暑期實(shí)踐心得體會(huì)(匯編15篇)

1、第 PAGE36 頁(yè) 共 NUMPAGES36 頁(yè)暑期實(shí)踐心得體會(huì)(匯編15篇)暑期實(shí)踐心得體會(huì)1 在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。 暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。 暑假一放，在家里玩兒了幾天，我便隨爸爸來(lái)到工地上開(kāi)始了一種全新的生活做防水。我的實(shí)踐時(shí)間從 7月9日到8月23日，一個(gè)半月的工地生活。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的工作，在這之前我是一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。雖說(shuō)只是當(dāng)徒弟，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，從早上6:00到晚上18:3

2、0，一直都在忙著。給他們提水泥、攪拌泥漿、并且把拌好的水泥漿舀到小推車?yán)锝o他們推過(guò)去。在以前，一袋100斤的水泥我需要師傅幫我才能夠抬起來(lái)，但是第二天師傅們都去忙自己的了，我突然想到，我也是一個(gè)大人了，這已經(jīng)是在社會(huì)了，不是在學(xué)校。我就努力自己把水泥提起來(lái)。到后來(lái)我一個(gè)人掂一卷80斤的防水瀝青卷材，掂了整整半天，下午繼續(xù)做小工，第二天早上醒來(lái)的時(shí)候感覺(jué)身體都不是自己的了，全身無(wú)力，胳膊和臀部痛得厲害，下床去洗漱都是一瘸一瘸的走到水池旁邊的。但是我知道這些對(duì)于出社會(huì)之后的苦還不算苦!“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做獨(dú)立自主、自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。這次去工地上，在學(xué)

3、校學(xué)的東西幾乎一點(diǎn)都沒(méi)有用到。正好我們所做的工作沒(méi)有多大的技術(shù)含量，我做了幾天的小工已經(jīng)可以獨(dú)立的給完成一個(gè)衛(wèi)生間的防水了，就是速度和他們還是有些差距的。師傅們說(shuō)過(guò)，做防水可以說(shuō)是一個(gè)笨活計(jì)，因?yàn)闆](méi)有什么技術(shù)含量；也可以說(shuō)一個(gè)細(xì)致活兒，因?yàn)樽鲞@個(gè)很考驗(yàn)?zāi)托??？傊痪湓捵屛以谶@次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，我們?cè)谘籽琢胰障逻M(jìn)行了3天的360無(wú)死角炙烤，雖然這三天下來(lái)我迅速變黑，但是曬太陽(yáng)有助于人體內(nèi)合成維生素D，而維生素D有利于人體對(duì)鈣和磷的吸收，而鈣和磷是人體骨骼和牙齒的主要成分。所以說(shuō)，也曬的值得！同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累，而沒(méi)有自學(xué)能力

4、的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課

5、堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。暑期實(shí)踐心得體會(huì)2 假期一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。經(jīng)過(guò)這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的歡樂(lè)和光榮。 社會(huì)實(shí)踐職業(yè)：業(yè)務(wù)員。由于經(jīng)濟(jì)原因我家在_年在本村開(kāi)了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自我專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自我做起了銷售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少，所以還要理解爸爸

6、的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解?？墒墙?jīng)過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時(shí)銷售量就高，而我則不行經(jīng)過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。第二，創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ)，經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不一樣層次的消費(fèi)者供給不一樣的商品。去年過(guò)年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚(yú)等等。這些年貨是去年所沒(méi)有的。此刻生活水平提高了

7、，消費(fèi)水平也會(huì)提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。第三，誠(chéng)信是成功的根本。今年我家的對(duì)聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠(chéng)信為本。成信對(duì)于經(jīng)商者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是生存的根本，如果沒(méi)有誠(chéng)信，倒閉是遲早的，誠(chéng)信，我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí)，真誠(chéng)才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人，他為人穩(wěn)重，待認(rèn)真誠(chéng)，辦事周到，所以他得人緣很好，我認(rèn)為這是開(kāi)店成功最重要的一點(diǎn)。第四，付出才有收獲。雖然我家的生意還不錯(cuò)，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每一天六點(diǎn)種起床，十一點(diǎn)才休息，冬天父親每一天五點(diǎn)起床，開(kāi)著三馬車

8、去30里外的縣城進(jìn)貨，無(wú)論寒風(fēng)刺骨，還是風(fēng)雪嚴(yán)寒，依舊如故，這是為了什么呢我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎!我在家?guī)滋炀透械胶芾?，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了，并且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開(kāi)交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說(shuō)不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書(shū)，還有什么理由不去努力呢!我僅有拿優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)我的父母，這樣我才能問(wèn)心無(wú)愧。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自我的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生

9、活中嚴(yán)格要求自我，提高自我的素質(zhì)，努力學(xué)好自我的專業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。暑期實(shí)踐心得體會(huì)3 近一個(gè)月的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已結(jié)束，雖然對(duì)于我人生而言，也許不算長(zhǎng)，但這段日子卻讓我悟出許多東西，而這些東西也許是我人生中一筆財(cái)富。 在大學(xué)的第一個(gè)暑假里，我加入團(tuán)委中志愿者項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)，這對(duì)于缺乏經(jīng)驗(yàn)的我，無(wú)疑是一次挑戰(zhàn)。雖說(shuō)實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活。在炎熱的暑假里，我們頂著火爐般的烈日冒著酷暑，在社區(qū)書(shū)記的帶領(lǐng)下，上門進(jìn)村慰問(wèn)孤寡老人。我們分工合作，一部人與老人聊天，了解他們的內(nèi)心想法和處境，慰藉他們孤獨(dú)的心靈，其余的人幫助老人打掃衛(wèi)生。在這次活動(dòng)中，讓我深深地體會(huì)

10、到一位已上年紀(jì)的老人，他們最需要的并不是物質(zhì)財(cái)富，而是社會(huì)幫助，需要我們多點(diǎn)上門慰問(wèn)，與他們交流。雖然天氣酷熱，讓人感到疲憊不堪。但正是這樣的環(huán)境，鍛煉了我的才干，培養(yǎng)了我韌性。記得在夏日下派放東莞市道德模范宣傳單和勸告市民遵守交通規(guī)則，不亂穿馬路，不隨地扔垃圾，做位文明市民。當(dāng)時(shí)烈日當(dāng)頭，每位志愿者都汗流浹背，疲憊不堪，但我們并沒(méi)有放棄，而是橫過(guò)幾條街道向市民派放傳單和講解交通規(guī)則，并打掃市場(chǎng)的角落，受到團(tuán)委的好評(píng)。在這個(gè)活動(dòng)中，讓我深深地體會(huì)到“沒(méi)有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利”這句話深刻的內(nèi)涵。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行?！睂?shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到生活中，使自己的所

