各項(xiàng)微量元素正常值

1、各項(xiàng)微量元素正常值網(wǎng)絡(luò)各項(xiàng)微量元素正常值微量元素檢查的作用是幫助醫(yī) 生和家長了解寶寶在某一段時期體內(nèi)主要微量元素的比例， 以便對寶寶的健康做出正確的判斷，由此可見，它有存在的 必要性。但這不代表寶寶每個月都要做微量元素檢查。目前 寶寶進(jìn)行的微量元素檢查主要是在定期體檢時，通常是半歲 以后的檢查很重要，每年檢查一次。6個月以內(nèi)的寶寶一般以 母乳為主，完全可以確保充分補(bǔ)充各種微量元素，不必做檢 測。6個月以后，寶寶開始添加輔食，可能會出現(xiàn)添加不及時 或不足的情況,這時醫(yī)生會通過詢問父母喂養(yǎng)情況，結(jié)合寶 寶的身體表現(xiàn)，決定是否進(jìn)行檢測。對再大一點(diǎn)兒的寶寶，醫(yī) 生則會根據(jù)是否挑食、偏食,是否反復(fù)生病，

2、是否先天不足等 情況進(jìn)行檢測。所以說，寶寶的微量元素檢查不是醫(yī)生下達(dá) 的“圣旨”一一必須做，而是醫(yī)生根據(jù)寶寶的情況建議家長 給寶寶做。八個月皙皙溫暖照春姑娘私服美片辣媽自拍寫真集一 茶與柴犬MARU我愛做家務(wù)之我來拖地板【親子時光】團(tuán)結(jié) 湖公園踏春游 行行攝攝一一游麗江穿古城 游揚(yáng)州一一感 受私人后花園【育兒媽媽幫】親子DIY:紅旺旺的 目前國 際上對于微量元素的檢驗(yàn)并沒有一個準(zhǔn)確、統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，微 量元素檢查的結(jié)果只是一個參考值，判斷寶寶是否有健康問 題還需要根據(jù)寶寶的具體癥狀。等到檢測結(jié)果出來以后，“合格的”父母自然欣喜不 已，“不合格的”父母一定是緊張萬分一一這兩種反應(yīng)都有 些過頭，因?yàn)槲?/p>

3、量元素檢測只是一種篩查手段，其檢測結(jié)果 只能作為參考數(shù)值來看，寶寶是否缺乏微量元素，不能簡單 地靠檢測報告單上的數(shù)值做判斷，必須結(jié)合寶寶所表現(xiàn)出的 癥狀才能作出定論。比如有的寶寶明明出現(xiàn)了缺鈣的癥狀， 但微量元素檢測結(jié)果完全可能是“正?！?。因?yàn)槲⒘吭卦?人體中原本含量就極少，僅僅靠幾滴血做出的檢測，其結(jié)果 會受到很多客觀條件的影響。各項(xiàng)微量元素正常值，僅供參考：鎂：成人正常值：男：75.3(g/g)女：73.6(g/g)兒童正常值：男64.0(g/g)女65.7(g/g)鋅：成人正常值：男：124.3(g/g)女：131.2(g/g)兒童正常值：男：1100(g/g)女：1123(g/g)鐵

4、：成人正常值：男：38.20(g/g)女：32.30(g/g)兒童正常值：男：32.05(g/g)女：27.25(g/g)銅：成人正常值：男：10.103g/g)女：11.403g/g)兒童正常值：男：1185(g/g)女：11.703g/g)錳：成人正常值：男4.27(g/g)女：4.85(g/g)兒童正常值：男：3.883g/g)女：4.123g/g)鍶：成人正常值：男：2.183g/g)女：2.633g/g)兒童正常值：男：1.84(g/g)女：2.103g/g)銘：成人正常值：男：0.82(g/g)女：0.96(g/g)兒童正常值：男：0.963g/g) 女 ：1.01(g/g)鉬：成

5、人正常值：男：0.38(g/g)女：0.49(g/g)兒童正常值：男：0.313g/g)女：0.383g/g)鉆：成人正常值：男：0.06(g/g)女：0.06(g/g)兒童正常值：男：0.043g/g)女：0.05(g/g)硒：成人正常值：男：0.65(g/g)女：0.75(g/g)兒童正常值：男：0.37(g/g)女：0.49(g/g)鎳：成人正常值：男：0.843g/g)女：0.763g/g)兒童正常值：男：0243g/g)女：0.343g/g)鉛：成人允許值：男：7.143g/g)女：7.423g/g)兒童允許值：男：7.353g/g)女：7.823g/g)鎘：成人允許值：男：0423

6、g/g)女：0.363g/g)兒童允許值：男：0223g/g)女：0.203g/g)鋁：成人允許值：男：56.4(g/g)女：76.2(g/g)兒童允許值：男：53.4(g/g)女：69.20(g/g)如果寶寶真的缺乏某種微量元素，也可以通過食物補(bǔ)充。通常食物補(bǔ)充后一周內(nèi)就可以達(dá)到正常指標(biāo)。例如，缺鐵 可多吃動物肝臟、血制品及肉類，并注意補(bǔ)充維生素C;補(bǔ)鋅 可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品；補(bǔ)碘可通過食用碘 鹽、海帶等補(bǔ)充。盲目給寶寶服用補(bǔ)充微量元素的保健品， 非但機(jī)體可能不吸收，還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵 抗問題，如鈣和鋅會影響鐵的吸收率，鐵也會降低鋅的吸收 率,而且微量元素補(bǔ)充過量還

7、可能使人中毒。當(dāng)碰到孩子缺乏某種微量元素時,不要擅自給孩子吃藥, 最好先進(jìn)行食物補(bǔ)充，并定時和醫(yī)生聯(lián)系，把寶寶的癥狀表 現(xiàn)告訴醫(yī)生，由醫(yī)生決定孩子是否需要吃藥。微量元素的食物補(bǔ)充的方法鋅元素 含鋅豐富的食物有海產(chǎn)品，如牡蠣、干貝、瑤柱 等;堅(jiān)果類食物也含鋅很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。銅元素 動物的內(nèi)臟含銅量很高，用含銅的器皿烹調(diào)的食 物，含銅量都很高。鐵元素 含鐵豐富的食物有動物的肝臟,如雞肝、豬肝等; 豆制品含鐵量也很高，而且容易吸收，如豆?jié){和豆腐；蛋黃的 含鐵量很高,但吸收率稍差，也算是補(bǔ)鐵的食物之一。橙子、 葡萄、奇異果等含豐富的維生素C,促進(jìn)鐵的吸收。鈣元素 奶類、豆制品、堅(jiān)果類含鈣豐