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文檔簡介
1、然后進(jìn)行如下計(jì)算:人類壽命計(jì)算公式影響人類壽命長短的因素有很多,但這并不妨礙人們預(yù)測(cè)自己的壽命。美國坦普爾大學(xué)神經(jīng)學(xué)系教授黛安娜?伍得拉夫博士在對(duì)長壽者進(jìn)行數(shù)十年跟蹤調(diào)查后,推出了一套長壽測(cè)驗(yàn)題,這套測(cè)試就像一個(gè)計(jì)算器,在測(cè)驗(yàn)的同時(shí),也是對(duì)于健康生活方式的拷問,想長壽的你,趕緊準(zhǔn)備好筆和紙算算吧。首先記下你的基礎(chǔ)壽命,如下,如果你現(xiàn)在年齡在20-29歲之間,男性的基礎(chǔ)壽命為73歲,女性為79歲。2079歲73歲79歲30-39歲74歲40-49歲75歲81歲衆(zhòng)Sw50-59歲77歲81歲60-69歲79歲83軸.70歲85歲89歲有女性近親在60歲前死于乳腺-2歲。有近親在60歲前死于自殺或苴
2、他疾病*歲。TOC o 1-5 h z,*-、-1對(duì)女性來說,:;I不能生育、不打算要孩子:_1或在40歲后仍沒有生育;卜05歲E:生孩子超過7T、T歲軫i+性生活:I:-*-十.復(fù)fH2次性生活.+2歲。+體檢每年都體檢,女性做過乳腺L和宮頸涂片檢査,男性做過i結(jié)腸錢檢査,+2歲。IJJI+慢性病I有慢注病(心臟病S糠尿病、!高血壓、癌癥、消化道潟瘍);或經(jīng)常生小病,-5歲o4年或収上的大學(xué)敎育,+教育+3歲;3年大學(xué)敎育,+2歲;受過高中敎育,+1歲;文化程度在小學(xué)或以下.-2歲口+1BR業(yè)1:專業(yè)研究人員+1.5歲;|從事商業(yè)、技術(shù)工作或務(wù)J農(nóng)者心i技術(shù)工人、銷售人員不増|j!:不減;:
3、;從事重體力勞動(dòng).-4歲-*=鼻鼻-=鼻鼻事鼻9a-b*#-此亠-亠亠一一-事.八:*60歲還堅(jiān)守在工作崗位上十退休年齡心I超過65歲沒退休+3歲。k:在城市度過大半生-1歲;+住地1在城郊鄉(xiāng)鎮(zhèn)度過大半生+1、卜已婚并且和伴侶仝淸建亠j起,卜1歲。.離婚并獨(dú)居的男性.-9歲;+婚姻*妻子去世-7歲;-卜離婚備喪偶.但是和家人或1伴侶住在一起,在上面基礎(chǔ):上少減一半分值。i離婚并獨(dú)居的女性-4歲;丈夫去世-3.5歲;女性離婚S喪偶,但和家人I:或伴侶住在一起.噸歲。-”1Hh-a=r-、+未力昏樂觀程度L超過25歲的未婚女性:且年齡每增加10歲,:I;多減1歲口!超過25歲的未婚男性:-2歹*并且年齡每增加10趴就要多減去2歲.rU-f:-生中改變過自己的專5業(yè)禮住房、丈夫.義孑;次以上,-2歲。+朋友一i有分擔(dān)你所有煩惱的兩T朋友廠多平靜離理智.容易相處j覺得生活的美好大于陰暗i面的人曹可視樂觀程度為自己+13歲口:II固執(zhí)備非常講原則的人珂!-2歲。!4喜歡冒險(xiǎn),比如開快車循
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