍內(nèi)有礦業(yè)權(quán)設(shè)置的，建設(shè)單位與礦業(yè)權(quán)人有關(guān)說(shuō)明(

2、 五 ) 難以避免壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的理由和計(jì)算被壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量數(shù)量的依據(jù)，并對(duì)被壓覆的礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量進(jìn)行必要的經(jīng)濟(jì)分析論證。第四節(jié)以往地質(zhì)勘查和礦產(chǎn)資源開(kāi)采利用情況（一）以往地質(zhì)勘查工作簡(jiǎn)述（簡(jiǎn)單敘述以往地質(zhì)勘查工作單位名稱、工作時(shí)限、提交地質(zhì)成果、審批情況及批準(zhǔn)儲(chǔ)量）（二）建設(shè)項(xiàng)目用地范圍內(nèi)和周邊地區(qū)目前礦業(yè)權(quán)設(shè)置情況，簡(jiǎn)述勘查、開(kāi)采單位名稱、礦種、范圍及拐點(diǎn)坐標(biāo)、法人、生產(chǎn)規(guī)模、礦權(quán)證號(hào)、有效期等情況。第五節(jié)本次工作情況（一）調(diào)查工作起止時(shí)間、工作范圍及投入主要工作量（二）調(diào)查工作方法及質(zhì)量評(píng)述（主要包括地質(zhì)測(cè)量工作方法、精度；地質(zhì)編錄、取樣方法、化驗(yàn)及其質(zhì)量等）（三）調(diào)查工作取得的主要成

3、果第六節(jié)工作區(qū)地質(zhì)概況（一）工作區(qū)構(gòu)造單元及地層、構(gòu)造、巖漿巖簡(jiǎn)述（二）礦床地質(zhì)特征（簡(jiǎn)述礦體空間位置、規(guī)模、形態(tài)、產(chǎn)狀及其變化；重點(diǎn)說(shuō)明壓覆的以查明礦區(qū)名稱、礦種、位置、范圍、礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量類型、數(shù)量、質(zhì)量等）第七節(jié)資源儲(chǔ)量估算（一）資源儲(chǔ)量估算方法（二）工業(yè)指標(biāo)（三）估算范圍（包括保護(hù)區(qū)）（四）礦體圈定及塊段劃分原則（五）資源儲(chǔ)量估算參數(shù)的確定（六）資源儲(chǔ)量估算結(jié)果第八節(jié)概略技術(shù)經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)（簡(jiǎn)述建設(shè)項(xiàng)目用地壓覆礦產(chǎn)資源的遠(yuǎn)景、可采性及經(jīng)濟(jì)價(jià)值）第九節(jié)結(jié)論對(duì)建設(shè)項(xiàng)目用地壓覆礦產(chǎn)資源調(diào)查工作進(jìn)行總結(jié)，并指出存在問(wèn)題和有關(guān)建議。三、附圖目錄（一）交通位置圖（二）工作區(qū)地形地質(zhì)圖（應(yīng)標(biāo)注建設(shè)項(xiàng)目用地壓

4、覆礦產(chǎn)資源范圍、建設(shè)項(xiàng)目用地范圍內(nèi)和周邊地區(qū)礦業(yè)權(quán)設(shè)置范圍）（三）采樣平面圖或勘探線剖面圖（四）儲(chǔ)量計(jì)算圖（垂直縱投影圖或水平投影圖、勘探線剖面圖等）。四、附表目錄（一）測(cè)量成果表（二）資源儲(chǔ)量估算表五、附件建設(shè)項(xiàng)目有關(guān)審批文件注：僅壓覆零星分散礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量和只能用作普通建筑材料的砂、石、粘土礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的調(diào)查報(bào)告，可依據(jù)上述編制提綱要求予以簡(jiǎn)化。建設(shè)場(chǎng)地壓覆礦產(chǎn)評(píng)估方法礦產(chǎn),評(píng)估,建設(shè)根據(jù)國(guó)家礦產(chǎn)儲(chǔ)量登記統(tǒng)計(jì)管理暫行辦法規(guī)定，建設(shè)項(xiàng)目必須進(jìn)行壓覆礦產(chǎn)資源申請(qǐng)，并委托具有地質(zhì)勘查資質(zhì)的單位進(jìn)行壓覆區(qū)的礦產(chǎn)資源的評(píng)估，由于壓覆礦產(chǎn)資源評(píng)估目前還尚未頒布有統(tǒng)一的技術(shù)要求， 為此筆者對(duì)其壓覆礦產(chǎn)資源

