心理防御機制的介紹及舉例課件

1、該ppt如果預(yù)覽出現(xiàn)這種問題則屬于正常，以為做了動畫，播放時不會影響觀看。此ppt的制作軟件為office2016，如果使用WPS打開或其他過低版本（指低于office2010）的office打開會造成錯位問題，如果可以請務(wù)必使用office2010及以上的軟件版本。該ppt沒有添加視頻，字體封裝進了ppt，如果文庫沒有刪減的話可以進行修改。該ppt為小組作業(yè)，因為老師時間安排問題，被擱置，為了不浪費我花了一下午的時間做，特地發(fā)出來，需要的可以自取。部分動畫設(shè)置了延遲，有退場動作，大部分為一鍵自動播放，不要著急著猛點鼠標。聲明注：16張右上角為強迫癥圖，播放動畫時會顯示；22張，下放圖片代表的

2、意思為上司罵丈夫，丈夫打妻子，妻子打兒子，兒子打狗，狗咬了上司。右上角的DNA圖標為小組組徽和內(nèi)容無關(guān)，可以自行刪除。歡迎轉(zhuǎn)載和使用，尊重勞動成果，請勿作商業(yè)用途。（反正也沒什么可能，不過可以拿這個ppt當心理作業(yè)或者主題班會，內(nèi)容我覺得我做的挺豐富的。）當作業(yè)或者主題班會別忘刪了這頁。心理防御機制第八組八組出品必為精品Contents目錄01什么叫心理防御機制？03總結(jié)02心理防御的五種機制目錄01什么叫心理防御機制？01什么叫心理防御機制？心理防御機制 心理防御機制是由奧地利精神分析學家弗洛伊德提出的，是指個體面臨挫折或沖突的緊張情境時，在其內(nèi)部心理活動中具有的自覺或不自覺地解脫煩惱，減輕

3、內(nèi)心不安，以恢復(fù)心理平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性傾向。心理防御機制是自我受到超我、本我和外部世界的壓力時，自我發(fā)展出的一種機能，即用一定方式調(diào)解、緩和沖突對自身的威脅，使現(xiàn)實允許，超我接受，本我滿足。常見的心理防御機制有：否認，隔離，潛抑，反向形成，合理化，升華，幽默，補償。一共有16種，這就不一一羅列了。Psychological Defense Mechanism01弗洛伊德1856年5月6日1939年9月23日心理防御的五種機制0202逃避機制02這是一種消極性的防衛(wèi)，以逃避性和消極性的方法去減輕自己在挫折或沖突時感受的痛苦。比如假裝聽不見或聽不見，假裝不知道，當做沒發(fā)生一樣。逃避機制壓抑否定

4、退行潛抑壓抑壓抑是各種防衛(wèi)機制中最基本的方法。此機制是指個體將一些自我所不能接受或具有威脅性、痛苦的經(jīng)驗及沖動，在不知不覺中從個體的意識中排除抑制到潛意識里去作用。例如，我們常說：“我真希望沒這回事” ,“我不要再想它了”，或者在日常生活中，有時我們做夢、不小心說溜了嘴或偶然有失態(tài)的行為表現(xiàn)，都是這種壓抑的結(jié)果。是一種：“動機性的遺忘”（motivated forgetting），個體在面對不愉快的情緒時，不知不覺有目的地遺忘（purposeful forgetting），當然，這與因時間久而自然忘卻（natural forgetting）的情形不一樣。沒錯這是一款游戲叫地獄邊境02repre

5、ssion這是另外一個，inside其實，說通俗一點，壓抑作用，就是表面上看起來我們已把事情忘記了，而事實上它仍然在我們的潛意識中，在某些時候影響我們的行為，以致在日常生活中，我們可能做出一些自己也不明白的事情。逃避機制壓抑否定退行潛抑例如，李老師的岳母相當勢利，又愛挑剔，由于她一直覺得李老師配不上自己的女兒，故此多年來每次見到李老師就總是冷嘲熱諷的，令李老師十分難受和尷尬。上星期日李太太生下第一個兒子，于是請李老師通知各至親好友。李老師忙碌地打了一連串電話后，在與太太復(fù)核有無遺漏時，才驟然發(fā)覺自己居然忘了致電岳母大人。 李老師用“壓抑”的防衛(wèi)方式來逃避面對岳母的痛苦。壓抑有時也會導致失去記憶