11、學(xué)的理論知識(shí)得到充分的發(fā)揮。在“爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀志愿者”活動(dòng)中，負(fù)責(zé)人多次提問(wèn)誰(shuí)愿意出試題，但我們的組員處于一片沉默中。在這片沉默氣氛，讓我回想起高中老師對(duì)我們說(shuō)過(guò)一句話，“沉默啊沉默，不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡?！辈⑶医?jīng)過(guò)半個(gè)多月實(shí)踐的我，終于克服羞澀，勇敢地亮出自己，愿意承擔(dān)出部分試題的任務(wù)，與另一位組員合作買獎(jiǎng)品。這對(duì)于無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我，并且時(shí)間緊迫，然而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。但我并沒(méi)有被面前的難題嚇倒，而是一步一個(gè)腳印，把自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。至于買獎(jiǎng)品，的確使我和另一位組員感到困惑。它不同于我們平常買獎(jiǎng)品的簡(jiǎn)單，它需要我們精打細(xì)算，獎(jiǎng)品要大體，還要在規(guī)定

12、的價(jià)格內(nèi)。記得那天，酷暑難耐，周圍的樹(shù)葉動(dòng)也不動(dòng)，我和另一位組員踏上公共汽車，來(lái)到批發(fā)商店進(jìn)行了解市場(chǎng)物價(jià)。我們走過(guò)一間又一間的店鋪，與老板一次又一次討價(jià)還價(jià)。在這次活動(dòng)中，讓我感受最深的是自信、口才、勇氣、毅力在生活中很重要。對(duì)于買獎(jiǎng)品，看似是件好簡(jiǎn)單的事情，但親自躬行卻感受到自己有許多不足的地方。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，讓我思索很多，學(xué)會(huì)很多，使我逐漸了解社會(huì)，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)才干，為自己以后步入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。一滴水離開(kāi)大海，很快就會(huì)干涸，一個(gè)人脫離集體，將會(huì)一事無(wú)成?！氨娙耸安窕鹧娓?，”集體智慧和力量是需要眾人的智慧和力量組成，單個(gè)人的智慧和力量是有限的。記得晚會(huì)彩排，我們是一個(gè)從開(kāi)始各不認(rèn)識(shí)

13、，為了共同的目標(biāo)而聚集在一起，去完成一項(xiàng)共同任務(wù)的團(tuán)隊(duì)。雖然那晚的彩排，團(tuán)委負(fù)責(zé)人對(duì)我們的禮儀要求嚴(yán)格，彩排了一次又一次，并且我們已經(jīng)站了一個(gè)多小時(shí)，又累又餓，但我們的禮儀并沒(méi)有抱怨，而是互相幫助，在這個(gè)活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了與人溝通，別人給你意見(jiàn)，要虛心聽(tīng)取。在團(tuán)隊(duì)中，點(diǎn)點(diǎn)小事，彼此之間要互相體諒，幫助和支持。在舞臺(tái)上，我學(xué)會(huì)了克服膽怯的心理，大膽表現(xiàn)自我。因此，我為這個(gè)晚會(huì)畫(huà)上圓滿的句號(hào)?！捌D辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干，”經(jīng)過(guò)一個(gè)多月暑期實(shí)踐磨練的我，已從膽怯的我，逐漸變的成熟，并且被區(qū)團(tuán)委評(píng)為“暑期實(shí)踐積極分子”，使我更加相信自己的實(shí)力，更加自信。這個(gè)暑期實(shí)踐雖已結(jié)束，但讓我吸收到許多社會(huì)實(shí)踐的精華

14、，而這些精華正是人生中一筆財(cái)富，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)、生活和工作將起到重要的影響作用。暑期實(shí)踐心得體會(huì)4 我在這個(gè)暑期中參加了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這是學(xué)校布置給我們每個(gè)人的任務(wù)，幫忙我們接觸社會(huì)，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會(huì)實(shí)踐的主題是調(diào)查改革開(kāi)放30年來(lái)南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動(dòng)使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛(ài)母校，而且充分認(rèn)識(shí)到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學(xué)習(xí)。此外，我還在實(shí)踐中充分提高了自身潛力，使自己在各方面都獲得了必須的提升。 我們小隊(duì)的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開(kāi)全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務(wù)，我們

15、預(yù)先做好充足的準(zhǔn)備。我們?cè)O(shè)計(jì)好八項(xiàng)訪談問(wèn)答的題目，如“30年來(lái)學(xué)校高考成績(jī)的變化及_年高考所取得的成績(jī)”“30年來(lái)教學(xué)設(shè)施與氛圍的改善”“歷年來(lái)教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請(qǐng)資深教師詳細(xì)講解這些問(wèn)題，然后記錄下重點(diǎn)。在此過(guò)程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動(dòng)地與老師進(jìn)行溝通和交流；在此過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了怎樣有效且合理地提練重點(diǎn)資料。然后，我在學(xué)校拍下一些具有代表性的照片，以反映學(xué)校的發(fā)展變化。之后，我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料，結(jié)合我在學(xué)校調(diào)查得到的結(jié)果，插入那些照片，悉心整理出一份調(diào)查報(bào)告。我將報(bào)告發(fā)送給隊(duì)長(zhǎng)之后，和隊(duì)友們一齊欣賞各學(xué)校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更

16、高質(zhì)量地完成實(shí)踐，并交流這些天來(lái)實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)、心得等。之后，我又對(duì)一些學(xué)生和家長(zhǎng)展開(kāi)調(diào)查，詢問(wèn)他們對(duì)于教育的態(tài)度，向他們帶給一些較切實(shí)可行的推薦。例如，我推薦家長(zhǎng)們不要給孩子太多太大的壓力，應(yīng)多鼓勵(lì)和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結(jié)報(bào)告。我對(duì)總結(jié)報(bào)告進(jìn)行了分析和反思，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題。我覺(jué)得教師的社會(huì)地位和社會(huì)待遇尚待提高。教育的發(fā)展進(jìn)步離不開(kāi)教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學(xué)生嘔心瀝血，因此，他們應(yīng)當(dāng)受到社會(huì)的尊敬和優(yōu)待。我認(rèn)為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進(jìn)教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會(huì)的關(guān)注和重視。本次社會(huì)實(shí)踐教會(huì)了我很多東西。它使我掌