5、評(píng)估方法進(jìn)行介紹， 供同行在進(jìn)行該項(xiàng)工作時(shí)參考， 以起拋磚引玉之功效。一、準(zhǔn)備工作（一）資料收集受到業(yè)主之邀時(shí)，應(yīng)著手下列資料的收集：1、建設(shè)場(chǎng)地坐標(biāo)、面積（包括構(gòu)筑物影響的范圍）及構(gòu)筑物概況。2、國(guó)土資源廳儲(chǔ)量處近期發(fā)布的儲(chǔ)量表。3、1/20 萬(wàn)、 1/5 萬(wàn)區(qū)域礦產(chǎn)地質(zhì)報(bào)告。4、省礦產(chǎn)地質(zhì)志。5、壓覆區(qū)內(nèi)原地勘單位開(kāi)展礦產(chǎn)勘查工作的報(bào)告、資料。（二）室內(nèi)工作1、向國(guó)土資源廳儲(chǔ)量管理處查證壓覆區(qū)是否有礦產(chǎn)資源？2、向國(guó)土資源廳地勘處（或向縣、市、地國(guó)土資源局查詢）查詢壓覆區(qū)有無(wú)探礦權(quán)、采礦權(quán)設(shè)置，咨詢探礦權(quán)、采礦權(quán)擁有者在壓覆區(qū)工作、 開(kāi)采的程度。3、壓覆區(qū)有探礦權(quán)、采礦權(quán)設(shè)置和壓覆有礦產(chǎn)資

6、源時(shí)，建議業(yè)主對(duì)壓覆區(qū)探礦權(quán)進(jìn)行評(píng)估； 有礦產(chǎn)資源和采礦權(quán)時(shí)建議業(yè)主開(kāi)展野外調(diào)查工作， 編制建設(shè)項(xiàng)目或規(guī)劃區(qū)范圍內(nèi)礦產(chǎn)資源分布和開(kāi)采利用情況的 調(diào)查報(bào)告 ；壓覆區(qū)壓覆有礦床規(guī)模小型以上的，建議業(yè)主進(jìn)行資源 / 儲(chǔ)量核實(shí)工作，并將報(bào)告送交評(píng)估，作為計(jì)價(jià)依據(jù)之一。4、壓覆區(qū)無(wú)探礦權(quán)、采礦權(quán)設(shè)置和礦產(chǎn)資源時(shí)，了解壓覆區(qū)已有礦產(chǎn)地質(zhì)工作程度，壓覆區(qū)所在的大地構(gòu)造位置。查證當(dāng)壓覆區(qū)有無(wú)地球物理、 地球化學(xué)異常，有異常強(qiáng)度也較高時(shí)？建議業(yè)主對(duì)成礦遠(yuǎn)景進(jìn)行評(píng)價(jià)，工作程度應(yīng)在踏勘預(yù)查間。5、壓覆區(qū)既無(wú)探礦權(quán)、采礦權(quán)設(shè)置和礦產(chǎn)資源，也無(wú)地球物理、地球化學(xué)異常時(shí)，接受業(yè)主委托，前往壓覆區(qū)踏勘調(diào)查。二、野外調(diào)查1、

7、資源量 / 儲(chǔ)量核實(shí)、踏勘、預(yù)查野外工作按相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范進(jìn)行。2、對(duì)既無(wú)探礦權(quán)、采礦權(quán)設(shè)置和壓覆有礦產(chǎn)資源，也無(wú)地球物理、地球化學(xué)異常的壓覆區(qū)， 鑒于申請(qǐng)壓覆區(qū)礦產(chǎn)資源評(píng)估的范圍往往比較大， 為保障評(píng)估的工作質(zhì)量，野外踏勘調(diào)查以 1/5 萬(wàn)路線地質(zhì)調(diào)查為主， 并按 1/5 萬(wàn)水系沉積物地球化學(xué)測(cè)量的采樣密度采取水系沉積物樣品， 并采集幾件土壤和巖石光譜分析樣品，分析元素結(jié)合區(qū)域礦產(chǎn)種類確定， 以佐證壓覆區(qū)未壓覆有礦產(chǎn)資源和壓覆區(qū)沒(méi)有找礦遠(yuǎn)景。三、報(bào)告編制報(bào)告編制對(duì)壓覆區(qū)未壓覆有礦產(chǎn)資源的， 報(bào)告內(nèi)容應(yīng)包括項(xiàng)目由來(lái)、 目的任務(wù)；建設(shè)場(chǎng)地坐標(biāo)、面積及構(gòu)筑物概況； 壓覆區(qū)和影響區(qū)的自然地理、 經(jīng)濟(jì)概

