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文檔簡(jiǎn)介

1、培養(yǎng)良好習(xí)慣 成就美好人生康義敏家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師家庭教育高級(jí)講師克拉瑪依區(qū)家庭教育協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)克拉瑪依區(qū)教育局家庭教育負(fù)責(zé)人 目 錄1234責(zé)任對(duì)我們的重要性成就一生的好習(xí)慣習(xí)慣的重要性習(xí)慣培養(yǎng)的規(guī)律第一部分 責(zé)任對(duì)我們的重要性 責(zé)任對(duì)我們每一個(gè)人來說是非常重要的。一個(gè)沒有責(zé)任心的人是不受大家歡迎的。 什么是責(zé)任?自己對(duì)自己做的事情所要承擔(dān)的責(zé)任,不管結(jié)果是什么,都要承擔(dān)責(zé)任。比如:父母要承擔(dān)起對(duì)家庭的責(zé)任,對(duì)孩子的養(yǎng)育責(zé)任;還有對(duì)自己工作的責(zé)任,要好好工作,讓領(lǐng)導(dǎo)滿意。還要對(duì)得起自己的良心,讓自己滿意。孩子們,我們要承擔(dān)什么責(zé)任?要承擔(dān)起對(duì)自己做的事情自己負(fù)責(zé)的意識(shí),還有學(xué)習(xí)的責(zé)任,孝養(yǎng)父母的

2、責(zé)任,長(zhǎng)大如果成家立業(yè)還要負(fù)起對(duì)家庭的責(zé)任。長(zhǎng)大還要承擔(dān)建設(shè)祖國(guó)的責(zé)任!第二部分 習(xí)慣的重要性第一、什么是習(xí)慣? 習(xí)慣就是不假思索就經(jīng)常反復(fù)的自覺行為程序。比如,我們?cè)缟掀饋硐茨槨⑺⒀?,老司機(jī)發(fā)動(dòng)車時(shí),可以不假思索地完成一系列動(dòng)作,把車開走。這些都是習(xí)慣。比如,我們?cè)缟掀饋硐茨?、刷牙,老司機(jī)發(fā)動(dòng)車時(shí),可以不假思索地完成一系列動(dòng)作,把車開走。這些都是習(xí)慣。 有一年孩子去上海參加一個(gè)全國(guó)的競(jìng)賽,帶隊(duì)的老師回來后很有感慨地告訴我們一件事:在去上海的輪船上,一天晚餐過后,同行的同學(xué)們都上甲板觀風(fēng)景玩去了,(大家誰(shuí)都知道,如果在玩的時(shí)候,玩得最瘋的一個(gè)肯定是我的孩子)沒經(jīng)任何人提示;也沒有任何人要求,到

3、了該做功課的時(shí)候了,這個(gè)孩子獨(dú)自在船艙里拿出書本,若無旁人地開始學(xué)習(xí)起來-帶隊(duì)的老師感嘆到:“這就是習(xí)慣!” 學(xué)習(xí)習(xí)慣指的就是:孩子在一定的學(xué)習(xí)情境下自動(dòng)地去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向。也就是說到了一定的時(shí)候,孩子會(huì)自動(dòng)地去學(xué)習(xí)。這就是習(xí)慣! 葉圣陶老人說:“什么是教育,簡(jiǎn)單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣! 幾年前,當(dāng)幾十位諾貝爾獎(jiǎng)得主聚會(huì)之時(shí),記者問一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家:“請(qǐng)問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說:“在幼兒園?!薄霸谟變簣@學(xué)到什么?”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯(cuò)事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察

4、大自然。” 這位科學(xué)家出人意料的回答,直接明了地講明了兒時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性意義。 習(xí)慣的力量是巨大的。在生活中,因習(xí)慣導(dǎo)致成敗的例子很多。例如,北京某外資企業(yè)招工,要求條件很高,但報(bào)酬厚。一些高學(xué)歷的年輕人過五關(guān)斬六將,勝利在望的時(shí)候,最后一關(guān)是總經(jīng)理面試。面試開始前,總經(jīng)理說:“很抱歉,年輕人,我有點(diǎn)急事,要出去十分鐘?!笨偨?jīng)理走后,躊躇滿志的年輕人們圍住總經(jīng)理的大辦公桌翻東看西,沒有一人閑著。十分鐘后,總經(jīng)理回來了,宣布說:“面試已經(jīng)結(jié)束,很遺憾,你們都沒有被錄取?!蹦贻p人大驚不惑“面試還沒開始呢!” 總經(jīng)理說:“我不在時(shí)你們的表現(xiàn)就是面試。本公司不能錄用亂翻別人東西的人?!?/p>

