《體育舞蹈》教學大綱

1、體育舞蹈教學大綱 英文課程名稱： Dancesport 課程代碼：a001100062 a001100063 a001100064 課程類別：公共基礎課 學時：96 學分：3 開課學期：第二、三、四學期 適用專業(yè)：全校各專業(yè)（體育專業(yè)除外） 考核方式：考查 先修課程： 開課單位：體育學院（大學體育教學部）項目簡介體育舞蹈起源于古代土風舞，經歷對舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程，并與歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會結合，成為流傳廣泛的社交舞。法國大革命后民間開始流行。第二次世界大戰(zhàn)后，美國人將該舞蹈傳播到世界各地。1904年，英國皇家舞蹈教師協(xié)會成立。19世紀20年代，英國皇家舞蹈教師協(xié)會發(fā)起開始

2、研究傳統(tǒng)宮廷舞、交誼舞及拉美國家的各式土風舞的基礎上，將當時歐美流行的舞姿、舞步、方向等整理成統(tǒng)一標準，制定了有關舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競技的標準。1925年，正式頒布了華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲等五種舞的步伐，總稱摩登舞。1960年，非洲和拉美一些國家的民間舞經過了規(guī)范整理加工后，又增加了拉丁舞的比賽，包括五種舞：恰恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、斗牛。1992年國際標準舞被列為奧運會表演項目。隨后國際標準舞又稱為“體育舞蹈”，被計劃納入體育運動項目。1997年9月4日，擁有74個會員國的國際舞蹈運動總會（International Dance Sport Federation）正

3、式成為國際奧林匹克委員會會員。2000年體育舞蹈再次成為悉尼奧運會表演項目。二、教學基本要求與內容安排（一）教學目的與要求了解體育舞蹈課程的基本理論與知識，能具備一定的指導、自己練習與他人交流的體育舞蹈基本素養(yǎng)；體育舞蹈課是以“健康第一”、“終身體育”的教學宗旨為出發(fā)點，通過合理的教材內容的安排及科學的體育教學過程，從而達到增強學生體質，使學生掌握一定的體育舞蹈知識和技能；通過體育舞蹈課的教學，對學生進行系統(tǒng)的訓練，激發(fā)學生學習的積極性，使之了解體育舞蹈的基本理論，掌握體育舞蹈基本技術、技能，全面發(fā)展速度、力量、靈敏性、柔韌性、耐力等身體素質，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，掌握科學的鍛煉方法，為今后的鍛

4、煉身體打下良好的基礎。同時使學生得到美的享受，提高欣賞能力。培養(yǎng)學生優(yōu)雅的氣質和文明的舉止。培養(yǎng)學生高雅的體育情趣和良好的行為方式。通過兩人團結協(xié)作的練習使學生增進友誼，改善人際關系，陶冶情操，克服不良心理。保持心境愉快，促進身心健康。使其得到全面發(fā)展，更加適應現(xiàn)代社會的需要。教學內容安排教學內容教學要求教學方法重點()難點()學時分配備注講課實踐上機其他第一章 體育舞蹈基本理論與技術第一節(jié) 基本理論1 體育舞蹈的起源與發(fā)展A講授法4第二節(jié)拉丁舞恰恰基本知識1拉丁舞恰恰恰的基本理論與基本基礎步法A練習法22 追步練習組合B練習法163方形步、A練習法4紐約步A練習法5手對手A練習法6定點轉A練

5、習法7前進、后退鎖步A練習法第三節(jié) 練習組合1基本步練習組合A練習法22規(guī)定銅牌組合B練習法2第四節(jié)拉丁舞倫巴基本知識1拉丁舞倫巴的基本理論與基本基礎步法A練習法22方形步、A練習法163紐約步A練習法4手對手A練習法5定點轉A練習法6前進、后退走步A練習法第五節(jié) 練習組合1基本步練習組合B練習法42規(guī)定銅牌組合B練習法第六節(jié)拉丁舞牛仔基本知識1牛仔舞的基本理論與基本基礎步法A練習法22左右追步、A練習法163彈踢步A練習法4延時步A練習法5交叉步A練習法6換向步A練習法第七節(jié) 練習組合1基本步練習組合B練習法22規(guī)定銅牌組合B練習法2第二章 身體素質訓練1速度素質訓練B練習法42力量素質訓練 B練習法3靈敏素質訓練 B練習法第三章 裁判法1比賽規(guī)則A講授法82臨場執(zhí)裁B講授法3 教學比賽B練習法2考查6機動6（教學要求：A熟練掌握；B掌握；C了解）三、成績考核 考查成績由平時成績、技術技能兩部分組成。平時成績占考試總成績的40%，平時成績評定包含出勤、課堂表現(xiàn)等方面。技術技能占考試總成績的60%，考成績評定采用百分制，最后成績轉換成五級分制。四、推薦教材和主要參考書：教 材：1、當代國際標準交際舞教程 主編：楊威 、袁水海 出版社：上海譯文出版社 1990年3月2、全國體育舞蹈等級考試培訓教材