試析網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校心理健康教育

1、試析網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校心理安康教育摘要如何利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)對(duì)大學(xué)生進(jìn)展有效的心理安康教育,是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校心理安康教育面臨的新課題。深化研究網(wǎng)絡(luò)心理安康教育的種種優(yōu)勢(shì),有助于我們探究網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校心理安康教育的新思路,充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),揚(yáng)長(zhǎng)避短,開(kāi)拓大學(xué)生心理安康教育的新天地。關(guān)鍵詞網(wǎng)絡(luò);高校;心理安康教育隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛躍開(kāi)展,網(wǎng)絡(luò)已日益成為大學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和交往不可或缺的重要組成局部,為大學(xué)生的開(kāi)展和成才提供了新的舞臺(tái)和機(jī)遇。然而,網(wǎng)絡(luò)也像一把雙刃劍,給大學(xué)生的心理安康造成了宏大的影響和沖擊,主要表現(xiàn)為:認(rèn)識(shí)混亂、人格障礙、交際受阻、情感異化、網(wǎng)絡(luò)上癮等方面。毫無(wú)疑問(wèn),網(wǎng)絡(luò)對(duì)傳統(tǒng)的大學(xué)生心理安康教育既是一

2、種新挑戰(zhàn),也是一種新機(jī)遇。深化研究討論如何利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)對(duì)大學(xué)生進(jìn)展更為有效的心理安康教育,是擺在高校心理安康教育工作者面前急需解決的重要課題。一、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校心理安康教育的顯著優(yōu)勢(shì)1.拓展了教育的平臺(tái)。互聯(lián)網(wǎng)最大的優(yōu)勢(shì)就是自由開(kāi)放、高速運(yùn)轉(zhuǎn),具有超越時(shí)空的特征。大學(xué)生不管在什么地方,只要有時(shí)間,都可以接通網(wǎng)絡(luò)來(lái)學(xué)習(xí)自己感興趣的心理知識(shí),針對(duì)自身的實(shí)際,選擇參與心理安康論壇,承受心理輔導(dǎo)。這種網(wǎng)絡(luò)心理安康教育極大地打破了傳統(tǒng)教育形式中時(shí)空的限制,為大學(xué)生提供了一個(gè)更為廣闊的學(xué)習(xí)交流場(chǎng)所,極大地拓展了大學(xué)生心理安康教育的平臺(tái),增強(qiáng)了教育的即時(shí)性、選擇性,使大學(xué)生可以及時(shí)解決自己所需要解決的心理問(wèn)題

3、,選擇承受自己所需要的心理安康教育。2.豐富了教育的資源。開(kāi)展有效的心理安康教育有賴(lài)于豐富的心理教育信息資源的運(yùn)用。網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生心理安康教育提供了取之不勁用之不竭的教育資源。網(wǎng)絡(luò)上的信息內(nèi)容不僅涉及心理學(xué)領(lǐng)域和社會(huì)生活的方方面面,拓寬了大學(xué)生的學(xué)習(xí)視野,而且通過(guò)文字、圖片、聲像、動(dòng)畫(huà)等的有機(jī)結(jié)合,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的多種感官協(xié)同活動(dòng),使學(xué)習(xí)變得更加生動(dòng)有趣、印象深化。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)還可以整合各路心理學(xué)家的優(yōu)勢(shì)資源,形成心理安康教育的合力,實(shí)現(xiàn)資源共享。大學(xué)生在網(wǎng)上可以隨時(shí)閱讀大師的名著,聆聽(tīng)各個(gè)領(lǐng)域心理專(zhuān)家的講座,與心理安康教育者即時(shí)對(duì)話,圍繞自己感興趣的話題與人展開(kāi)討論等。通過(guò)這些手段使心理安康教育的