8、況；報(bào)告編制的依據(jù)（依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范和所收集利用的資料）；以往區(qū)域地質(zhì)、區(qū)域礦產(chǎn)地質(zhì)工作程度；本次工作概況；壓覆區(qū)地質(zhì)特征、礦產(chǎn)特征；壓覆區(qū)及影響區(qū)探礦權(quán)、采礦權(quán)設(shè)置情況；壓覆區(qū)及影響區(qū)礦產(chǎn)資源評(píng)述或成礦遠(yuǎn)景評(píng)述 （并結(jié)合本次工作所采樣品分析結(jié)果進(jìn)行綜合分析），最終獲得的結(jié)論和建議。壓覆區(qū)壓覆有礦產(chǎn)資源的報(bào)告應(yīng)按 礦山保有資源儲(chǔ)量核實(shí)報(bào)告編寫參考提綱編制。壓覆區(qū)有探礦權(quán)設(shè)置和在成礦遠(yuǎn)景區(qū)的報(bào)告按踏勘或地質(zhì)預(yù)查報(bào)告的要求編制，重點(diǎn)應(yīng)對(duì)其遠(yuǎn)景進(jìn)行評(píng)價(jià)和潛在價(jià)值進(jìn)行估算。調(diào)查工作成果資料主要包括調(diào)查報(bào)告及相關(guān)的附圖、附表。調(diào)查報(bào)告的主要內(nèi)容和編寫要求簡(jiǎn)要說(shuō)明建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目的由來(lái)， 以及項(xiàng)目的主管部門

9、、 業(yè)主單位、設(shè)計(jì)單位情況；項(xiàng)目選址選線情況； 項(xiàng)目合同或協(xié)議的主要要求以及調(diào)查工作設(shè)計(jì)方案；資料收集情況和野外調(diào)查工作概況等，并附建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目的交通位置圖。簡(jiǎn)要敘述調(diào)查工作區(qū)及周邊地區(qū)地質(zhì)情況。全面介紹調(diào)查工作區(qū)及周邊地區(qū)的礦區(qū)分布和開(kāi)采利用情況， 重點(diǎn)是調(diào)查工作區(qū)內(nèi)已探明 （包括地質(zhì)簡(jiǎn)測(cè)探明） 資源儲(chǔ)量的礦區(qū)， 對(duì)調(diào)查工作區(qū)內(nèi)的礦區(qū)和采礦權(quán)登記范圍與建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目保護(hù) （影響）范圍之間的關(guān)系， 在文字報(bào)告說(shuō)明的基礎(chǔ)上，另需用圖、表形式予以具體反映，若交通位置圖圖面負(fù)擔(dān)不重，礦區(qū)和采礦權(quán)登記范圍與建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目保護(hù)（影響）范圍關(guān)系圖可與之合并。詳細(xì)敘述與建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目保護(hù) （影響）范圍重疊

10、、交叉礦區(qū)和采礦權(quán)設(shè)置情況，包括礦區(qū)、采礦權(quán)的位置、范圍、礦區(qū)地質(zhì)特征、地質(zhì)勘查工作程度、礦石類型、質(zhì)量、礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量類型、數(shù)量、質(zhì)量、開(kāi)采技術(shù)條件，以及采礦權(quán)人名稱、開(kāi)采范圍和開(kāi)采方式等。對(duì)確實(shí)難以避免壓覆的礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量，應(yīng)說(shuō)明難以避免壓覆的理由和依據(jù)。為減少儲(chǔ)量計(jì)算的工作量和提高計(jì)算結(jié)果的質(zhì)量， 壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的計(jì)算應(yīng)依據(jù)礦區(qū)原勘查報(bào)告進(jìn)行， 其中各類儲(chǔ)量計(jì)算參數(shù)、 計(jì)算方法以及儲(chǔ)量計(jì)算塊段的劃分等， 原則上與原勘查報(bào)告一致。 確定壓覆儲(chǔ)量計(jì)算的空間范圍， 除依據(jù)有關(guān)工程建設(shè)法規(guī)的要求確定平面影響范圍外， 應(yīng)根據(jù)有關(guān)開(kāi)采設(shè)計(jì)規(guī)程、 規(guī)范的要求，結(jié)合礦床地質(zhì)特征，如礦體賦存狀態(tài)、頂?shù)装鍑鷰r