17、握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請(qǐng)教他人，如發(fā)調(diào)查問(wèn)卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學(xué)習(xí)和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績(jī)。在學(xué)校的調(diào)查過(guò)程中，我克服了羞怯的心理，樹(shù)立自信，更加主動(dòng)、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財(cái)富，我曾為這個(gè)缺點(diǎn)自卑、自責(zé)了許久。我堅(jiān)信，這一財(cái)富將會(huì)在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈而殘酷的社會(huì)給我無(wú)窮的幫忙。而且，在此過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬(wàn)難，要堅(jiān)強(qiáng)勇敢，要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，要堅(jiān)持不懈，要細(xì)致周到；我懂得了團(tuán)隊(duì)合作

18、時(shí)，大家務(wù)必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵(lì)，交流心得，分享苦與樂(lè)，這將使我在以后的學(xué)習(xí)和工作中更友善地與別人相處?？傊艺娴膶W(xué)到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。此次實(shí)踐活動(dòng)，其好處和作用之大，無(wú)法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學(xué)生帶給了接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，使我們對(duì)當(dāng)今社會(huì)有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會(huì)是一個(gè)大舞臺(tái)，復(fù)雜而多變，但相信終有一天，我們會(huì)在這個(gè)舞臺(tái)上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！暑期實(shí)踐心得體會(huì)5 時(shí)間飛逝，大一生活一晃就過(guò)去了。今個(gè)暑假我們都必須參加暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)并做有關(guān)的課題研究報(bào)告。而我選擇了網(wǎng)絡(luò)發(fā)展及其對(duì)青少年

19、影響研究。這個(gè)課題我差不多都是在網(wǎng)上進(jìn)行資料搜集，以網(wǎng)絡(luò)社區(qū)、網(wǎng)絡(luò)聊天工具等為媒介向同學(xué)、朋友、網(wǎng)友發(fā)布問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查的。 在研究調(diào)查中，我認(rèn)識(shí)到：21世紀(jì)是網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)以它特有的優(yōu)勢(shì)和發(fā)展速度，正在改變我們的工作、學(xué)習(xí)和思維方式，滲透到我們?nèi)粘Ｉ畹拿恳粋€(gè)角落，將我沒(méi)帶進(jìn)了一個(gè)新的時(shí)代。然而，計(jì)算機(jī)信息網(wǎng)絡(luò)也是一把“雙刃劍”，以正確的心態(tài)去面對(duì)與應(yīng)用，網(wǎng)絡(luò)會(huì)幫我們以更快、更便捷的途徑達(dá)到我們的目標(biāo)；而錯(cuò)誤對(duì)待網(wǎng)絡(luò)的存在，會(huì)致使我們沉淪在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中而無(wú)法自拔。如何能在發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)積極作用的同時(shí)，消除網(wǎng)絡(luò)給青少年帶來(lái)的負(fù)面影響，應(yīng)是各界應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題關(guān)鍵所在。我個(gè)人對(duì)網(wǎng)絡(luò)的接觸應(yīng)該從大一開(kāi)始

20、，之前我沒(méi)進(jìn)過(guò)網(wǎng)吧幾次，也不會(huì)聊天，只是懂得瀏覽下網(wǎng)頁(yè)。大一的時(shí)候接觸的也是qq聊天、電子郵件、論壇、博客，其他的網(wǎng)絡(luò)信息也不大了解。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展對(duì)青少年或多或少都有影響，特別是負(fù)面影響，我在網(wǎng)上接觸的大部分年輕人都是初中高中就開(kāi)始進(jìn)網(wǎng)吧聊天、游戲了，而且非常沉迷于網(wǎng)絡(luò)。這讓我替他們捏一把汗！網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，走進(jìn)這個(gè)虛擬世界就會(huì)對(duì)其依賴，更對(duì)現(xiàn)實(shí)世界厭惡。網(wǎng)絡(luò)能給我們年輕一代帶來(lái)更多的信息，如果我們青少年能正確利用，肯定有益健康，但是由于青少年的個(gè)性弱點(diǎn)，或多或少會(huì)影響青少年的健康成長(zhǎng)。我們應(yīng)該對(duì)青少年的網(wǎng)絡(luò)利用進(jìn)行限制，特別是未成年人。未成年人更應(yīng)該加深自己的修養(yǎng)，控制自己的弱點(diǎn)。個(gè)人提出以下幾

21、點(diǎn)建議：1各職能部門應(yīng)加大管理執(zhí)法力度，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)虛擬社區(qū)等的信息管制，加大對(duì)網(wǎng)吧這類公共場(chǎng)所的監(jiān)管力度，認(rèn)真落實(shí)未成年人不得進(jìn)入網(wǎng)吧的規(guī)定，從而凈化網(wǎng)絡(luò)空間，為青少年?duì)I造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。2學(xué)校與家庭是青少年接受教育的主要場(chǎng)所，對(duì)青少年身心的成長(zhǎng)有著重要作用。為此，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)青少年的法制教育、道德培養(yǎng)，以及對(duì)針對(duì)網(wǎng)絡(luò)相關(guān)方面開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)教育培訓(xùn)課程、網(wǎng)絡(luò)道德素質(zhì)課程等，培養(yǎng)青少年良好的上網(wǎng)心態(tài)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響做好預(yù)防措施。而家庭教育對(duì)青少年的影響更甚重要，在網(wǎng)絡(luò)開(kāi)始普及的年代，作為家長(zhǎng)更應(yīng)該正確教育孩子，引導(dǎo)孩子，多與孩子溝通交流，提高孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)負(fù)面影響的免疫力，早一步為孩子打下“網(wǎng)絡(luò)

22、預(yù)防針”。3青少年自身應(yīng)該增強(qiáng)意識(shí)，培養(yǎng)自己的抗干擾力、克制力與免疫力。網(wǎng)絡(luò)信息的多姿多彩，很容易使青少年沉迷其中，而網(wǎng)絡(luò)上存在的不良信息，更會(huì)令心智未發(fā)育成熟的青少年墮落而不能自已。只有加強(qiáng)自身道德素質(zhì)、提高自我監(jiān)控能力、自覺(jué)地抵制不良信息以及與不良網(wǎng)絡(luò)行為作斗爭(zhēng)，才能避免滑入網(wǎng)絡(luò)負(fù)效應(yīng)的泥沼。暑期實(shí)踐心得體會(huì)6 第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。 不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)