6、，例如，有一些曾遭受極度悲傷或目賭驚恐事件的人，會把那次經(jīng)歷忘得一干二凈，無法再回想起來。比如戰(zhàn)場上的士兵、從火里逃生的人、失戀的人在事件過后，以失去記憶來免去面對的痛苦與悲傷。戰(zhàn)爭火災(zāi)失戀02逃避機制壓抑否定退行潛抑否定是一種比較原始而簡單的防衛(wèi)機制，其方法是借著扭曲個體在創(chuàng)傷情境下的想法、情感及感覺來逃避心理上的痛苦，或?qū)⒉挥淇斓氖录胺穸ā保斪魉緵]有發(fā)生，來獲取心理上暫時的安慰。“否定”與“壓抑”極為相似。唯“否定”不是有目地的忘卻，而是把不愉快的事情加以“否定”。否定02denial這種現(xiàn)象在日常生活中處處可見，譬如，小孩子闖了禍，用雙手把眼睛蒙起來，就像沙漠中的駝鳥，敵人迫趕逼

7、迫在眼前，無法面對，把頭埋于沙堆中，當做沒這回事一樣，都是一種否定的表現(xiàn)。舉例來說：又如春嬌與男友志明交往了三年，在訂婚的前夕，忽然志明變心了，母親知道春嬌十分愛志明，擔心她想不開，就好言安慰她，哪知春嬌說：“其實不結(jié)，也好，我一向也在擔心結(jié)婚后怎能家庭與事業(yè)兼顧?！贝簨捎谩胺穸ā钡姆佬l(wèi)方法來逃避現(xiàn)實的痛苦。逃避機制壓抑否定退行潛抑02逃避機制壓抑否定退行潛抑02退行是指個體在遭遇到挫折時，表現(xiàn)出其年齡所不應(yīng)有之幼稚行為反應(yīng)。是一種反成熟的倒退現(xiàn)象。例如，已養(yǎng)成良好生活習慣的兒童，因母親生了弟妹或家中突遭變故，而表現(xiàn)出尿床、吸吮拇指、好哭、極端依賴等嬰幼兒時期的行為。退行自從知道丈夫有了外遇之

8、后，每當其夫要外出時，她就在地上大哭大叫，一直到丈夫答應(yīng)不外出為止。有一女學生，自從被班上同學嘲笑后。每當要上學時，就會肚子痛而無法上學。有一教師在成長過程中被母親管教得十分嚴格，加上母親的蠻橫無理，令她對權(quán)威人物產(chǎn)生極大的恐懼，甚至到她成年后，雖然學有所長，但在權(quán)威人物面前，她就會變得毫無主張，就如在任教的學校，她是一位極受歡迎的教師，但校長每次約見她，卻總感到毫無自信；因為每次見她，她不但張皇失措，而且校長每要求她做任何事，她都說不會做，要求校長教她，并請求校長詳細告訴她如何做；所有表現(xiàn)，就像一個無知愚昧的小女孩。舉例來說：regression逃避機制壓抑否定退行潛抑02潛抑在佛洛伊德精神

9、分析中描述為心理防御機制的一種表現(xiàn)，是指個體把意識中對立的或不能接受的沖動、欲望、想法、情感或痛苦經(jīng)歷，不知不覺地壓制到潛意識中去，以至于當事人不能察覺或回憶，以避免痛苦。如果通俗來說的話，那就是這張圖：你表現(xiàn)出來的痛苦你潛意識中的痛苦結(jié)合實例：丁校長是個汽車愛好者，惜車如命，太太常常取笑他簡直將自己的汽車當作了兒子。一天早上，當他在趕往教育局參加會議時，不幸發(fā)生了交通意外，他的車子被尾隨的客貨車碰撞了一下。當時丁校長只是下車隨便望望被撞毀的車尾部分，然后便冷靜地匆忙與對方交換通訊電話，在抄下對方的車牌后，就馬上開車駛往教育局，同時，再集中精神構(gòu)思在會上個人要作的重要陳詞。在這事件中，由于撞車