5、年輕人全傻了,萬萬沒有想到,一個(gè)小習(xí)慣壞了一個(gè)大前程。 還有一個(gè)企業(yè)部門的張副經(jīng)理被提升為正經(jīng)理,他感到很意外,為什么呢?因?yàn)楫?dāng)時(shí)還有個(gè)王副經(jīng)理,兩個(gè)人的資歷、工作能力和業(yè)績(jī)不分上下,但是王性格外向,口才好;張經(jīng)理認(rèn)為自己比較內(nèi)向,他總認(rèn)為提拔對(duì)方的可能性比較大,結(jié)果提拔的卻是自己。后來在閑聊中他就問老板,老板說,當(dāng)時(shí)他也考慮再三,拿不定主意。一次,清潔工在給他打掃辦公室時(shí),他就問清潔工,你對(duì)這兩個(gè)人有什么看法,清潔工說張比王好。老板問為什么,清潔工說:“張經(jīng)理心里有別人,他們加班時(shí),吃剩的方便面總把湯倒在水池里,把面條和方便面盒扔進(jìn)垃圾桶里。王經(jīng)理是連面條和湯往水池里一扔就走,不管別人的疾苦

6、,害得我三天兩頭掏下水道。”聽了清潔工的話,老板做出了最后的決定。同樣是一個(gè)小習(xí)慣影響了一個(gè)大前程。 前蘇聯(lián)宇航員加加林是世界上第一位進(jìn)入太空的宇航員,他之所以能夠從20多名宇航員中脫穎而出,起決定作用的是一件偶然的事。原來,在確定人選前一個(gè)星期,主設(shè)計(jì)師羅廖夫發(fā)現(xiàn),只有加加林一人脫下鞋子進(jìn)入座艙。細(xì)微之處見精神。就是這個(gè)細(xì)節(jié)一下子贏得了羅廖夫的好感,他感到這個(gè)年輕人如此懂得規(guī)矩,又如此珍愛他為之傾注心血的飛船,于是決定讓加加林執(zhí)行人類首次太空飛行的神圣使命。好習(xí)慣常常助人成功! 俄羅斯教育家烏申斯基說的:“良好的習(xí)慣是人在其神經(jīng)習(xí)慣中所存放的道德資本,這個(gè)資本會(huì)不斷增長(zhǎng),一個(gè)人畢生可以享受他

7、的利息,另一方面,壞習(xí)慣在同樣的程度上就是一筆道德上未償清的債務(wù),這種債務(wù)能以其不斷增長(zhǎng)的利息折磨人,使他最好的創(chuàng)舉失敗,并把他引到道德破產(chǎn)的地步”。 壞習(xí)慣導(dǎo)致失敗,好習(xí)慣助人成功! 英國(guó)著名教育家夏洛特梅森說過:“我們個(gè)人都是習(xí)慣統(tǒng)治的生物?!薄安还苣阍覆辉敢赓M(fèi)心思培養(yǎng)孩子的習(xí)慣,習(xí)慣總是統(tǒng)治著孩子們99%的生活。” “兒童的習(xí)慣造就了他成人后的性格。” 美國(guó)心理學(xué)家威廉詹姆士 名言:播下一個(gè)行為,收獲一種習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,收獲一種性格;播下一個(gè)性格,收獲一種命運(yùn)。 行為習(xí)慣性格命運(yùn)青少年研究中心研究發(fā)現(xiàn) 杰出青年集中體現(xiàn)出6種人格特點(diǎn): 自主自立精神; 堅(jiān)強(qiáng)的意志; 非凡的合作精神;

8、鮮明的是非觀念和正確的行為; 選擇良友; 以“誠(chéng)實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為人做事的基本原則。 他們的違法犯罪均源于少年時(shí)期,他們中30.5%曾是少年犯,61.5%少年時(shí)有前科,基本都有劣跡。115名死刑犯從善到惡也決不是偶然的。 他們較差的自身素質(zhì)和日積月累的諸多弱點(diǎn)是他們走上絕路的潛在因素、罪惡之源。 最終能成功的人所具有的特殊品質(zhì)中,良好習(xí)慣和健康人格起著決定性的作用,而智商并非主要因素。 研究結(jié)果認(rèn)為 由此看來,給孩子金山銀山,不如培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣!第三部分 成就一生的好習(xí)慣道德品質(zhì)學(xué)習(xí)品質(zhì)生活品質(zhì)一、道德品質(zhì)方面的習(xí)慣: 1、善良關(guān)愛的習(xí)慣 2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣 3、自信自強(qiáng)的習(xí)慣

