實(shí)用的暑假計(jì)劃作文三篇

1、實(shí)用的暑假計(jì)劃作文三篇暑假計(jì)劃作文 篇1放暑假的前一天，我鼓足了勇氣，向班上的英華提出邀約，希望她能和我一起去看電影，但她卻面有難色、委琬地拒絕我了。放學(xué)后的校園空無一人，只剩我百般聊賴地在跑道上散步兜圈子，耽溺于被拒絕而自憐自艾的抑郁情緒中。該如何得到她的青睞？該如何做才能擄獲佳人的芳心呢？我看著自己臃腫的身軀，再看看電影海報(bào)上男主角健壯的體魄，羨慕之情油然而生。決定了！我一定要擺脫小胖子的陰影，暑假過后，讓所有的人都對我刮目相看吧！有了努力的目標(biāo)后，我開始訂定減重計(jì)劃，希望透過持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和均衡的飲食來達(dá)到健康減重的目的。首先，我讓塵封在儲藏室的自行車重見天日，和爸爸約定好每天清晨一起騎自行

2、車三十分鐘，從家里先到社區(qū)的運(yùn)動(dòng)公園，再騎到哥哥就讀的初中，然后依照原路騎回家?？此贫潭痰穆烦?，卻因?yàn)榘艘欢伍L長的上坡道， 讓我每次都騎得氣喘吁吁，上氣不接下氣呀！此外，我也戒掉了吃消夜的習(xí)慣。剛開始雖然有點(diǎn)難以忍受，到了晚上九點(diǎn)左右，總是因嘴饞而感到焦躁，此時(shí)媽媽就會端出她精心調(diào)配的綜合蔬果汁，用愛心為我補(bǔ)充滿滿的營養(yǎng)。經(jīng)過兩個(gè)月的努力，過程中雖然也曾破功一兩次，但在開學(xué)前一天，我滿心期待地站上體重計(jì)時(shí)，家人和我都開心地跳了起來，我瘦了整整四公斤呢！仔細(xì)看看鏡子中的自己，雙下巴似乎小了一點(diǎn)，掛在腰間的游泳圈，尺寸也小了一號，運(yùn)動(dòng)服的褲子穿起來也不再那么緊繃了呢！雖然目前尚未達(dá)到我所設(shè)定的

3、標(biāo)準(zhǔn)體重，但我相信只要持之以恒地努力，終究可以徹底擺脫胖子的形象，暑假計(jì)劃只是一個(gè)開始，追求健康身體的目標(biāo)，是永遠(yuǎn)不會結(jié)束的。暑假計(jì)劃作文 篇2終于考完試咯，又可以放假咯。一年之中，有2個(gè)學(xué)期，2個(gè)學(xué)期就有2次放假的機(jī)會。大家都喜歡放假。因?yàn)榇蠹艺J(rèn)為放假了，就可以盡情的玩咯。7月4日，我去學(xué)校拿成績報(bào)告單。緊張死我了，因?yàn)槔习终f：“如果你的成績不好，整個(gè)暑假都不準(zhǔn)玩電腦，你就看著辦吧?！蔽覒c幸的想：“還好，我拿了一張獎(jiǎng)狀，要不就死定了?！蔽遗Φ膶懽鳂I(yè)?；艘粋€(gè)上午的時(shí)間，終于把英語和科學(xué)的作業(yè)做完了。下午，我便興奮地坐在電腦桌前玩電腦。媽媽看見了也沒罵我。心情值：100%暑假第2天，倒霉死我

4、了。一早上起來就被媽媽罵了一頓，我心想，今天就別玩電腦了。我只能去老老實(shí)實(shí)的寫作業(yè)了。心情值：10%暑假第3天。我覺得自己應(yīng)該定一個(gè)暑假新計(jì)劃了。于是就干了起來。內(nèi)容是這樣的，每天8點(diǎn)起床，然后刷牙洗臉吃早飯。9點(diǎn)開始寫作業(yè)。寫到11點(diǎn)吃午飯。12點(diǎn)吃完后，看30分鐘的書，然后出去逛逛。1點(diǎn)玩電腦，玩1小時(shí)的電腦。2點(diǎn)鐘出去玩。4點(diǎn)鐘回家寫作業(yè)。6點(diǎn)吃晚飯。最后到暑假最后一天的時(shí)候檢查作業(yè)。以上就是我的暑假計(jì)劃了。暑假計(jì)劃作文 篇3漫長的暑假即將來臨，心里真是五味雜陳。我喜歡和同學(xué)上課游戲，喜歡聽老師講故事學(xué)習(xí)新知識，雖然放假心情很輕松，可以沒有時(shí)間限制做我喜愛的事，可是，從人聲鼎沸的校園突然拉回安靜狹窄的家里，會令人無法適應(yīng)。我喜歡熱鬧，要我安靜待在無伴的家里，真的會受不了，因此，我央求爸爸讓我參加各種活動(dòng)團(tuán)體，有動(dòng)態(tài)的游泳、桌球、滑板、書法。這樣不僅能認(rèn)識更多的朋友，學(xué)到許多知識及技巧，也能增廣見聞，充實(shí)生活內(nèi)容。我還請爸爸安排旅游，之前曾出國，讓我見識到許多新奇的事物，我想再多了解不同國家的風(fēng)情文化，享受不一樣的異國美食。每天閱讀是不容忽略的，閱讀是我的最愛，晚上全家人靜靜的看書，倘佯在無限想像空間的故事里，能享受無窮的樂趣，接著帶著精彩的情節(jié)，繼續(xù)做個(gè)快樂的美夢，這是很幸福的事喔！謝謝