4、輻射力和感染力大大增強(qiáng)。3.進(jìn)步了教育的實(shí)效。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的精神核心是自由平等。在網(wǎng)絡(luò)的世界里,人與人之間沒(méi)有身份的差異和地位的上下,是一種平等互助的關(guān)系。這非常符合大學(xué)生崇尚民主、自由和平等的心理特點(diǎn),有利于充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和自我教育的積極性。網(wǎng)絡(luò)心理安康教育與傳統(tǒng)的心理安康教育不同,它尤其突出了教育以學(xué)生為主體的思想觀念,大學(xué)生在網(wǎng)上承受心理安康教育,是根據(jù)自身需要主動(dòng)尋求幫助,而不是被動(dòng)地承受知識(shí)灌輸。他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)就各種感興趣的心理問(wèn)題,借助BBS、電子郵件、在線聊天等方式,與別人實(shí)現(xiàn)交流溝通、平等互助,既充分表達(dá)了心理教育中“自我教育、“自我?guī)椭谋举|(zhì)特征,又實(shí)在進(jìn)步了心理安康教育的

5、實(shí)效性。4.增強(qiáng)了預(yù)警的功能。在傳統(tǒng)的心理安康教育形式下,由于社會(huì)的偏見(jiàn)以及大學(xué)生心理開(kāi)展的閉鎖性,相當(dāng)一局部大學(xué)生無(wú)論在心理安康教育課堂上,還是在心理咨詢(xún)門(mén)診中,都不愿或不敢完全敞開(kāi)心扉。這種狀況使教育者對(duì)學(xué)生心理安康問(wèn)題的掌握時(shí)常產(chǎn)生模糊性和滯后性。網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性、開(kāi)放性,使大學(xué)生得以隱藏自己的真實(shí)身份,在網(wǎng)上摘除面具,毫無(wú)顧忌地暢所欲言,坦露內(nèi)心種種的郁悶、苦惱,甚至扭曲、變態(tài)的心理,通過(guò)盡情傾訴和宣泄來(lái)獲得心理上的釋放和平衡。對(duì)于心理安康教育工作者,這意味著我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)更為準(zhǔn)確地把握大學(xué)生的心理安康狀況,及時(shí)理解他們真實(shí)的心理安康動(dòng)態(tài),有針對(duì)性地認(rèn)真分析研究,以開(kāi)展更為有效的工作

6、。二、揚(yáng)長(zhǎng)避短,探究網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校心理安康教育的新思路1.重視高校網(wǎng)絡(luò)心理安康教育的研究。當(dāng)前高校網(wǎng)絡(luò)心理安康教育面臨著許多新問(wèn)題,值得我們?cè)诶碚摵屠碚撋霞右陨罨芯?。詳?xì)來(lái)說(shuō),應(yīng)主要做好以下幾個(gè)方面的研究:一是加強(qiáng)理論研究,尤其是心理學(xué)、心理咨詢(xún)的外鄉(xiāng)化研究,重視研究和挖掘我國(guó)傳統(tǒng)心理文化的底蘊(yùn),立足我國(guó)大學(xué)生心理開(kāi)展的實(shí)際,形成現(xiàn)代的、符合中國(guó)文化背景的大學(xué)生心理安康教育理論。二是要加強(qiáng)對(duì)象研究。研究網(wǎng)絡(luò)時(shí)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)與規(guī)律,研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的主要原因等,力爭(zhēng)為網(wǎng)絡(luò)心理安康教育提供科學(xué)的理論指導(dǎo)。三是要加強(qiáng)方法研究。重點(diǎn)探究既適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代要求,又切合大學(xué)生心理特點(diǎn)的有效教育方法與手段

7、,解決網(wǎng)絡(luò)心理安康教育與傳統(tǒng)心理安康教育的銜接與溝通等,進(jìn)一步進(jìn)步心理安康教育的實(shí)效性。2.建立高校網(wǎng)絡(luò)心理安康教育主陣地。面對(duì)網(wǎng)絡(luò)負(fù)效應(yīng)給大學(xué)生造成的心理問(wèn)題,我們必須積極應(yīng)對(duì),其中一個(gè)重要的舉措就是開(kāi)拓網(wǎng)上心理安康教育園地,積極占領(lǐng)大學(xué)生心理安康教育的主陣地。首先,要在網(wǎng)上建立符合大學(xué)生需要的、有吸引力的網(wǎng)站,使之成為心理安康教育者聯(lián)絡(luò)大學(xué)生的新紐帶。通過(guò)舉辦網(wǎng)上心理安康講座、開(kāi)拓網(wǎng)上心理論壇、開(kāi)展網(wǎng)上心理安康教育征文等活動(dòng),廣泛宣傳和普及心理安康知識(shí),以精彩的動(dòng)感畫(huà)面和豐富的內(nèi)容吸引學(xué)生參與,培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理安康理念。其次,要重視網(wǎng)上心理安康教育課程、在線咨詢(xún)和輔導(dǎo)的整體配合,利用網(wǎng)

