2022年小學(xué)乒乓興趣小組活動計劃

1、第PAGE5頁共NUMPAGES5頁2022年小學(xué)乒乓興趣小組活動計劃本學(xué)年通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。二、活動目標(biāo)、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身

2、體素質(zhì)。三、活動內(nèi)容、推擋訓(xùn)練、發(fā)球練習(xí)3、正、反手攻球訓(xùn)練4、正、反下旋球練習(xí)5、發(fā)球搶攻6、接發(fā)球搶攻首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當(dāng)中。再次，通過一段時間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)四、活動時間每周四下午6：308：_周六上午8:000:00假期每周四上午8:000:00五、活動地點乒乓館六、參加人員三、四、五、六年級對乒乓球感興趣的同學(xué)。乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運(yùn)動。乒

3、乓球運(yùn)動，占用場地少、器材簡單、運(yùn)動量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對個人來說，運(yùn)動壽命又長，也不容易發(fā)生運(yùn)動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運(yùn)動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。乒乓球運(yùn)動是我校的一個傳統(tǒng)體育項目，多次在市、區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績。我校具有良好的乒乓球運(yùn)動氛圍，為了進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)校決定開展乒乓球興趣小組，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。二、活動方式.教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。.將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成

4、若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時促進(jìn)“點”的乒乓球運(yùn)動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。3.乒乓球運(yùn)動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。三、活動時間每周四下午6：308：_周六上午8:000:00假期每周四上午8:000:00四、活動內(nèi)容、推擋訓(xùn)練、發(fā)球練習(xí)3、正、反手攻球訓(xùn)練4、正、反下旋球練習(xí)5、發(fā)球搶攻6、接發(fā)球搶攻五、學(xué)習(xí)目標(biāo)、初步了解現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動的發(fā)

5、展趨勢。、初步掌握乒乓球運(yùn)動基本技術(shù)。3、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性，全面發(fā)展體能。4、在練習(xí)中能感受到與人交往、合作的樂趣。六、參加人員四、五、六年級對乒乓球感興趣的同學(xué)。2022年小學(xué)乒乓興趣小組活動計劃（二）一、指導(dǎo)思想乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗性學(xué)習(xí)實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運(yùn)動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。二、情況分析乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。三、安全教育乒乓球社團(tuán)活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動，防止運(yùn)動性的受傷。四、時間、內(nèi)容安排周次內(nèi)容備注1乒乓球活動課的要求、規(guī)范、練習(xí)2乒乓球的規(guī)則(一)、練習(xí)3乒乓球的規(guī)則(二)、練習(xí)4乒乓球的規(guī)則(三)、練習(xí)5乒乓球的規(guī)則(四)、練習(xí)6乒乓球的規(guī)則(五)、練習(xí)7乒乓球的練習(xí)8乒