23、踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 我了解到，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要機(jī)制是：按需設(shè)項(xiàng)、據(jù)項(xiàng)組團(tuán)、雙向受益。團(tuán)隊(duì)的組建有基層的需求，按照需求招募團(tuán)隊(duì)，不是什么人都可以參加。我們的項(xiàng)目“解壓玩具的調(diào)查與研究”屬于創(chuàng)新型項(xiàng)目，主要依賴?yán)砉た频闹R(shí)。我因?yàn)閷W(xué)習(xí)過(guò)工程制圖，才有幸可以參加這個(gè)項(xiàng)目

24、。在活動(dòng)初期，有帶隊(duì)老師給予我們總體指導(dǎo)；對(duì)于社會(huì)實(shí)踐備受關(guān)注的安全保障問(wèn)題，學(xué)校采取購(gòu)買保險(xiǎn)的方式來(lái)保障我們的安全；我們參加了各種各樣的培訓(xùn)會(huì)，給我們的實(shí)踐活動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。假期伊始，我們就開(kāi)始進(jìn)行初步的調(diào)查。了解到小朋友們每天花數(shù)個(gè)小時(shí)做作業(yè)，周末更要上各種補(bǔ)習(xí)班，我覺(jué)得現(xiàn)在的學(xué)生迫切需要一種可以減壓的玩具。聯(lián)想到同學(xué)無(wú)聊時(shí)候的轉(zhuǎn)筆，借鑒了美國(guó)的減壓魔方fidget cube 的設(shè)計(jì)，我在圓珠筆末端加上了紅色按鈕。設(shè)計(jì)期間，我向一名在設(shè)計(jì)所工作的學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教了很多問(wèn)題，盡管他和他的同事們的專業(yè)和使用的繪圖軟件與我的都不相同，但是他們都盡力幫我解答。設(shè)計(jì)的每個(gè)步驟都不容易，感覺(jué)難度可以和課設(shè)

25、相比，可以說(shuō)沒(méi)有學(xué)長(zhǎng)們的幫助，就沒(méi)有現(xiàn)在的成果。我十分感謝他們的幫助。無(wú)論這次實(shí)踐活動(dòng)的成果怎樣，我在此次活動(dòng)中學(xué)到的遠(yuǎn)大于活動(dòng)本身。與隊(duì)員的相處過(guò)程，是大家靈感的碰撞過(guò)程，不僅要團(tuán)結(jié)合作，互相體諒，更要敢于提出不凡的想法。與小朋友的互動(dòng)，提高了我的溝通能力和表達(dá)能力，讓我這個(gè)性格本來(lái)有點(diǎn)內(nèi)向的人也試著變得外向。設(shè)計(jì)建模過(guò)程更是考驗(yàn)著我克服困難的決心和耐心。在善用專業(yè)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活的同時(shí)，我也開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，更好的明確了自己的奮斗目標(biāo)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。作為在獨(dú)生子女環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的一代，常存在一種以自我為思考中心的認(rèn)知模式，

26、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)會(huì)使參與者在一定場(chǎng)合認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界還有別人，我存在的前提是通過(guò)一定的勞動(dòng)為別人提供服務(wù)。這種自我更新的認(rèn)知可以使參與者更好地相互了解、相互服務(wù)。投入社會(huì)大課堂。社會(huì)是個(gè)大熔爐，我們只有要深入社會(huì)，才能切身體驗(yàn)社會(huì)的發(fā)展和社會(huì)的需要。各位同學(xué)可以選擇跟自己專業(yè)興趣相近的工作，使自己的專業(yè)知識(shí)在實(shí)際鍛煉中進(jìn)一步加深，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而加以修正、彌補(bǔ)，使自己更加適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，更加能夠融入社會(huì)。在實(shí)踐中鍛煉自我，在實(shí)踐中品味青春，讓我們用勤勞的雙手開(kāi)創(chuàng)我們美好的明天！讓我們?cè)谠谏鐣?huì)的熔爐中，彈奏一個(gè)鏗鏘的音符，譜寫(xiě)一曲美妙的青春樂(lè)章！暑期實(shí)踐心得體會(huì)7 時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)在發(fā)展，而隨之而來(lái)

27、的競(jìng)爭(zhēng)也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會(huì)所需要的已經(jīng)不再是單純的知識(shí)型人才。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識(shí)，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著書(shū)中自有黃金屋的古訓(xùn)，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢(mèng)。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪?，去接受?shí)踐的檢驗(yàn)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的洗禮。在這樣一個(gè)知識(shí)與實(shí)踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競(jìng)爭(zhēng)、談事業(yè)？時(shí)代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對(duì)社會(huì)，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。 于是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血

28、，開(kāi)始我的暑期社會(huì)實(shí)踐。而這次雖然只有一個(gè)月多的簡(jiǎn)單實(shí)踐，卻讓我受益匪淺。習(xí)慣了校園里那種有則學(xué)，不學(xué)則息的日子，讓我都遺忘了這社會(huì)真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡(jiǎn)單，悠閑，只需認(rèn)真的學(xué)好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會(huì)是一張網(wǎng)，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過(guò)好。學(xué)校成績(jī)上的收獲讓我所學(xué)的知識(shí)有了施展拳腳的機(jī)會(huì)，然而，社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，卻一份不可多得寶貴財(cái)富。過(guò)去常聽(tīng)人說(shuō)剛出社會(huì)的大學(xué)生往往無(wú)法適應(yīng)社會(huì)的人際關(guān)系，導(dǎo)致在生活和工作找不到自我的平衡點(diǎn)，錯(cuò)失了不少成功的機(jī)遇。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，這一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，把握好每一次交際的可能事實(shí)上都是在為

29、我們自己積累人生閱歷，可以說(shuō)，沒(méi)有好的溝通能力，再好的才華也會(huì)埋沒(méi)于沉寂的陰影下，但并不是每一個(gè)人都有這樣的意識(shí)。我自己剛開(kāi)始實(shí)踐的時(shí)候，自己也不習(xí)慣于與人交流，多數(shù)時(shí)間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個(gè)典型的只做事不開(kāi)口的人。工作中、生活中我們都需要學(xué)會(huì)主動(dòng)與人交流，提出疑問(wèn)，事先熟知一切，而且應(yīng)該學(xué)會(huì)如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進(jìn)入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對(duì)工作的熱情，對(duì)任務(wù)的投入態(tài)度，都決定了我們?cè)谇拜呇壑械谋恍湃纬潭?，?shí)習(xí)過(guò)程難免有忽略的時(shí)候，但這時(shí)的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動(dòng)求教于他人，不放過(guò)任何一次學(xué)習(xí)的可能，因