11、的結(jié)構(gòu)構(gòu)造、水文工程地質(zhì)條件，礦床開(kāi)采方式和方法（如露采、坑采、水溶法開(kāi)采等），以及工程建設(shè)的要求，確定合理的壓覆儲(chǔ)量的計(jì)算垂深和基巖移動(dòng)角。對(duì)建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目保護(hù) （影響）范圍雖與礦區(qū)重疊交叉， 但建設(shè)項(xiàng)目實(shí)施后不影響礦產(chǎn)資源正常開(kāi)采， 可不作壓覆處理的， 應(yīng)根據(jù)上述的有關(guān)要求進(jìn)行充分論證。對(duì)可避免壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目， 應(yīng)及時(shí)通告調(diào)查項(xiàng)目委托單位，并根據(jù)野外調(diào)查等方面的資料，提出具體的調(diào)整項(xiàng)目位置的建議方案。對(duì)壓覆的礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量應(yīng)根據(jù)實(shí)地調(diào)查的礦床技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)、 原勘查報(bào)告的技術(shù)經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)的有關(guān)結(jié)論或采用類比法，進(jìn)行必要的經(jīng)濟(jì)論證。綜合說(shuō)明調(diào)查結(jié)果及壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的結(jié)論和建議。調(diào)

12、查報(bào)告的主要附圖、附表、附件建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目交通位置圖；調(diào)查工作區(qū)礦區(qū)和采礦權(quán)分布圖；礦區(qū)及探明儲(chǔ)量計(jì)算范圍和采礦權(quán)范圍與建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目保護(hù) （影響）范圍關(guān)系圖（可作為報(bào)告插圖）；壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量計(jì)算圖（比例尺不小于1：1000）；調(diào)查工作區(qū)范圍礦區(qū)（礦床、礦點(diǎn)）一覽表；調(diào)查工作區(qū)范圍采礦權(quán)設(shè)置一覽表；有關(guān)市（州）、縣（市）國(guó)土資源主管部門關(guān)于礦產(chǎn)資源分布和采礦權(quán)設(shè)置情況的證明文件；調(diào)查項(xiàng)目委托書或協(xié)議、合同等。四、調(diào)查工作及調(diào)查報(bào)告初稿完成后，編制單位可將調(diào)查報(bào)告初稿送國(guó)土資源主管部門預(yù)審。 預(yù)審的主要內(nèi)容包括： 調(diào)查報(bào)告章節(jié)內(nèi)容、附圖、附表、附件是否齊全； 建設(shè)或規(guī)劃項(xiàng)目影響范圍確定的依據(jù)；

13、 項(xiàng)目影響范圍及周邊地區(qū)查明（包括地質(zhì)簡(jiǎn)測(cè)查明） 礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的礦區(qū)和已設(shè)置采礦權(quán)的調(diào)查程度；難以避免壓覆礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量的理由和計(jì)算依據(jù)等。 編制單位應(yīng)根據(jù)國(guó)土資源主管部門的預(yù)審意見(jiàn)，對(duì)調(diào)查報(bào)告進(jìn)行初步修改、完善，由建設(shè)或規(guī)劃單位提出對(duì)調(diào)查報(bào)告申請(qǐng)審查的文件，連同經(jīng)初步修改、完善的調(diào)查報(bào)告報(bào)國(guó)土資源主管部門組織審查，下達(dá)批復(fù)文件。五、經(jīng)批準(zhǔn)壓覆的礦產(chǎn)資源儲(chǔ)量， 調(diào)查工作承擔(dān)單位可協(xié)助建設(shè)或規(guī)劃單位辦理申請(qǐng)壓覆礦產(chǎn)的登記手續(xù)。贈(zèng)送以下資料考試知識(shí)點(diǎn)技巧大全一、考試中途應(yīng)飲葡萄糖水大腦是記憶的場(chǎng)所， 腦中有數(shù)億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞在不停地進(jìn)行著繁重的活動(dòng),大腦細(xì)胞活動(dòng)需要大量能量?？茖W(xué)研究證實(shí) ,雖然大腦的重