10、時是八點三十二分，二十八分鐘后會議就要開始，而重要的事情亦急待決定，丁校長一反常態(tài)的表現(xiàn)，只是因為他采用了潛抑防衛(wèi)機制。丁校長表現(xiàn)的痛苦丁校長內(nèi)心的痛苦自騙機制02此類防衛(wèi)機制含有自欺欺人的成分，也是一種消極性的行為反應(yīng)。它含有反向作用，走向另一極端，邪派的會扮成極正派的，去瞞過自己和別人。合理化作用的，總會為自己找出些理由來自辯。抵消作用的，同合理化作用相似，但不單獨用理論來自衛(wèi)，而是加上具體的運用。隔離、理想化及分裂等作用也是運用技巧的方法來欺騙自己或別人。自騙機制反向合理化儀式抵消隔離理想化分裂反向當個體的欲望和動機，不為自己的意識或社會所接受時，唯恐自己會做出，乃將其壓抑至潛意識，并再

11、以相反的行為表現(xiàn)在外顯行為上稱為反向。換言之，使用反向者，其所表現(xiàn)的外在行為，與其內(nèi)在的動機是成反比的。在性質(zhì)上，反向行為也是一種壓抑過程。例如：一位繼母根本不喜歡丈夫前妻所生之子，但恐遭人非議，乃以過分溺愛、放縱方式來表示自己很愛他。又如一位好吃糖，但被告誡吃糖會蛀牙，且不為媽媽所喜歡的女孩，每每與母親逛超市，總指著糖果對母親說：“不可以吃糖，吃糖會蛀牙，且媽媽不喜歡。反向行為，如使用適當，可幫助人在生活上之適應(yīng)；但如過度使用，不斷壓抑自己心中的欲望或動機，且以相反的行為表現(xiàn)出來，輕者不敢面對自己，而活得很辛苦、很孤獨，過度使用將形成嚴重心理困擾。在很多精神病患者身上，?？梢姶朔N防衛(wèi)機制被過

12、度使用。02reaction formationrationalization自騙機制反向合理化儀式抵消隔離理想化分裂合理化合理化，又稱文飾作用。是個體無意識地用似乎合理的解釋來為難以接受的情感，行為，動機辯護，以使其可以接受。這個理論有很著名的兩個案例，一個是酸葡萄心理-丑化失敗的動機。一個是甜檸檬心理-美化被滿足的動機。（1）酸葡萄當自己所追求的東西因自己能力不夠而無法取得時，就加以貶抑和打擊，稱為酸葡萄。例如，一個體育能力差的學生，說只有四肢發(fā)達的人，才會喜歡體育；容貌平凡的女子特別愛說“自古紅顏多薄命，“紅顏是禍水”；追不到女朋友的男孩說“這種女人品德不端、水性楊花，嫁給我，我都不要”

13、。（2）甜檸檬與酸葡萄相反的，另一種自衛(wèi)機制是甜檸檬，此方法是指企圖說服自己和別人，自己所做成或擁有的已是最佳的抉擇。這種合理化舉例來說就是例如，娶了姿色平平的妻子，說她有內(nèi)在美；嫁給木吶寡言的丈夫，說他忠厚老實；孩子資質(zhì)平庸，說他“傻人有傻?！?。這種“塞翁失馬，焉知非?！薄ⅰ爸愠贰钡男膽B(tài)，有時適當?shù)剡\用，能協(xié)助我們接受現(xiàn)實，但這種方法，如過分使用，會妨礙我們?nèi)プ非笊畹倪M步。（3）推諉此種自衛(wèi)機制是指將個人的缺點或失敗，推諉于其他理由，找人擔帶其過錯，個人心靈之平靜。打人說是自衛(wèi)；喜歡應(yīng)酬、飲酒作樂，說是為了生意或工作在聯(lián)絡(luò)感情；球賽輸了，說場地不好，裁判不公；老師體罰學生，說“愛之深，

14、責之切。這些都是一種推諉用。有一句臺灣俚語：“不會劃船說溪窄?！焙軅魃竦乇憩F(xiàn)推諉作用。02自騙機制反向合理化儀式抵消隔離理想化分裂無論人有意或無意犯錯，都會感到不安，尤其是當事情牽連他人，令他人無辜受傷害和損失時，的確會很內(nèi)疚和自責，倘若我們用象征式的事情和行動來嘗試抵消已經(jīng)發(fā)生的不愉快事件，以減輕心理上的罪惡感，這種方式，稱為儀式與抵消。儀式抵消例如：一位有了外遇的丈夫，買轎車、送鉆戒給妻子來消除心中的罪惡感，并且以這個行動來證明他是個盡責的丈夫；又如：一位工作繁忙無暇陪孩子的父親，提供孩子最好的物質(zhì)來消除心中愧疚感，并且用這個行動來證明他是照顧孩子的。另外新年時節(jié)，打破東西說“歲歲平安”也