30、為再細(xì)微的工作都存在著它自身的價(jià)值！不要羞澀，大膽點(diǎn)去做，對(duì)自已自信點(diǎn)。這個(gè)世界每個(gè)人都是依靠腳行走，沒(méi)有什么好害怕，做好工作。作為當(dāng)代中國(guó)的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠(chéng)面對(duì)他們，他們會(huì)與你交流他們的工作經(jīng)驗(yàn)及人生經(jīng)歷，畢竟經(jīng)驗(yàn)也是人生一筆財(cái)富，會(huì)讓我們明白的，知道的更多。所以在大學(xué)期間我覺(jué)得多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問(wèn)題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。暑期實(shí)踐心得體會(huì)8 從_年7月4號(hào)到7月19號(hào)，我們15名隊(duì)員在_

31、市_縣_小學(xué)進(jìn)行了15天的支教實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)有成功之處也有不足之處，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。 一、從團(tuán)隊(duì)隊(duì)員管理角度來(lái)說(shuō)。通過(guò)15天的朝夕相處，一起生活、上課、家訪，大家的認(rèn)識(shí)及感情進(jìn)一步加深，成為了更好的合作伙伴們。但是這次的隊(duì)員管理也有兩點(diǎn)不足：1、除了日常工作、生活之外，缺少了一些團(tuán)隊(duì)集體的放松的活動(dòng)或游戲來(lái)進(jìn)一步加深和鞏固團(tuán)隊(duì)的凝聚力；2、有些隊(duì)員的嚴(yán)格的管理?xiàng)l例或制度，沒(méi)有從始至終大力嚴(yán)格執(zhí)行，而是礙于一些特殊情況延緩或放松了；這主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：每晚的開(kāi)會(huì)制度實(shí)行為要事會(huì)議制度即有必要事情才開(kāi)會(huì)；教室辦公室的一些嚴(yán)格的約束放松了，沒(méi)有做到讓所有隊(duì)員下課都到各自的班上或操場(chǎng)陪孩

32、子一起，出現(xiàn)少部分隊(duì)員下課在辦公室扎堆現(xiàn)象。二、從教學(xué)角度來(lái)說(shuō)。從第一天開(kāi)營(yíng)儀式后的正副班主任的見(jiàn)面認(rèn)識(shí)與副科（趣味科目：音樂(lè)、美術(shù)、手工等）老師上課及交流，班主任、副班主任與學(xué)生的設(shè)置以及各年級(jí)主科科目（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)）試上課與了解、調(diào)整以后上課難易度及進(jìn)程到學(xué)校衛(wèi)生的管理再到放學(xué)后的專門隊(duì)員負(fù)責(zé)校門開(kāi)放及留滯學(xué)生處理等，這些方面比較成功，2、3天便進(jìn)入正軌。但不足之處有兩點(diǎn)：1、有些班主任到后期對(duì)這個(gè)班級(jí)的關(guān)注度有所降低；2、下課辦公室學(xué)生借閱學(xué)習(xí)體育用品特別是圖書(shū)沒(méi)有掌控好。雖然要求學(xué)生排隊(duì)進(jìn)行借閱，但由于有時(shí)人員眾多、學(xué)生使用體育用品不夠愛(ài)惜、后期有些隊(duì)員的倦怠感的這些原因，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)借記

33、混亂的情況。三、對(duì)當(dāng)?shù)乩蠋?、村民交流方面也存在?yōu)劣。對(duì)當(dāng)?shù)乩蠋?，從開(kāi)營(yíng)到期中活動(dòng)到閉營(yíng)儀式，以及中途和老師關(guān)于教學(xué)及生活方面的交流及改進(jìn)是做到位的。但是對(duì)當(dāng)?shù)卮迕?，由于大多村民都不?huì)漢話，言語(yǔ)不通，平時(shí)我們隊(duì)員的活動(dòng)半徑也主要是在學(xué)校及住宿的工廠里，以及未能找到合適的公共活動(dòng)和一些對(duì)隊(duì)員安全問(wèn)題的考慮，因而溝通較少。和村民的主要溝通、認(rèn)識(shí)方式就是平時(shí)必要時(shí)的幾次生活物資購(gòu)買（主要是食物方面）和家訪，其中家訪的走訪和溝通是比較好的方式，有較好的效果，這跟這次家訪的主旨定義也有關(guān)單純從關(guān)心了解孩子學(xué)習(xí)角度出發(fā)和家長(zhǎng)了解、交流、溝通孩子的學(xué)習(xí)及繼續(xù)上學(xué)情況出發(fā)，不進(jìn)行貧困生及家庭敏感問(wèn)題和家庭情況資

34、料照相采集?？傮w來(lái)說(shuō)，這次活動(dòng)最重要的是會(huì)協(xié)調(diào)處理事情，即根據(jù)實(shí)際情況作出一定的變更和調(diào)整。有些制度規(guī)定很嚴(yán)厲，有時(shí)有反彈，也必須想辦法堅(jiān)持強(qiáng)調(diào)、貫徹直至成為習(xí)慣。還有就是必須有時(shí)間把隊(duì)員集中在一起進(jìn)行討論和總結(jié)。這次支教，我們一同帶去了一些物資，希望孩子們能夠喜歡，并收到了學(xué)校的感謝信。暑期實(shí)踐心得體會(huì)9 社會(huì)實(shí)踐，就是為我們能更好的步入真實(shí)社會(huì)而做貢獻(xiàn)的。雖說(shuō)大學(xué)就是個(gè)小社會(huì)，但是其畢竟有限，真正的體驗(yàn)社會(huì)生活，還得深入其中。此次農(nóng)村社會(huì)實(shí)踐，幫忙我們真實(shí)的了解了一些社會(huì)狀況，意識(shí)到不同地域人們的真實(shí)生活。真是受益匪淺呀！ 我們到的楓順鄉(xiāng)，是處在深山里，四面環(huán)山，交通很不方便。但是，我們體

35、驗(yàn)到的生活令我們難忘！都說(shuō)農(nóng)村人，尤其靠山的很純樸。這確實(shí)如此啊。對(duì)于他們，我們做社會(huì)調(diào)研的時(shí)候，絕大多數(shù)都是知無(wú)不言，言無(wú)不盡的。不時(shí)還問(wèn)我們的生活怎樣樣，對(duì)我們也挺好奇的，雖然語(yǔ)言上有點(diǎn)問(wèn)題，但是他們保證我們聽(tīng)懂，或是多重復(fù)幾遍，或是帶點(diǎn)動(dòng)作，我們感到個(gè)性高興，也很感動(dòng)。在我們調(diào)研還有送孩子回家時(shí)，他們總是留我們?cè)谀浅燥?，而且說(shuō)了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時(shí)間，因?yàn)槲覀兂燥埗际且积R的，算是紀(jì)律吧。到最后，即使我們不吃飯離開(kāi)，也會(huì)給我們拿點(diǎn)自家產(chǎn)的水果等。真的好感動(dòng)！都是好客之人啊。雖然那里交通不便，老鄉(xiāng)們住的都比較分散，分散倒置的是無(wú)論是孩子們找同學(xué)玩，還是大家聚一下都是比較難

