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文檔簡介
1、七年級(jí)上冊(cè)筆記 第一課 珍愛新起點(diǎn) 第一節(jié),新學(xué)校 新同學(xué) 一,主要觀點(diǎn): 1,熟識(shí)新同學(xué)之后,我們將在這個(gè)班級(jí)中共同學(xué)習(xí)和生活,我們都期望和諧相處, ,生 活在一個(gè) 的集體中; 其次節(jié),創(chuàng)建新集體 一,主要觀點(diǎn): 1,當(dāng)我們有了 后,我們就擁有了團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動(dòng)力; 2,彩虹的美麗在于它的七色光榮,班級(jí)的美麗在于我們每個(gè)人的 ; 3,俗語說:“一籬笆三個(gè)樁,一個(gè)英雄三個(gè)幫; ”只有 , ,我們才能奏出最美麗 的班級(jí)樂章,在集體中不斷成長; 4,我們每個(gè)人都能在班級(jí)中找到自己的位置,只有我們各盡其能,發(fā)揮所長,貢獻(xiàn)集體,才能創(chuàng)建優(yōu) 秀的班集體; 其次課 把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏 一,學(xué)習(xí)新天地 (如何提
2、高自身的學(xué)習(xí)?) 我們應(yīng)當(dāng)正確熟識(shí)中學(xué)學(xué)習(xí)的新特點(diǎn); 學(xué)會(huì)做自己學(xué)習(xí)的治理者:學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率,科學(xué)支配學(xué)習(xí)時(shí)間,是搞好中學(xué)學(xué)習(xí) 的有效方法和策略; 明白自己的學(xué)習(xí)方式, 選擇讓我們學(xué)習(xí)起來更高興, 更有效率的方式; 找到適合自己的學(xué)習(xí)方法, 把握學(xué)習(xí)的新節(jié)奏; 老師的教學(xué)也是各有特點(diǎn),感受他們各自的特別魅力; 二,享受學(xué)習(xí) 要形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度; 學(xué)習(xí)中有苦更有樂;由于學(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)覺的過程,需要克服困難,刻苦努力;也正是在這 個(gè)過程中,我們不斷地發(fā)覺自身的潛能,獲得一種不斷超越自己的歡快; 積極探究世界的奧妙,通過學(xué)習(xí)中意自己的古怪心,發(fā)覺自己的潛能,享受學(xué)習(xí)的歡快; 第三課
3、 珍愛生命 一,世界因生命而杰出 多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界,生命是地球上最珍貴的財(cái)寶,世界因生命的存在而變得生動(dòng)杰出; 生命需要相互關(guān)愛,由于: 生命是堅(jiān)強(qiáng)的, 也是脆弱的, 想生活在豐富多彩的世界里, 就需要我們?nèi)リP(guān)愛與呵護(hù)四周的生命; 每種生命都有其存在的意義與價(jià)值,各種生命息息相關(guān),需要相互敬重,相互關(guān)愛;破壞人類賴 以生存的生態(tài)環(huán)境,最終受損害的仍是人類自己; 二,人的生命的特別性 人類是自然界的一部分,人的生命具有特別性,表現(xiàn)在: 人的生命特別性突出表現(xiàn)在,人類的生命最具有聰慧; 人的生命特別性更多表現(xiàn)在,人的個(gè)性品質(zhì),人生道路,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性; 每個(gè)人要依據(jù)自己
4、的個(gè)性,發(fā)揮自己的優(yōu)勢,選擇適合自己的,特別閃光的成才之路,為社會(huì)貢獻(xiàn) 自己的才能; 第 1 頁,共 4 頁二, 珍愛我們的生命(如何珍愛?) 永不舍棄生的期望; 珍愛生命的人, 無論何時(shí)何地,無論遇到多大挫折,都不會(huì)輕易舍棄生的期望; 確定生命,敬重生命: 每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的;實(shí)現(xiàn)人生的意義,追求生命的價(jià)值,從現(xiàn)在做起,從一點(diǎn)一滴小事 做起; 幸福歡快的生活從悅納生命開頭,世界上沒有十全十美 的生命; 在確定,敬重,悅納,珍愛自己生命的同時(shí),也應(yīng)同樣善待他人的生命;自己生命受到威逼時(shí)不 輕言舍棄,他人生命遭受困境需要幫忙時(shí),盡自己所能伸出救濟(jì)之手; 延長生命的價(jià)值:生命的意義不在于長短