15、是一樣，都是采用“儀式與抵消”的防衛(wèi)機制。有些心理疾病，是由此機制的過度使用而造成。有一次因自衛(wèi)不慎殺死人的中年婦人，患有強迫洗手癥（每天洗手二十多次，且每次洗手時間長達二十多分鐘，其手部皮膚近乎潰爛）。后經(jīng)心理治療，發(fā)現(xiàn)其強迫洗手癥是來自干她的不慎殺人所引發(fā)的罪惡感。她認為她的雙手沾滿血腥，是污穢骯臟的，因此，她無法控制自己不斷想洗手的念頭與行為（事實上她想洗去的是自己的內(nèi)疚），她以洗手來減輕內(nèi)心的罪惡感。02ritual and undoing自騙機制反向合理化儀式抵消隔離理想化分裂隔離所謂“隔離”是把部分的事實從意識境界中加以隔離，不讓自己意識到，以免引起精神上的不愉快。最常被隔離的是與

16、事實相關(guān)的個人感覺部分，因為此種感覺易引起焦慮與不安。如人死了，不說死掉而用“仙逝”、“長眠”、“歸天”，或“去蘇州賣鴨蛋”，個體在感覺上就不會因“死”的感覺而悲傷或有不祥的感覺。又如：談戀愛的男女，為減少肉麻的感覺，不說“我愛你”，而改用“I love you”代替。另外有人把“廁所”說成“上一號”或“去唱歌”，也是一種隔離。02isolation自騙機制反向合理化儀式抵消隔離理想化分裂在理想化過程中，當事人往往對某些人或某些事與物作了過高的評價。這種高估的態(tài)度，很容易將事實的真相扭曲和美化，以致脫離了現(xiàn)實。理想化例如：方老師常常在朋友面前稱贊自己的女朋友盈盈如何貌若天仙，以致大家都渴望早日

17、可以見見他口中的美人。在上周日大伙兒一同去旅行時，方老師手拖著一位又矮又瘦，相貌極為平凡的女士出現(xiàn)了。當他熱烈地向眾人介紹那女士就是盈盈時，每個人都失望了。在這事件中，方老師是將自己的女朋友理想化了。（其實兩者的差距就是類似于現(xiàn)實中的網(wǎng)友見面會）當然多見于男女朋友之間你父母只會把你說的一無是處02displacement自騙機制反向合理化儀式抵消隔離理想化分裂分裂有些人在生活中的行為表現(xiàn)，時常出現(xiàn)矛盾與不協(xié)調(diào)的情況。且有時在同一時期，在不同的環(huán)境或生活范疇，會有十分相反的行為出現(xiàn)。在心理分析中，我們可以說他們是將意識割裂為二，在采用分裂防衛(wèi)機制。例如：富甲一方的田先生不但是一位社會知名的慈善家

18、，他的妻子和三位早已成材的兒女，都常常在朋友面前稱贊他是一位難得的慈父，品德情操，都令他們景仰。但是，在他的工作中，他對自己的下屬卻十分苛刻，冷酷無情，為此人人都批評他是刻薄成家的。至于在商場上，他更加是投機取巧，唯利是圖，也絕無道義可言。田先生并非虛偽，只是他在生活中采取了分裂保衛(wèi)機制。電影 變臉這種題材的電影和小說太多了，想要詳細了解的話這里推薦看電影哦02攻擊機制02人心里產(chǎn)生不愉快時，但又不能向?qū)ο笾苯影l(fā)泄，便會利用轉(zhuǎn)移作用，向其他對象以直接或間接的攻擊方式發(fā)泄，或把自己的不是轉(zhuǎn)嫁到別人身上，并判斷他人的對錯。這類防衛(wèi)機制有兩種方式轉(zhuǎn)移和投射。攻擊機制轉(zhuǎn)移投射轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移是指原先對某些對象

19、的情感、欲望或態(tài)度，因某種原因，（如不合社會規(guī)范或具有危險性或不為自我意識所允許等）無法向其對象直接表現(xiàn)，而把它轉(zhuǎn)移到一個較安全、較為大家所接受的對象身上，以減輕自己心理上的焦慮。圖為 刮骨療毒形象點來說就是：上司丈夫妻子孩子狗02displacement攻擊機制轉(zhuǎn)移投射投射精神分析學者認為投射是個體自我對抗超我時，為減除內(nèi)心罪惡感所使用的一種防衛(wèi)方式。在日常生活中，使用“投射”的情形也很普遍，亦是人際交往的一種方法。不過在防衛(wèi)機制上，“投射”含有一種特殊的涵義，即個體將自己的某種罪惡念頭，或有某種惡習，反向指斥別人有這種念頭或惡習；或者把自己所不能接受的性格、特征、態(tài)度、意念和欲望轉(zhuǎn)移到別人