9、4、認(rèn)真負(fù)責(zé)的習(xí)慣 5、熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣 勞動(dòng)是人生存的基本需要,也是孩子成材的必修課。從教育的角度看,勞動(dòng)不僅能培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力,而且有利于培養(yǎng)孩子的健康人格。 從小愛勞動(dòng)的孩子成年后,與各種人保持良好關(guān)系的比例較不愛勞動(dòng)的孩子多2倍,收入多5倍,失業(yè)少16倍,健康狀況也好得多,生活過的充實(shí)美滿。因?yàn)閯趧?dòng)能使孩子獲得各種能力,體會(huì)到自己的人生價(jià)值。 6、遵守規(guī)則的習(xí)慣7、遵守時(shí)間,講究效率的習(xí)慣8、團(tuán)結(jié)合作的習(xí)慣9、文明禮貌的習(xí)慣10、寬容待人的習(xí)慣二、學(xué)習(xí)品質(zhì)方面的習(xí)慣 1、課前準(zhǔn)備的習(xí)慣 2、認(rèn)真聽課、積極思考的習(xí)慣 1)良好的聽課習(xí)慣 A、提高課堂學(xué)習(xí)效率,要會(huì)聽課 B、在愉快的課堂學(xué)

10、習(xí)中,積極思考表 C、在課堂上要學(xué)會(huì)與同學(xué)合作學(xué)習(xí) 3、要有良好的作業(yè)習(xí)慣 1)認(rèn)真審題 2)認(rèn)真書寫 3)認(rèn)真檢查 4)及時(shí)改錯(cuò)4、要有良好的復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)習(xí)慣 孔子早在三千多年前就曾提出“溫故而知新”的著名論斷,從他的闡述中我們可以看出學(xué)習(xí)新知識(shí)后,是需要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固的。對(duì)于剛學(xué)過的東西,總是一開始忘得快,過一段時(shí)間就逐漸減。必須要注意這個(gè)規(guī)律,課后及時(shí)復(fù)習(xí),記憶清楚,內(nèi)容易懂,應(yīng)當(dāng)做到當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí);先全面復(fù)習(xí)再重點(diǎn)復(fù)習(xí);遇到難題時(shí)反復(fù)復(fù)習(xí),溫故而知新,復(fù)習(xí)能使學(xué)生加深對(duì)課文的理解,知識(shí)能被掌握得更扎實(shí)。 1)做好每一天的復(fù)習(xí) 對(duì)于剛學(xué)過的東西,總是一開始忘得快,過一段時(shí)間就逐漸減慢。指導(dǎo)

11、學(xué)生復(fù)習(xí),必須要注意這個(gè)規(guī)律,讓學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí)。每天學(xué)生在學(xué)校都學(xué)了一些新知識(shí),回家后先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,復(fù)習(xí)之后再做作業(yè)。還可以在每天晚上睡覺前要想一想:“我今天都學(xué)了什么!”然后在頭腦里把這些東西過一遍,力求當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天掌握,不留任何疑惑和問題。2) 做好階段性的復(fù)習(xí) 例如:系統(tǒng)歸類法、專項(xiàng)練習(xí)法。3) 做好新課的預(yù)習(xí)5、課外閱讀的習(xí)慣6、要有知難而進(jìn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣7、要有定時(shí)、定點(diǎn)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。 三、生活品質(zhì)方面的習(xí)慣 1、要有生活自理的習(xí)慣 2、要有勤儉節(jié)約的習(xí)慣 3、要有講衛(wèi)生的習(xí)慣 4、要有鍛煉身體的習(xí)慣第四部分 習(xí)慣培養(yǎng)的規(guī)律習(xí)慣的培養(yǎng)分三個(gè)階段約束階段適應(yīng)階段自然階段也是不自覺階段,即確定了習(xí)慣養(yǎng)成的目標(biāo)以后,在外力的約束、督促和教育下,不斷強(qiáng)化而形成最低層次的習(xí)慣。這是養(yǎng)成習(xí)慣的第一步,通常需要1-2周時(shí)間。也是自動(dòng)化階段,這時(shí)達(dá)到了類似本能的程度,不需要監(jiān)督,也不需要意志努力,變?yōu)樽杂X行為,也就是成為行為習(xí)慣。這個(gè)階段通常需要3-4個(gè)月時(shí)間。 也是自覺階段,即經(jīng)過第一階段之后,開始成為一種自覺行為,要靠?jī)?nèi)部的自我監(jiān)督,有意識(shí)

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