5、,而在于內(nèi)涵;我們珍愛生命,就應(yīng)讓有限的生命煥發(fā)光 彩,不斷延長生命的價(jià)值; 第四課 輕巧的青春節(jié)拍 一,走進(jìn)青春 青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期;在這一時(shí)期,青春期的身體變化主要表現(xiàn)在:身體外型的變 化,身體內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟;進(jìn)入青春期,我們對(duì)自己身體的變化變得更加敏捷;我 們應(yīng)悅納自己的生理變化; 青春期心理布滿著沖突,這些沖突,是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象;它們構(gòu)成了我們向前進(jìn)展 的動(dòng)力,但假如處理不好這些沖突,它們也會(huì)成為阻礙我們進(jìn)展的阻力; 我們應(yīng)通過各種方式,借助各種力氣調(diào)控內(nèi)心心理沖突,學(xué)會(huì)克服青春期的苦惱: 可以向老師,家長,親友以及社會(huì)尋求幫忙; 自己也要學(xué)會(huì)
6、當(dāng)自己的“心理醫(yī)生” ; 保持心理健康將有助于我們身心的和諧進(jìn)展,順當(dāng)度過青春期; 二,感悟青春 青春誤讀: 在敬重與關(guān)愛的環(huán)境中,更能進(jìn)一步體會(huì)青春成長的美好; 人格獨(dú)立不是故作姿態(tài),真正的個(gè)性在于從內(nèi)心散發(fā)的魅力,真正的獨(dú)立是逐步擺脫依靠,勇于 為自己行為負(fù)責(zé)的精神; 男女同學(xué)之間的正常交往,有益于身心健康進(jìn)展,可以優(yōu)勢互補(bǔ),取長補(bǔ)短;我們應(yīng)學(xué)會(huì)用恰當(dāng) 的方式與異性交往; 青春不僅僅是身體變化,更多表達(dá)在一個(gè)人的心理狀態(tài),意志,氣質(zhì),想象力和情感中; 青春是活力的象征,蘊(yùn)涵著聰慧,勇敢和意志; 三,希望青春 青春的幸福需要我們仔細(xì)品嘗; 青春是美好的,所以需要我們更加珍愛,開創(chuàng)人生; 第五
7、課 自我新期望 一,日新又新我常新 人是不斷變化進(jìn)展的,正確熟識(shí)自己,就要做到用全面,進(jìn)展的眼光看待自己,才能形成比較清晰 的自我整體形象; 全面地熟識(shí)自己: 既要熟識(shí)自己的外在形象,又要熟識(shí)自己的內(nèi)在素養(yǎng);美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在 美對(duì)外在美起促進(jìn)作用; 既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),也要看到自己的缺點(diǎn),客觀地熟識(shí),評(píng)判自己的優(yōu)缺點(diǎn); 進(jìn)展地熟識(shí)自己:每個(gè)人都是變化進(jìn)展的,優(yōu)點(diǎn),缺點(diǎn)也不是一成不變的;我們要通過不斷改正缺 點(diǎn)來完善自己; 第 2 頁,共 4 頁熟識(shí)自我的途徑: 通過自我觀看熟識(shí)自己;反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn),總結(jié)自己是一個(gè)怎樣的人; 通過他人明白自己;重視他人的態(tài)度與
8、評(píng)判,既不能盲從,也不能忽視; 通過集體明白自己;集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)判更全面,更客觀; 二,發(fā)覺自己的潛能 人的潛能是巨大的,也是多方面的;人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn);發(fā)覺自己的潛能,是 取得成功的重要條件; 善于挖掘自己的潛能:賜予自己積極的示意;在心中想象出一個(gè)比自己更 好的“自我”形象;在實(shí) 踐中才能激發(fā)潛能,要從小事做起; 三,自我新形象 我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同優(yōu)點(diǎn),不斷完善自我 每個(gè)人對(duì)自己的將來都有期望,社會(huì),家庭對(duì)我們也有期望; 我們要明白自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能,明白社會(huì)的各種期望,從社會(huì)需要與 自身的實(shí)際動(dòng)身,才能確 立恰當(dāng)?shù)某砷L目標(biāo); 美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良