20、身上，指責別人這種性格的惡劣及批評別人這種態(tài)度和意念的不當。投射能讓我們利用別人作為自己的“代罪羔羊”，使我們逃避本該面對的責任。02projection代替機制02代替性防衛(wèi)機制是用另一樣事物去代替自己的缺陷，以減輕缺陷的痛苦。這種代替物有時是一種幻想，因為現(xiàn)實上得不到實體的滿足，他便以幻想在想像世界中得到滿足，有時用另一種物件去補償他因缺陷而受到的挫折。這類防衛(wèi)機制分幻想型和補償型兩種。代替機制幻想補償幻想當人無法處理現(xiàn)實生活中的困難，或是無法忍受一些情緒的困擾時，將自己暫時離開現(xiàn)實，在幻想的世界中得到內(nèi)心的平靜和達到在現(xiàn)實生活中無法經(jīng)歷的滿足，稱為“幻想”。與常說的“白日夢”相似，例如，

21、工人柯金上班時，被領(lǐng)班無理地罵了一頓，十分憤怒，但位居人下，無法可施，同家途中，他買了一張愛國獎券，吃飯時與大太閑談時說：“如果中了獎，他要自己開間工廠，重金將領(lǐng)班請來，然后給他顏色看，令他受辱”談著談著，柯金輕松多了，他用的方法就是“幻想”。02fantasy代替機制幻想補償補償當個體因本身生理或心理上的缺陷致使目的不能達成時，改以其他方式來彌補這些缺陷，以減輕其焦慮，建立其自尊心，稱為補償。就作用而言，補償可分為消極性的補償與積極性的補償。所謂消極性的補償，是指個體所使用來彌補缺陷的方法，對個體本身沒有帶來幫助，有時甚或帶來更大的傷害。另一種積極性的補償，運用得當，會帶給我們?nèi)松恍┖玫霓D(zhuǎn)

22、變。所謂積極性的補償是指以合宜的方法來彌補其缺陷。例如，一個相貌平庸的女學生，致力于學問上的追求，而贏得別人的重視；前聯(lián)邦德國于第二次世界大戰(zhàn)后，成立許多慈善救濟組織，也特別成立對猶大人救濟的組織，以彌補次大戰(zhàn)時希特勒政府對世界的浩劫和殺害猶太人的內(nèi)疚；古希臘的演說家笛莫斯安思，為了克服的口吃，而將石子含在口中作練習，以使他的發(fā)音更正確，結(jié)果他不但克服口吃的缺陷，還成為名演說家與辯論家；有位美國總統(tǒng)的第一夫人曾說，她年輕時，容貌不美，轉(zhuǎn)而致力于培養(yǎng)內(nèi)在美，去追求成就感，才能有今天的成就。例如，一個事業(yè)失敗的人，整日沉溺于酒精中而無法自拔；一個想減肥的人，一遇到不如意的事，就以暴飲暴食來減輕其挫

23、折；一個被同學排斥的學生，參加不良幫派組織以取得幫派分子的接納；一個得不到正向注意與關(guān)懷的孩子，發(fā)展負面的行為以獲得他人的注意。02compensation建設(shè)機制02在防衛(wèi)機制中較好的一類，是向好的方面去做補償，是屬于建設(shè)性的，它可分為認同和升華兩種類型。建設(shè)機制認同升華認同在人生中，每個人都有一些重要的事情需要去完成，而其中主要的一項就是完成“認同”的歷程。 “認同”始于兒童至青少年期成為主要發(fā)展任務(wù)。兒童用來學習社會團體態(tài)度與習慣，青少年用來找尋自我、肯定自我。例如：一位物理系學生留了胡子，是因為他十分仰慕系中一位名教授，而該教授的“注冊商標”就是他很有性格的胡子，此學生以留胡子的方式向教授認同。其他如“狐假虎威”“東施效顰”都是認同的例子。 認同有時也可能認同一個組織。例如：一個自幼失學的人，加入某學術(shù)研究團體成為該團體的榮譽會員，并且不斷向人夸耀他在該團體的重要性。終結(jié)者