36、的。但是他們硬是過(guò)的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂(lè)趣。沒(méi)事了，到學(xué)校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉(zhuǎn)，個(gè)個(gè)滑的都個(gè)性棒。我們?cè)谶@的實(shí)踐活動(dòng)，大家也都個(gè)性的支持，盡可能滿足我們的需要。我們住在學(xué)校，被褥床單被單等都是學(xué)校帶給的，他們能做到這樣我們已經(jīng)很滿足很高興了。還能為我們打開(kāi)兩個(gè)教室的門，其中還有一個(gè)多媒體教室。還為我們帶給了校長(zhǎng)室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來(lái)之前就沒(méi)敢設(shè)想，他們的準(zhǔn)備工作，還有他們的行動(dòng)使我們難忘！畢竟在山里，能帶給這么多已經(jīng)是很不容易了。在此感謝你們！這次實(shí)踐的勞動(dòng)成果是我們大家的，也是整個(gè)山區(qū)人的。我們?cè)诖舜螌?shí)踐中，大家都能夠團(tuán)結(jié)起來(lái)

37、，用自己的實(shí)際行動(dòng)證明了我們沒(méi)有白來(lái)。這次實(shí)踐，我們同學(xué)彼此之間的友誼又增進(jìn)了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，干什么都沒(méi)有任何怨言，唯恐安排工作時(shí)落下自己，搞得自己無(wú)事可做。大家表現(xiàn)的總是那么用心，即使再苦再累大家都能夠堅(jiān)持下來(lái)。這次實(shí)踐留給我太多太多完美的記憶，我將會(huì)永遠(yuǎn)銘記。用大家留給自己的精華來(lái)塑造自己的完美人生，來(lái)勾畫(huà)自己的藍(lán)圖?？蓯?ài)的孩子們，永遠(yuǎn)與你們同在，幸福的彼岸永遠(yuǎn)向你們招手。暑期實(shí)踐心得體會(huì)10 今年的暑期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)圓滿結(jié)束了。回首這次實(shí)踐活動(dòng)的前前后后和整個(gè)過(guò)程，心中不免感慨萬(wàn)千。因?yàn)檫@期間不僅傾注了的淚水和汗水，也真切的體會(huì)到了一次小成功的喜悅和滿足，它

38、將作為一次珍貴的經(jīng)歷銘刻在每人的成長(zhǎng)的過(guò)程中，我還要做的更加的努力。 我是從七月份就開(kāi)始和另外兩個(gè)同學(xué)留校做實(shí)驗(yàn)的，在此期間查閱了許多的資料，因?yàn)閯e人也沒(méi)有做出實(shí)物，只是發(fā)表了一些文章，對(duì)此我們進(jìn)行了更深一步的研究，現(xiàn)在大學(xué)就是一個(gè)自學(xué)的時(shí)期，我們還向老師請(qǐng)教的一些我們還未涉及的知識(shí)，那時(shí)覺(jué)得要學(xué)習(xí)的東西簡(jiǎn)直太多了。老師的經(jīng)驗(yàn)都是積累來(lái)的，他們自己也花費(fèi)了許多的心血在上面才有了現(xiàn)在的成績(jī)的，我們現(xiàn)在不僅是在學(xué)習(xí)也是對(duì)知識(shí)的一種積累，當(dāng)我們像小孩瞪著那碩大的眼睛看著老師給我們講解的時(shí)候，我覺(jué)得特別的欣慰，畢竟這也是一份新的體驗(yàn)，以后在自己之后回憶起來(lái)會(huì)是一筆寶貴的財(cái)富。實(shí)驗(yàn)之初，我們很是陌生，都

39、不知道這是干上面的那是干上面的，但是我們既然開(kāi)始了就一定要堅(jiān)持，我們整理好一套方案之后就開(kāi)始買原料進(jìn)行了嘗試的做一輪，但是沒(méi)有失敗哪來(lái)的成功啊，我們第一次的試驗(yàn)以失敗而告終，但是我們沒(méi)有放棄一直努力著，自己分析了原因，并加以改正，還和老師一起討論，重新制備了一套實(shí)驗(yàn)方案，把要用到的量我們都重新的計(jì)算，然后分成好多不同的比例進(jìn)行研究，但是還是有一定的不當(dāng)，但是我們沒(méi)有氣餒依舊堅(jiān)持著，最后我們進(jìn)行了隔幾分鐘進(jìn)行一次檢驗(yàn)，一會(huì)兒紅外一會(huì)兒滴定的。終于功夫不負(fù)有心人，在我們這么久的努力下終于有了一定的成果，但是由于設(shè)備的不足我們做出來(lái)的還要進(jìn)行更多的檢驗(yàn)，雖然我們花了半個(gè)月的時(shí)間，但是之前的準(zhǔn)備工作我

40、們將近做了一個(gè)學(xué)期從沒(méi)有一臺(tái)儀器設(shè)備要買，自己總結(jié)要的原料然后再買，不斷的查閱著資料，才有了現(xiàn)在的一套方案，現(xiàn)在的一點(diǎn)小小的結(jié)果，回想起來(lái)之前看其他同學(xué)也有做課題的，看他們簡(jiǎn)單，等到自己動(dòng)手了才知道那是多么的困難，沒(méi)有一定的基礎(chǔ)是不行的啊，這時(shí)感到自己是那么的薄弱。但是這次一個(gè)小小成功并沒(méi)有給我們帶來(lái)多大的歡樂(lè)，指導(dǎo)老師告訴我們這只是為后面的研究所做的一點(diǎn)預(yù)備工作，讓我們對(duì)儀器什么有一個(gè)了解并不是后面要做的事情，這才知道原來(lái)準(zhǔn)備工作就這么的難，讓我們花費(fèi)了那么多的時(shí)間，但是我們聽(tīng)到這個(gè)也沒(méi)有氣餒啊，前面的能力能為后面的研究帶來(lái)幫助也是一個(gè)飛躍，至少我們做的事情是有用的，沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間。知道老師買