9、好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣; 第六課 做心情的主人 一,豐富多樣的心情 心情具有多樣性:人的心情是復(fù)雜多樣的,通常把心情分為四大類:喜,怒,哀,懼,在此基礎(chǔ)上 又可以組合成很多復(fù)雜的心情;豐富多樣的心情構(gòu)成了我們多姿多彩的生活; 心情影響著人們的行為,影響著人們的生活;猶如雙刃劍,既可能對(duì)人產(chǎn)生積極影響,又可能對(duì)人 產(chǎn)生消極影響; 二,學(xué)會(huì)調(diào)控心情 心情是可以調(diào)適的,我們應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)劑和把握心情; 心情與個(gè)人的態(tài)度緊密相連,一個(gè)積極樂觀的人往往有更多積極健康的心情表現(xiàn); 心情需要調(diào) 控,調(diào)劑心情的方法:轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度來把握自己的心情;留意轉(zhuǎn)移法;合理發(fā)泄法; 理智把握 法等;我們可以依據(jù)不同的情形和個(gè)人的
10、特點(diǎn)靈敏地加以運(yùn)用; 喜怒哀樂,不忘關(guān)懷他人;人的 情感具有相通性和感染性,一個(gè)人的心情狀態(tài)很簡潔影響到四周的 人,我們應(yīng)學(xué)會(huì)在合適的場 合,用合理的方式發(fā)泄自己的心情;應(yīng)在生活中對(duì)別人的心情賜予更多 的關(guān)懷; 第七課 品嘗生活 一,樂趣與愛好 樂趣與愛好的聯(lián)系: 樂趣源于愛好,以愛好為基礎(chǔ)而產(chǎn)生; 同時(shí)樂趣通過愛好表現(xiàn)出來; 高雅心情與心理健康的聯(lián)系: 高雅樂趣表達(dá)了對(duì)美好生活的追求,樂觀的生活態(tài)度和健康的心理; 同時(shí),心理健康的人總能從日常平凡小事中,體驗(yàn)樂趣; 高雅樂趣有益于個(gè)人身心健康,符合 現(xiàn)代文明的要求,也符合科學(xué)精神和科同學(xué)活的要求;庸俗的 生活樂趣不利于青少年身心進(jìn)展; 二,追
11、尋高雅生活 我們要在日常生活中,追求高雅的生活樂 趣,陶冶情操: 形成樂觀,幽默的生活態(tài)度,這是陶冶高雅生活樂趣的重要條件; 仍要善于將古怪心轉(zhuǎn)化為深厚的愛好,從而培養(yǎng)自己高雅的生活樂趣;學(xué)會(huì)鑒別不同樂趣,不能 第 3 頁,共 4 頁盲目從眾; 豐富我們的文化生活,是陶冶情操,追求高雅生活樂趣的重要途徑; 提升我們的樂趣,陶冶情操; 在追求生活樂趣的過程中, 人的情感世界受到陶冶, 提升為情操一種價(jià)值追求的情感 高尚情操 的表現(xiàn),如:寵愛祖國的情感,疼惜集體的情感,承擔(dān)責(zé)任的的情感,匡扶正義的情感等等 ,在對(duì) 美的追求和感悟中,我們陶冶著自己的高尚的道德情操; 高尚情操的形成,會(huì)讓我們的生命放
12、射出奪目的光輝; 第八課 學(xué)會(huì)拒絕 一,身邊的誘惑 領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑,是我們積極要求進(jìn)步的重要表現(xiàn),對(duì)此,我們必需通過正值途徑和刻苦和獲得; 對(duì)待金錢要取之有道,通過合法勞動(dòng)和正值途徑獲得; 消遣應(yīng)適當(dāng),有節(jié)制,不能沉迷; 要學(xué)會(huì)辨論并自覺抵制黃賭 毒與邪教誘惑等不良誘惑,其危害: 腐蝕人的肌體,毒害人的精神 威逼人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會(huì)穩(wěn)固 可能會(huì)使人走上違法犯罪道路,付出繁重的代價(jià); 預(yù)防未成年人犯罪法中把未成年人“吸食,注射毒品”和“參與賭博,屢教不改”列為嚴(yán)肅不良行 為; 二,學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑 我們要學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑;用科學(xué)的態(tài)度,堅(jiān)強(qiáng)的意志,清醒的頭腦和正確的方法,擺脫不良誘惑 的干擾,防止其對(duì)自己的損害; 第九課 疼惜自我 一,身邊的侵害與疼惜 青少年各方面不成熟, 生活環(huán)境中存在著不利于青少年健康成長的因素, 使青少年易受到不法侵害; 我們必需加強(qiáng)自我疼惜,具備自我疼惜意識(shí)是未成年人向成熟邁進(jìn)的重要一步; 仍應(yīng)當(dāng)積極爭取社會(huì),學(xué)校,家庭等方面的疼惜; 二,防范侵害,疼惜自己 提
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