14、量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的20%,它的能量來(lái)源靠葡萄糖氧化過(guò)程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)記載 ,一個(gè)健康的青少年學(xué)生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應(yīng)快 ,記憶力強(qiáng)； 90 分鐘用腦，血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升，大腦功能尚正常； 連續(xù) 120 分鐘用腦， 血糖濃度降至毫克 /100 毫升，大腦反應(yīng)遲鈍，思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時(shí)間都在2 小時(shí)或 2 小時(shí)以上且用腦強(qiáng)度大，這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞，從而影響大腦的正常發(fā)揮，對(duì)考試成績(jī)產(chǎn)生重大影響。因此建議考生，在用腦60 分鐘時(shí)，開(kāi)始補(bǔ)飲25

15、%濃度的葡萄糖水100 毫升左右，為一個(gè)高效果的考試加油 。二、考場(chǎng)記憶“短路”怎么辦呢？對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，掌握有效的應(yīng)試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧?，草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫，東寫一些，西寫一些。打草稿也要像解題一樣，一題一題順著序號(hào)往下寫。最好在草稿紙題號(hào)前注上符號(hào)，以確定檢查側(cè)重點(diǎn)。為了便于做完試卷后的復(fù)查，草稿紙一般可以折成4-8 塊的小方格，標(biāo)注題號(hào)以便核查，保留清晰的分析和計(jì)算過(guò)程。2.答題要按 先易后難 順序不要考慮考試難度與結(jié)果，可以先用5 分鐘熟悉試卷，合理安排考試進(jìn)度，先易后難，先熟后生，排除干擾?？荚囍泻芸赡苡龅揭恍](méi)有見(jiàn)

16、過(guò)或復(fù)習(xí)過(guò)的難題， 不要 蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的，或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題，審題要細(xì)致。圈點(diǎn)關(guān)鍵字詞，邊審題邊畫草圖，明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目，便覺(jué)得心應(yīng)手、興奮異常，往往情緒激動(dòng)，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉， 防止受熟題答案與解題過(guò)程的定式思維影響，避免漏題，錯(cuò)題，丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時(shí)要慎重，要關(guān)注題干中的否定用詞，對(duì)比篩選四個(gè)選項(xiàng)的差異和聯(lián)系， 特別注意保留計(jì)算型選擇題的解答過(guò)程。 當(dāng)試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時(shí)， 考生一定要有主見(jiàn)，有自信心，即使不能確定答案，也不能長(zhǎng)時(shí)間猶豫

17、，浪費(fèi)時(shí)間，最終也應(yīng)把認(rèn)為正確程度最高的答案寫到試卷上， 不要在答案處留白或開(kāi)天窗。5.試卷檢查要細(xì)心有序應(yīng)答要準(zhǔn)確。一般答題時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)要盡量簡(jiǎn)明扼要，填涂答題紙絕不能錯(cuò)位。答完試題，如果時(shí)間允許，一般都要進(jìn)行試卷答題的復(fù)查。復(fù)查要謹(jǐn)慎，可以利用逆向思維，反向推理論證，聯(lián)系生活實(shí)際，評(píng)估結(jié)果的合理性，選擇特殊取值，多次歸納總結(jié)。另外，對(duì)不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法，舉出一兩例來(lái)能分別證明其他選項(xiàng)不對(duì)便可安心。 對(duì)填空題，則一要檢查審題 ;二要檢查思路是否完整 ;三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確 ;四要檢查計(jì)算過(guò)程 ;五要看答案是否合題意 ;六要檢查步驟是否齊全，符號(hào)是否規(guī)范。還要復(fù)查一些客觀題的答案有無(wú)遺漏，答案錯(cuò)位填涂，并復(fù)核你心存疑慮的項(xiàng)目。 若沒(méi)有充分的理由， 一般不要改變你依據(jù)第一感覺(jué)做出的選擇。6、萬(wàn)一記憶短路 可慢呼吸考試中，有些考生因?yàn)榍訄?chǎng)，導(dǎo)致無(wú)法集中精神，甚至大腦忽然一片空白， 發(fā)生 記憶堵塞。此時(shí)不要緊張，不妨嘗試如下方式：首先是穩(wěn)定心態(tài)，保持鎮(zhèn)靜，并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣，當(dāng)對(duì)自己說(shuō) 放松 時(shí)緩慢呼氣，再考慮你正在努力回憶的問(wèn)題， 如果你仍不能回想起來(lái)，就暫時(shí)擱下這道題，開(kāi)始選做其他會(huì)