初一心理健康教育活動課教案

1、學習好資料 歡迎下載初一年心理健康訓練活動課教案 一、活動主題 :適應新環(huán)境 二、活動目的：1、讓同學能較好地適應中同學活,盡快完成從學校到中學的過 渡期；2、引導同學正確地與同學友好交往,開頭歡樂的中同學活；三、活動預備：多媒體設備、心型卡片等 四、理論分析：從學校進入中學 ,同學不僅要面臨學習環(huán)境 、學習任務與內容的 變化,仍要面臨人際關系的重新建構和新的文化環(huán)境的適應 ;面對一個全新的環(huán)境 ,新生往往會感到生疏與茫然,心理沒有安全感 ,甚至產生焦慮;每個新生都將有一段調整自己原有的熟識與行為的過程 ,這就是中同學入學適應 ;將中同學入學適應問題作為新生心理健康訓練的第一課,有助于新生盡快

2、熟識中同學活,縮短適應期 ,削減因適應不良引起的心理問題 ,為中同學的全面進展奠定良好的基礎 ; 班級心理輔導 活動方案的設計應依據中同學的適應心理特點進行 ,因此,我們在設計 活動前第一來分析中同學入學心理適應問題：1.中同學主要的心理不適應表現 1生活環(huán)境的不適應學校生一般都是就近入學,在家吃住 ,生活上很多事情由父母照料;有些學校生甚至由家人接送上下學,由家人整理書包 ;進入中學后 ,學生一般要到離家較遠的學校上學,而父母也不再接送他們上下學,生活學習好資料 歡迎下載中的事情需要自理 ;學校及家庭都對中同學提出獨立的要求 ,而剛剛進入中學的同學 ,面臨依靠性與獨立性的心理沖突；2人際環(huán)境

3、的不適應在中學這個新的環(huán)境中,同學關系更加復雜 、多樣；面對新的陌生的同學 ,如何與他們相處 ,如何融入新的班集體 ,如何克服自己的孤獨感,是剛剛進入中學的同學很麻煩的問題; 與學校生不同 ,他們不再依靠老師與父母 ,交友心理特殊劇烈 ,他們可怕被孤立 ; 不合群 ,可怕被 集體或同學的排斥 ; 一些同學在學校是班上的佼佼者 ,心理上有優(yōu)越感,而在中學這個新的團體中 失落感 、自卑感 ；3學習方式的不適應,個人的優(yōu)勢降低 ,這種落差使他們產生中學的課程門類多 ,內容有深度 ,作業(yè)量大 ,老師對同學自學才能 的要求加強 ,一些同學顯現學習方法與學習習慣的不適應 ,學習成果開 始下降 ,顯現學習焦

4、慮 ；2.中同學班級心理輔導活動設計針對中同學入學適應問題,我們需要對他們進行熟識、心情、行為的調整 ,幫忙他們適應學校環(huán)境 、生活環(huán)境 ,學習新的學習方法 ,學習 與人交往的技能 ; 輔導活動前老師可以將全班同學分成 6 人的活動小組; 輔導活動地點可以在室內進行,也可以在室外操場 、草坪等地方進行；輔導活動地點最好是沒有固定的桌椅 ,給同學足夠的活動空間 ,讓他們感到活動環(huán)境舒服 、寂靜,使人放松 ；輔導活動形式與地點應與學習好資料 歡迎下載輔導的主題相符 ,重要的是應符合同學的心理特點與愛好 ,活動具有可操作性 ,讓每個同學都能夠 “ 動” 起來；五、活動過程：活動一：找小組成員活動目的

5、：為同學供應交往的機會,促使全班同學在入學后盡快相互熟識與明白 ,增加同學對班級同學的情感 ,促進同學對班級的歸屬感；活動步驟：1.老師將全班同學隨機分成幾個小組,每組 6 人；按小組數剪幾個“ 心” 型紙片 ,再把每個 “ 心” 型紙片按小組人數隨便剪成幾塊 ,在每一塊上寫上一位同學的姓名；2.老師把活動前預備的紙片發(fā)給大家,要求同學依據紙片的外形查找自己所在的小組 ,直到小組的成員聚齊為止 , 比一比哪個小組找 得最快？3.小組成員相互介紹自己的姓名 己的愛好愛好等 ；、家庭住、原先所在的學校 、自4.老師收回 “ 心” 型紙片 ,將其多次打亂次序讓同學抽取 ,查找他們的小組 ,以增加同學

6、熟識新同學的機會；活動終止后讓同學爭論、 自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？依據同學的爭論結果,老師歸納、概括,得出結論；活動二：制定班級目標與規(guī)范學習好資料 歡迎下載風活動目的：建立班級目標與規(guī)范 ,增加班級凝結力 ,樹立良好的班活動步驟：1.小組爭論分析本班進展狀況 ,找出中意與不中意的地方；2.各小組訂立班級進展目標與規(guī)范；3.小組合作進行美術設計 ,將小組訂立的班規(guī)制作成墻報；4.小組代表發(fā)言 ,介紹自己小組的合作情形及說明小組訂立的班規(guī)；5.評出正確班規(guī) 、正確美術設計 、正確解說 ；6.老師與同學一起整合出本班本學期的進展目標與規(guī)范；六、活動總結：1.請每小組的代表談談本節(jié)課的體會和收成；2.老師致終止語：同學們,我們的中同學活是多姿多彩的,我們要共同制造融洽的