8、絡(luò)為學(xué)生提供更為便捷的效勞。高校應(yīng)為新生在網(wǎng)上開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的網(wǎng)絡(luò)心理安康教育課程,使他們通過(guò)對(duì)該課程的學(xué)習(xí),掌握正確上網(wǎng)的有關(guān)知識(shí),理解沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害,增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí),進(jìn)步上網(wǎng)行為的自控才能。目前各高校多已開(kāi)拓校園網(wǎng),在網(wǎng)上及時(shí)開(kāi)通對(duì)大學(xué)生的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),具有很強(qiáng)的針對(duì)性,對(duì)進(jìn)步上網(wǎng)大學(xué)生的心理安康程度和心理素質(zhì)具有重要作用。心理咨詢(xún)者通過(guò)BBS、電子郵箱和在線交談等方式,可以實(shí)現(xiàn)師生之間的即時(shí)互動(dòng),為學(xué)生提供有效的個(gè)別輔導(dǎo)和幫助,及時(shí)解決大學(xué)生上網(wǎng)中產(chǎn)生的心理問(wèn)題,進(jìn)展網(wǎng)上心理疏導(dǎo)和調(diào)適。3.加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為的自我教育、自我管理。把自我教育與外部教育、自律與他律互相結(jié)合起來(lái),以自我教育、

9、自我管理為主開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理安康教育,是防止大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙和網(wǎng)絡(luò)行為失范的有效途徑。心理安康教育從根本上說(shuō),是個(gè)體自我教育、自我管理、自我完善的過(guò)程,外力只是輔助力量,真正的動(dòng)力來(lái)自個(gè)體內(nèi)部,源于個(gè)體的自我教育和自我管理。因此,高校心理安康教育者必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的心理安康教育觀念和形式,給大學(xué)生提供“引導(dǎo)、“選擇,而不是“說(shuō)服,“灌輸。對(duì)上網(wǎng)大學(xué)生的心理教育和心理輔導(dǎo)應(yīng)著重倡導(dǎo)自我教育,著眼于充分調(diào)動(dòng)他們自我教育、自我管理的積極性和自覺(jué)性,引導(dǎo)他們主動(dòng)參與到心理安康教育的各項(xiàng)活動(dòng)中,在潛移默化中進(jìn)步心理的自我保護(hù)意識(shí)和自制意識(shí)。學(xué)校還應(yīng)大力扶持大學(xué)生中的各級(jí)心理安康自助組織,積極引導(dǎo)他們開(kāi)展形式多樣的自我教育活動(dòng),通過(guò)學(xué)生社團(tuán)把心理安康的理念浸透到校園文化之中,最大限度地開(kāi)發(fā)學(xué)生的自我教育、自我管理的主動(dòng)性、創(chuàng)造性,變“他律為“自律。4.發(fā)揮高校網(wǎng)絡(luò)道德教育的合力。高校網(wǎng)絡(luò)心理安康教育與德育的根本目的都是培養(yǎng)身心全面開(kāi)展的合格人才、優(yōu)秀人才。這是兩者得以結(jié)合的根底,它們是互相補(bǔ)充、互相浸透的關(guān)系。道德品質(zhì)知、情、意、行的產(chǎn)生,往往與心理素質(zhì)有關(guān),同樣,沒(méi)有健全的人格,必將阻礙心理安康的協(xié)調(diào)開(kāi)展。在網(wǎng)絡(luò)心理安康教育中浸透道德教育,這是加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理安康教育的題中應(yīng)有之義。目前高校應(yīng)在課堂中增加網(wǎng)絡(luò)道德教育的有關(guān)內(nèi)容,促進(jìn)大學(xué)生形成正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀,強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)道德自律。