41、了一瓶國(guó)外的樣品，要我們分析出它的性能、化學(xué)式、有些什么元素，這是讓我們很費(fèi)時(shí)間，我們查閱了資料，但是有關(guān)聯(lián)的卻是很少很少，我們又和老師一起討論，用高新儀器來(lái)分析，但是都只能得到點(diǎn)皮毛而已，我們?cè)O(shè)備不足還去了其他地方進(jìn)行了監(jiān)測(cè)，但是由于這產(chǎn)品本身的一些性質(zhì)有的測(cè)驗(yàn)還不能很好的進(jìn)行，這些問(wèn)題又給我們帶來(lái)了困難，在測(cè)驗(yàn)過(guò)程中我們學(xué)校現(xiàn)有的紅外、紫外我只熟練了紅外儀器的實(shí)用，但是對(duì)于做出來(lái)的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析時(shí)我又感到了自己的壓力了，老師給了我們一份對(duì)比圖，每一個(gè)化學(xué)元素對(duì)應(yīng)的圖有好多，要是真正懂記得那是很容比對(duì)的，但是我自己記得的不多，所以每次比對(duì)起來(lái)都是有些麻煩、浪費(fèi)了時(shí)間。紫外的還是挺陌生的，還有就

42、是還發(fā)現(xiàn)自己的英語(yǔ)水平不好啊，有些儀器的說(shuō)明書(shū)是英文的，好多的專業(yè)術(shù)語(yǔ)都不會(huì)從這次的暑期實(shí)踐中讓我了解了自己許多，發(fā)現(xiàn)了自己許多的不足之處，以前以為一個(gè)小小的科研做起來(lái)有什么難得不就照資料做，但是收集一切的資料、方法到實(shí)施這幾步你所要花費(fèi)的時(shí)間、精力是如此的多，專業(yè)知識(shí)和自己本來(lái)的基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)也給我?guī)?lái)了血多的痛苦，“書(shū)到用時(shí)方恨少”這句話我終于是徹底的理解了?，F(xiàn)在的我只是學(xué)習(xí)了一個(gè)皮毛而已，就算是天才也是花費(fèi)了自己99%的努力才取得的成功，在今后的學(xué)習(xí)中，我一定要扎實(shí)學(xué)好每一個(gè)知識(shí)，讓我也能在理論和實(shí)踐中得到更好地成長(zhǎng)，我想在接下來(lái)的時(shí)間里我會(huì)努力做出成績(jī)來(lái)，給老師一個(gè)好的交代，也給自己來(lái)

43、充充電，為了自己以后奮斗！暑期實(shí)踐心得體會(huì)11 這次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷了一周的時(shí)間。這一周，我隨著小組的其他四個(gè)組員一起在江山做了關(guān)于環(huán)保建設(shè)和沼氣利用的暑期社會(huì)實(shí)踐，在整個(gè)實(shí)踐的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于環(huán)保和沼氣利用的東西，也收獲很多關(guān)于交流和宣傳的作用。 在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的策劃書(shū)是我寫(xiě)的，所以我對(duì)活動(dòng)的具體流程和時(shí)間安排都非常清晰，于是我就經(jīng)常把明天或者后天要做的事情及時(shí)地給隊(duì)長(zhǎng)和其他組員說(shuō)，以使她們都能夠及時(shí)地做好準(zhǔn)備和預(yù)先工作，她們?cè)诘玫骄唧w實(shí)踐和時(shí)間通知后，都反映很好，也有很多同學(xué)都積極地對(duì)于時(shí)間安排提出意見(jiàn)，然后我們就即使調(diào)整。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們能很好的利用好時(shí)間，最高效率地完成帶隊(duì)

44、老師和隊(duì)長(zhǎng)給我們的任務(wù)，這也是我覺(jué)得團(tuán)隊(duì)工作的非常重要的一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)，友愛(ài)，每個(gè)隊(duì)員都對(duì)于所在的團(tuán)隊(duì)?wèi)阎鴲?ài)心和責(zé)任，那么什么困難都難不倒我們這個(gè)小組，并且我們要實(shí)際的安排具體恰當(dāng)，才能讓每個(gè)組員都覺(jué)得工作及時(shí)得當(dāng)。即使不能都滿足她的要求和意見(jiàn)，最起碼，大多數(shù)的意見(jiàn)要考慮進(jìn)去。 此次活動(dòng)中，我還學(xué)會(huì)了重新認(rèn)識(shí)吃苦的重要性。參加時(shí)間的所有同學(xué)都是在城市里長(zhǎng)大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實(shí)踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農(nóng)村中進(jìn)行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農(nóng)村的土路上，對(duì)很多都目不識(shí)丁的人們講述我們的問(wèn)卷和調(diào)查，并且挨家挨戶地分發(fā)宣傳冊(cè)，都給我們很大的壓力，我

45、們都大汗淋漓，但是還是堅(jiān)持了下來(lái)，耐心地給農(nóng)民講述沼氣利用的方法和好處，對(duì)于當(dāng)前環(huán)境的狀況，她們的意見(jiàn)是怎么樣的，有什么請(qǐng)求和環(huán)境方面的改進(jìn)可以反映給政府和環(huán)保局的，我們都細(xì)心地記錄了下來(lái)。這讓我意識(shí)到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個(gè)非常重要的品質(zhì)，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅(jiān)持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養(yǎng)自己勤奮吃苦的品德。在此次活動(dòng)中，我們還做了采訪江山環(huán)保局的人員的工作。以及后來(lái)我又采訪了天蓬畜業(yè)公司的董事長(zhǎng)王國(guó)水先生。在采訪的過(guò)程中，我也得到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我們不僅僅要對(duì)所要采訪的人有一定程度的預(yù)先了解，而且要對(duì)采訪過(guò)程中涉及的問(wèn)題要做全方位的準(zhǔn)備，不能只是單方面的提出問(wèn)

46、題，也要對(duì)被采訪者回答中的隱含問(wèn)題給與反問(wèn)，這樣才能增加采訪的廣度和深度。采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識(shí)。在采訪王國(guó)水先生的時(shí)候，通過(guò)他對(duì)于青年大學(xué)生的忠告和建議，我更是深深地意識(shí)到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來(lái)?！按_定一個(gè)未來(lái)的目標(biāo)，一定不能猶豫不決，就要堅(jiān)持地走下去，即使很苦很難，當(dāng)然也要適時(shí)的回頭看看?！泵鎸?duì)成功人士坦誠(chéng)的忠告，我們也都受益很大。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，通過(guò)這次參加的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我將來(lái)一定要學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，但是也要積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，把自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)際結(jié)合起來(lái)，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。暑期實(shí)踐心得體會(huì)12 七月流火，酷熱難耐

47、。正是這樣的正夏時(shí)節(jié)，一年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐正在火熱進(jìn)行中。社會(huì)主義高校辦學(xué)的根本目的是培養(yǎng)學(xué)生成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。 一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華，誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏上社會(huì)，我們書(shū)寫(xiě)了一份滿意的答卷。當(dāng)我們走進(jìn)救助站的時(shí)候，我覺(jué)得我們是何等的舒服，有良好的條件給我們學(xué)習(xí)，可我們呢？又給了社會(huì)什么樣的回報(bào)？怎樣的報(bào)答我們的父母？我從這次社會(huì)實(shí)踐中長(zhǎng)大了不少，開(kāi)始學(xué)會(huì)滿足和珍惜！看著小朋友童真的眼睛，我心里一震，現(xiàn)在應(yīng)該是他們坐在課堂學(xué)習(xí)的時(shí)間啊，可一些不

48、法分子卻把他們拐到了他們不認(rèn)識(shí)的地方，這是何等的殘酷。我決定用自己僅有的一點(diǎn)力量去幫助他們，這幾天中我教了他們語(yǔ)文，化學(xué)，數(shù)學(xué)，還有一些防身術(shù)，還和他們交流，慢慢的他們也和我融成了一團(tuán)。他們?cè)趯W(xué)習(xí)中挺努力的，不斷的提高自己，努力的弄懂我教給他們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我努力把自己所學(xué)的知識(shí)交給他們，希望他們有個(gè)好的發(fā)展，他們是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的希望。實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)

49、的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐.而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。我作為青年志愿者，正在用實(shí)際行動(dòng)來(lái)點(diǎn)燃這些孩子的希望之火，讓他們知道還有人關(guān)系著他們的成長(zhǎng)，他們的前途是光明的。雖然在成長(zhǎng)中他們會(huì)經(jīng)歷更多的挫折與困難，但他們的精神不會(huì)垮，不會(huì)滅，因?yàn)橛袩o(wú)數(shù)的志愿者在背后支持他們。值得我們欣慰的是那

50、些身處逆境，堅(jiān)韌不拔的孩子。他們堅(jiān)持與困難作斗爭(zhēng)，從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)，那黑黑亮亮的眸子不正是這種精神的凝結(jié)嗎？同時(shí)也是這些孩子教會(huì)了我，人生中有許多事是不能由自己決定的，但我們可以選擇抗?fàn)帲米约旱牧α咳フ鞣?，擺脫它，讓自己在生活的驚濤駭浪中不斷前進(jìn)！也許是我們給他們帶去了希望，但更是他們教會(huì)了我：要自己給自己尋找希望，奮斗希望！時(shí)光飛逝，短短的行程就要結(jié)束了，我們給了他們希望，我相信他們不會(huì)忘記我們，不會(huì)絕望，我們讓他們看到了希望和未來(lái)，為了理想奮斗吧，希望是永恒的。暑期實(shí)踐心得體會(huì)13 20_年7月10日，蚌埠學(xué)院生物與食品工程系社會(huì)暑期實(shí)踐幸福團(tuán)隊(duì)踏上了“尋找生活中的小幸?！钡氖状温贸獭ｊ?duì)

51、員們面帶微笑，迎著清晨的微風(fēng)，朝著此次活動(dòng)地點(diǎn)蚌埠高鐵南站出發(fā)。 本次社會(huì)實(shí)踐第一位受訪對(duì)象是一位年過(guò)五旬的保安大叔，大叔常年風(fēng)吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅(jiān)定的在自己的崗位上，他說(shuō)對(duì)他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問(wèn)及他對(duì)生活的感受時(shí)，他笑著跟實(shí)踐隊(duì)員說(shuō)，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。第三個(gè)接受采訪的是一個(gè)父母帶著孩子出來(lái)游玩的三口之家，當(dāng)被問(wèn)及什么才是他們的幸福時(shí)，他們不約而同地說(shuō)出了，寶寶可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)就是他們的幸福。一路走去，來(lái)來(lái)往往的旅客雖然行色匆匆，但是無(wú)一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡(jiǎn)單，放假了能夠回家看看爸媽，能

52、夠帶著家人一起旅行，有機(jī)會(huì)去做自己想做的事。一天的采訪活動(dòng)圓滿結(jié)束，幸福團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員們通過(guò)走訪總結(jié)實(shí)踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會(huì)給自己帶來(lái)意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。從校園走出來(lái)的那一刻，我們便肩負(fù)著這樣或是那樣的責(zé)任和重?fù)?dān)，這是我們這個(gè)年齡該有的一樣?xùn)|西。因此這個(gè)暑假我參加了社會(huì)實(shí)踐。有一句名人名言這樣說(shuō)道：“在學(xué)校能學(xué)到的只是人生知識(shí)的5%，而另外的95%則完全依靠我們?nèi)ピ谏鐣?huì)中去實(shí)踐?！钡牡拇_確，我們可以想想，學(xué)校的書(shū)本上有講到我們應(yīng)該如何在錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)洪流中如何處理好人際關(guān)系、如何做好接人待物嗎？沒(méi)有！是的，

53、我們要想在日后的生活學(xué)習(xí)和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實(shí)踐，感受到在勞動(dòng)的過(guò)程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。我們學(xué)營(yíng)銷專業(yè)的也就是去做銷售，本來(lái)心里設(shè)想的面對(duì)顧客要微笑，然后利用所學(xué)的那些消費(fèi)心理學(xué)、公共關(guān)系學(xué)里面的知識(shí)去應(yīng)用于實(shí)際，但這也只是設(shè)想，等自己親身去體驗(yàn)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說(shuō)是薄利多銷。來(lái)來(lái)往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態(tài)和熱情心。記得在一次銷售過(guò)程中，由于顧客買的東西比較多，他說(shuō)：“我需要一個(gè)塑料袋！”這時(shí)的我，突然有一種不適應(yīng)的感覺(jué)，是自己的服務(wù)不周到，更是自己想的太少，沒(méi)有急顧客之所急。如是在日后也出現(xiàn)這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源？這是我對(duì)那件事情后自己的感悟，也是對(duì)日后工作時(shí)對(duì)自己的警示。應(yīng)該為顧客多想，因?yàn)轭櫩途褪巧系郏‰m然這只是小小的一次鍛煉，但是讓我親身感受到了錢的來(lái)之不易，這也只是表面的，物質(zhì)上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們?cè)诩依锟梢允媸娣?，那么肯定?huì)有其他人去做，那我們就比別人幸運(yùn)嗎？也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎(chǔ)，有一定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源讓我們可以奢侈那么一段